資源簡介

2.5.2健康地度過青春期
課時目標
1.認識青春期的特點,能夠正確描述青春期的生理和心理變化。
2.指導學生結合自身生長發育實際,分析身高變化曲線圖,鍛煉學生的觀察能力、識圖能力和語言表達能力。
3.通過對青春期的衛生常識的學習,養成青春期衛生保健的習慣,樹立正確的人生觀、價值觀,養成青春期的衛生保健習慣。
學習重點:描述青春期的發育特點(包括身體變化和心理變化)。
學習難點:青春期的特點;青春期的心理衛生。
課時活動設計
欣賞《人的一生》的視頻,了解人一生的幾個階段。同學們正處于青春期,青春期是人生長河中最美好的時期,就像早晨八九點鐘的太陽,朝氣蓬勃,精力充沛。你想了解自己在這一時期的身心會發生哪些變化嗎 我們又應該怎樣健康地度過青春期呢
設計意圖:學生欣賞視頻,并真切感受人的一生的短暫和可貴。自己恰處青春期,體會到本節教學與自己息息相關。
教師提出問題:青春期有哪些變化 這些變化有什么特點,如何探究 學生回答:可以統計身高、體重的變化,總結外部輪廓的改變,交流談心等。
設計意圖:學生暢所欲言,通過思考、觀察自己和身邊的同學,提出青春期可能有的變化,如身高、體重、運動能力及心理變化等,培養學生觀察、審視自己和他人的能力。
小組展示課下對校園男女生身高突增年齡的調查結果,調查結果顯示:女生的青春期身高突增的時間段主要集中在9~14 歲,其中10~12歲身高突增的人數最多;男生的青春期身高突增的時間段主要集中在11~16歲,其中12~14 歲身高突增的人數最多。
教師引導學生閱讀課本P94“探究竟·資料分析”中的圖5-5“身高變化曲線”,引導學生分析男生和女生身高突增分別發生在什么年齡段,與小組調查的結果是否一致,計算男生和女生在9~18歲期間平均每年增高多少厘米。學生相互交流,進行分析、比較,得出結論:男生身高突增大約發生在12~16歲,女生身高突增大約發生在10~14歲,與小組調查結果基本符合。在9~18歲期間,男生平均每年增高5cm,女生平均每年增高3.5cm。男生的身高突增高峰期比女生晚些。
教師引導學生思考問題:引起身高不同的原因可能有什么 我們日常生活中應該如何做
教師播放影響身高的因素的視頻,師生共同提出日常生活中要養成良好的生活習慣,如注意營養的攝入、加強體育鍛煉、注意睡眠等。
設計意圖:學生課下對周圍同學的身高進行實際調查,親身感受青春期男女生身高的變化,在課上分析“身高變化曲線”圖,實際和理論的結合使數據更具有說服力。在進行調查和分析數據的過程中,也鍛煉了學生的表達交流能力和分析推理能力。
教師出示腦部相對生長速度曲線圖,引導學生分析青春期腦的發育情況。
學生分析曲線圖,得出結論:青春期腦的內部結構和功能不斷發展,使神經調節功能大大增強。
設計意圖:培養了學生的分析能力和識圖能力。
展示不同年齡段的心輸出量和肺活量表,組織學生分組討論問題:在身高和體重增長的同時,心輸出量和肺活量隨著年齡的增加會發生怎樣的變化 學生分析表格,開展小組討論,得出結論:青春期時心臟、肺的結構功能不斷發育完善,心輸出量、肺活量顯著增大,心肺功能增強。
設計意圖:培養了學生分析圖表、總結歸納的能力。
教師出示卵巢和睪丸的發育趨勢圖,引導學生分析進入青春期生殖器官發育情況如何。學生通過觀察圖片,得出結論:進入青春期,生殖器官迅速生長發育,逐漸成熟。教師引導學生進一步思考性成熟的標志是什么。教師播放相關視頻資料,講解關于月經和遺精的問題。結合圖片給學生進一步強調遺精和月經現象是正常的生理現象,注意個人衛生習慣。
設計意圖:學生分析卵巢和睪丸的發育趨勢圖,培養了識圖能力,由性器官的發育進一步思考什么是性成熟,比較自然順暢地引出性成熟的標志——遺精、月經,明確這些都是正常的生理現象,與人餓了要進食、困了要睡覺是一樣的。
教師出示青春期男女體形比較圖,請同學們觀察圖片,閱讀課本P94第4、第5自然段,引導學生討論問題:進入青春期,男女生的身材發生了哪些變化 學生通過觀察圖片比較青春期男女生體形的變化:男生肌肉發達,肩膀寬厚;女生脂肪發達,胸部突出,骨盆寬大。男生和女生體形的變化與睪丸和卵巢的發育有關。教師提出問題:男女除了性器官(第一性征)的差異外,還有哪些差異 得出第二性征的概念及男女生第二性征的表現,思考引起差異的原因。
設計意圖:培養學生識圖和分析能力,在觀察分析中理解進入青春期后,男女體形變化和第二性征的表現。鼓勵學生克服害羞和恐懼的心理。
指導學生閱讀課本P96正文,然后投影展示幾篇有關男女同學交往而產生煩惱的日記,提出下列問題,引導學生討論下面的問題:
1.當同學們進入青春期后,在男女生的相處中,往往不如童年時那樣無拘無束,這是什么原因 男女同學應該怎樣相處
2.為什么說青春期是人生長發育的關鍵時期 我們應該怎樣珍惜青春年華,使身心健康發展
設計意圖:及時解決青春期的疑惑,讓學生從活動中體會青春期常見的生理及心理問題的應對方法,從而引導學生關注自己的身體和心理健康,養成尊重他人尤其是尊重異性的人格,正確對待青春期的情感萌動,增加自控能力。
師生共同總結本節課的主要內容。
設計意圖:通過對本節課的總結分析,學生能夠準確地理解青春期的生理變化和心理變化,正確地處理好自己與同學的關系,消除不良情緒,互相幫助,順利地度過青春期。
第五章　第二節　健康地度過青春期
1.青春期
女孩子青春期為10~20歲;男孩子一般比女孩子晚2年
2.青春期的特征
身高、體重迅速增長;腦、各器官功能增強;性發育和性成熟(最突出的特征)
3.青春期的衛生保健
4.青春期的心理變化
當堂練
鞏固性作業:
教學反思

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