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第十二課：《直面升學(xué)和擇業(yè)》學(xué)案
　學(xué)習(xí)要求
1、重點(diǎn)掌握：克服考試焦慮現(xiàn)象的方法；正確選擇職業(yè)。
　2、一般了解：正確認(rèn)識(shí)考試中的焦慮現(xiàn)象和我國(guó)的就業(yè)方式。
　3、深刻理解：正確對(duì)待學(xué)習(xí)壓力，克服考試焦慮現(xiàn)象，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念。
【自學(xué)導(dǎo)航】
1、 面對(duì)考試時(shí)的焦慮現(xiàn)象有那些？如何正確認(rèn)識(shí)考試中的焦慮現(xiàn)象？
2、 怎樣克服考試焦慮現(xiàn)象？
3、 我國(guó)勞動(dòng)者的就業(yè)方式和渠道有那些？
4、 我們應(yīng)如何選擇職業(yè)？（樹(shù)立正確的擇業(yè)觀）
　　
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課堂要求
1.給同學(xué)們10分鐘的時(shí)間，自己閱讀完教 ( http: / / www.21cnjy.com )材，盡量用鉛筆在課本上做好標(biāo)記
2.以學(xué)習(xí)小組為單位進(jìn)行討論，爭(zhēng)取在組內(nèi)達(dá)成共識(shí)
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材料一：青島市實(shí)施下崗就業(yè)工程以來(lái)，政府相關(guān)部門(mén)幫助很多下崗職工找到了新的工作，但仍有一部分下崗從員，因?yàn)槟軖仐墏鹘y(tǒng)就業(yè)觀念，認(rèn)為保姆、垃圾搬運(yùn)等工作是低賤的，伺候人的工作，而放棄了許多再就業(yè)的機(jī)會(huì)。
　材料二：小青是一位去年畢業(yè)的大學(xué)生。他在初中讀書(shū)時(shí)，平時(shí)學(xué)習(xí)狀態(tài)都比較好，成績(jī)也不錯(cuò)，老師、家長(zhǎng)對(duì)他寄予厚望。可是，臨近中考了，小青總是擔(dān)心自己考不上高中，每逢考試他就感到頭昏，心跳加快，還總是問(wèn)自己：“萬(wàn)一我考不好怎么辦？”“怎么連這么簡(jiǎn)單的題都答不出來(lái)”。當(dāng)老師了解到這一情況后，及時(shí)給予疏導(dǎo)。最終小青克服了這一現(xiàn)象，如愿升入高中，請(qǐng)回答：
　　（1）材料一對(duì)你選擇職業(yè)有何啟示？
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（2）說(shuō)說(shuō)你的理想職業(yè)是什么？
　　
（3）小青中考前出現(xiàn)情況表明了什么？怎樣正確認(rèn)識(shí)這一問(wèn)題
　　
【自主檢測(cè)】
1、面對(duì)升學(xué)考試，同學(xué)們可能會(huì)出現(xiàn)各種各樣的考試焦慮現(xiàn)象。只要采取切實(shí)可行的措施，考試焦慮是完全可以調(diào)整的。下列做法正確的有 （ ）
　　①最根本的方法是平時(shí)打好基礎(chǔ) ②以平常心態(tài)對(duì)待考試 ③可以采用一些心理巡禮的方法 ④可以尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。
　　A、①②④ B、 ①②③ C、②③④ D、①②③④
　　2、愛(ài)迪生說(shuō)：“天才是1%的靈感加99%的汗水。這說(shuō)明（ ）
　　A、所有的人都可以成才 B、 成才的關(guān)鍵在于自己的勤奮努力
　　C、智力的高低是成才的關(guān)鍵 D、 外部環(huán)境的優(yōu)劣是成才的關(guān)鍵
　　3、選擇職業(yè)就要樹(shù)立正確的職業(yè)觀。下列觀念正確的有（ ）
　　①現(xiàn)代社會(huì)需要的職業(yè)是多層次多方面的，只要干一行愛(ài)一行，行行出狀元
　　②只有能賺大錢和有發(fā)展前途的職業(yè)才是好職業(yè)
　　③選擇職業(yè)應(yīng)從國(guó)家、社會(huì)的需要和個(gè)人實(shí)際出發(fā)，作出理性的選擇
　　④選擇職業(yè)時(shí)要正視競(jìng)爭(zhēng)，敢于競(jìng)爭(zhēng)
　　A、①②③ B、②③④ C、①②④ D、①③④
　　4、選擇職業(yè)應(yīng)考慮的因素有（ ）
　　①社會(huì)發(fā)展的需要 ②個(gè)人的實(shí)際條件
　　③競(jìng)爭(zhēng)壓力小的職業(yè) ④ 自己的興趣和愛(ài)好
　　A、①②④ B、①②③ C、②③④ D、①②③④
　　5、填報(bào)升學(xué)志愿是我們面臨的一個(gè)問(wèn)題。對(duì)填報(bào)志愿，下列認(rèn)識(shí)正確的是（ ）
　　A、志愿越高越好，有利于自己的未來(lái)
　　B、應(yīng)認(rèn)真衡量自身的實(shí)際情況，慎重選擇
　　C、青少年身心發(fā)育不成熟，考慮問(wèn)題不全面，應(yīng)聽(tīng)從父母的安排
　　D、要聽(tīng)天由命，順其自然發(fā)展
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