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資源簡介

(共20張PPT)
昨天晚上你們都吃了哪些食物？
吃飯有講究
我是小小營養師
第一部分
你能說出這些食物的名稱嗎？
豆奶制品
禽魚肉蛋
水果
蔬菜
谷物
主食
你能為這些食物找到自己的家嗎？
你能說說這幾類食物所包含的營養嗎？
谷物主食
水果蔬菜
禽魚肉蛋
豆奶制品
均衡飲食金字塔
吃最多
要多吃
適量吃
要
少吃
1、小組合作搭配出一份晚餐。
2、每個小組最多選取5種食物。
3、小組代表展示搭配成果以及這樣搭配的原因。
4、其他小組進行評價。
我是營養搭配師
食物不亂吃
第二部分
說一說：這些食物可以多吃嗎？
零食
燒烤
油炸食品
腌制食品
飲料
方便類食品
辨一辨：它們能吃嗎？
我發芽了……
我很漂亮，但是我有毒……
我發霉了……
科學飲食講究多
第三部分
這樣吃好嗎？
這樣吃好嗎？
這樣吃好嗎？
這樣吃好嗎？
吃飯應注意，
健康和禮儀。
挑食暴食不可取，
浪費糧食更不宜。
吃飯要講究營養均衡，還要有安全意識。讓我們一起健康、科學、快樂地享用食物，建立飲食好習慣。
感謝聆聽

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統編版道德與法治一年級上冊3.10《吃飯有講究》第二課時課件（共20張PPT）

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