資源簡介

第一單元 成長的節拍
第一步：學習目標整合
知識目標 命題趨勢
第一課 中學時代 1.中學生活對一個人的成長的重要性 2.青少年編織人生夢想的原因 3.如何為實現夢想而努力 近幾年的中考中，夢想屬于高頻考點，其考察多以選擇題或非選擇題的形式呈現，往往結合中國夢，人生價值、名人故事等內容綜合考察。學會學習屬于常考考點，可能會結合終身學習、李克強總理所做的政府工作報告的相關內容、研學旅行活動等進行考察。認識自我屬于一般考點，多以選擇題的形式呈現。
第二課學習新天地 學習的重要性及如何學會學習 學習中的苦與樂 學習壓力 在實踐中學習
第三課發現自己 認識自我的重要性、途徑 學會接納和欣賞自己，做更好的自己
第二步：思維導圖回顧知識
第三步：重難知識易混易錯
（一）中學序曲
1、新的起點
（1）初中生活有什么新體驗？
中學生活把我們帶進一個別樣的天地：富有挑戰的課程，新奇的實驗器材，豐富多彩的社團，新校園、新老師、新同學……我們站在一個新的起點上。
（2）如何正確認識中學時代？（中學時代的意義）
①成長中的每個階段都有獨特的價值與意義，中學階段是人生發展的一個新階段，這段時間并不是很長，卻可以為我們的一生奠定重要基礎。
②中學時代見證著一個人從少年到青年的生命進階。隨著身心的不斷發展，我們開始深入探尋生命的奧秘，滿懷好奇地撩開精神世界的面紗；隨著自我意識的逐步覺醒，我們開始主動發現和認識自己；隨著思維水平和理解能力的不斷提高，我們對世界的認識越發具體而深入；隨著生活體驗的日漸豐富，我們開始自覺磨礪意志和品格，思考生活的意義……這將為我們的人生長卷打上更加豐富而厚實的底色。
【例題】
如表是一名七年級學生對自己小學生活和中學生活的比較（ ）
小學 膽子小 生活能力差 靦腆 速度慢、拖拉
中學 獨立 會洗衣服、做飯等 大方活潑，主動參加班級活動 能規劃好時間
從這名學生身上，我們可以看出
①中學生活無所不能，徹底改變一個人
②中學生活提供了發展自我的多種機會
③他越來越有主見，敢于表現自我
④他越來越有活力，隨心所欲為所欲為
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
答案：C
解析：本題考查新的起點。“無所不能”“徹底”的說法太絕對，①錯誤；題干比較得知小學靦腆、生活能力差，但初中大方活潑，主動參加班級活動、會做飯，體現了中學生活提供發展自我的機會，②正確；題干比較得知小學膽子小、速度慢、拖拉，但初中獨立、能規劃好時間，體現了他越來越有主見，敢于表現自我，③符合題意；“隨心所欲”指由著自己心意，想怎么做就怎么做；“為所欲為”指想干什么就干什么，不顧道德法律任意行事，④錯誤；故選C。
2、成長的禮物
（1）中學生活意味著什么？
中學生活，對我們來說意味著新的機會和可能，也意味著新的目標和挑戰。這些都是生命饋贈給我們的成長禮物。
（2）中學生活給了我們哪些成長的禮物？
①中學生活提供了發展自我的多種機會。集體生活，涵養我們的品格，豐富我們的個性；新的課程，引領我們探索新的知識領域；豐富多彩的社團活動，給我們提供發展興趣的平臺；各種各樣的社會實踐，為我們打開認識社會之門……
②進入中學，新的目標和要求激發著我們的潛能，激勵著我們不斷實現自我超越。“茍日新，日日新，又日新。”我們似乎每天都有做“最好的我”的生命沖動。
③在新的環境中，我們有機會改變在父母、老師和同學心目中那些不夠完美的形象，重新塑造一個“我”。
（3）我們如何對待成長的禮物？
“千里之行，始于足下。”中學生活的序幕剛剛拉開，面對各種可能與挑戰，我們要珍視當下，把握機遇，從點滴做起，為美好明天付出不懈的努力。
（4）理想的“我”是怎樣的？
越來越有活力，能堅持，有韌勁；越來越堅強，會合作，能包容；越來越有主見，敢于表達自我。
【例題】
有人說，中學時代是人生最美好的年華。有人說，中學階段是人生成長的十字路口。有人說，中學生依然是懵懂的孩子。走進中學的我們要（ ）
①在集體生活中，涵養品格，豐富個性②認真學習，提高成績，兩耳不聞窗外事
③激發自己的潛能，不斷實現自我超越④改變自己，重新塑造一個完美的“我”
A．①② B．②③ C．②④ D．①③
答案：D
解析：本題考查正確對待中學生活的機會和挑戰。
依據教材知識，走進中學的我們要在集體生活中，涵養品格，豐富個性；在新的環境中，改變自己在父母、老師和同學心目中那些不夠完美的形象；激發自己的潛能，不斷實現自我超越；珍視當下，把握機遇，從點滴做起，改變自己，重新塑造一個新“我”，①③符合題意；我們認真學習，提高成績，但并不能兩耳不聞窗外事，我們要積極參與社會實踐，養成親社會行為；②錯誤；我們要珍視當下，把握機遇，從點滴做起，改變自己，重新塑造一個新“我”，但世界上沒有完美的人；④錯誤；故選D。
（二）少年有夢
1.有夢就有希望
為什么少年要有夢想？
①編織人生夢想，是青少年時期的重要生命主題。夢想是我們對未來美好生活圖景的愿望，它能不斷激發生命的激情和勇氣，讓生活更有色彩。有夢想，就有希望。
②少年的夢想，是人類天真無邪、美麗可愛的愿望。它雖然總是和現實有一定距離，有時甚至不切實際，但是人類需要這樣的夢想，因為有了這樣的夢想，才能不斷地進步和發展。
③少年的夢想，與個人的人生目標緊密相連。明確的人生目標，猶如燈塔，能夠幫助我們在茫茫大海中找到前進的方向。
④少年的夢想，與時代的脈搏緊密相連，與中國夢密不可分。生活在這個時代的我們，共同享有人生出彩的機會，共同享有夢想成真的機會，共同享有同祖國和時代一起成長與進步的機會。
【例題】
2023年9月24日，在杭州亞運會武術男子長拳決賽中，我國的孫培原發揮出色，奪得金牌。在圓夢的道路上，他不斷奮斗，實現了亞運會三連冠夢想。這告訴我們（ ）
少年的夢想都能夠促進人類不斷發展
只要堅持不懈地努力，就能實現夢想
夢想照亮未來，有夢就有前行的力量
D．要有遠大志向，一旦確定就不能改變
答案：C
解析：本題考查夢想的重要性。孫培原在圓夢的道路上，他不斷奮斗，實現了亞運會三連冠夢想，說明夢想照亮未來，有夢就有前行的力量，C正確；說法在題干中沒有體現，A排除；“只要，就能”說法太絕對，B錯誤；志向是可以變化的，D錯誤；故選C。
2.努力就有改變
(1)對待夢想有什么不同的態度？
少年的夢想，有人放棄，將夢想視為一種臆想；有人堅持，將進取變成一種信念。
(2)我們怎樣才能實現夢想？
①少年有夢，不應止于心動，更在于行動。不懈地追夢、圓夢才能改變生活，改變我們自己。努力，是夢想與現實之間的橋梁。
②努力，是一種生活態度，是一種不服輸的堅忍和失敗后從頭再來的勇氣，是對自我的堅定信念和對美好的不懈追求。
③努力，需要立志。志向是人生的航標。青少年要從小學習立志，早立志，立大志，立長志，并且把自己最重要的人生志向同祖國和人民聯系在一起。
④努力，需要堅持。如果努力不落實在每一天的具體行動中，夢想就會成為空想，只能是畫餅充饑。只要堅持努力，即使過程再艱難，也有機會離夢想更近一步。
⑤努力也有方法。分清輕重緩急，合理規劃和管理時間。勞逸結合，學會科學用腦，每天進步一點點，學思并進，珍視團隊合作。
【例題】
“新時代是追夢者的時代，也是廣大青少年成就夢想的時代。”從中我們感受到（ ）
A．少年的夢想，是人類天真無邪、美麗可愛的愿望
B．努力，是一種生活態度，是對美好的不懈追求
C．努力就有改變，只要通過努力就能實現夢想
D．少年的夢想應與時代的脈搏緊密相連，與中國夢密不可分
答案：D
解析：本題考查少年夢想的特點、努力的含義相關知識點。材料中提到新時代是追夢者的時代，也是青少年成就夢想的 時代，說明了少年的夢想要與時代脈搏緊密相連，與中國夢密不可分，D符合題意；材料未涉及到少年夢想是人類天真無邪、美麗可愛的愿望，A排除；材料未涉及到努力的含義，B排除；“只要……，就……”說法過于絕對，C錯誤；故選D。
（三）學習伴成長
1.打開學習之窗
（1）你怎樣理解學習？（如何正確認識學習？）
①中學階段，學習是我們的重要任務。初中階段的學習，包括知識的獲取，還包括各種能力的培養。
②學習不僅僅局限在學校，我們所看，我們所聽，我們所嘗，我們所觸，我們所做，都可以是學習。 學習不僅表現為接受和掌握，而且表現為探究、發現、體驗和感悟。我們可以從一切經歷中學習：學習思考，認識世界，關愛他人，遵守規則……（學習的表現）
③學習需要自覺、主動的態度。帶著學習的心態，生活中的點點滴滴都是學習。（學習的態度）
④學習伴隨著我們的成長。
⑤學習沒有終點。我們終生都在學習，終生都需要學習。
（2）為什么說學習沒有終點？
學習沒有終點。我們終生都在學習，終生都需要學習，即使離開了學校，也要不斷地學習，不斷地充實自己。只有善于抓住和利用各種機會去學習，才能適應不斷發展的社會。
【例題】
暑假期間，某校學生在老師和家長的帶領下走進鄉村，開展研學活動。同學們通過親農學農，參觀大通農場、農創智谷、數字農業綜合體等，深入了解鄉村的獨特魅力。材料說明（ ）
A．學習不僅是接受和掌握，也可以表現為探究、發現、體驗和感悟
B．學習僅是接受和掌握，我們所觸、所看、所做，都可以是學習
C．學習不僅僅局限在學校，參加社會實踐活動是中學生的主要任務
D．課堂上學習知識已經不再重要，不能適應新的社會發展需要
答案：A
解析：本題考查對學習的認識。我們要樹立正確的學習觀念。題干中，某校學生在老師和家長的帶領下走進鄉村，開展研學活動，這說明學習也可以表現為探究、發現、體驗和感悟，A符合題意；學習不僅僅是接受和掌握，也可以表現為探究、發現、體驗和感悟，B錯誤；中學生的主要任務是學習，C錯誤；堂上學習知識依然很重要，D錯誤；故選A。
2.學習點亮生命
(1)學習的作用和意義（我們為什么要學習？）
①學習，不僅讓我們能夠生存，而且可以讓我們擁有更充實的生活。
②學習就是給生命添加養料。如果不學習，人的生命將會枯萎。
③學習點亮我們心中的明燈，激發前進的動力。
④在學習中，我們分享生命經驗，獲得成長，同時也可以幫助他人，服務社會，為幸福生活奠基。
【例題】
著名作家龍應臺曾告誡兒子說：“孩子，我要求你讀書用功，不是要你跟別人比成績，而是希望你將來擁有選擇的權利，選擇有意義的工作，過有尊嚴的、快樂的生活，而不是被迫謀生。”龍應臺的意思是說（ ）
A．學習有苦有樂，要有堅強的意志 B．學習重在享受，不必在意考試成績
C．學習點亮生命，為幸福生活奠基 D．學習沒有終點，要著眼未來終身學習
答案：C
解析：本題考查學習的意義。根據所學，學習點亮我們心中的明燈，激發前進的動力，在學習中，我們分享生命經驗，獲得成長，同時也可以幫助他人，服務社會，為幸福生活奠基。據此，作家龍應臺曾告誡兒子的話說明學習點亮生命，為幸福生活奠基，C正確；在題干中未涉及，AD排除；學習重在掌握知識、促進成長，考試成績也要在意，B錯誤；故選C。
（四）享受學習
1.體味學習
如何體味學習中的苦與樂？（談談學習中的苦與樂？）
①學習中有快樂。
②學習是多方面的，學習是一個過程，我們并不是每時每刻都能從中感受到快樂。
③學習中也有辛苦。學習過程中需要集中注意力、耗費精力，遇到困難和阻撓時需要調節不良情緒等，這些都需要我們憑借堅強的意志作出努力。
④當我們經歷了學習的辛苦，收獲學習的成果時，那種發自內心的愉悅讓我們體驗到學習的美好，它是學習過程帶給我們的美妙享受。
【例題】
學習是多方面的，學習是一個過程，我們并不是每時每刻都能從中感受到快樂，學習也有辛苦。 下列名言體現了學習中有辛苦的是（ ）
A．鳥欲高飛先振翅，人求上進先讀書
B．書中自有千鐘粟，書中自有黃金屋
C．少年易老學難成，一寸光陰不可輕
D．書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟
答案：D
解析：本題考查學習中有辛苦。"書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟"意為想要在廣博的書山、學海中汲取更多、更廣的知識，勤奮和刻苦是兩個必不可少的條件，體現了學習中的苦，D符合題意；"鳥欲高飛先振翅，人求上進先讀書"意為小鳥如果想展翅高飛，那就先要學會如何振動自己的翅膀；人如果想上進，就要先豐富自己的知識，A排除；"書中自有千鐘粟，書中自有黃金屋"意為苦讀詩文可以有豐足俸祿，看書多了，這些知識將會被轉化為財富，B排除；"少年易老學難成，一寸光陰不可輕"意為我們應該珍惜自己美好的年華，努力學習，切莫讓可貴的時光從身邊白白地溜走，C排除；故選D。
2.學會學習
（1）如何學會學習？（怎樣學會學習？）
①學會學習，需要發現并保持對學習的興趣。
②學會學習，需要掌握科學的學習方法。
③學會學習，還意味著要善于運用不同的學習方式。
（2）應掌握哪些科學的學習方法？
①掌握一些基本的學習策略
②合理安排學習時間
③形成良好的學習習慣
④不斷提升自己的學習能力
⑤不同學科有不同的學習方法，學習方法也因人而異，適合自己的方法就是最好的方法。
【例題】
著名物理學家、百歲老人楊振寧在自述自己的生活與習慣時說，一個喜歡看書的人不容易老。多看書，可以跟得上時代發展，與時俱進，人就顯得年輕。這啟示我們要（ ）
A．自主學習，只能通過讀書的方式
B．善于學習，實現學習方式的變革
C．終身學習，成為自我發展的方式
D．學會學習，學會合理安排時間
答案：C
解析：本題考查學會學習。我們要樹立正確的學習觀念。題干中，一個喜歡看書的人不容易老。多看書，可以跟得上時代發展，與時俱進，人就顯得年輕，這體現的是要終身學習。我們要把終身學習成為自我發展的方式，C符合題意；“只能”一詞太絕對，A錯誤；選項都是學會學習，但是與題干無關，BD排除；
故選C。
（五）認識自己
1.人貴自知
我們為什么要認識自己？
① 正確認識自己，可以促進自我發展。每個人都是獨一無二的個體，認識到自己的稟賦和獨特性，有助于我們增強對自己的信心，更好地發展自己的能力。
②正確認識自己，可以促進與他人的交往。正確認識自己，有助于我們認識到自己離不開他人和社會，從而更好地理解、寬容和善待他人，與他人積極互動。
【例題】
進入中學，小明越來越關注自我。隨著自我意識的不斷增強，從自身的角度，小明探尋的下列問題有意思、也很有意義的是（ ）
①“我是怎樣一個人？”
②“我將來會成為一個怎樣的人？”
③“如何實現中華民族的偉大復興？”
④“我對他人、對社會有什么意義？”
A．①② B．①②③ C．①②④ D．②③
答案：C
解析：本題考查正確認識自己的意義。依據教材知識并分析題干可知，小明同學們進入初中，隨著自我意識的不斷增強，越來越關注自我：“我是怎樣一個人？”“我將來會成為一個怎樣的人？”“我對他人、對社會有什么意義？”，具體的答案可能因人而異，但是，探尋這些問題卻很有價值，①②④正確；該選項不是從自身的角度探尋的問題，③排除；故選C。
2.多把尺子量自己
(1)我們通過什么途徑認識自己？
①我們可以從生理、社會、心理等方面來認識自己：
可以從身體特征和生理狀況來認識自己，如自己的身材、相貌、體能、性別等；可以從個性心理特征來認識自己，如性格、氣質等；可以從在群體中的關系來認識自己，如自己在家庭或班級中的角色等。
②我們可以通過自我評價和他人評價來認識自己：
A.對自己有一個恰當的自我評價，能幫助我們接受自己，對自己抱有正確的態度，不驕傲也不自卑；能幫助我們調節和控制自己的行為。
B.他人評價是我們認識自己的一面鏡子。他人評價有助于我們形成對自己更為客觀、完整、清晰的認識。
(2)自我評價的方法有哪些？
①自我觀察和分析。可以觀察自己在學校和家庭中的表現、自己的強項和弱項、自己感興趣的事情和討厭的事情等，可以分析自己過去的生活經歷、自己成功的經驗或失敗的教訓等。例如，可以有意識地通過日記等方式記錄自己的內心活動，描繪自己的情緒、情感體驗，評價自己的個性特征和行為表現。
②與他人比較。比較的內容，可以是全面的，也可以是單方面的；比較的對象，可以是現實的人，也可以是歷史上或文學作品中的人物。尤其是通過把自己與同齡伙伴作比較，可以加深對自身特點的認識和了解。
(3)我們應如何正確對待他人的評價？
①我們要重視他人的態度與評價，但也要客觀冷靜分析，既不能盲從，也不能忽視。用理性的心態面對他人的評價，是走向成熟的表現。
②用心聆聽，虛心接受。重視他人的評價，不過早下結論；感謝他人幫助我們更清楚地認識自己。
③勇于面對。在他人評價中，有些是我們不愿意聽到的，但當我們有足夠的勇氣面對這些評價時，不僅能更好地看清自己，而且可以不斷提升自己。
④平靜拒絕。有時我們會聽到別人帶有貶抑的評價，這樣的評價也許并不能真實地表明自己究竟是怎樣一個人。我們可以經過理性思考后平靜地拒絕，不讓這樣的評價傷害自己。
【例題】
進入初中兩個多月了，小樂對自己目前的初中生活作出了總結：“我能夠遵守學校紀律，適應了初中的學習，成績較優異。”由此可知，小樂認識自己的途徑是（ ）
A．社會評價 B．他人評價 C．自我評價 D．心理評價
答案：C
解析：本題考查認識自己的方法。分析題文，小樂對自己做了總結，這體現了小樂正確認識自己的途徑是自我評價；C正確，ACD排除；故選C。
（六）做更好的自己
1.接納與欣賞自己
(1)我們為什么要接納自己？
如同世界上沒有兩片完全相同的樹葉一樣，世界上也沒有完全相同的兩個人。我們每個人在性格、興趣等方面都有自己的特點。隨著對自己認識的不斷深入，我們的自我形象也會越發清晰。
(2)我們怎樣接納自己？
①接納自己，需要接納自己的全部。既接納自己的優點，也接納自己的不完美；既接納自己的性格，也接納自己的身材、相貌；既接納自己的現在，也接納自己的過去。
②接納自己滿意的部分是容易的，接納自己不滿意的部分有時候會很難接納自己，需要樂觀的態度，更需要勇氣和智慧。
(3)我們怎樣欣賞自己？
①我們要學會欣賞自己。欣賞自己的獨特，欣賞自己的優點，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻。
②欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人。欣賞自己的人，既能展現自己的風采，也能看到他人的美麗；既能為自己鼓掌，也能為他人喝彩。
【例題】
“做不了太陽，就做星星，在自己的星座閃閃發光；做不了大樹，就做小草，以自己的綠色裝點大地。”這啟示我們（ ）
A．保持自尊自信，激勵自我
B．放大自身優勢，相信自我
C．堅持實事求是，接納自我
D．挖掘自身潛能，超越自我
答案：C
解析：本題考查善于接納自己。材料中“做不了太陽，就做星星，在自己的星座閃閃發光；做不了大樹，就做小草，以自己的綠色裝點大地。”這啟示我們要善于接納自己，C正確；材料沒有體現出自尊自信的內容，A排除；我們要堅持實事求是，既要看到自己的優勢，也要看到自己的劣勢，B錯誤；材料沒有體現出發掘自身潛能，D排除；故選C。
2.我要飛得更高
(1)我們如何做更好的自己？
①做更好的自己，就要揚長避短。要善于利用自己的優點和長處，最大限度地展現自己的才華。
②做更好的自己，需要主動改正缺點。改正缺點需要決心、信心、勇氣和毅力，改正缺點的過程就是自我完善、自我發展的過程。
③做更好的自己，需要不斷激發自己的潛能。
④更好的自己，是在和他人共同生活的過程中不斷成長的，更是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現的。
(2)如何認識人的潛能？
每個人的潛能都不盡相同。就智力方面而言，我們都不同程度地擁有多種智力。每個人都有自己的優勢領域，需要我們探索、嘗試、發現并激活它們。
(3)如何發掘自己的潛能？
通過珍視自己的興趣愛好，專注自己喜愛的領域；通過廣泛參與多方面的活動，發現他人和社會對自己的需要；通過積極合作，與他人共同完成任務……我們就可以更好地激發自己的潛能。
(4)改正缺點的方法有哪些？
①具體描述自己的缺點。
②從小的缺點、對你來說最容易改正的缺點開始。
③只要做到了，哪怕只是做到一部分，都給自己肯定或獎勵。
④請一個信任的人來協助你。
⑤在公開場合做出改正缺點的承諾。
⑥運用自己以前改正缺點的成功經驗。
【例題】
從認識自我的角度看，對下列古語或名言解讀正確的是（ ）
①“苔花如米小，也學牡丹開”—學會欣賞自己
②“知人者智，自知者明”—了解自己的人是明智的，要正確認識自己
③“梅須遜雪三分白，雪卻輸梅一段香”—正確對待自己，懂得揚長避短
④“當局者迷，旁觀者清”—通過自我觀察不可能認識自己，要利用他人評價認識自己
A．①②③ B．①③④ C．①②④ D．②③④
答案：A
解析：本題考查正確認識自己的方法、欣賞自己的要求、正確對待他人的評價、做更好自己的要求。“苔花如米小，也學牡丹開”說明要學會欣賞自己，“知人者智，自知者明”說明要正確認識自己，“梅須遜雪三分白，雪卻輸梅一段香”說明要正確對待自己、揚長避短，①②③正確；“當局者迷，旁觀者清”比喻當事人往往因為考慮得太多，認識不全面，反而不及旁觀者看得清楚，強調他人評價的重要性，但“自我觀察也可以認識自己”，④錯誤；故選A。
第四步：核心素養對接中考
1.學習的重要性。
①學習，不僅讓我們能夠生存，而且可以讓我們擁有更充實的生活。
②學習就是給生命添加養料。如果不學習，人的生命將會枯萎。
③學習點亮我們心中的明燈，激發前進的動力。
④在學習中，我們分享生命經驗，獲得成長，同時也可以幫助他人，服務社會，為幸福生活奠基。
2.懂得學習的苦樂
①學習中有快樂。
②學習是多方面的，學習是一個過程，我們并不是每時每刻都能從中感受到快樂。
③學習中也有辛苦。學習過程中需要集中注意力、耗費精力，遇到困難和阻撓時需要調節不良情緒等，這些都需要我們憑借堅強的意志作出努力。
④當我們經歷了學習的辛苦，收獲學習的成果時，那種發自內心的愉悅讓我們體驗到學習的美好，它是學習過程帶給我們的美妙享受。
3.正確認識自我的重要性。
①個人角度---促進自我發展。每個人都是獨一無二的個體，認識到自己的稟賦和獨特性，有助于我們增強對自己的信心，更好地發展自己的能力。
②社會角度---促進與他人的交往。正確認識自己，有助于我們認識到自己離不開他人和社會，從而更好地理解、寬容和善待他人，與他人積極互動。
4.做更好的自己。
①做更好的自己，就要揚長避短。要善于利用自己的優點和長處，最大限度地展現自己的才華。
②做更好的自己，需要主動改正缺點。改正缺點需要決心、信心、勇氣和毅力，改正缺點的過程就是自我完善、自我發展的過程。
③做更好的自己，需要不斷激發自己的潛能。
④更好的自己，是在和他人共同生活的過程中不斷成長的，更是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現的。
5.中學時代對我們成長的重要價值和意義。
①成長中的每個階段都有獨特的價值與意義，中學階段是人生發展的一個新階段，這段時間并不是很長，卻可以為我們的一生奠定重要基礎。
②中學時代見證著一個人從少年到青年的生命進階。隨著身心的不斷發展，我們開始深入探尋生命的奧秘，滿懷好奇地撩開精神世界的面紗；隨著自我意識的逐步覺醒，我們開始主動發現和認識自己；隨著思維水平和理解能力的不斷提高，我們對世界的認識越發具體而深入；隨著生活體驗的日漸豐富，我們開始自覺磨礪意志和品格，思考生活的意義……這將為我們的人生長卷打上更加豐富而厚實的底色。
6.理解夢想與現實之間的差距，懂得實現夢想需要努力。
①少年有夢，不應止于心動，更在于行動。不懈地追夢、圓夢才能改變生活，改變我們自己。努力，是夢想與現實之間的橋梁。
②努力，是一種生活態度，是一種不服輸的堅忍和失敗后從頭再來的勇氣，是對自我的堅定信念和對美好的不懈追求。
③努力，需要立志。志向是人生的航標。青少年要從小學習立志，早立志，立大志，立長志，并且把自己最重要的人生志向同祖國和人民聯系在一起。
④努力，需要堅持。如果努力不落實在每一天的具體行動中，夢想就會成為空想，只能是畫餅充饑。只要堅持努力，即使過程再艱難，也有機會離夢想更近一步。
⑤努力也有方法。分清輕重緩急，合理規劃和管理時間。勞逸結合，學會科學用腦，每天進步一點點，學思并進，珍視團隊合作。
【對接中考】
1.（2023·青海西寧·統考中考真題）國家主席習近平在二O二三年新年賀詞中指出：“路雖遠，行則將至；事雖難，做則必成……以奮斗姿態激揚青春，不負時代，不負華年。”這啟示我們（ ）
A.有夢想就一定能夠實現 B.努力是夢想與現實之間的橋梁
C.少年的夢想應止于心動 D.夢想一旦確定就無法改變
2.（2023·山東濰坊·統考中考真題）“齊魯最美人物”馬明濤，11歲時因為意外失去了雙臂，但在運動中找到了人生理想和目標。2015年，馬明濤被推薦進入越野滑雪國家隊，參加了2018年和2022年兩屆冬殘奧會。在他運動員生涯中，共獲金牌49枚，打破2項長跑項目全國紀錄。他的事跡啟示我們（ ）
①誠實守信，勇于承擔責任 ②放棄順境，在逆境中成才
③直面挫折，發掘生命的力量 ④堅持不懈，做更好的自己
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
3.（2023·遼寧阜新·統考中考真題）青青校園，豆蔻年華。我們最美的青春在中學度過，有的人，夢想起于中學，激勵一生奮斗；有的人，成就始于中學，奠定事業根基。這表明中學時代（ ）
①決定著未來的人生價值
②見證著從少年到青年的生命進階
③是人生發展的一個新階段
④可以為我們的一生奠定重要基礎
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
4.（2023·山東濰坊·統考中考真題）在黨的二十大上，習近平總書記發出偉大號召，“廣大青年要堅定不移聽黨話、跟黨走，懷抱夢想又腳踏實地，敢想敢為又善作善成，立志做有理想、敢擔當、能吃苦、肯奮斗的新時代好青年，讓青春在全面建設社會主義現代化國家的火熱實踐中綻放絢麗之花。”這啟示我們（ ）
①個人夢想和中國夢是密不可分的
②只要艱苦奮斗就能實現理想
③年少氣盛是對青春最好的證明
④要志存高遠，發揚實干精神
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
5.（2023·四川遂寧·統考中考真題）“你臉上的青春痘有點多呀！”這是七年級小剛近來常常聽到的令他煩惱的話。面對這種情況，你該如何正確開導（）
①是青春期生理變化正常現象
②客觀冷靜對待他人的評價
③你可以改變認知，調節情緒
④消磨個性接納自己的缺點
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
參考答案
1.【答案】B
【解析】本題考查實現夢想的途徑。B：分析題文可知，以奮斗姿態激揚青春，不負時代，不負華年，這啟示我們努力是夢想與現實之間的橋梁；故B正確；A：一定，觀點太絕對化；故A錯誤；C：少年的夢想不應止于心動；C錯誤；D：夢想是可以改變的，故D錯誤；故選B。
2.【答案】D
【解析】本題考查對戰勝挫折、做更好的自己的認識和把握。①②：題文中馬明濤戰勝挫折、取得成功的事跡，啟示我們要勇于戰勝挫折和逆境，而不是放棄順境、選擇逆境；未體現誠信的品質，①說法不符合題意，②說法錯誤；③④：題文中馬明濤失去雙臂但在運動中找到了人生的理想和目標，成為運動冠軍的事跡，啟示我們要直面挫折，發掘生命的力量，要揚長避短，朝著自己的目標不懈努力，做更好的自己，③④說法正確；故選D。
3.【答案】D
【解析】本題考查中學時代的價值。②③④：分析題文可知，材料強調了中學時代的價值和意義；中學時代見證著從少年到青年的生命進階；是人生發展的一個新階段；可以為我們的一生奠定重要基礎；②③④符合題意；①：決定，觀點太絕對；①錯誤；故選D。
4.【答案】B
【解析】本題考查對少年的夢想、實干精神的認識和把握。①④：題文中二十大上總書記對青年發出的號召，啟示我們少年的夢想與時代的脈搏緊密相連，與中國夢密不可分，我們不僅要將個人夢融入中國夢，樹立遠大的志向，還要敢于追夢、圓夢，發揚實干精神，讓青春綻放出絢麗的光彩，①④說法正確；②：艱苦奮斗是實現理想的必要條件，但不是充分條件，實現理想還需要其他條件，具有艱苦奮斗精神也不一定能實現理想，②說法錯誤；③：以修身為本，行走在“止于至善”的路上，在學習中成長，在成長中收獲，是對青春最好的證明，③說法錯誤；故選B。
5.【答案】A
【解析】本題考查正確認識青春期生理變化、情緒的調節、認識自己的途徑。①：臉上長青春痘是青春期生理變化的正常現象，我們要正視身體的變化，①說法正確；②：我們要正確對待他人的評價，既不能盲從，也不能忽視，②說法正確；③：發生煩惱的情緒時我們要掌握調控情緒的方法，通過改變認知來調節情緒，做情緒的主人，③說法正確；④：我們要接納自己的不完美，而不是接納缺點；消磨個性的說法太絕對，④說法錯誤；故選A。

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