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七上重點筆記（核心知識）
1、中學時代的意義/作用？
①中學時代是人生發展的一個新階段，為我們的一生奠定重要基礎
②中學時代見證著一個人從少年到青年的生命進階
2、夢想的作用
①夢想能激發我們生命的熱情和勇氣，讓生活更有色彩
②夢想能推動人類社會不斷進步和發展
3、青少年夢想的特點
①少年的夢想，是人類天真無邪、美麗可愛的愿望
②少年的夢想，與個人的人生目標緊密相連
③少年的夢想，與時代的脈搏緊密相連，與中國夢密不可分
4、中國夢的含義、內涵及要求
含義：實現中華民族偉大復興，是中華民族近代以來最偉大的夢想
內涵：國家富強、民族振興、人民幸福
要求：走中國道路、弘揚中國精神、凝聚中國力量
5、如何努力實現個人夢想？
①少年有夢，不應止于心動，更要付諸行動。努力，是夢想與現實之間的橋梁
②努力，需要立志，把自己最重要的人生志向同祖國和人民聯系在一起。
③努力，需要堅持，落實在每天的具體行動中
④努力，也有方法。如合理安排時間，學思并進，團隊合作等
6、為什么要樹立終生學習的觀念？
①學習沒有終點，我們終生都在學習，終生都需要學習
②只有不斷地學習，才能充實自己，才能適應不斷發展的社會
7、學習的意義？為什么要學習？
①學習，不僅讓我們能夠生存，而且讓我們能夠擁有更充實的生活
②學習點亮我們心中的明燈，激發前進的動力
③在學習生活中，我們分享生命經驗，同時幫助他人，服務社會。
8、如何學會學習？
①保持對學習的興趣、明確學習目標，提高學習效率
②掌握科學的學習方法。如：制定學習計劃、合理安排學習時間。
③善于運用不同的學習方式。如：自主學習、合作探究學習
④樹立自覺、主動的學習態度和終生學習的觀念。
9、正確認識自己的意義？
①可以促進自我發展。
②可以促進與他人的交往。
10、如何正確認識自己？
①我們可以從生理、心理、社會等方面來認識自己
②我們可以通過自我評價來認識自己
③我們可以通過他人評價來認識自己
11、如何做更好的自己？
①接納與欣賞自己
②做更好的自己，就要揚長避短
③做更好的自己，需要主動改正缺點
④做更好的自己，需要不斷激發自己的潛能
⑤做更好的自己，是在為他人、社會帶來福祉的過程中實現的
12、朋友的影響/作用？
①朋友對一個人的影響很大，我們的言談舉止、興趣愛好甚至性格都會受到影響
②朋友帶給我們溫暖，讓我們感受到自身的價值，學會更好地與人相處
③朋友豐富了我們的生活經驗，讓我們體悟生命的美好
13、友誼的特質
①友誼是一種親密的關系。②友誼是平等的，雙向的。③友誼是一種心靈的相遇。14、友誼的澄清
①友誼不是一成不變的。我們要學會接受一段友誼的淡出，坦然接受新的友誼。
②競爭并不必然傷害友誼，關鍵是我們對待競爭的態度。
③友誼不能沒有原則。友誼需要信任和忠誠，但不等于為朋友做任何事。
15、如何建立友誼
①建立友誼，需要開放自己
②建立友誼，需要持續的行動
③建立友誼，需要掌握方法
16、如何呵護友誼？
①用心去關懷對方，用行動支持對方
②尊重對方的隱私和人格尊嚴
③正確處理沖突，冷靜處理，換位思考
④正確對待交友中受到的傷害，可以寬容對方或結束友誼。
17、網上交往的特點：網上交往具有虛擬、平等、自主等特點
18、網上交往的利與弊？
（1）利
①互聯網為我們提供了交往的平臺，為我們的學習、工作、生活帶來便利。
②網上交往超越時空限制，開辟了人際交往的新通道，拓展交往圈
（2）弊
①互聯網關閉了與他人溝通的心靈之門，降低交往能力
②沉迷網絡，影響身心健康和學業、工作生活，甚至滋生違法犯罪
19、如何正確網上交往？網上交往要注意什么問題？
①網上交友，需要考慮對自己學習和生活的影響，理性辨別、慎重選擇
②樹立自我保護和安全防范意識，保護個人隱私，預防網絡詐騙
③將網上的朋友轉化為現實中的朋友，需要慎重
④網上交往過程中，我們要遵守法律、法規
⑤我們不能沉迷于網絡交往，要學會在現實中與同伴交往。
20、教師職業的特點/作用
①教師作為教育工作者，是人類文明主要傳承者之一
②教師是履行教育教學職責的專業人員，承擔教書育人的使命
③今天的教師要努力成為有理想信念、有道德情操、有扎實學識、有仁愛之心的好教師
21、老師風格不同的原因？
由于年齡、學識、閱歷、性格、情感與思維方式等差異，每位老師解決問題的方法和表達方式不同，由此呈現不同的風格
22、如何與不同風格的老師相處？
①我們要承認老師之間的差異，接納每位老師的不同
②無論什么風格的老師都應該受到尊重，發現不同風格老師的優點
23、新型的師生關系是怎么樣的？
新型的師生關系應該是教學相長，亦師亦友的
24、如何正確與老師交往？/營造良好的師生關系？
①面對老師的引領和指導，樹立主動參與、勤學好問的態度
②正確對待老師的表揚和批評，把注意力放在老師批評的內容和用意上
③彼此尊重，平等相待、相互促進
④主動關心、理解老師，正確處理與老師的矛盾
25、家的意義？為什么要愛護家庭？
①家是我們身心的寄居之所，我們的成長離不開父母的哺育和支持
②家是我們心靈的港灣，家里有親人，家中有親情
③家是代代傳承、血脈相連的生活共同體，是甜蜜、溫暖、輕松的避風港
26、為什么要孝敬父母？
①在中國的家庭文化中，孝是重要的精神內涵
②孝親敬長是中華民族的傳統美德，也是每個中國公民的法定義務
27、如何孝親敬長？/孝敬父母？
①從現在做起，用行動表達孝敬之心，孝敬雙親長輩，關愛家人
②傳承孝親敬長的傳統美德，履行贍養父母的義務
③聽取長輩的意見和教導，理性與他們溝通
④傾聽他們的心聲，經常保持聯系
⑤認真學習，主動承擔家務勞動，給予精神上的慰藉
28、如何處理親子沖突？
①掌握與父母溝通的技巧。
②選擇不傷害父母感情和不影響親子關系的做法
③接納父母的做法，理解父母行為中蘊含的愛
④讓父母了解我們的變化和需要，用他們能接受的方式表達我們的愛
29、現代家庭的變化？
①現代家庭的結構、規模、觀念等發生了變化
②家庭成員的交流、溝通方式發生了變化
③家庭氛圍越來越平等、民主
30、如何建設和諧家庭？
①家庭成員之間互相信任、體諒和包容，增進理解，化解矛盾與沖突
②積極參與家務勞動，提高自我管理能力，增強家庭責任意識
③以良好的心態面對家庭變化，增強協調能力，化解家庭成員的矛盾
31、為什么要敬畏生命？
①生命是脆弱的、艱難的
②生命是堅強的、崇高的、神圣的
③生命是寶貴的，生命價值高于一切
32、如何做到敬畏生命？
①敬畏生命，珍惜自己生命的同時關懷他人生命
②不漠視自己和他人的生命，尊重、關懷和善待身邊的每一個人
③我們對生命的敬畏是內心的自愿選擇，與周圍的生命休戚與共
33、如何守護生命？
（1）愛護身體
①守護生命首先要關注自己的身體，養成健康的生活方式
②愛惜自己的身體，不傷害自己的身體
③增強安全和自我保護意識，提高安全防范能力，掌握自救自護方法
（2）養護精神
①守護生命需要關注并養護我們的精神
②追求真善美，不過度追求物質
③守護精神家園，我們要傳承優秀的民族文化，發揚民族精神
34、如何面對挫折，發掘生命的力量？
①我們需要發現、發掘自己的生命力量
②逐漸培養自己面對困難的勇氣和堅強的意志
③發掘自身的力量并不排斥借助外力，向他人尋求幫助。
35、怎樣的一生是值得的？怎樣的人生才是有意義的？
①能夠活出自己的人生，實現自我價值
②熱心幫助他人，自覺承擔責任
③將個人理想與國家發展、民族復興和人類命運結合起來
36、如何活出生命的精彩？
①傳遞溫暖，拒絕冷漠，關切自己和他人的生命，善待他人，共建和諧社會
②偉大在于創造和貢獻。在平凡的崗位創造不平凡的社會價值
③用認真、勤勞、責任、勇敢書寫自己的生命價值
④將個體生命和他人的、集體的、民族的、國家的甚至人類的命運聯系在一起
37、我們應如何看待學習中的苦與樂？（為什么說學習是苦樂交織的）
①學習中有快樂。自己解決某個問題時我們都可以體味到學習帶來的快樂。
②學習中也有辛苦。學習過程中需要集中注意力，耗費精力。
③學習是苦樂交織的，當我們經歷了學習的辛苦，收獲學習的成果時，它是學習過程帶給我們的美妙享受。
38、我們應如何正確對待他人的評價？
①我們要重視他人的評價與態度，但也要客觀冷靜分析，既不能盲從。
②用心聆聽他人的評價；勇于面對負面的評價；平靜拒絕不客觀的評價
39、發生親子沖突的原因
①一方面，我們渴望得到父母的尊重，不過多干涉我們的生活；另一方面，我們期望得到父母更多的關注和呵護
②隨著自我意識的增強，我們開始審視父母的愛，質疑父母。
③我們與父母在心智、學識、經歷等方面差異較大，容易產生沖突
40、如何正確理解生命的接續？
①在人類生命的接續中，我們總能為自己的生命找到一個位置，擔當一份使命
②在生命的傳承關系中，我們能更好地認識和面對自己的生命

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