資源簡(jiǎn)介

(共34張PPT)
A.一個(gè)小孩四歲才會(huì)說(shuō)話，七歲才會(huì)寫(xiě)字，老師對(duì)他的評(píng)語(yǔ)是：“反應(yīng)遲鈍、思維不合邏輯，滿腦子的幻想。”
B.一個(gè)孩子不愛(ài)上學(xué)，上課時(shí)心不在焉，像是在做白日夢(mèng)，學(xué)習(xí)成績(jī)一塌糊涂，同學(xué)們都說(shuō)：那家伙是呆子!”
C.一個(gè)孩子經(jīng)常遭到父親的斥責(zé)：“你正經(jīng)事不做，整天只管打獵，將來(lái)怎么辦？”所有的人都認(rèn)為他資質(zhì)平庸。
后來(lái)成為這樣幾只“白天鵝”
有這樣幾只“丑小鴨”：
有史以來(lái)最偉大的物理學(xué)家愛(ài)因斯坦；
被譽(yù)為人類(lèi)歷史上最偉大的科學(xué)家牛頓；
偉大的生物學(xué)家，生物進(jìn)化論的創(chuàng)始人達(dá)爾文。
第二框
做更好的自己
第二課發(fā)現(xiàn)自己
著名科學(xué)家萊布尼茨說(shuō)：“世界上沒(méi)有兩片完全相同的樹(shù)葉，世界上沒(méi)有性格完全相同的人。”
指紋
基因
我就是我，顏色不一樣的煙火
我們要尊重和接受個(gè)體的差異，并根據(jù)自身特點(diǎn)和社會(huì)需要發(fā)展自己，做更好的自己。
每個(gè)人在興趣、氣質(zhì)、性格、能力等方面都有不同。
這對(duì)我們過(guò)更好的自己有何啟示？
一個(gè)小男孩失去了左臂，他拜了一位大師學(xué)習(xí)柔道。一位師兄悲憫地問(wèn)道：“請(qǐng)問(wèn)你怎么看你自己，你不認(rèn)為命運(yùn)讓你失去了太多嗎？”面對(duì)這個(gè)尖銳的提問(wèn)，男孩很自豪地回答：
1.男孩很“自豪”回答師兄的問(wèn)題說(shuō)明他對(duì)自己是一種怎樣的心態(tài)？
一、我的右臂很有力！
二、我每天努力地練柔道！
三、我盡力完成任務(wù)、和隊(duì)友們 真誠(chéng)合作。
四、我還經(jīng)常.....
欣賞自己
欣賞自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)。欣賞自己認(rèn)真做事的態(tài)度、
善于合作的品質(zhì)、勤奮努力的精神。
有很長(zhǎng)的一段時(shí)期，他為自己失去左臂深深煩惱，認(rèn)定這是老天在懲罰他，感到自己沒(méi)有前途和希望。
后來(lái)師傅對(duì)他說(shuō)：“世上每個(gè)人都是被上帝咬過(guò)一口的蘋(píng)果，都是有缺陷的。有的人缺陷比較大，因?yàn)樯系厶貏e喜愛(ài)他的芬芳。”
他很受鼓舞,從此把失去左臂看作上帝對(duì)他的鐘愛(ài)，坦然接受了自己的不完美，開(kāi)始振作起來(lái)。若干年后，他成為一位德藝雙馨的武術(shù)大師。
這個(gè)故事告訴我們“自己有些不完美如果無(wú)法改變”我們應(yīng)如何對(duì)待？
接納自己
有些不完美，如 能夠改變；
有些不完美，如 不能改變。
【自由發(fā)言】你的不完美是否都能改變？
1.如何做更好的自己:
①學(xué)會(huì)欣賞自己。
②學(xué)會(huì)接納自己。
應(yīng)該接納自己的哪些方面？
優(yōu)點(diǎn)
缺點(diǎn)
不滿意部分
滿意部分
過(guò)去
現(xiàn)在
瘦瘦的身材
光光的腦袋
做事執(zhí)著，心地善良
以前盜
伐森林
①接納全部
優(yōu)點(diǎn)與不完美
性格身材相貌
現(xiàn)在和過(guò)去
容易
困難
：熱鬧的馬路不長(zhǎng)草，聰明的腦袋不長(zhǎng)毛
②樂(lè)觀的心態(tài)，勇氣和智慧。
現(xiàn)在是
護(hù)林員
2.如何接納自己:P33
①接納自己需要接納自己的全部，
②接納自己的缺點(diǎn) 和不滿意的部分需要我們以樂(lè)觀、勇氣和智慧面對(duì)現(xiàn)實(shí)，努力向更好的方向發(fā)展。
既接納優(yōu)點(diǎn)又接納缺點(diǎn)，既接納現(xiàn)在又接納過(guò)去，既接納自己 滿意的部分也接納自己不滿意的部分。
我們每個(gè)人和小男孩一樣，身上都有有一些不完美的地方。
1.如果你的不完美不可以改變，你將如何對(duì)待？
2.你的不完美如果可以改變，你又將如何對(duì)待？
可練了三個(gè)月，師父只教了他一招。然后，師父帶小男孩去參加比賽。沒(méi)想到一路過(guò)關(guān)斬將,贏得了冠軍。
回家路上，小男孩道出了心里的疑問(wèn)：“師父，我怎么就憑著一招就贏得了冠軍？” 師父答道：“有兩個(gè)原因：第一，那一招威力的大小取決于你右臂的力量,而你右臂的力量是無(wú)與倫比的；第二，你唯一的缺點(diǎn)就是失去了右臂，而導(dǎo)致平衡性不好，可你通過(guò)認(rèn)真的學(xué)習(xí)彌補(bǔ)了這一缺點(diǎn)”。
1.小男孩的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)分別是什么？分別是如何對(duì)待的？
完善自己
優(yōu)點(diǎn)
發(fā)揮
缺點(diǎn)
改正
善于 學(xué)習(xí)
＋
＋
做更好的自己需要不斷完善自己。
1.如何做更好的自己:
①學(xué)會(huì)欣賞自己。
②學(xué)會(huì)接納自己。
③不斷完善自己。
你能正視自己的缺點(diǎn)嗎？你有哪些改正缺點(diǎn)的好方法？
問(wèn)題思考:你有哪些改正缺點(diǎn)的方法？
1.具體描述自己的缺點(diǎn)。
2.從最容易改正的缺點(diǎn)開(kāi)始。
3.及時(shí)肯定或獎(jiǎng)勵(lì)自己改正缺點(diǎn)的努力。
4.請(qǐng)一個(gè)自己信任的人來(lái)協(xié)助等。
5.在公開(kāi)場(chǎng)合做出改正缺點(diǎn)的承諾。
6.運(yùn)用自己以前改正缺點(diǎn)的成功經(jīng)驗(yàn)。
閱讀教材P35方法與技能，討論以下問(wèn)題：
知識(shí)延伸
自我完善、自我發(fā)展的過(guò)程
小男孩喜歡睡懶覺(jué)，為此耽擱許多訓(xùn)練的時(shí)間。一次遲到后受到了師傅的批評(píng)，他決心克服這個(gè)毛病。起床時(shí)間一到他就掀掉被子，用冷水洗臉，此后他再也沒(méi)有遲到過(guò)。經(jīng)過(guò)刻苦練習(xí)，他不僅武功大有長(zhǎng)進(jìn)，又讀了很多書(shū)，在文學(xué)上也取得了很深的造詣，達(dá)到了文成武就。
經(jīng)過(guò)刻苦練習(xí)，一個(gè)學(xué)武的小男孩居然在文學(xué)方面突破自我，把人們口中的不可能變?yōu)榭赡埽@說(shuō)明什么？
人的能力就像一座冰山，一部分浮出水面被人看到，更多的部分淹沒(méi)在水面之下被我們忽視。潛能就是被淹沒(méi)在水面之下的部分。
心理學(xué)家?jiàn)W托認(rèn)為：“一個(gè)人所發(fā)揮出來(lái)的能力，只占他全部能力的4%，還有96%潛能還未開(kāi)發(fā)。”。如果我們能迫使我們的大腦達(dá)到其一半的工作能力，我們就可以輕而易舉地學(xué)會(huì)40 種語(yǔ)言，還能夠?qū)W完數(shù)十所大學(xué)的課程。”
1.愛(ài)迪生一生有2000多項(xiàng)發(fā)明
2.馬克思能閱讀歐洲所有國(guó)家的文字
3.矛盾能數(shù)倍整本《紅樓夢(mèng)》
4.失去雙臂的劉偉，憑借雙腳演奏鋼琴，獲得“中國(guó)達(dá)人秀”的冠軍
……
這對(duì)你成為更好的自己有什么啟示？
做更好的自己，需要不斷發(fā)覺(jué)自己的潛能。
1.如何做更好的自己:
①學(xué)會(huì)欣賞自己。
②學(xué)會(huì)接納自己。
③不斷完善自己。
④需要不斷發(fā)掘自己的潛能。
珍視興趣愛(ài)好，專(zhuān)注喜愛(ài)的領(lǐng)域；
廣泛參與多方面活動(dòng)，發(fā)現(xiàn)他人和社會(huì)對(duì)自己的需要；
積極合作，與他人共同完成任務(wù)；
……
知識(shí)拓展
激發(fā)潛能的途徑
很多年以后，他的自傳《再前進(jìn)一步》一書(shū)問(wèn)世了，該書(shū)以他親身經(jīng)歷，教育殘疾人應(yīng)該怎樣戰(zhàn)勝自我，立志成才，給千萬(wàn)殘疾人帶來(lái)希望和福祉。那時(shí)的他感覺(jué)到自己飛得更高，變得更好…
做更好的自己，要學(xué)會(huì)為他人、為社會(huì)帶來(lái)福祉。
2.男孩的經(jīng)歷啟發(fā)我們做更好的自己還要怎么做系？
1.僅僅個(gè)人自我的完善是否等于做到了更好的自己？
1.如何做更好的自己:
①學(xué)會(huì)欣賞自己。
②學(xué)會(huì)接納自己。
③不斷完善自己。
④需要不斷發(fā)掘自己的潛能。
⑤是在為他人、為社會(huì)帶來(lái)福祉的過(guò)程中實(shí)現(xiàn)的。
課堂總結(jié)
學(xué)會(huì)欣賞自己
為他人、為社會(huì)帶來(lái)福祉的過(guò)程中實(shí)現(xiàn)
做更好的自己
學(xué)會(huì)接納自己
不斷完善自己
不斷發(fā)掘自己的潛能
1. “不必美慕他人，自己也是一道風(fēng)景。”每個(gè)人都有自己的特點(diǎn)，這啟示我們（ ）
A．要學(xué)會(huì)接納與欣賞自己
B．理想是成功的關(guān)鍵
C．要重視他人評(píng)價(jià)
D．自強(qiáng)可以讓我們更自信
隨
堂
演
練
A
2.（2024·湖南長(zhǎng)沙·中考真題）我們期望生命精彩，卻又對(duì)自我價(jià)值心存疑惑。如圖漫畫(huà)鼓舞我們（ ）
A．激發(fā)潛能，做更好的自己
B．學(xué)會(huì)慎獨(dú)，能夠自我省察
C．追求自由，完全自己做主
D．行己有恥，拒絕不良誘惑
隨
堂
演
練
A
3.小陳同學(xué)多次參加全國(guó)、省市田徑比賽，在比賽中一次次突破自我，屢獲佳績(jī)。榮譽(yù)的背后，是她成百上千個(gè)日日夜夜的“奔跑”，更飽含了太多不為人知的“跌倒”。這啟示我們要（ ）
①正確認(rèn)識(shí)自己，克服自卑心理 ②增強(qiáng)生命韌性，綻放生命精彩
③不斷激發(fā)潛能，做更好的自己 ④重視他人評(píng)價(jià)，檢視自身不足
A．①③ B．①④ C．②③ D．②④
隨
堂
演
練
C
4.漫畫(huà)帶給我們的啟示是（ ）
A．自信就是只看到自己的優(yōu)點(diǎn)
B．做更好的自己不必在意他人的評(píng)價(jià)
C．我們要學(xué)會(huì)接納和欣賞自己
D．做更好的自己一定要模仿優(yōu)秀的人
隨
堂
演
練
C
5.在道德與法治課堂中，同學(xué)們開(kāi)展了討論活動(dòng)。
甲同學(xué)說(shuō)：“我唱歌五音不全，但是我的肢體協(xié)調(diào)能力很強(qiáng)。”
乙同學(xué)說(shuō)：“我對(duì)數(shù)字天生不敏感，但是我覺(jué)得自己心靈手巧，特別會(huì)做手工。”
丙同學(xué)說(shuō)：“我之前總記不住外語(yǔ)單詞，最近嘗試了一些小竅門(mén)，記單詞再也不犯愁了！”
同學(xué)們的討論告訴我們（ ）
①學(xué)會(huì)欣賞自己，要欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)和努力
②欣賞自己，也要欣賞他人的優(yōu)點(diǎn)
③接納自己的優(yōu)點(diǎn)，放大自己的不完美
④不斷激發(fā)自己的潛能，做更好的自己
A. ①② B. ①④ C. ②④ D. ③④
隨
堂
演
練
B
6.進(jìn)入初中，我們?cè)絹?lái)越關(guān)注自我，“我是怎樣一個(gè)人？”“我將來(lái)會(huì)成為一個(gè)怎樣的人？”“我對(duì)他人、對(duì)社會(huì)有什么意義？”我們探尋這些問(wèn)題，有助于（ ）
①認(rèn)識(shí)自己，做更好的自己
②重塑自我，成就完美的自己
③承擔(dān)責(zé)任，激發(fā)自己的潛能
④欣賞自己，只重視自我評(píng)價(jià)
A. ①② B. ①③ C. ③④ D. ②④.
隨
堂
演
練
B
7.開(kāi)學(xué)的第一天，同學(xué)們分別介紹自己。小明說(shuō)：“我性格外向，喜歡交朋友。”小麗則說(shuō)：“我性格內(nèi)向，喜歡讀書(shū)，最崇拜作家。”小紅說(shuō)：“我愛(ài)好廣泛，喜歡唱歌，也喜歡美術(shù)。”……通過(guò)這一次自我介紹，我們明白了( )
①人的生命是獨(dú)特的
②人類(lèi)的生命最具有智慧
③人的個(gè)性品質(zhì)、人生道路、實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的方式與途徑是多樣的
④生命屬于我們只有一次，我們應(yīng)當(dāng)珍愛(ài)生命
A.①④ B.①②③ C.③④ D.①③
隨
堂
演
練
B
8.開(kāi)學(xué)的第一天，同學(xué)們分別介紹自己。小明說(shuō)：“我性格外向，喜歡交朋友。”小麗則說(shuō)：“我性格內(nèi)向，喜歡讀書(shū)，最崇拜作家。”小紅說(shuō)：“我愛(ài)好廣泛，喜歡唱歌，也喜歡美術(shù)。”……通過(guò)這一次自我介紹，我們明白了( )
①人的生命是獨(dú)特的
②人類(lèi)的生命最具有智慧
③人的個(gè)性品質(zhì)、人生道路、實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的方式與途徑是多樣的
④生命屬于我們只有一次，我們應(yīng)當(dāng)珍愛(ài)生命
A.①④ B.①②③ C.③④ D.①③
隨
堂
演
練
B
9.“在這個(gè)世界上，再也沒(méi)有第二個(gè)我，我和某些人可能有相似之處，但沒(méi)有一個(gè)人和我完全相同。我的一切都真真實(shí)實(shí)地屬于我……我就是我，自得其樂(lè)。”這段話告訴我們（　　 ）
A.每個(gè)人都是獨(dú)特的，要張揚(yáng)個(gè)性
B.做更好的自己，要不斷激發(fā)自己的潛能
C.做更好的自己，要揚(yáng)長(zhǎng)避短
D.要學(xué)會(huì)接納和欣賞自己
隨
堂
演
練
D
10.(2024河南商丘期中)小張以同學(xué)慶慶屢遭挫折但不言放棄的經(jīng)歷為素材,撰寫(xiě)作文并在班內(nèi)分享。此事讓?xiě)c慶非常難過(guò),因?yàn)榇蠹叶贾懒怂氖　Ｗ鳛閼c慶的好朋友,你應(yīng)該(　 )
A.告訴他要無(wú)視他人評(píng)價(jià)　　
B.邀請(qǐng)他去網(wǎng)吧宣泄一下　　
C.提醒他不要與小張交往　　
D.告訴他要學(xué)會(huì)欣賞自己
隨
堂
演
練
D
11.《欣賞自己》告訴我們(　 ）
隨
堂
演
練
A
①要欣賞自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)
②要欣賞自己認(rèn)真做事的態(tài)度、善于合作的品質(zhì)、堅(jiān)持不懈的精神等
③要接納自己的不完美
④要學(xué)習(xí)他人的優(yōu)點(diǎn),豐富自己
A.①②　　　B.②③　　　C.①④　　　D.③④
12.(2024天津西青區(qū)期末)曾國(guó)藩曾說(shuō):凡人一身,只有“遷善改過(guò)”四字可靠。他通過(guò)寫(xiě)日記的方法來(lái)反省自己,堅(jiān)持不懈長(zhǎng)達(dá)三十余年,直至去世的前一天。這啟示我們(　 )
A.主動(dòng)改正缺點(diǎn)　　 B.看到自己的長(zhǎng)處　　
C.養(yǎng)成記日記習(xí)慣　　 D.不斷發(fā)掘潛能
隨
堂
演
練
A
13.(2023四川甘孜州中考)“牛馬不能吠守,雞犬不任駕乘。役其所長(zhǎng),則事無(wú)廢功;避其所短,則世無(wú)棄材矣。”《抱樸子外篇·務(wù)正》中的這一觀點(diǎn)啟示我們,做更好的自己需要(　 )
A.享受學(xué)習(xí)　　 B.激發(fā)潛能
C.揚(yáng)長(zhǎng)避短　　 D.少年有夢(mèng)
隨
堂
演
練
C
14.(2023湖北宜昌中考)心理學(xué)研究表明,走出舒適區(qū)進(jìn)入新的目標(biāo)領(lǐng)域,會(huì)給人增加適度壓力,讓人產(chǎn)生應(yīng)激反應(yīng),使工作能力和表現(xiàn)得到優(yōu)化。走出舒適區(qū)需要(　 )
A.接納欣賞他人 　 B.激發(fā)個(gè)人潛能　　
C.增強(qiáng)集體意識(shí) 　　D.豐富精神生活
隨
堂
演
練
B
心靈收獲
通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)：
我知道了：_______________
我懂得了：_______________
我打算：_________________

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