資源簡介

教學內容
第2課 第1課時 自己的事情自己干
教學目標：有意識地培養生活自主能力，增強責任意識、自主意識；懂得生活自理能力是自身能夠生存、競爭與發展的基礎，認識到自己的事情應該自己干，了解提高生活自理能力的基本方法，懂得生活自理能力需要有意識地去培養。
教學重難點：幫助學生分析自理能力不強的具體表現和產生原因，根據具體情況提出改進建議。
一、預習導學
1. 學會生活自理是提高自身生存能力、___________________的基礎。
2. 對于中學生而言，學會自理主要包括兩方面的內容：一方面要提高基本的生活自理能力；另一方面要提高_______________________。
3. 生活技能的內容比較廣泛，包括學習生活技能、家庭生活技能、_____________等。
4. 我們的生活自理能力不是自發產生的，它需要我們______________地加以培養。
5. 生活不能自理，樣樣由別人操心代勞，是_______________的表現。
6. 要培養自己的自理能力必須：克服依賴心理、掌握一些必要的生活技能、________。
二、課內研討
（一）導入新課
（二）探究：
1. 中學生為什么需要培養生活自理能力？
2. 中學生可以從哪些方面學會自理？
3. 中學生應該怎樣培養生活自理能力？
三、同步練習或者補充習題
四、課堂小結
五、拓展延伸
洪戰輝，震撼心靈的榜樣！洪戰輝是湖南懷化學院的一名大學生。從高中起，他一邊勤工儉學，一邊照顧患病的父親和收養的小妹妹，如今已是第12個年頭了。廣大師生自發為他捐款，可都被婉言謝絕。他甚至還用打工掙來的錢資助了另外一名貧困生。
請回答：
（1）結合材料談談從洪戰輝身上體現了哪些優質品質？
（2）你打算怎樣向洪戰輝學習？
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教學內容
第2課 第2課時 保持樂觀心態
教學目標：1. 正確看待生活中的不如意，以樂觀的心態面對挫折；2. 了解提高生活自理能力的基本方法，懂得生活自理能力需要有意識地去培養；3. 認識生活中保持樂觀心態的積極意義，掌握培養樂觀心態的基本方法。
教學重難點：引導學生交流各自生活中的快樂，分享彼此的經驗，懂得如何保持樂觀的心態。
一、預習導學
面對同樣的生活,人們的態度是不同的。有的人保持_________；有的人則會從生活中發現消極的一面，而變得悲觀消極。
樂觀地看待生活，眼中的世界充滿希望，生活中到處是________；悲觀地看待生活，眼中的世界盡是_________。
一位納粹集中營的幸存者說過：“在任何特定的環境中，人們還有一種最后的自由，就是_________________。”
從心理學角度看，個人對社人有兩種方式：_________和_________。
要讓自己認識到，曾經打倒自己的不是挫折，而是_______________。
保持樂觀的心態要熱愛生活，善于從_________。
二、課內研討
1. 名人名言導入
2. 探究：保持樂觀心態的積極
a. 感悟活動：P17
b. 欣賞瞿秋白的名言
3. 探究：怎樣做到保持樂觀的心態？
a. 讀一讀“蜘蛛爬墻”的事例 P18
b. 說一說學生生活中的事例
c. 品一品生活帶給我們的樂趣，交流體驗。
三、同步練習或者補充習題
四、課堂小結
五、拓展延伸
拿破侖在一次與敵作戰時，遭遇頑強的抵抗，隊伍損失慘重，形勢非常危險。拿破化也因一時不慎掉入泥潭中，弄得渾身泥巴，狼狽不堪。可此時的拿破侖渾然不顧，內心只有一個信念，那就是無論如何也要打贏這場戰斗。只聽他大吼一聲，沖啊！他手下的士兵見到他那副滑稽模樣，忍不住都哈哈大笑起來，但同時也被拿破侖的樂觀自信所鼓舞。一時間，戰士們群情激昂、奮勇當先，終于取得了戰斗的最后勝利。
以上故事說明了什么？給我們青少年什么啟示？

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教學內容
第2課 第3課時 向自己的目標邁進
教學目標：1. 明確樹立正確的目標對人生的意義，提高目標意識；2. 體會目標對人生的重要意義，學會確定自己的人生目標；3. 懂得在實現目標的過程中，既要堅定信念，又要根據實際情況調整行動計劃的道理。
教學重難點： 引導學生制訂自己的長遠目標和近期目標，并分階段實現。
一、預習導學
我們的人生應該有_________,這樣才能按照目標自覺地去追求,不達目的,誓不罷休。
我們確定的奮斗目標應該是切實可行的、 、相對穩定的。
在確定目標之后，為了實現既定目標，就需要制訂_________________。沒有行動，一切目標、計劃都將落空，成功也就無從談起。
在實現目標的過程中，我們必定會遇到各種各樣意想不到的情況，這就要求我們既要堅定信念，毫不動搖地向自己的目標邁進，又要有一定的靈活性，___________________，使之更符合實際情況，順利實現目標。
我們對人生目標的追求不僅是縱向的拓展，更應該是_____________。
在日常生活和工作中，樂觀的心態要求我們既要看到生活和工作中積極的、順利的因素，又要看到________________。
二、課內研討
1. 目標指引人生
學生體驗P21：父親贏在哪里
2. 確定人生目標
學生完成表格：P22
3. 實現人生目標
學生探究P23
a.有效分解目標
b. 根據實際情況適時調整自己的行為
三、三、同步練習或者補充習題
四、課堂小結
五、拓展延伸
1942年，美國洛杉磯郊區一個沒見過世面的15歲少年約翰·卡達德，把他一生干的事列了一張表，題目是“一生的志愿”。表上列著“到尼羅河、亞馬孫河和剛果河探索；登上珠穆朗瑪峰、乞力馬扎羅山和麥特荷恩山；駕馭大象、駱駝、鴕鳥和野馬；探訪馬可·波羅和亞歷山大一世走過的道路；重演一部《人猿泰山》那樣的電影；駕駛飛行器；．．．．．．”每一項都編了號，一共有127個目標。到1985年，卡達德在經歷了18次死里逃生的冒險和無數個難以想象的困難后，已達到了其中的106個目標。他獲得了很大的成功，享有探險家的崇高榮譽，成為英國皇家地理協會會員和紐約探險家俱樂部的成員。他說：“我制訂了這張奮斗的藍圖，心中有了目標，我就會感到時刻都有事做?！薄拔覜Q不輕易放棄任何一個目標，這樣，一有機會到來時，我總是‘準備完畢’?！?br/>請回答：
（1）卡達德的成功取決于哪些因素？
這說明了什么？
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