資源簡介

(共34張PPT)
新聞導入：
CCTV12
社會與法
沖動是魔鬼，一個人往往會因為沒有調控好自己的情緒而
做出令自己沖動且后悔的事情。情緒需要表達，更需要管理
4.2情緒的管理
核心素養目標：
1.政治認同：認識到人與人之間的情緒會相互感染，使學生充分認識到調
控好自己的情緒對于個人行為的重要的。
2健全人格：自覺掌握一些有效的調控不良情緒的方法，合理宣泄不良情
緒，保持積極樂觀的情緒狀態。
3.責任意識：體會情緒表達對人際關系的影響，能夠有效控制自己的情
緒，合理地進行情緒表達。
教學重點：情緒表達。
>教學難點：情緒調節。
自主預習：
1.為什么要學會正確表達情緒？
2.怎樣正確表達情緒？
3.為什么要學會調節情緒？
4.調節情緒的方法？
5.合理調節情緒的意義？
6.如何安慰他人？
vV
為
01.情緒表達
9
有個小男孩兒心情不好，在路邊遇到一條小狗，便狠狠踢去，嚇得小狗狼狽逃
竄；
小狗無端受了驚嚇，見到一個西裝革履的老板便汪汪狂吠；
心情不好的老板在公司里逮住他的女秘書大發雷霆：
女秘書回家后把怨氣一古腦撒給了莫名其妙的丈夫；
口第二天，這位身為教師的丈夫如法炮制，對自己一個不長進的學生一頓臭批：
于是挨了訓的學生，也就是在這之前所說的那個小男孩兒就懷著一種很惡劣的
心情回家了，在回家的路上又碰到了那只小狗，于是他二話不說，又是一腳踹
向了那只狗…
這一連串的文字說明了什么
“踢貓效應”
“今天你踢貓了嗎？”
思考：這個故事告訴我們什么道理？
情緒會相互感染！
☆☆小☆
爾☆女從
大1.為什么要注意情緒的表達？
①人與人之間的情緒會相互感染；
②情緒的表達不僅與自己的身心健
康有關，而且關乎人際交往。
情景分析
要照顧他人感受；注意
時間、場合
凌晨一點，小球迷小王盼望的足球賽終于開始了。“好球！
太棒了！”他興奮地叫著、跳著…周圍的鄰居
遵守道德準則
和法律規范
有的同學說：“我開心時，想笑就笑；
我傷心時，想哭就
哭；我憤怒時，想罵就罵。關別人什么事？”
>結合情景，說一說表達情緒要注意什么？
☆公小☆
爾☆☆必
2.怎樣正確表達情緒？
①了解自己的情緒，接受他們，并學會以恰
當的方式表達出來；
②在合適的場合、時間，以合理的方式表
達；
③表達情緒時要照顧他人的感受；
④符合基本社會規范，不違反道德和法律。
《儒林外史》中范進范進，表面上
呆頭笨腦，窮困愚陋，逆來順受，
范進中舉
酸氣十足；內心里卻熱戀功名，追
求利祿，奴性十足，卑怯懦弱。他
半生貧窮困乏，有時到了斷炊挨餓
的境地。他連考二十多次，沒能進
學。受人冷遇，遭人歧視，好不容
易到54歲才勉強進了學，算個秀
才。最后喜極而瘋
情緒有度：人生路漫漫，有喜也有悲。該喜則喜，該悲則
悲，我們要學會正確對待自己的各種情緒感受。

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