資源簡介

(共17張PPT)
呼吸與運動
大象版秋季
四年級上冊 第四單元《人體的呼吸器官》
提出問題
為什么會覺得喘不過來氣呢？
呼吸與運動有什么關系呢？
活動
測量人在安靜時和做全蹲起運動后1分鐘的呼吸次數。
姓名
安靜時1分鐘呼吸次數
運動后1分鐘呼吸次數
比較運動前后呼吸的變化
提示
一吸一呼算一次呼吸
活動
姓名
安靜時1分鐘呼吸次數
運動后1分鐘呼吸次數
比較運動前后呼吸的變化
每個人運動前后呼吸的次數是不同的，人在運動后比安靜時的呼吸次數多。
為什么運動后呼吸次數會增加？
活動
比較運動前后呼吸的變化
小貼士
人體和汽車發動機一樣,也需要“燃燒燃料”來維持生命和進行運動。人體內的“燃料”是糖類、脂肪和蛋白質，并且人體在“燃燒燃料”的過程中同樣需要氧氣。人們在運動時需要更多能量，所以需要增加呼吸次數來獲得更多的氧氣。
活動
吹氣球
在運動后大家呼吸次數增加的不一樣，而且每個人在一分鐘呼吸的次數也有很大差別，這是為什么呢？
每個人吸入氣體的量不一樣嗎？
活動
吹氣球
游戲規則
吸足一口氣，然后用這口氣去吹氣球，呼完氣后擰緊氣球，只允許呼一次氣。最后比一比誰吹的氣球大。
每個人吸入氣體的量是不一樣的。
認識肺活量
肺活量
肺活量是人在一次盡力吸氣后，再盡力呼氣時所能呼出的氣體量。
肺活量是反映人生長發育水平的重要機能指標之一。
如何測量肺活量？
制作肺活量測試器
材料超市
①水盆
②大的透明塑料瓶
③記號筆
④雙面膠
⑤100毫升量杯
⑥燒杯
⑦塑料軟管
制作肺活量測試器
姓名 肺活量 第1次 第2次 第3次 取最大值
提示
①每人測量3次，取最大值。
②每個人在使用塑料管吹氣前后，都要對吹氣口進行消毒，防止傳染疾病。
制作肺活量測試器
姓名 肺活量 第1次 第2次 第3次 取最大值
肺活量因性別而異，男性明顯高于女性。
肺活量與呼吸的關系
肺活量與呼吸之間有什么關系？
肺活量大的，呼吸次數少；
肺活量小的，呼吸次數多。
資料卡
肺活量在一定意義上反映呼吸機能的潛在能力。成年男子肺活量約為3500毫升，成年女子的肺活量約為2500毫升。青年人的肺活量最大，幼兒和老年人的肺活量較小。健康狀況越好的人肺活量越大。
如何增加肺活量
比較班級運動員和其他同學的肺活量，你有什么發現？
如何提高我們的肺活量？
運動員的肺活量普遍大一些。
跑步
游泳
擴胸運動
課堂小結
人們在運動時，會通過增加呼吸次數來獲得足夠多的氧氣。
肺活量越大說明肺的功能越好，經常運動如跑步、游泳可以提高肺活量。
練一練
一、判斷題
1.人的運動量增加，每分鐘的呼吸次數也增加。（ ）
2.小雅的呼吸功能弱，為了增強呼吸功能,她應該練習憋氣。（ ）
3.每一個同學使用肺活量測試器前后，都要對吹氣口進行消毒。（ ）
二、選擇題
1.人在運動時，心跳和呼吸次數增加的最主要原因是運動時（ ）。
A.需要更多的氧氣 B.人很緊張 C.人太累了
2.下列同學的身體素質基本相同，那么每分鐘的呼吸次數最多的是（ ）。
A.奇奇坐在教室里看書 B.妙妙在公園里散步
C.探探在操場上踢足球
×
√
√
A
C
練一練
小紅同學回家采用右圖中的方法測量肺活量，據此回答3-5題。
3.實驗中記錄數據時，（ ）可以作為肺活量大小的數據。
A.塑料瓶中的空氣量 B.塑料瓶中剩下的水量
C.以上兩者都可以
4.根據右表，小紅測得的肺活量是（ ）
A.2 200毫升 B.2 300毫升 C.2 400毫升
5.下列關于肺活量的說法正確的是（ ）。
A.肺活量是指肺的大小 B.肺活量是指憋氣的時間長短
C.肺活量是指深吸一口氣,然后盡最大努力呼出氣體的量要取最大值。
A
測量次數 肺活量
第1次 2300毫升
第2次 2200毫升
第3次 2400毫升
C
C
讓科學流行起來

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