資源簡介

(共30張PPT)
粵科粵教版科學三年級下冊
肺活量是人盡力吸氣后再盡力呼氣所能呼出的氣體量。通常，肺活量越大，肺功能越強。
任務
人為什么要呼吸呢？
你還記得最近一次測量的肺活量數值嗎？肺活量是人體吸入最多空氣后，呼出去空氣的量。肺活量是身體發育是否健康的一個指標。我們來嘗試測量自己的肺活量。
深吸一口氣，吹響這個哨子。肺活量大的人，吹響哨子的時間會比較長些。
新知講解
實驗材料：塑料瓶（2升）、彎頭吸管、裝適量水的水槽。
實驗步驟：
（1）在標好刻度的塑料瓶里裝滿水。
（2）把塑料瓶倒置在水槽里，插入彎頭吸管。
（3）深吸一口氣，通過吸管盡力向塑料瓶里吹氣。
（4）記錄排出的水量。
用排水法測量肺活量
探索
設計
按照設計，選擇合適的工具和材料，制作簡易肺活量計。
制作
1.測量塑料軟管的直徑；
2.選擇合適的工具，在大飲料瓶的蓋子上開一個剛好能插入塑料軟管的小孔；
3.將塑料軟管插入大飲料瓶蓋子上的小孔，還可以用橡皮泥封好縫隙，保證密封不漏氣；
4.將吹嘴插入塑料軟管的另一端。
制作
嘗試利用自制的肺活量計測量同學的肺活量。
將裝滿水的瓶子倒扣在盛著水的水槽里，把塑料軟管插入瓶中，在軟管的另一端安裝好吹嘴。深吸一口氣后，盡力往吹嘴中吹氣。
測試
利用簡易肺活量計測量肺活量。
1.水槽中盛約三分之一的水；
2.大飲料瓶裝滿水，蓋上蓋子，瓶子垂直倒立在水槽中；
3.盡量一次最大吸氣后，使用吹嘴緩緩呼出全部氣體；
4.利用彩筆在飲料瓶上的水位線位置做標記。
1.吹氣前必須盡量地吸氣；
2.應盡力呼出肺中的氣體，呼氣時需要緩慢，避免水槽內的水濺到桌面；
3.不要共用吹嘴，每人都需要使用安全衛生且專用的吹嘴；
4.記錄數據要清晰，可以使用不同顏色的彩筆做標記。
根據測試結果和同學的評價改進裝置，調整使用方法，以更方便、準確地測量肺活量。
評價與改進
分小組利用簡易肺活量計測量肺活量，并在《科學學生活動手冊》上記錄小組的數據。
《國家學生體質健康標準( 2014年修訂)》中有關肺活量的數據：小學四年級男生肺活量在1100毫升~ 2600毫升；小學四年級女生肺活量在900毫升~ 2000毫升。
三、四年級男、女生肺活量單項評分表（單位：毫升）
你對自己現在的肺活量滿意嗎？
結合你測量的數據分析，符合標準，說明你的肺活量是達標的；如果低于標準，那么就要注意了，如果沒有相關疾病，就運動起來，加強鍛煉吧！
等級 肺活量（單位：毫升）
男生 女生
優秀 2400~2600 1800~2000毫升
良好 1900~2400（不含） 1600~1800（不含）
及格 1100~1900（不含） 900~1600（不含）
探索
測量肺活量，我們可以使用簡易肺活量測量袋來測量我們的肺活量。
實驗材料：肺活量測量袋，通氣管。
實驗方法：
（1）展開測量袋，放置好通氣管。
（2）深吸一口氣，然后將氣體從通氣管呼入測量袋。
實驗方法：
（3）肺部氣體全部呼出后，收緊通氣管，避免空氣跑出。然后將測量袋往充氣的方向卷，直至卷不進去為止。
（4）讀取鼓起的測量袋上的最大值（單位：毫升），這就是測得的肺活量。
（5）重復測量三次，在兩次測量之間稍做休息。
經常參加體育鍛煉的同學的肺活量是不是更大？
討論
經常參加體育鍛煉的同學的肺活量是不是更大？
小組中肺活量數值最大的同學是誰？
采訪這名同學，了解他是否喜愛做運動。
經常運動的人肺活量會增加，可以為人體提供更多的氧氣以滿足身體需求。
你打算今后怎么做？
經常參加體育鍛煉可以增大肺活量，有益健康。體育鍛煉可以增強肺部的收縮力量和增大胸廓活動范圍，呼吸能力就會提高，肺活量也會增加。另外，體育鍛煉還促進了呼吸系統的發育，增進呼吸系統適應氣溫變化的能力，抵抗呼吸道傳染病。
我們運動時呼吸會加快，人體與外界氣體交換的次數會增加，如果空氣質量不好，也會影響我們的身體健康，所以我們要愛護環境，保護環境就是在保護我們自己。
測一測肺活量
一次用力吸氣后，再盡力呼出的氣體總量，就是你的肺活量。測一測自己的肺活量。
1.吸一口氣，然后盡你所能吹大一個氣球，氣球的末端用線綁緊，使它不漏氣。
2.請一位同學測量氣球最寬處的周長。
3.周長越大表示呼出的氣體量就越多。
方法一
測一測肺活量
一次用力吸氣后，再盡力呼出的氣體總量，就是你的肺活量。測一測自己的肺活量。
1.將塑料瓶裝滿水并做好刻度。
2.插入彎頭吸管后，倒置在水槽里。
3.吸一口氣后，盡你所能向水里吹氣。
4.標出排出的水量。
方法二
測一測肺活量
1.肺活量大，對健康有什么好處？
肺活量大說明肺部充入的氧氣多，為血液提供氧的能力強。
2.一個人肺活量是由哪些因素決定的？
一般來說，一個人的肺活量受體力、呼吸肌強弱、肺組織和胸廓彈性、呼吸道通暢程度等因素的影響。經常運動對增加肺活量的幫助很大。
保護呼吸器官
怎樣保護呼吸器官？
掃地前灑水。
保持室內空氣清新。
預防呼吸道傳染病。
堅持體育鍛煉。
注意添衣防寒。
呼吸富含氧氣的空氣。
保護呼吸器官
吸煙會嚴重危害人的腦、心臟、胃、肝臟等器官，尤其是肺。所以為了我們呼吸器官的健康，不要吸煙。
健康人的肺
吸煙人的肺
保護呼吸器官
收集資料，設計并制作鼓勵人們戒煙的小報。
判斷：
1.肺活量的大小對身體健康沒有任何影響。（ ）
2.經常參加體育鍛煉，可以增大身體的肺活量。（ ）
3.隨著年齡的增長,肺活量會一直變大。（ ）
4.肺活量的大小只與年齡和是否熱愛運動有關。（ ）
5.肺活量越大代表單次吸入氣體最大量越多。（ ）
6.我們的肺活量是不能測量的。（ ）
7.肺活量不是身體發育是否健康的一個指標。（ ）
×
√
×
√
×
×
×
選擇：
1.（ ）是增大肺活量最有效的做法。
A.保證充足睡眠 B.多參加體育活動 C.多吃肉
2.萌萌是一名身體健康的四年級小學生，她的肺活量可能是（ ）毫升。
A.3500 B.1600 C.200
3.小明在今年的肺活量檢測中肺活量達到了1000毫升，他想要繼續增大肺活量的有效方法是（ ）。 A.堅持鍛煉 B.多吃各種蔬菜 C.多睡覺
4.如右上圖所示，完全相同的兩只氣球,小麗用7口氣吹爆，小明用9口氣吹爆,( )的肺活量比較大。 A.小明 B.小麗 C.無法確定
B
B
A
B
學科學 愛科學
Thanks!

展開更多......

收起↑