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第七課《成長的煩惱》導學案
班級： 組別： 姓名： 評價：
【學習目標】
1．情感態度：悅納自己的生理變化，以科學的態度坦然面對青春期煩惱。
2．能力目標：學會用科學的方法消除青春期煩惱，提高自我調適、自我控制的努力。
3．知識目標：了解青春期的生理變化和心理 ( http: / / www.21cnjy.com )變化(重點)；知道青春期心理衛生常識；掌控自我調節生理變化引起的煩惱和心理沖動的方法（難點）。
【自主學習】(自主學習提示：詳細閱讀教材46-53頁，在課本中找到下列問題的答案并劃出來，圈出一些關鍵詞，再把此問題寫在課本中這些答案的對應位置。獨立完成并熟記帶※號的重點內容。）
1．青春期的標志是 。目前，科學界把青春期年限確定 為 歲。(P46)
2．青春期的三大變化是什么 (P48)
3．青春發育給我們帶來成長的喜悅，也給帶來 的波動，這些都是生命的青春賦予我們的珍貴禮物。（P49)21世紀教育網版權所有
4．進入青春期，我們對異性產生 ，也愿意與異性同學 ，有時會對異性同學產生強烈的 ，有迫切想了解和接近對方的沖動。(P50)21·cn·jy·com
5．進入青春期后，我們開始學會掩飾、隱藏自 ( http: / / www.21cnjy.com )己的思想感情，尤其不喜歡向父母、老師等成年人袒露自己的內心。心理學將少年的這些反應稱為 。(P51)
6．在青春期，從 到 、從 到 的轉變以及由此產生的矛盾，是我們成長的標志，是我們從 逐步走向 的必由之路。(P52)www.21-cn-jy.com
7．因青春期 引發的問題，以及青春期 造成的煩惱，都是我們在成長過程中經歷的正?，F象。(P53)【來源：21·世紀·教育·網】
※8.我們應采取哪些正確的方法，順利解決青春期出現的各種煩惱和問題？(P53)
【合作探究】
今天媽媽收拾衣服，把我去年的每一條 ( http: / / www.21cnjy.com )長褲都讓我試了一遍，發現幾乎都是又瘦又短，沒法再穿了。我奇怪自己怎么長胖了這么多，于是向媽媽抱怨說要減肥，不然會被別人取笑的。媽媽把我推到鏡子前說:“女孩子長大了，體型是自然要變的。臀部變寬、變圓，皮下脂肪堆積，身材更加豐滿、圓潤，皮膚更有彈性，這是女性美的表現。我仔細照了照鏡子，覺得媽媽說得有道理。21教育網
（1）成為中學生，你也會像文中的我一樣發現自己有了許多的變化，都有哪些變化呢？
（2）在伴隨成長的喜悅的同時，你是不是也有了一些煩惱呢？如何正確看待這些煩惱呢？你有什么科學的方法來解決這些煩惱？www-2-1-cnjy-com
【當堂檢測】
1．小娟是個“閉鎖心理”較為嚴重的女孩，因此常常處于苦惱之中。同學小紅為幫助她給她提出了如下建議，你認為其中值得肯定的是（ ）2·1·c·n·j·y
A．與父母談心時言聽計從 B．與老師交流時積極溝通
C．與同學交往時處處設防 D．與朋友相處時一味寬容
2．據新華社報道，中國青少年研究中 ( http: / / www.21cnjy.com )心在北京，上海，廣州，長春，成都和蘭州六大城市的2500名中小學生進行的調查顯示，經常與小伙伴玩的比例不足50%。這啟示我們（ ）21·世紀*教育網
①要保持開放的心態，積極與他人交往②要積極參 ( http: / / www.21cnjy.com )加集體活動，開放自己的內心世界③要學會自我封閉，少于同伴在一起④要充分認識閉鎖心理的危害，積極開放自我。2-1-c-n-j-y
A．①②③ B．①③④
C．②③④ D．①②④
3．有一天下午的活動時間，四位初中生到學校心理咨詢室傾訴了各自的煩惱。下列哪一種表現是閉鎖心理呢？（ ）21cnjy.com
A.我與同學關系比較緊張，總懷疑別人欺負自己，經常吵架，現在大家都不理我
B.上了初中后，我的性格越來越孤僻，不想與別人交往，情緒越來越低落
C.在公眾場合，我總感到害羞，緊張冒汗，說不上話來
D.我對物理老師有意見，上物理課注意力就是集中不起來，成績明顯受到了影響
答案1.B 2.D 3.B
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