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第6課呵護花季激揚青春(課件+視頻)-【中職專用】高一《心理健康與職業(yè)生涯》

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第6課呵護花季激揚青春(課件+視頻)-【中職專用】高一《心理健康與職業(yè)生涯》

資源簡介

(共45張PPT)
導入新課
為何小小少年曾經(jīng)無憂無慮,現(xiàn)在憂愁煩惱都到了呢?
第 6 課
呵護花季 激揚青春
1
第一框
青春正當時
Part
第一目:青春的我
1
第二目:不一樣的你我他
2
課堂小結(jié)
3
第一框 青春正當時
比較“以前的我”和“現(xiàn)在的我”
說一說:你自己的身體發(fā)生了什么變化?
(可從身高、體重、運動速度等方面描述)
想一想:這些變化說明了什么?
青春期
青春期一般指人的發(fā)育過程中,介于兒童和成年之間的過渡期。
YOUTH
第一框 青春正當時
身體發(fā)育變化
青春期是身體迅速生長的時期,青少年會經(jīng)歷身高、體重的急劇增長,心肺功能發(fā)展迅速,肌肉力量明顯增強,腦與神經(jīng)系統(tǒng)也逐漸發(fā)育成熟等。
生長發(fā)育
第一框 青春正當時
身體迅速長高長壯
內(nèi)部器官的完善
一、青春的我
第二性征出現(xiàn),男性表現(xiàn)為喉結(jié)突出、嗓音低沉、出現(xiàn)胡須等,女性表現(xiàn)為胸部發(fā)育、骨盆寬大等。性發(fā)育成為青少年生理發(fā)展的重要標志:性機能逐漸成熟,開始具備生育能力。
性發(fā)育
第一框 青春正當時
男孩長出喉結(jié)、胡須,聲音變粗;
女孩聲音變細、聲調(diào)變高。
一、青春的我
面對青春的煩惱我們應(yīng)該怎么辦?你有什么建議給他們呢?
我們要正視身體變化,欣然接受青春花蕾的綻放。
不因自己的生理變化而自卑,是我們對自己的尊重。
不嘲弄同伴的生理變化,是我們對同伴的尊重。
探究與分享
青春期身體的快速發(fā)育和性成熟,與內(nèi)分泌系統(tǒng)分泌的激素密切相關(guān)。啟動青春期最重要的激素是生長激素和性激素。
青少年生理上的變化與激素水平存在密切關(guān)系,也受到遺傳、環(huán)境和營養(yǎng)等多種因素的影響。
青春期發(fā)育
由人體腦垂體前葉分泌,能促進骨骼、內(nèi)臟和肌肉等的生長,促進蛋白質(zhì)合成,影響脂肪和礦物質(zhì)代謝,在人體生長發(fā)育中起關(guān)鍵作用。
性激素
主要由性腺分泌,包括雄性激素和雌性激素。性激素進入血液循環(huán)后作用于相應(yīng)的組織或細胞,促使第一性征和第二性征發(fā)育,性機能逐漸成熟。性激素對肌肉和骨骼的生長也有一定的促進作用。
生長激素
第一框 青春正當時
案例分析
閱讀案例,從以下幾個方面進行分析。
案例中主人公的主要煩惱是什么?
反映了青少年期的什么心理發(fā)展特點?
第一框 青春正當時
一、青春的我
自我意識進一步增強
小李參加了一次學校的社團活動。活動前,他有些緊張,非常在意自己的外貌和形象,試圖讓自己看起來更出眾。當他走進活動場地時,開始不自覺地比較自己和他人,不斷關(guān)注別人對他的評價。
在活動中,小李結(jié)識了同年級的其他同學。但是當小李與大家聚在一起交談時,由于過分關(guān)注他人對自己的看法,如自己的觀點是否被接納、談吐是否合理,小李感到非常緊張和不安。因此,活動中他逐漸沉默寡言,幾乎不表達自己的觀點和興趣。
學校社團活動結(jié)束后,他在回家的路上開始反思自己的表現(xiàn)。他對自己這次表現(xiàn)有些不滿意,意識到這種過度關(guān)注他人看法的行為限制了自己的表達,讓自己錯失一次成長的機會。
他想起課堂上老師說過,每個人都有自己獨特的外貌和個性,而真正重要的是他們內(nèi)在的品質(zhì)和價值。通過這次經(jīng)歷,他鼓勵自己,自己的價值不應(yīng)該僅僅依賴于他人的評價,而是應(yīng)該建立在自己的信念和努力之上,他決定平時在生活中,多交流多表達,在下次社團活動中表現(xiàn)得更好。
第一框 青春正當時
抽象思維能力提升與局限
小張對流行文化持有與同齡人不同的看法。他認為這些都是膚淺和無聊的,覺得自己與周圍的同學在興趣和價值觀上有很大的差異。他總是用嘲諷和嗤笑的口吻評論同學們的興趣愛好,讓他們感到尷尬和不舒服。
此外,小張也對學校的規(guī)章制度和老師的指導持有抵觸態(tài)度。他認為學校的教學束縛了自己的個性和創(chuàng)造力,因此總是表現(xiàn)出不合作和反抗的態(tài)度。他拒絕參與學校組織的活動,對老師的教導抱有懷疑和不屑一顧的態(tài)度。
這些都導致小張在班級中感到格格不入。他很難與同學們成為朋友,經(jīng)常被孤立在班級的邊緣,也失去了一些學習和發(fā)展的機會。
第一框 青春正當時
情緒管理能力提高但情緒仍不穩(wěn)定
在一個周末的早晨,小王醒來時心情非常愉快和興奮,因為這天她準備和好朋友一起出游,完成自己許久的心愿。她跳下床,跟著音樂唱歌跳舞。就在準備吃早餐時,她接到了好友的電話,被告知好友今天家里有事沒辦法一起去玩了,而且近期都不能出去了。她感到非常失望和傷心,因為她非常期待這次出游,還為此買了一些相關(guān)的裝備。掛電話后,小王失望得都不想吃完早餐。
小王感到有些無所事事,隨后決定去公園散步。小王看到公園熱鬧的場景,感到有些孤單。她給好朋友小楊打電話傾訴自己的失落和難過,小楊認真傾聽并給予小王支持和理解,她安慰小王說計劃有時趕不上變化,有機會一定可以再完成心愿的。
通過與朋友的通話,小王感受到朋友的支持和鼓勵,逐漸調(diào)整了情緒,這一刻她不再感到孤單和失落了。
第一框 青春正當時
小于是一個非常渴望獨立和自主的學生,他想證明自己能夠獨立處理生活中的各種事務(wù),擺脫對家長和老師的依賴。于是,他開始嘗試獨立完成一些日常任務(wù)。
然而,他很快發(fā)現(xiàn)自己在自我控制方面遇到了困難。小于常常陷入拖延和分心的狀態(tài)。盡管他有意識地嘗試制訂計劃和設(shè)定目標,但往往無法堅持下來。他容易受到社交媒體、游戲和其他誘惑的干擾,導致無法專注于重要的任務(wù)。幾次失敗后,小于感到非常挫敗,但是仍然拒絕向家長、老師求助。
獨立與依賴并存
第一框 青春正當時
青少年期身心發(fā)展特點
自我意識進一步增強
抽象思維能力逐漸提升
情緒管理能力逐漸提高
逐漸走向獨立
第一框 青春正當時
身體發(fā)育走向成熟
一、青春的我
小游戲
分組選出參加比賽的葉子選手。
各組輪流展示,其他小組進行“挑刺”,說出該葉子的不足。
選出最美的葉子。
活動步驟
活動要求
選出最美的葉子
第一框 青春正當時
01
世界上不存在真正完美的葉子,每片葉子都有自己的特點。
02
人與人之間同樣存在各種差異,正是如此,這個世界才多姿多彩。
第一框 青春正當時
心理特征差異
性格
能力
興趣
身體發(fā)育差異
進入青春期的時間、發(fā)育的速度、性成熟的時間不一樣。
對體形、相貌等身體特征的滿意度有差異。
第一框 青春正當時
二、不一樣的你我他
思考:如果音頻中的主人公是你的朋友,你會怎么幫助他(她)?
播放音頻1
播放音頻2
音頻主要講了哪些類型的差異?
第一框 青春正當時
當我們對差異持否認和抗拒態(tài)度時,會對自己和他人造成傷害;
當持接納和尊重的態(tài)度時,會提高自信,促進人際和諧;
要尊重自己和他人身心發(fā)展特點,接納個體之間的差異。
第一框 青春正當時
二、不一樣的你我他
對他人要學會包容、學會理解,用換位思考的方法對待人和事。
正是個體之間的差異,才讓這個世界多姿多彩。
允許自己的不完美,才是完美的開始。
第一框 青春正當時
二、不一樣的你我他
四、總結(jié)
青春期是美好的,我們正在經(jīng)歷身心的巨大變化,但距離成熟仍有一段距離;在認識自己和他人的差異的過程中,我們也難免會有一些煩惱;要時刻提醒自己,對于差異要常懷接納和尊重的心態(tài),正因為這些差異,世界才會多姿多彩。
要記住,因為相似,我們彼此連接;因為差異,我們共同成長。
2
第二框
萌動的青春情
Part
第一目:愛與責任
1
第二目:呵護花季健康
2
課堂小結(jié)
3
一、愛與責任
青春紅綠燈
我喜歡誰,就要大膽表白,我要談一場浪漫的戀愛!
學生就要好好學習,我們現(xiàn)在沒有能力去“愛”!
愛一個人,就要和她一起變得更好!
請借助手中的紅綠燈道具展示你對右邊觀點的態(tài)度。
活動步驟
紅燈代表不贊成。
綠燈代表贊成。
黃燈代表其他。
第二框 萌動的青春情
思考:
為什么這段愛情被網(wǎng)民稱為“愛情最美的樣子”?
中央電視臺科教頻道《讀書》欄目的《我們仨》
第二框 萌動的青春情
一、愛與責任
第二框 萌動的青春情
思考:為什么這段愛情被網(wǎng)民稱為“愛情最美的樣子”?
互相關(guān)心,互相幫助,
雙方承擔應(yīng)有的責任。
錢鐘書自理能力差,不會打蝴蝶結(jié)。但與楊絳結(jié)婚后,主動每天做早飯,堅持了半輩子。
錢鐘書連著幾天說自己做了“壞事”,把門鎖弄壞了、把桌布弄臟了。但楊絳總是對錢鐘書說“沒事”“不要緊”。
遇事兩人一起商量,不全依一個人。
楊絳為愛情放棄學業(yè),這成為她的一個遺憾;隨錢鐘書留學后,她給自己制定課表,在圖書館自學。
彼此理解、互相包容,具備愛的能力。
處理好矛盾和挫折,坦誠相待。
學業(yè)是人生的重要部分,愛情不是人生的全部。
第二框 萌動的青春情
愛情不是
人生的全部
責任是愛情不可或缺的部分
擁有美好的愛情還需要有愛情的能力
第二框 萌動的青春情
二、呵護花季健康
小周發(fā)現(xiàn)自己最近會不自覺地被異性吸引,有時甚至會在睡覺時做和性有關(guān)的夢。這讓他感到非常困惑,甚至害怕:我是不是變壞了?他不好意思向別人咨詢這個問題,于是偷偷在網(wǎng)上查找相關(guān)信息,沒想到不同網(wǎng)頁上呈現(xiàn)出的信息內(nèi)容千差萬別。這讓他更加不知所措 。
你如何看待小周的困惑?
假如你是小周,你會通過哪些正確途徑解決這些困惑?
第二框 萌動的青春情
二、呵護花季健康
小周發(fā)現(xiàn)自己最近會不自覺地被異性吸引,有時甚至會在睡覺時做和性有關(guān)的夢。這讓他感到非常困惑,甚至害怕:我是不是變壞了?他不好意思向別人咨詢這個問題,于是偷偷在網(wǎng)上查找相關(guān)信息,沒想到不同網(wǎng)頁上呈現(xiàn)出的信息內(nèi)容千差萬別。這讓他更加不知所措 。
你如何看待小周的困惑?
假如你是小周,你會通過哪些正確途徑解決這些困惑?
第二框 萌動的青春情
應(yīng)該從正規(guī)渠道獲取相關(guān)的科學知識,培養(yǎng)在體育運動、藝術(shù)活動等方面的興趣愛好,養(yǎng)成健康向上的生活方式。
在與異性交往時,應(yīng)遵循公開、適度等原則,避免逾越正常交往的邊界。
第二框 萌動的青春情
二、呵護花季健康
過早性行為會給青少年造成很大傷害,并可能導致女性意外懷孕;還會大大增加感染疾病的風險,一些生殖系統(tǒng)的疾病或性傳播疾病可能導致終身不育、危及生命等嚴重后果。
過早性行為的危害
淋病、梅毒、尖銳濕疣、生殖器皰疹、艾滋病等。
性傳播疾病列舉
第二框 萌動的青春情
性騷擾是指違背他人意愿,以言語、文字、圖像、肢體行為等方式對他人進行帶有性意味的冒犯或侮辱。
性騷擾
從廣義上講,性侵害是指為滿足某種性欲望,違背被侵害人的性意愿,對被侵害人的性(行為)自主權(quán)造成不同程度損害的行為。
性侵害
第二框 萌動的青春情
學習教材第50頁,自我保護的小貼士。
第二框 萌動的青春情
危險場景?
學校和教育機構(gòu)
02

01
工作場所
03
虛擬空間
06
娛樂場所
05
公共場所
04
第二框 萌動的青春情
有關(guān)性騷擾的法律法規(guī)
《中華人民共和國民法典》
第一千零一十條 違背他人意愿,以言語、文字、圖像、肢體行為等方式對他人實施性騷擾的,受害人有權(quán)依法請求行為人承擔民事責任。
機關(guān)、企業(yè)、學校等單位應(yīng)當采取合理的預(yù)防、受理投訴、調(diào)查處置等措施,防止和制止利用職權(quán)、從屬關(guān)系等實施性騷擾。
《中華人民共和國治安管理處罰法》
第四十四條 猥褻他人的,或者在公共場所故意裸露身體,情節(jié)惡劣的,處五日以上十日以下拘留;猥褻智力殘疾人、精神病人、不滿十四周歲的人或者有其他嚴重情節(jié)的,處十日以上十五日以下拘留。
第二框 萌動的青春情
《中華人民共和國刑法》
第二百三十七條 以暴力、脅迫或者其他方法強制猥褻他人或者侮辱婦女的,處五年以下有期徒刑或者拘役。
聚眾或者在公共場所當眾犯前款罪的,或者有其他惡劣情節(jié)的,處五年以上有期徒刑。
猥褻兒童的,處五年以下有期徒刑;有下列情形之一的,處五年以上有期徒刑:
(一) 猥褻兒童多人或者多次的;
(二)聚眾猥褻兒童的,或者在公共場所當眾猥褻兒童,情節(jié)惡劣的;
(三)造成兒童傷害或者其他嚴重后果的;
(四)猥褻手段惡劣或者有其他惡劣情節(jié)的。
第二框 萌動的青春情
《中華人民共和國婦女權(quán)益保障法》
第二十四條 學校應(yīng)當根據(jù)女學生的年齡階段,進行生理衛(wèi)生、心理健康和自我保護教育,在教育、管理、設(shè)施等方面采取措施,提高其防范性侵害、性騷擾的自我保護意識和能力,保障女學生的人身安全和身心健康發(fā)展。
學校應(yīng)當建立有效預(yù)防和科學處置性侵害、性騷擾的工作制度。對性侵害、性騷擾女學生的違法犯罪行為,學校不得隱瞞,應(yīng)當及時通知受害未成年女學生的父母或者其他監(jiān)護人,向公安機關(guān)、教育行政部門報告,并配合相關(guān)部門依法處理。
對遭受性侵害、性騷擾的女學生,學校、公安機關(guān)、教育行政部門等相關(guān)單位和人員應(yīng)當保護其隱私和個人信息,并提供必要的保護措施。
第二框 萌動的青春情
學生A:老師,有一個人總是用一些不適當?shù)难哉Z來調(diào)侃我,我覺得很不舒服該怎么辦呢?
老師:首先,你可以明確地表達出你不喜歡這樣的的言語,并請其不要再說。如果這個人不聽,你可以選擇尋求幫助,可以告訴家長、老師或者其他信任的成年人。同時,你也可以尋求身邊朋友的支持,讓大家一起幫助你。
如果你是老師,你會怎么說?
第二框 萌動的青春情
情景劇場
關(guān)系要好的學長邀約自己去他家玩。
晚上回家感覺有人跟蹤。
在公交車上,有陌生人一直盯著自己看,甚至想要靠近自己。
一個朋友頻繁給自己發(fā)曖昧言語、不雅圖片還有視頻。
第二框 萌動的青春情
遇到性騷擾,再也不沉默!
受害不可恥,大聲說出來!
你的善良要帶有鋒芒,才能保護自己又保護他人!
學會自我保護,養(yǎng)成健康的生活方式!
第二框 萌動的青春情
三、總結(jié)
萌動的青春情
愛與責任
呵護花季健康
應(yīng)有態(tài)度:愛情不是人生的全部,要以學業(yè)為重
愛的能力:自立自強自愛、理解包容等
責任是愛情不可或缺的部分
過早性行為帶來巨大傷害
正常的性心理現(xiàn)象
警惕性騷擾和性侵害,提高自我保護能力
養(yǎng)成健康的生活方式
第二框 萌動的青春情
四、作業(yè)
設(shè)定健康目標
目標可以從以下幾個方面入手
積極的生活目標
規(guī)律的作息習慣
和諧的人際關(guān)系
對自己和他人健康負責的態(tài)度和行為
適度的體育運動
均衡的營養(yǎng)攝入
制訂改進措施
如在作息規(guī)律上,可制訂的措施包括:確定固定的睡眠時間、創(chuàng)設(shè)舒適的睡眠環(huán)境、睡前不喝茶、咖啡等。
第二框 萌動的青春情

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