資源簡介

(共14張PPT)
同學們，你們平時的反思方式是怎么樣的？說一說看。
成功者總是在反思自己的問題，而失敗者總是在抱怨別人。
如何養成反思好習慣？
在反思的過程中，你們會怎么做？
回憶事情經過
汲取成功經驗
總結失敗教訓
尋找改進方法
學會反思
養成反思好習慣
回憶一下，你一般會在哪些情境下進行反思？
取得重要成績的時候
遭遇挫敗的時候
犯了錯誤的時候
苦惱困惑的時候
……
今天打游戲輸了五把，怎么總是輸呢？到底是哪里出了問題。
我每天都學習到很晚，考試成績卻不太理想。是我的學習方法出問題了嗎？
有益反思
無益反思
積累經驗，吸取教訓，
有益于生活、學習
浪費時間，分散精力，無益于生活、學習
我每天都學習到很晚，考試成績卻不太理想。我爸爸學習成績就不好，所以我的成績也不好。
反思一定要針對自己的問題，深刻地反省自己身上存在的問題，而不是找別人的問題，回避自己的問題。
案例分析
10月11日天氣:晴
今天的語文課輪到我和同桌羅康進行課前演講。我太緊張了，把幻燈片放得一會兒快一會兒慢。沒有畫面的同步配合，羅康的發言干巴巴的，還時不時忘詞。最后，我們的演講只得了一個“合格”。
下課后，羅康問我:“你是怎么回事!”我聽了一下子就火了，怒氣沖沖地對他大聲說:“我怎么知道 那是意外!你看看你，演講詞都沒背熟，還好意思說我 你要是發言好一點，我們也不至于只得個‘合格’!”說完我就跑出了教室。直到放學，我倆都沒說一句話。
現在想想，當時我只是感到太狼狽了，便指責羅康。其實，我不想面對的事實是:自己的失誤才是導致演講失敗的真正原因。想清楚這一點，我又慚愧又內疚……明天到學校要做的第一件事，就是向羅康道歉。下次演講，我一定做好充分的準備，即使發揮不好，也不再推卸責任。我相信，精彩一定屬于我們。
回憶事情的經過
總結原因，查找不足
尋求改正方法
掌握反思的方法，可以讓我們更好地進行反思。反思時時都能進行。在特定情況下，反思尤其必要。把握反思的時機，能達到事半功倍的效果。
思考：為什么要掌握反思的方法？
通過學習，對于上個學期的期末考試，你有什么反思？
你還會在什么時候反思？怎么反思？
曾國藩是中國清代著名的軍事家和政治家。他的天賦一般，但是通過自我反省、自我修煉，最終取得了很大的成就。每日的反省是他每天必做功課。請觀看視頻，看他如何每日反省的。
你有專屬自己的“反思時間”嗎？無須太長，每日堅持，必有收獲。生活中需要反思的情況有很多。反思，一開始也許有難度，一旦形成習慣，做起來就非常自然了。
小明每天的反思方式是，作業完成后，把每天的事情在
眼前“過電影”，這種方式正合適。
胡曉梅每天的反思方式是，晚飯后，和爸爸媽媽在小區花園散步，聊一聊一天中發生的各種事情，相互出主意，這也是一種很好的方式。
記錄反思好方法
作文、讀后感、試卷分析、錯題集、定期給自己寫一封信……
習近平：君子檢身，常若有過。
“君子檢身，常若有過”，是習近平在《之江新語·做人與做官》一文中引用的一句古代名言，意思是“君子要經常自我反省，就好像自己經常會犯錯誤一樣”。
小結：生活中需要反思的情況有很多，養成反思的習慣，記錄下反思的結果，每日堅持，必有收獲。

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