資源簡(jiǎn)介

4．1 青春的情緒
精品學(xué)案
【核心素養(yǎng)目標(biāo)】
道德修養(yǎng)：了解積極情緒和消極情緒帶來(lái)的不同影響，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，做情緒的主人。
健全人格：能夠分析不同情緒帶來(lái)的不同后果，保持樂(lè)觀心態(tài)，熱愛(ài)生活、樂(lè)觀向上、全面發(fā)展。
【教學(xué)重難點(diǎn)】
教學(xué)重點(diǎn)：情緒的分類(lèi)；影響情緒的因素。
教學(xué)難點(diǎn)：青春期情緒的特點(diǎn)；正確對(duì)待青春期的情緒。
【教材導(dǎo)學(xué)知識(shí)梳理】
預(yù)習(xí)問(wèn)題 閱讀課本正文部分，將下列各題答案找到并將問(wèn)題寫(xiě)在課本相應(yīng)位置，重點(diǎn)詞語(yǔ)進(jìn)行圈點(diǎn)。
★1．情緒的類(lèi)型有哪些？（p35）
★2．影響情緒的因素有哪些？（p35）
★3．青春期情緒的特點(diǎn)有哪些？（p36）
★4．情緒的作用有哪些？/情緒的影響？（p35）
★5．如何正確對(duì)待青春期的情緒？（p37—p38）
1．人的情緒是復(fù)雜多樣的，除了常見(jiàn)的 、 、 、 等基本情緒，還有害羞、焦慮、厭惡等 情緒。
2．影響情緒的因素（我們的情緒為什么會(huì)經(jīng)常發(fā)生變化？）
（1）我們的情緒受多方面因素影響。例如，個(gè)人的生理周期、 、周?chē)妮浾摲諊? 等。
（2）隨著 的變化，我們的情緒也經(jīng)常變化。
3．不同情緒的影響
①正面情緒：保持積極的心態(tài)，享受 ，讓我們的青春生活更加美好。
②負(fù)面情緒：適度的負(fù)面情緒，可以幫助我們 ，但持續(xù)地處于負(fù)面情緒狀態(tài)，則可能危害我們的 。
4．情緒的作用
①影響著我們的 。
②它可能激勵(lì)我們 ，也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而 。
5．青春期的情緒特點(diǎn)有哪些？產(chǎn)生的原因是什么？
（1）特點(diǎn)：①反應(yīng)強(qiáng)烈；②波動(dòng)與固執(zhí)；③ ；④ ；⑤表現(xiàn)性。
（2）產(chǎn)生原因：進(jìn)入青春期，隨著 和 不斷豐富，我們的情緒也發(fā)生著變化，表現(xiàn)出青春期的情緒特點(diǎn)。
四、隨堂練習(xí)
1一位作家曾說(shuō)：“情緒是一把槍?zhuān)?dāng)我們扣動(dòng)情緒的扳機(jī)，槍口其實(shí)是對(duì)準(zhǔn)了自己?！比松飞献畲蟮臄橙? ）
A．要懂得欣賞自己的獨(dú)特 B．情緒影響人的觀念和行動(dòng)
C．要成為自己情緒的主人 D．負(fù)面情緒有百害而無(wú)一利
2．“你眉頭開(kāi)了/所以我笑了/你眼睛紅了/我的天灰了……你快樂(lè)于是我快樂(lè)”。這段歌詞表明( ）
A．人與人之間的情緒會(huì)相互感染 B．情緒決定著我們的觀念和行動(dòng)
C．人的情緒受多方面因素的影響 D．排解不良情緒時(shí)不能違反法律
3．小明走在上學(xué)的路上，一邊打著傘，一邊抱怨道“又是梅雨天氣，真煩人，什么時(shí)候能天晴呀?！毙∶鞯那榫w受到了什么因素的影響( ）
A．個(gè)人的生理周期 B．對(duì)某件事的預(yù)期
C．所處的自然環(huán)境 D．周?chē)妮浾摲諊?br/>4．小林今年讀七年級(jí)，由于媽媽照顧得好，出落得亭亭玉立，12歲身高就達(dá)165厘米，像十七八歲的大姑娘。近來(lái)，只要同學(xué)稱(chēng)呼她為“小林姐”，她就很不舒服，為此，還時(shí)不時(shí)與同學(xué)爭(zhēng)吵，搞得與同學(xué)的關(guān)系緊張，學(xué)習(xí)成績(jī)也下降。對(duì)此認(rèn)識(shí)正確的是（ ）
①負(fù)面情緒會(huì)破壞人與人之間的融洽關(guān)系
②負(fù)面情緒影響她的學(xué)習(xí)效果
③情緒只會(huì)給人帶來(lái)負(fù)面影響
④要學(xué)會(huì)合理解釋事件，調(diào)控負(fù)面情緒
A．①②③ B．②③④ C．①②④ D．①③④
5．藝術(shù)大師劉海粟先生，年高九十歲時(shí)，仍精神煥發(fā)，揮毫自如。他書(shū)寫(xiě)的一副對(duì)聯(lián)體現(xiàn)了他的生活態(tài)度：“寵辱不驚，看庭前花開(kāi)花落；去留無(wú)意，望天上云卷云舒?！笔吕f(shuō)明（ ）
①情緒影響著人們的行為和生活
②積極的情緒有利于身心健康
③精神愉快，心情舒暢，開(kāi)朗豁達(dá)有益健康長(zhǎng)壽
④情緒與一個(gè)人的身心健康無(wú)關(guān)
A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①②③④
6．小福看《紅樓夢(mèng)》時(shí)情緒隨劇中人物的悲喜波動(dòng)，很長(zhǎng)一段時(shí)間都沉浸在悲傷的故事中，陶醉于自己是劇中人物的遐想。對(duì)此認(rèn)識(shí)正確的是（ ）
①這反映了青春期情緒反應(yīng)強(qiáng)烈的特點(diǎn)
②這反映了青春期情緒細(xì)膩性的特點(diǎn)
③青春期負(fù)面情緒是成長(zhǎng)需要經(jīng)歷的，要學(xué)會(huì)積極面對(duì)
④青春期負(fù)面情緒都是有害的，我們要激發(fā)正面情緒感受
A．①③ B．①④ C．②③ D．②④
答案：
1．C
2．A
3．C
4．C
5．A
6．C

展開(kāi)更多......

收起↑