資源簡介

(共20張PPT)
做更好的自己
學習目標
通過“夸夸你自己”，知道積極接納自我是理性和智慧的選擇，學會欣賞自己，形成正確的自我認同，提高自我管理能力。
道德修養
通過“答疑解惑”，以積極的態度去欣賞自己、接納自己，主動改正缺點、發掘潛能，在日常生活中主動去做更好的自己。
健全人格
責任意識
通過欣賞全紅嬋視頻，不斷完善自己、發掘自己的潛能，同時主動為他人、為社會服務。
【議題】——做更好的自己
知識理解
【環節一】——“自己”是獨一無二的自己
進入初中以后、小蓉總是會不自覺地拿自己和別人進行比較。有時候，她為自己感到驕傲、學習勤奮、做事認真，考慮周到，關心別人，在音樂方面有些天賦.....。但有時候，她又羨慕別人:別人能把平淡無奇的事情講得津津有味；別人能輕松解決棘手的問題；別人談論的很多話題她都沒關注過，她甚至覺得自己與同學相比有些“孤陋寡聞”…有時候，她會學著別人的樣子說話、做事，但這又讓她覺得很累。
小蓉“累”的原因是什么
拿自己的短處與別人的長處比較，否定自己，失去了對自己的信心，產生自卑；
一味與別人進行比較、模仿，失去自我，沒有正確認識自己。
正確認識自己，有助于我們增強信心，促進自我發展，促進與他人的交往，正確處理個人與社會的關系，從而更好地認識和改造外部世界。
做更好的自己
小蓉的”累“
2.如果你是小蓉，你會怎么做？
我不會一味與別人比較和模仿，我會走自己的路。根據自身的特點和社會需要發展自己，做更好的自己。
3.為什么不要一味與別人比較和模仿？
每個人都是獨一無二的，在興趣、氣質、性格、能力等方面都有不同。
筆記梳理
1.為什么要做更好的自己？
世界上沒有完全相同的兩片樹葉，也沒有完全相同的兩個人。
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每個人在興趣、氣質、性格、能力等方面都有不同。
夸夸你自己：天生我材必有用，每個人都有值得欣賞的方面。你最欣賞自己的哪些方面？（參考以下幾個方面：我的優點有哪些？我為自己做過哪些努力？我為班集體做過哪些努力和貢獻）分享你的自薦信
自鑒信
【環節二】——欣賞自己 激勵成長
【議題】——做更好的自己
知識理解
筆記梳理
欣賞自己，不是孤芳自賞、驕傲自大，而是欣賞自己的長處和優勢。
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欣賞自己認真做事的態度、善于合作的品質、堅持不懈的精神等，激勵自己在成長的道路上不斷奮勇前進。
我完全接納了自己還怎么進步？
小蓉
答疑解惑
你能幫助小蓉解決困惑嗎？
接納≠躺平
接納≠裹足不前
【環節三】——接納自己 面對現實
筆記梳理
接納自己的缺點和不滿意的部分并不意味著裹足不前，而是需要我們以樂觀、勇氣和智慧面對現實，努力向更好的方向發展。
思考：視頻中全紅禪有哪些地方
值得我們學習？
不一定想著去贏，就想著自己超過自己就行了。 50年前，中國跳水教練發明了壓水花技術，已經把他傳授給世界的各支隊伍，現在我覺著可以再來學一下針式入水了。
看著陳芋汐用英文接受采訪，全紅嬋羨慕不已，小時候最怕讀書的她也開始上網課了。
嬋寶成名得到的獎勵，第一時間想的不是自己，而是給媽媽買手機，給村里捐款修路，為甘肅災區低調捐了10萬，為家鄉建設盡了自己的綿薄之力。
不斷完善自己
不斷發掘自己的潛能
做更好的自己，是在為他人、為社會服務中實現的。
筆記梳理
我們要善于發揮自己的優點和長處，并及時主動改正自己的缺點，彌補自己的不足。
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我們還要善于向他人學習、向書本學習、向社會學習，利用一切機會豐富和發展自己。
頭腦風暴
【環節四】——完善自己 發展自己
經驗分享
你有什么好的改正缺點的方法？
方法與技能
通過自我反思和他人的評價及時發現自己的缺點。
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具體描述自己的缺點。
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從最容易改正的缺點開始。
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及時肯定或獎勵自己為改正缺點所作的努力。
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請一個自己信任的人來協助。
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改正缺點的方法
在公開場合作出改正缺點的承諾。
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運用自己以前改正缺點的成功經驗。。
7
筆記梳理
通過參與多方面的活動，了解國家和社會的需要，尋求適合自己發展的空間。
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我們可以通過學習，發現自己的興趣愛好，找到自己喜愛的領域。
通過與他人合作，不斷提升自己的能力。
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做更好的自己
【環節五】——發掘潛能 提升自己
全紅嬋的天賦是跳水，并通過自己的努
力，為國家爭得榮譽，為家鄉建設盡綿薄之力。做為青少年的我們能為社會、國家做些什么？
做更好的自己
深度思考
【環節六】——努力學習 服務社會
做更好的自己，不斷完善自己。
做更好的自己，要學會接納自己。
做更好的自己，要學會欣賞自己。
01
做更好的自己，需要不斷激發自己的潛能。
02
03
04
做更好的自己，是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現的。
05
2.怎樣做更好的自己？
課堂總結
做更好的自己
為什么要做更好的自己？
如何學會欣賞自己？
如何學會接納自己？
如何不斷完善自己？
如何不斷發掘自己的潛能？
如何做更好的自己？
《做最好的自己》
——席慕容
女：如果你無法成為山頂的一棵蒼松
就做山谷中的一叢小灌木
但一定要做溪邊最好的一叢小灌木
男：如果你成不了灌木
那就做一棵小草
讓道路因你而更有生氣
女：如果你成不了海洋中的大梭魚
那就做一條鱸魚
但一定要做湖里那條最有活力的鱸魚
男：我們不可能都做船長
必須要有人做船員
總會有適合我們做的一些事情
有大事，也有小事
我們要做的就是眼前的事
齊讀：如果你成不了大道那就做一條小徑
如果你成不了太陽那就做一顆星星
成功還是失敗
并不取決于所做事情的大小
做最好的自己
啟思導行
微項目系列活動
活動一 我的初中生活規劃書
活動二 時光寄語：寫一封信，寄給2035年的自己，說說你將如何努力奮斗讓自己、讓祖國變的更好。

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