資源簡介

(共23張PPT)
6.1 學(xué)無止境
視頻：“傳奇奶奶”姜淑梅
60歲學(xué)識字, 75歲學(xué)寫作, 80歲學(xué)畫畫。到了82歲,她已經(jīng)寫下近60萬字,畫了上百幅畫,出版了五本書。
姜淑梅老人身上體現(xiàn)了怎樣的理念
活到老，學(xué)到老
學(xué)無止境
政治認同：逐步確立更開闊的學(xué)習(xí)觀，為終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
道德修養(yǎng)：結(jié)合自己的實際情況提高對學(xué)習(xí)的認識，增強應(yīng)對學(xué)習(xí)壓力的能力，養(yǎng)成主動學(xué)習(xí)，不斷探索的習(xí)慣。
法治觀念：站在新的角度認識學(xué)習(xí)，學(xué)會坦然面對學(xué)習(xí)壓力。
健全人格:學(xué)會在生活、工作中學(xué)習(xí)。
責(zé)任意識：樹立起終身學(xué)習(xí)理念，增強責(zé)任感和使命感。
01 積極面對當(dāng)下的學(xué)習(xí)
①面對當(dāng)下的校園學(xué)習(xí)生活，我們要高度重視、積極投入，尤其要正確面對可能出現(xiàn)的困難和壓力，調(diào)整心態(tài)，完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
某中學(xué)九年級的新生齊聚一堂進行動員大會。各班代表介紹班級目標和口號，10個班級根據(jù)自身情況立下弘愿，大聲喊出敢拼敢搏的誓言。
動員大會后，九年級各班教室里張貼了下面的標語：
只要學(xué)不死，就往死里學(xué)。
不苦不累初三無味，不拼不博人生白活。
思考：為什么學(xué)校會給初三學(xué)子貼出這樣子的激勵語？
你看到上面的圖片是怎樣的情況？
A、 是靜止不動 B、緩慢轉(zhuǎn)動 C、高速旋轉(zhuǎn)
心理小測試：用正常的眼神去看20秒
圖片與你的承受壓力程度有關(guān)
1、如果你看到圖片是靜止不動的，證明你沒有什么學(xué)習(xí)壓力；
2、如果你看到圖片中的花瓣是緩慢轉(zhuǎn)動的，那就證明你存在著一定的學(xué)習(xí)壓力；
3、如果你看到圖片是高速旋轉(zhuǎn)的，證明你學(xué)習(xí)壓力很大。
你認為學(xué)習(xí)壓力對你來說是好事還是壞事？為什么？
請你解讀一下圖示的研究結(jié)果吧
①適度的學(xué)習(xí)壓力更有利于學(xué)習(xí)效率的提高。
②沒有壓力或過高的學(xué)習(xí)壓力都不利于學(xué)習(xí)效率的提高。
②有一些學(xué)習(xí)壓力，感到擔(dān)心、緊張、焦慮是一種正常的心理現(xiàn)象，要坦然面對。
拓展：緩解考試壓力的幾種方法
①轉(zhuǎn)移注意力
不要總想著考試，聽一聽舒緩得到音樂，以緩解內(nèi)心的壓力。
②保持身體放松
當(dāng)意識到自己緊張時，可以深呼吸一下。臉部保持微笑容易喚起人的愉快記憶。
③自我暗示
經(jīng)常提醒自己：我能夠做好。
④保持適度緊張
考試之前適度的緊張和焦慮是正常的，學(xué)會與這些情緒和平相處。
③學(xué)習(xí)是一種生活方式
（1）人類是通過學(xué)習(xí)來增長知識、提高本領(lǐng)。
（2）學(xué)習(xí)對青少年來說既是權(quán)利，也是責(zé)任和義務(wù)，更是適應(yīng)未來社會需要所必備的一種能力。因此，學(xué)習(xí)應(yīng)該成為我們的一種生活方式。
①面對當(dāng)下的校園學(xué)習(xí)生活，我們要高度重視、積極投入，尤其要正確面對可能出現(xiàn)的困難和壓力，調(diào)整心態(tài)，完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
②有一些學(xué)習(xí)壓力，感到擔(dān)心、緊張、焦慮是一種正常的心理現(xiàn)象，要坦然面對。
③學(xué)習(xí)對青少年來說既是權(quán)利，也是責(zé)任和義務(wù)，更是適應(yīng)未來社會需要所必備的一種能力，學(xué)習(xí)應(yīng)該成為我們的一種生活方式。
1. 如何積極面對當(dāng)下的學(xué)習(xí)？
02 在實踐中學(xué)習(xí)
不僅要重視書本的學(xué)習(xí)，而且要堅持在實踐中學(xué)習(xí)。實踐出真知。
紙上談兵
戰(zhàn)國時期，戰(zhàn)國名將趙奢的兒子趙括飽讀兵書，能健談用兵之道，連父親也難不倒他，自認為是天下無敵。趙奢認為他是紙上談兵不知變通。后來趙奢死了，趙括頂替廉頗帶兵，藺相如等人極力反對，趙王堅持，趙括在長平之戰(zhàn)損兵40萬。
思考：這個故事告訴我們一個什么道理？
2.為什么要在實踐中學(xué)習(xí)？
①在實踐中，我們與外部世界打交道，了解客觀實際，把握事物的本來面目，從而提高認識世界、改造世界的能力。
②在實踐中，我們錘煉自己，豐富人生經(jīng)歷，完善自我，提升自身素質(zhì)。
③青少年隨著生活范圍的擴大會遇到越來越多的困惑，要在實踐中逐步解決，以促進自身的發(fā)展和提升。
踐行“工匠精神”的優(yōu)秀代表、改革先鋒獎?wù)芦@得者許振超，原本只上過一年多初中。剛進港口的時候，別人上班拎個飯盒，他卻多帶一本書。到上海港學(xué)橋吊，別人周末去逛上海灘，而他一門心思地泡在碼頭上鼓搗圖紙。30年多來，他時常警醒自己不能滿足一知半解，特別重視知識更新，并在實踐中不斷提升。許振超能夠成為世界級“橋吊專家”，靠得就是30多年來在自己的工作崗位中從不間斷地刻苦學(xué)習(xí)。
①我們始終不能停止學(xué)習(xí)的步伐，要在生活和工作中學(xué)習(xí)，主動服務(wù)社會；
結(jié)合圖片談?wù)勅绾卧趯嵺`中學(xué)習(xí)？
社會調(diào)查
志愿服務(wù)
科學(xué)實驗
②我們要重視實踐，積極參加社會調(diào)查、志愿服務(wù)、科學(xué)實驗等各類社會實踐活動，增強問題意識，培養(yǎng)研究能力，努力做到知行合一；
上述對話帶給我們什么啟示？
我已經(jīng)70歲了，很想學(xué)些知識，恐怕太晚了吧？
老年時喜歡學(xué)習(xí)，就像點燃蠟燭，光雖然微弱，但也比在黑暗中行走好。
樹立終身學(xué)習(xí)的理念
③必須樹立終身學(xué)習(xí)的理念，養(yǎng)成主動學(xué)習(xí)、不斷探索的習(xí)慣，增強自我更新、學(xué)以致用的能力。
晉平公是春秋時期晉國的君主。他年老的時候想學(xué)一些知識，卻總覺得自己已經(jīng)老了。有一天，他向師曠求救。
3.怎樣在實踐中學(xué)習(xí)？
①要在生活和工作中學(xué)習(xí)，主動服務(wù)社會。
②要重視實踐，積極參加社會調(diào)查、志愿服務(wù)、科學(xué)實驗等各類社會實踐活動，增強問題意識，培養(yǎng)研究能力，努力做到知行合一。
③必須樹立終身學(xué)習(xí)的理念，養(yǎng)成主動學(xué)習(xí)不斷探索的習(xí)慣，增強自我更新、學(xué)以致用的能力。
01
04
02
03
主動學(xué)習(xí)。
堅持不懈。
及時調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)方式。
培養(yǎng)敏感性。
方法與技能：終身學(xué)習(xí)需要養(yǎng)成的幾個習(xí)慣
學(xué)無止境
在實踐中學(xué)習(xí)
2.為什么要在實踐中學(xué)習(xí)？
3.我們要怎樣在實踐中學(xué)習(xí)？
積極面對當(dāng)先的學(xué)習(xí)
1. 如何積極面對當(dāng)下的學(xué)習(xí)
1. 觀察下圖，下列認識正確的是( )
①面對學(xué)習(xí)壓力，需要調(diào)整好心態(tài)
②積極自我暗示，相信自己能做好
③學(xué)習(xí)壓力越大，學(xué)習(xí)效果就越好
④合理安排時間，從容地應(yīng)對學(xué)習(xí)
A．①②③ B．①③④ C．①②④ D．②③④
C
2.“雜交水稻之父”袁隆平曾說：“電腦和書本里種不出水稻，要多聯(lián)系實際，多到試驗田走走看看，把論文寫在稻田里，寫在大地上?！边@啟示我們要 ( )
A. 重實踐，做到知行合一
B. 勤鉆研，學(xué)會獨立思考
C. 多閱讀，體味讀書樂趣
D. 立大志，樹立遠大理想
A
3.在現(xiàn)代社會中，“終身學(xué)習(xí)”已經(jīng)成為一種生活方式?！敖K身學(xué)習(xí)”需要養(yǎng)成的幾個習(xí)慣是（ ）
①主動學(xué)習(xí)
②自始至終不調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方式
③堅持不懈
④培養(yǎng)敏感性
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
C

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