資源簡介

(共29張PPT)
2024年秋季
七年級上冊道德與法治（統編版）
第一課 開啟初中生活
1.2 規劃初中生活
教學目標
1.道德修養：通過了解國家的規劃，知道規劃的含義及初中生活規劃的重要性，形成規劃生活的意識。
2.健全人格：通過實際案例，知道如何規劃初中生活，要確立合理的目標和行動方案等，培養規劃生活的終身意識。
3.責任意識：知道制定切實可行的學習計劃和作息計劃表，學會合理安排時間，認真承擔自己的責任。
教學重點：做好初中生活規劃的原因。
教學難點：做好初中生活規劃的方法。
核心素養目標：
導入新課
觀看視頻：想一想國家為什么要制定“十四五”規劃？
自主預習
請同學們認真閱讀教材P6-8的內容，找出以下問題的答案并圈畫好。（3分鐘）
1.規劃的含義
2.規劃初中生活的意義
3.如何做好初中生活規劃
第一部分 初識規劃
各個層級都在制定自己的規劃。
生活觀察
我的興趣比較廣泛，但還沒有發現自己最擅長的是什么。
我想參加學校的辯論社。在那里，我既能鍛煉自己的表達能力，還能交到志趣相投的朋友。
我喜歡打籃球，想在籃球比賽中為咱們班爭光。
我喜歡做實驗，我想在學校的科技節上向大家展示我的成果。
交流分享：如何讓初中生活豐富多彩、更有意義和價值？說說你的打算。
學會規劃
第一部分 初識規劃
含
義
規劃是對未來的事情作出事先的設計與安排。
凡事豫（預）則立，不豫（預）則廢。言前定則不跲，事前定則不困，行前定則不疚，道前定則不窮。
——《禮記·中庸》
第一部分 初識規劃
2、為什么生活需要規劃？
探究與分享
①請你分析造成他煩惱的原因可能是什么
②你有和他類似的煩惱嗎 你喜歡提前規劃事情嗎 分享你的相關經驗。
小唐最近很煩，升入初中后，每天都有做不完的作業，玩的時間被嚴重縮短，而且總感覺時間不夠，每次作業總拖到快交時才急急忙忙去做，常常丟三落四，為此總受到老師的批評。他環顧四周看到只有自己做不完作業，為此他很納悶，這究竟是為什么呢
沒有合理規劃和管理時間
第一部分 初識規劃
2．為什么要規劃初中生活？
規劃是對未來的事情作出事先的設計與安排。生活需要規劃，沒有規劃容易讓我們陷入盲目和無序，合理的規劃可以幫助我們更好地度過初中階段。
“凡事預則立，不預則廢。”
第二部分 學會規劃
人生目標
考上理想大學
規劃好初中生活
考上理想高中
中考取得勝利
初中階段目標
認真挺好每一堂課，
做好每次的作業，
嚴謹對待每一次考試……
從目標出發，把自己的大目標分解為各個階段的小目標，腳踏實地，步步為營，創造奇跡！
以人生目標為引領
第二部分 學會規劃
對于賈玲來說，減肥不僅僅是為了電影的角色需求，更重要的是用減肥來證明自己可以做的更好。讓我們看到一個不僅僅是關于減肥的故事，還是一個關于奮斗、成長和超越自己的故事。
減 肥—用實際行動做最好的自己
目標明確
第二部分 學會規劃
①做好初中生活規劃，應當先確定個人發展目標。我們可以在老師和家長的幫助下，結合社會需要和興趣、性格、能力等自身條件，設定合理的發展目標。
第二部分 學會規劃
第二部分 學會規劃
制定行動方案需要明確什么時間完成什么事情，列出時間表。這就要求我們根據事情的輕重緩急，合理有效地安排和利用好時間，提高做事效率。
第二部分 學會規劃
②做好初中生活規劃，還應當制訂行動方案。我們可以根據實際情況對發展目標進行分解，明確實施細節，列出時間表，使行動方案切實可行。
第二部分 學會規劃
制訂行動方案需要明確什么時間完成什么事情，列出時間表。這就要求我們根據事情的輕重緩急，合理有效地安排和利用好時間，提高做事效率。一般來說，在較短時間內，比如一節自習課或者一天內，我們可以按照重要且緊急、不重要但緊急、重要但不緊急、不重要也不緊急的次序來高效做事。但是，從長遠計，比如一個月、一個學期或者更長時間里，高效的人會提前做好安排，按計劃行事，把一半以上的時間放在做重要但不緊急的事情上;而低效的人往往做事缺乏計劃性，把多半時間用在不重要但緊急的事情上。
相關鏈接
第二部分 學會規劃
賈玲的減肥計劃并非一帆風順。她面臨著巨大的挑戰，包括飲食的調整、運動的堅持以及心理的調適。但她從未放棄，每一次的汗水都見證著她的努力。
她堅持每天跑步、做瑜伽，嚴格控制飲食，逐漸形成了健康的生活習慣。經過一年的努力，賈玲終于迎來了蛻變的一刻。她成功地從210斤減到了100斤，擁有了健康的體魄和自信的氣質。她的變化不僅讓自己感到驚喜，也給了周圍的人帶來了巨大的震撼。
賈玲的故事是一個充滿希望和激勵的故事，她的成功不僅僅在于體重的減輕，更在于她面對困難時的堅持和勇氣。
第二部分 學會規劃
③為者常成，行者常至。有了規劃，我們更應當持之以恒，向著既定目標前進，將“努力”落實在每一天的具體行動中。
第二部分 學會規劃
努力，是一種生活態度，是一種不服輸的堅忍和失敗后從頭再來的勇氣，是對自我的堅定信念和對美好的不懈追求。
方法與技能
“努力”有方法
1
分清主次，合理規劃和管理時間
2
勞逸結合，學會科學用腦
3
“不積跬步無以至千里”，每天進步一點點
4
“學而不思則罔，思而不學則殆”，學思并進
5
珍視團隊合作
第二部分 學會規劃
①做好初中生活規劃，應先確定個人發展目標。
②做好初中生活規劃，應當制定行動方案。
③持之以恒，向著既定目標前進，將“努力”落實在每一天的
具體行動中。
3.如何做好初中生活規劃？
課后拓展
中學時代帶給我們最寶貴的禮物，就是一個“新的我”。
初中三年，你想成為一個什么樣的人？
請你給三年后的自己寫一封信。
（老師會為大家保管三年，三年后發給大家！ ）
課堂小結
規劃初
中生活
規劃的含義
規劃是對未來的事情作出事先的設計與安排
規劃初中生活的原因
凡事預則立，不預則廢
生活需要規劃
合理的規劃可以幫助我們更好地度過初中階段
規劃初中生活的做法
制訂行動方案
確定個人發展目標
持之以恒，向著既定目標前進
課堂小結
考點針對訓練
1.古人云：“凡事預則立，不預則廢。”這句話給我們的啟示是( )
A.好好制定生活規劃，科學安排計劃
B.集中注意力，提高學習效率
C.提高收集、整理、運用信息的能力
D.找到適合自己的發展目標
A
考點針對訓練
2.做好初中生活規劃，應當先確定個人發展目標。對此，同學們的觀點各不相同。你不認同的是（ ）
A.小明：確定目標時要充分考慮自己的優勢和長處
B.小魯：確定目標時要結合國家和社會的發展需要
C.小麗：確定目標時要結合自己的興趣、性格、能力等自身 條件
D.小紅：完全聽從老師、父母的建議
D
考點針對訓練
3.某校調查發現，開學前一晚，約30%的學生瘋狂補作業，其中的大部分在假期開始時做過規劃，但沒堅持多久。這對你的初中生活的啟示是（ ）
①要自覺養成良好的學習、生活習慣
②學習和生活既需要計劃，也需執行
③計劃沒完成易有挫敗感，隨性就好
④做好在校學習規劃、培養執行能力
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
A
考點針對訓練
4.初中三年，是收獲的三年，是成長的三年，也可能是有些遺憾的三年。未來的路，你會有多種選擇，如何規劃初中生活才更合理（　　）
①結合社會需要設定合理的發展目標
②結合自己的興趣、性格、能力等自身條件設定合理的發展目標
③制訂行動方案
④順其自然，走一步看一步
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
A
考點針對訓練
5.閱讀材料，回答問題。
班級通知
國慶假期結束，七年級（2）班的同學們返校后收到如下通知：
七年級（2）班的同學們：
經班委會研究決定，全班同學于10月8日下午活動時間到學校階梯教室，參加“初中三年個人成長規劃”活動，屆時請大家準時參加。
七年級（2）班班委會
2024年10月7日
看到通知的小軍與本班的幾名同學說：“中學生活意義不大，我們沒有必要進行成長規劃。”假如你當時在場，請你進行勸說，使小軍愿意參加此次活動。
考點針對訓練
【答案】①初中階段對我們的人生具有獨特的價值。我們正處于生命成長的“拔節孕穗期”，這一時期我們初步形成世界觀、人生觀、價值觀，需要精心引導和栽培。
②凡事預則立，不預則廢。規劃是對未來的事情作出事先的設計與安排。生活需要規劃，沒有規劃容易讓我們陷入盲目和無序，合理的規劃可以幫助我們更好地度過初中階段。
③做好初中生活規劃，應當先確定個人發展目標；應當制訂行動方案；應當持之以恒，向著概定目標前進，將“努力”落實在每一天的具體行動中。

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