資源簡介

課 題 2.2呼吸與健康生活
教學內容 （四年級） 課時安排 第 課時（共 課時）
教學目標 科學概念目標：1.學生通過資料閱讀，知道呼吸是進行氣體交換，使氧氣進入血液，同時排出二氧化碳，肺是身體進行氣體交換的“中轉站”。2.學生通過探究活動，知道人體運動量越大，消耗的氧氣會越多，就需要加快肺的呼吸，吸入更多的氧氣。3.學生通過拓展閱讀，知道肺的功能大小是可以改變的，經常性鍛煉可以使我們的身體更健康?？茖W探究目標：1.學生在人體活動對呼吸影響的活動中，能及時地記錄數據，并能對數據進行初步的分析。2.學生在人體活動對呼吸影響的活動中，能根據不同活動對呼吸次數的影響，提出合理的解釋?？茖W態度目標1.學生能夠耐心、細致地完成測量活動，并在活動中相互交流，相互協作。2.學生在科學探究中能針對活動中遇到的困難或問題提出自己的解決方案?？茖W、技術、社會與環境目標學生通過拓展活動，了解呼吸與健康生活之間是有關聯的。
教學重點和難點 重點：學生通過統計與分析不同狀態下呼吸次數的變化，理解呼吸功能與身體健康的關系。難點：學生通過統計與分析不同狀態下呼吸次數的變化，理解呼吸功能與身體健康的關系。
教具學具 學生準備：計時器、記錄單教師準備：多媒體課件、
教學過程（板書設計）教學過程 一、引入聚焦：3分鐘師：上節課我們感受了呼吸，知道參與呼吸的器官主要要哪些呢？預設：鼻腔、氣管、支氣管、肺、膈肌……師：我們還了解了怎樣才算呼吸一次？預設：一呼一吸算一次。師：那你知道一分鐘我們大概要呼吸幾次呢？預設：學生預測……（至少有4-5個不同的預測）師：那你覺得人一分鐘呼吸的次數是固定不變的嗎？預設：……師：現在先不給同學們答案，今天這節課我們繼續來研究呼吸。板書：呼吸與健康生活。（設計意圖：復習引入，承上啟下，給學生創設能夠快速進入課堂的情境）二、探索與發現：人體活動與呼吸：25分鐘[材料準備：1個秒表，實驗記錄單]（一）安靜狀態下的呼吸次數：10分鐘師：我們先來解決第一個問題，人在安靜狀態下一分鐘呼吸幾次呢？要完成這個實驗，我們需要用到什么？預設：計時器/秒表……師：那我們就來用秒表試一試。演示秒表的使用（ppt出示）預設：學生伸出手，空手學著使用。師：ppt出示實驗步驟： 兩人一組，一位同學操作秒表，另一同學進行測試1.放松心情，閉上嘴巴，正常用鼻腔呼吸，不要刻意控制呼吸2.閉上眼睛，邊扳手指邊數呼吸次數3.（或者）閉上眼睛，把手指放在鼻孔下方數呼吸次數預設：學生集體實驗，并且記錄實驗數據。師：那我們來統計一下，20次以下舉手，20-30次的舉手，30次以上的舉手。剛才有些同學沒有放松，這樣誤差比較大。為了減少誤差，提高實驗的準確性，我們再來測試兩次。預設：學生小組內測試，并記錄師：現在，我們就得到了3個實驗數據，接下來我們來看看怎么樣處理實驗數據。三次測量后取相同數值較多的數；如果沒有相同數值的，取位于中間大小的數。（ppt出示，邊出示邊講）預設：學生理解，取自己的呼吸數值。師：總結一下，我們的安靜時一分鐘大約呼吸多少次？預設：……師：（ppt出示小結）在安靜狀態下，人每分鐘呼吸20次左右。（二）運動后人體呼吸次數（8分鐘）師：你覺得哪些活動會讓我們的呼吸發生變化？預設：跑步、運動、走路……師：運動后，我們的呼吸會發生什么變化呢？我們來試試看。實驗步驟：溫馨提醒：聽老師計時指揮，減少實驗誤差。1.所有同學原地慢慢踏步1分鐘，之后測量自己的1分鐘的呼吸次數，并記錄2.等待呼吸平靜3.所有同學劇烈深蹲1分鐘，之后再測量自己1分鐘的呼吸次數，并記錄4.分析自己的呼吸數據，說一說你發現了什么預設：學生活動，并且記錄，分析師：（ppt出示小結）運動后人的呼吸次數會增加，運動量越大，每分鐘呼吸的次數增加越多。預設：學生理解（三）探究呼吸變化的原因：7分鐘師：為什么運動后我們中呼吸次數會增加？運動量越大呼吸次數增加越多呢？預設：因為運動量大我們需要氧氣/因為運動后要出汗……師：（ppt出示）用一個塑料袋，裝一袋空氣，這是我們吸進去的空氣。這另一袋空氣是我們呼出的空氣。你覺得這兩袋空氣有區別嗎？預設：有/無師：你能用肉眼觀察出這兩袋氣體的區別嗎？預設：不能師：所以，科學家在實驗室里經過仔細地分析，比較出了這兩袋氣體地區別。（ppt出示吸進去的和呼出來的氣體成分對照表）師：仔細分析這張圖表，你發現了什么？預設：氧氣減少了，二氧化碳增加了/我們呼吸的空氣中大部分都是氮氣……師：為什么氧氣會減少，二氧化碳會增多呢？預設：……師：同學們說的都很好。我們把這些同學的觀點總結起來：我們體內所有的細胞都需要空氣中的氧氣來幫助我們正常的工作和生活，所以人體呼吸其實就是進行氣體交換：氧氣進入血液，部分被消耗掉，產生的二氧化碳會隨剩余的空氣排出。（設計意圖：學生通過統計與分析不同狀態下呼吸次數的變化，理解呼吸功能與身體健康的關系，突破難點）三、交流討論：5分鐘師：我們知道運動能增加我們的呼吸次數，那什么活動會減緩我們的呼吸呢？預設：……師：一個成人，一般在平靜狀態下每分鐘呼吸20次左右，深層睡眠后呼吸次數約為每分鐘16次左右。由此，我們可以知道，不同狀態下，人的呼吸次數不同，有的能讓我們呼吸加快，有的活動讓我們呼吸減慢。師：運動后，呼吸次數增加對我們的健康有什么好處呢？預設：……師：小結：因為呼吸是氣體交換的過程，跑步的時候需要更多的氧氣，所以呼吸次數增加更有利于氧氣的吸入，二氧化碳的排出，使得我們的細胞正常工作。經常運動的人肺的功能會更好師：所以呼吸和我們的健康是密不可分的。師：伴隨著呼吸次數增加，我們的身體還會有什么變化？預設：心跳加速。師：心跳加速會有什么作用呢？預設：……（學生自由回答）師：不同狀態下我們的呼吸次數會發生改變，我們的心跳次數也會發生改變，這是因為我們人體是一個多器官協同合作的大系統。四、知識拓展：4分鐘（有時間多就在課堂上講，沒時間多就留成晚上的作業，閱讀）師：我們呼吸的主要器官是肺，它與我們的健康有什么關系呢？預設：學生一起閱讀資料庫師：肺是氣體交換的“中轉站”，“中轉站”的大小直接決定著每次呼吸氣體交換的量。雖然這個“中轉站”每次能夠交換的氣體量是一定的，但是這個量的大小是可以通過體育鍛煉來增強的，所以經常鍛煉，可以使得我們的肺功能更加強大。師：人每時每刻都在呼吸，保護好呼吸器官，我們才能更加健康。完成課堂作業本：2分鐘
教學反思(共21張PPT)
吸氣
呼氣
我的一次呼吸
你一分鐘大概呼吸幾次呢？
一個人一分鐘呼吸次數固定嗎？
2.2呼吸與健康生活
安靜狀態 第一次 第二次
第三次
每分鐘呼吸的次數
按一下計時，再按一下停止計時
按一下復位，回到00:00
人在安靜狀態下一分鐘呼吸幾次？
閉上眼睛，邊扳手指邊數呼吸次數。
閉上眼睛，把手指放在鼻孔下數呼吸次數。
放松心情，閉上嘴巴正常呼吸，不要刻意控制呼吸！
安靜狀態 第一次 第二次
第三次
每分鐘呼吸的次數
測量安靜狀態下你一分鐘呼吸次數
小結
在安靜狀態下，人每分鐘呼吸20次左右
哪些活動會讓我們的呼吸發生變化？
運動
……
哪些活動會讓我們的呼吸發生變化？
溫馨提醒：聽從老師計時指揮，減少實驗誤差
1.原地慢慢踏步1分鐘，之后測量自己1分鐘的呼吸次數
2.等待呼吸平靜
3.劇烈深蹲25個，之后測量自己1分鐘的呼吸次數
4.邊做，邊記錄實驗數據
安靜狀態下 原地踏步1分鐘 連續深蹲20個
姓名
活動
呼吸次數
活動對呼吸次數影響實驗記錄單
【小組匯總記錄表】
日期：
我們發現：（ ）
運動后我們的呼吸會發生什么變化呢？
小結
1.運動后人的呼吸次數會增加
2.運動量越大，每分鐘呼吸次數越多
吸進人體的空氣
呼出體外的氣體
為什么運動后，人體每分鐘呼吸次數會增多呢？
這兩袋氣體有什么不同嗎？
仔細觀察這張圖表，你發現了什么？
氮氣含量不變
氧氣含量減少5%
二氧化碳含量增加3.97%
其他氣體的含量增加
小結
人體呼吸其實就是氣體交換：氧氣進入血液，部分被消耗掉，產生的二氧化碳會隨著剩余的空氣排出
氧氣
二氧化碳
哪些活動會影響我們每分鐘的呼吸次數？
有的活動會使我們呼吸加快，有的活動會使我們呼吸減緩。
運動后呼吸次數會增加
運動后躺著休息呼吸會減慢
晚上睡覺的時候呼吸會減慢
運動后，呼吸次數增加對我們的健康有什么好處？
呼吸次數增加更有利于氧氣的吸入和二氧化碳的排出
經常鍛煉的人肺功能都比較強大
左手朝上平放在桌面上，右手中指、無名指兩指并攏，指腹部放在左手腕部橈動脈處，輕輕觸壓橈動脈搏動處。
腕式血壓計
手指脈搏檢測儀
伴隨呼吸次數的改變，你的身體還有什么變化？
中間稍偏左
我們呼吸的主要器官是肺，它與我們的健康有什么關系呢？
肺是氣體交換的“中轉站”，“中轉站”的大小直接決定著每次呼吸氣體交換的量。雖然這個“中轉站”每次能夠交換的氣體量是一定的，但是也是這個量的大小可以通過體育鍛煉來增強的，所以經常鍛煉，可以使得我們的肺功能更加強大。
經常開窗通風
霧霾天出門戴口罩
遠離二手煙
經常性鍛煉
掃地前灑水
人每時每刻都在呼吸，保護好呼吸器官，才能更健康

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