資源簡介

(共18張PPT)
2024年秋季統編版道德與法治七年級上冊
第一課開啟初中生活
第二框規劃初中生活
【核心素養目標】
道德修養：加強道德修養，學會與他人交往中要做到尊重他人，誠實守信。
責任意識：培養責任意識，增強對他人、對集體、對社會的責任感。
健全人格：珍惜初中生活，全面發展自我，制定切實可行的目標，并付諸行動
政治認同：制定規劃要切合國家發展實際，為實現中華民族偉大復興而奮斗。
上節課我們都學習了哪些內容？
中學生活的獨特價值？
初中生活面臨的機遇與挑戰？
通過上節課的學習，我們知道了初中階段是人生的重要時期，那么我們如何讓初中生活過得更有意義呢？請同學們說說你的打算？
活動一：說打算，定目標
我喜歡打籃球，想在籃球比賽中為咱班爭光
我喜歡做實驗，想在學?？萍脊澤舷虼蠹艺故疚业某晒?br/>我想參加學校的辯論社，鍛煉自己的表達能力，結交志趣相投的朋友。
我興趣廣泛，但還沒發現自己的特長是什么？
凡事預則立，不預則廢
——《禮記·中庸》
有準備
成功
失敗
規劃的含義（什么是規劃）
規劃是對未來的的事情做出事先的設計與安排。
為什么要規劃？（必要性）
沒有規劃容易讓我們陷入盲目和無序，合理的規劃可以幫助我們更好地度過初中階段。
這句話給我們什么啟示呢？
生活需要規劃。
如何做好初中生活規劃？
活動二看視頻，找方法
如何做好初中
生活規劃？
①應當先確定個人的發展目標；
如何設定合理的發展目標？
我們要在老師和家長的幫助下，結合社會需要和性格、能力、興趣愛好等自身條件，設定合理的發展目標
那么如何實現自己的目標呢，請同學們談談自己的想法？
②還應當制訂切實可行的行動方案
活動三為實現目標尋良策
我們可以根據實際情況對發展目標進行分解，明確實施細節，列出時間表，形成具體的行動計劃。
我會把新學期目標寫在卡片上，貼在目標的位置，時刻提醒自己
為了提高身體素質，我制訂了每天堅持中跳繩的計劃，還邀請了好朋友監督我
如何落實具體的行動計劃？
制訂行動方案需要明確什么時間完成什么事情，列出時間表。這就要求我們根據事情的輕重緩急，合理有效地安排和利用好時間，提高做事效率。一般來說，在較短時間內，比如一節自習課或者一天內，我們可以按照重要且緊急、不重要但緊急、重要但不緊急、不重要也不緊急的次序來高效做事。但是，從長遠計，比如一個月、一個學期或者更長時間里，高效的人會提前做好安排，按計劃行事，把一半以上的時間放在做重要但不緊急的事情上;而低效的人則往往做事缺乏計劃性，把多半時間用在不重要但緊急的事情上。
相關鏈接
做好時間管理
時間管理四象限法
為者常成，行者常至給我們什么啟示？
有了規劃，我們更應當持之以恒，向著既定目標前進，將“努力”落實在每一天的具體行動中。
活動四 看漫畫，思啟示
半途而廢導致失敗
持續的努力就會不斷超越自己
努力有哪些好的方法？（怎樣努力？）
①分清主次，合理規劃和管理時間。
②勞逸結合，學會科學用腦
③“不積跬步，無以至千里”，每天進步一點點
④"學而不思則罔，思而不學則殆”，學思并進
⑤珍視團隊合作
啟思導行
你期望一年、兩年、三年后的自己收獲哪些成長 請從學業發展、身心健康、人際交往等方面描繪自己初中三年的成長愿景，設計并完成“我的初中生活規劃書”
我的初中生活規劃書
學業發展
身心健康
人際交往
規劃初中生活
什么是規劃？
為什么規劃？
如何規劃初中生活？
小結
2. 以下哪種時間管理方式最適合初中生（ ）
A. 先玩耍，再做作業
B. 制定詳細的學習計劃并嚴格執行
C. 隨意安排，想做什么就做什么
D. 只在考試前復習
B
1. “凡事預則立，不預則廢”，啟示我們在學習中應該（ ）
A. 從不制定學習計劃 B. 考前突擊復習
C. 提前制定合理的學習計劃 D. 只完成老師布置的作業
C
隨堂練習
3. 參加社團活動對初中生的主要好處是（ ）
A. 可以放松 B. 能獲得榮譽
C. 培養團隊合作和興趣特長 D. 逃避學習
C
4. 面對初中的學習壓力，正確的應對方式是（ ）
A. 抱怨 B. 逃避
C. 積極尋求幫助和自我調節 D. 放棄
5. 初中階段，與同學相處應該（ ）
A. 只和成績好的同學交往 B. 拉幫結派
C. 尊重、理解和包容 D. 互相攀比
C
C
6. “為者常成，行者常至”告訴我們成功在于（ ）
A. 擁有聰明才智 B. 制定完美計劃
C. 持續不斷地行動 D. 依賴他人幫助
C
7.我們已經開啟了初中學習生活。在未來的人生旅途中，我們應該( )
①將努力落實到具體行動中，堅持不懈
②兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書
③把人生志向同祖國和人民聯系在一起
④讓父母給自己鋪好未來的人生道路
A.①③ B.②③C.③④D.①④.
A
【政策助力】教育部在落實“雙減"政策的同時，也在推動“雙增"，即增加學生參加戶外活動、體育鍛煉、藝術活動、勞動活動的時間和機會，引導學生全面發展。減負政策下，實現全面發展，合理規劃自己的學習和生活顯得格外重要，讓我們一起參與規劃，做一個合理規劃的小達人!
請你分享自己的學習和生活規劃。(家庭、學校、社會等至少三個方面)

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