資源簡介

(共19張PPT)
運動和呼吸
第五單元 第17課
（蘇教版）三年級
上
01
素養目標
02
新知導入
03
新知講解
04
拓展延伸
05
課堂練習
06
課堂總結
07
作業布置
01
素養目標
科學知識目標
1. 會正確測量自己的呼吸頻率。
2. 知道呼吸的快慢和運動的劇烈程度有關。
科學探究目標
1. 能夠在實驗中準確地記錄并分析數據。
2. 學會自己設計簡單實驗驗證簡單問題。
科學態度目標
培養學生嚴謹認真的科學態度。
02
新知導入
觀察運動員比賽前后的呼吸變化，并提問：“誰能說一說剛參加完比賽的運動員呼吸和平時有什么不同？”
提問交流
02
新知導入
人體運動的過程中，需要消耗大量的氧氣，所以呼吸的次數要比平時多，呼出和吸入氣體的量也比平時多導致呼吸加快。
運動前后呼吸有什么變化
03
新知講解
測自己在三種狀態下1分鐘的呼吸次數，并記錄
安靜狀態下
運動結束時
休息3分鐘后
第一次
第二次
第三次
分析自己的數據，你有什么發現 為什么
比較男生和女生的數據，你有什么發現
比較同學和老師的數據，你又有什么發現
03
新知講解
實驗結論
每個人劇烈運動后呼吸次數都會增多;相同條件下，男生和女生的呼吸次數相差不多，老師比同學的呼吸次數要少。
測量在不同狀態下一分鐘的呼吸次數
怎樣才算呼吸一次
一呼一吸算呼吸一次。
03
新知講解
認識肺活量
人一次能呼出的最大氣體量就是肺活量。小學生的肺活量不應低于1000毫升，成年人的肺活量一般在2500-4000 毫升，有些運動員的肺活量可達6000毫升以上。肺活量大的人，身體供氧能力強。
03
新知講解
1.在標好刻度的塑料瓶里裝滿水。
2把瓶子倒置在水槽里，插人彎頭吸管。
3，深吸一口氣，通過吸管盡力向瓶里吹氣。
4，記錄排出的水量。比一比誰的肺活量大。
測一測自己的肺活量
03
新知講解
用標準測試儀可以更準確、更方便地測出肺活量。
用標準測試儀
03
新知講解
哪些鍛煉方式可以增加人的肺活量。
增加的肺活量方法
深呼吸
游泳
騎自行車
03
新知講解
人體每時每刻都在呼吸,呼吸器官的好壞直接影響著我們的呼吸質量，因此我們要好好保護我們的呼吸器官。
保護呼吸器官
03
新知講解
保護呼吸器官
想一想，還有哪些做法可以保護我們的呼吸器官
打預防針預防呼吸道傳染病
掃地前灑水
04
拓展延伸
設計問卷：引導學生設計一份關于呼吸健康的調查問卷，內容可以包括日常運動習慣、呼吸方式、是否容易感冒等。
2. 實施調查：在家人、鄰居或朋友中發放問卷，收集數據。
3. 數據分析：整理問卷數據，分析不同生活習慣對呼吸健康的影響。
4. 報告撰寫：根據分析結果，撰寫一份簡短的調查報告，提出改善呼吸健康的建議。
05
課堂練習
填空題
1.人一次能呼出的 氣體量就是肺活量。
2.人在進行運動時，呼吸明顯比平時 。
3.空氣不良時，我們出門要戴 。
4.成年人的肺活量一般在 毫升。
最大
急促
口罩
2500~4000
05
課堂練習
判斷題
1.運動結束時，一分鐘的呼吸次數會減少。( )
2.憋氣會使大腦變得遲鈍。( )
3.運動員比一般人的身體供氧能力更強。( )
4.吸二手煙不會危害我們的呼吸器官。( )
×
√
√
×
06
課堂總結
總結提升
認識呼吸：課堂首先引導學生認識到呼吸是生命的基本過程，通過鼻子或嘴巴吸入氧氣，排出二氧化碳，維持生命活動。
2. 運動與呼吸的關系：通過簡單的體育活動（如慢跑、跳繩）前后的呼吸對比，學生直觀感受到運動會使呼吸加快加深，這是因為身體需要更多的氧氣來支持肌肉活動，并排出更多的二氧化碳。
3.呼吸系統的組成：簡要介紹了鼻腔、喉嚨、氣管、支氣管和肺等呼吸器官的功能，讓學生明白每個部分在呼吸過程中的作用。
4. 健康呼吸的重要性：強調了正確的呼吸方式（如腹式呼吸）和保持空氣清新的重要性，幫助學生認識到不良呼吸習慣（如長時間憋氣、吸煙等）對健康的危害。
07
作業布置
科普小報：
組織學生制作關于“運動和呼吸”的科普小報，通過收集資料、設計版面、撰寫文章等過程，加深對知識的理解，同時鍛煉綜合應用能力。
https://www.21cnjy.com/recruitment/home/fine

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