資源簡介

(共23張PPT)
食物中的營養和吸入的氧氣進入血液，都需要通過心臟和血管運輸到身體的各個部分，維持人體的生命活動。
科學概念目標
1.心臟是重要的人體器官。
2.心臟跳動使得血液在血管中流動，維持人的生命活動。
3.體育運動可以強健心肌，有利于心血管健康。
科學探究目標
1.能夠借助模擬實驗推測心臟“工作”的方式。
2.學會測量心跳。
科學態度目標
對研究心臟、血管、血液如何工作并維持人的生存感興趣。
科學、技術、社會與環境目標
知道體育鍛煉可以強壯心臟，并能夠用所學知識指導自己的行為。
學習目標
思考：體檢抽血的時候，針扎到哪里了呢？
扎到了血管里，
這樣才有血流出來。
請在自己的身體上找找血管。
……
找一找
思考：血液為什么可以在血管組成的網絡中流動？
血管是血液流過的一系列管道，遍布身體各處。全身的血管連起來總長度至少96000km，連起來可繞地球兩圈多。
一、認識血管
是心臟在發揮作用嗎？
心臟
位置：位于胸腔中央偏左下方，在兩肺之間。
形態大小：形狀像桃子，大小如本人拳頭。
二、認識心臟
主動脈
上腔靜脈
右心房
右心室
下腔靜脈
肺動脈
肺靜脈
左心房
左心室
心臟
測一測：心跳次數
任務一：請同學們測量一下，平靜時心臟1分鐘跳動多少次？
任務二：高抬腿30s后，再次測量心臟1分鐘跳動了多少次？有什么不一樣？
同學們聽一聽播放的三個心臟跳動的音頻，根據你平時的經驗，說說他們的頻率一般都發生在什么情況下？
平靜時
運動后
胎兒心跳
輸送血液的泵——心臟
你知道心臟是怎么跳動的嗎？
心跳：心臟的收縮與舒張。
心臟每收縮、舒張一次，我們就會感覺到一次心跳。
正常人安靜狀態下每分鐘心跳的次數——心率。心率一般為60～100次/分鐘，因年齡、性別或其他生理因素會產生個體差異。
10萬次
想一想：
心臟無時無刻不在工作，它會疲勞嗎？
會疲勞；當心臟長時間的跳動時就會疲勞，從而引發疾病，所以我們還應該讓心臟有更多的休息時間。
當身體處于休息的狀態時，氧氣的需求量會減少，每分鐘心跳的次數也會減少，心臟會得到較多的休息。所以合理的休息與良好的睡眠，有利于我們心臟的健康。
利用一些材料來模擬心臟跳動和血液流動。
水模擬血液
塑料管模擬血管
吸耳球模擬心臟
手的力量模擬心臟收縮的力量
三、探索：心臟和血液
反復擠壓和放松吸耳球，觀察現象并記錄。
實驗步驟：
操作 現象 較大幅度 較小幅度
血液的流動
心臟收縮
心臟舒張
擠壓吸耳球
放松吸耳球
水被擠出
水被吸入
擠出的水
吸入的水
擠出的水
吸入的水
多
多
少
少
心肌功能更強
每次運輸的血液量更大
運輸的營養物質和氧更多
心臟像一臺“水泵”一樣，為血液循環提供動力，使得血液在血管內不停地流動。
結 論
心肌通過收縮、舒張，使得血液在血管中流動，心肌功能越強，運輸的血液越多。
如何保護我們的心臟？
保護心臟的方法
1.合理的飲食。
2.經常運動
3.保持良好的情緒
吃低脂食品有利于心臟和血管的健康，平時應少吃油炸食品。
適當的體育鍛煉能使心臟變得更加健康和強壯，如散步、跑步和游泳等。
小 結
研 討
1.心臟跳動有什么意義？
2.是什么力量推動血液在血管中流動？
3.心臟無時不刻不在工作，它會疲勞嗎？如何保護我們的心臟？
請摸一摸頸部或手腕，感受脈搏的跳動，并測量自己一分鐘脈搏跳動的次數，比較一分鐘的心跳次數，你有什么發現？
拓 展

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