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(共17張PPT)
作息有規(guī)律
第9課
第三單元 養(yǎng)成良好習(xí)慣
（部編版）一年級(jí)
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第1課時(shí)
新知導(dǎo)入
同學(xué)們，有句古語是“少成若天性，習(xí)慣成自然”，意思是兒童時(shí)期養(yǎng)成的習(xí)慣就像人的天性一樣牢固，很難改變。
新知講解
英國(guó)著名哲學(xué)家培根也認(rèn)為“習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰人生”。因此，從小養(yǎng)成良好的習(xí)慣對(duì)人的一生發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。
新知講解
齊白石是我國(guó)著名的書畫家。他非常珍惜時(shí)間，從不浪費(fèi)時(shí)間，他一直用一句警句來勉勵(lì)自己，這句警句就是：“不教一日閑過”。怎樣才算是在一天中沒有閑過呢？他對(duì)自己提出了一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，就是每天要揮筆作畫，一天至少要畫五幅。齊白石是我國(guó)著名畫家。他非常珍惜時(shí)間，從不浪費(fèi)時(shí)間，一直用“不教一日閑過”這句話來嚴(yán)格要求自己。
故事會(huì)
新知講解
有一次，齊白石過90歲生日。他忙到很晚才把最后一批客人送走。這時(shí)他想，今天畫畫的任務(wù)還沒有完成呢，應(yīng)該作完畫再睡覺，于是他拿起筆作畫。在家人的一再勸阻下，他才去休息。
第二天，齊白石早早地起床了，家人怕他累壞身體，都勸他再多休息會(huì)兒，可他卻堅(jiān)持認(rèn)真地補(bǔ)上了昨天的五幅畫。正是齊白石的這種堅(jiān)持不懈的好習(xí)慣，才成就了他書法和篆刻很高的造詣。
故事會(huì)
新知講解
對(duì)于我們來講，早睡早起就是好習(xí)慣之一。
作息有規(guī)律
新知講解
我一般______點(diǎn)睡覺，______點(diǎn)起床，一天睡______小時(shí)。
你言我語
新知講解
你為什么那么晚才睡？
我一看喜歡的書就停不下來，晚上9點(diǎn)半才睡覺……
新知講解
生活中，你有類似圖片的情形嗎？不早睡，很糟糕，我也有這樣的體會(huì)。
新知講解
由于晚睡，早上起不來床，來不及吃早飯就去上學(xué)，造成上課時(shí)肚子咕咕亂叫，注意力不集中，影響聽課效果。
新知講解
視頻：不早睡覺的后果
新知講解
早睡早起才有精神……
我們?cè)缢暮锰幨潜３至己玫木駹顟B(tài)、有助于身體發(fā)育、提高身體免疫力等。
新知講解
好習(xí)慣是通往成功的基石, 持續(xù)努力才能鑄就輝煌。每一次的堅(jiān)持, 都是對(duì)未來的最好投資好習(xí)慣的養(yǎng)成絕非一蹴而就，它需要長(zhǎng)期的堅(jiān)持。這一過程就如同滴水穿石，離不開外在的推動(dòng)，更需要經(jīng)歷從被動(dòng)接受到主動(dòng)作為，從他律走向自律的轉(zhuǎn)變。
新知講解
一旦習(xí)慣養(yǎng)成，它就會(huì)如同隱形的力量，悄無聲息地影響我們的生活點(diǎn)滴，包括做事的方式、言行舉止等。
新知講解
視頻：我們還需要養(yǎng)成的好習(xí)慣
https://www.21cnjy.com/recruitment/home/fine

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