資源簡介

(共22張PPT)
第三單元　珍愛我們的生命
第九課　守護生命安全
第一框　增強安全意識
課時精要導練
課時分層提優
1. 我們為什么要守護生命安全？
(1) 是維系人的生命存在的條件和保障，也是我們創造和享受一切美
好的前提。
(2)在日常生活中，突如其來的災難、事故可能會危害人的生存、健康和幸福，甚
至會毀滅鮮活的生命。
生命安全　
2. 我們應怎樣增強安全意識？
(1)在日常生活中，我們要牢固樹立 ，對那些可能會對自己或他人造
成傷害的外在環境、人為侵害有所警覺和戒備，保護好我們的生命。
(2)樹立 意識。生活中的諸多“禁令”看似是對我們的限制，其實是對我
們自由和生命安全的保障。
(3)增強風險意識。我們要能夠覺察潛在的威脅生命安全的因素，不因好奇去做一
些危險的事情，也不盲目觸碰一些危險的領域。遠離危險，方能平安生活。
安全意識　
規則　
3. 樹立規則意識要求我們怎樣做？
　　我們要自覺遵守規則，對自身行為是否安全作出恰當評估，并及時糾正自己的
不當行為，從而有效地保護我們的生命。
4. 增強安全意識有什么意義？
(1)安全與 息息相關，我們所做的事情不僅影響到自己，也影響著
他人。
(2)我們用心對待和做好事關安全的每一件事，既是對自己的生命安全負責，也是
對 負責。
每個人　
家庭和社會　
1. 增強風險意識是我們創造和享受一切美好的前提。 (　×　)
理由：
2. 生活的規則是對我們的限制。 (　×　)
理由：

×
生命安全是我們創造和享受一切美好的前提。
×
生活中的諸多規則看似是對我們的限制，其實是對我們自由和生命安全的
保障。
3. 做好安全工作是個人的私事，與他人無關。 (　×　)
理由：
×
做好安全工作既是對自己的生命安全負責，也是對家庭和社會負責。
1. 習近平總書記指出，要堅持“人民至上、生命至上，保護人民生命安全和身體健
康可以不惜一切代價！”習近平總書記重視生命安全是因為(　A　)
①生命安全是維系人的生命存在的條件和保障
②生命安全是創造和享受一切美好的前提
③重視生命安全就能抗拒生命發展的規律
④重視生命安全能提高人民生活水平
A. ①② B. ①③ C. ③④ D. ②④
A
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2. 一些外賣員因擔心送餐遲被用戶差評，經常不顧安全、無視交通規則“一路狂
奔”。某市半年內外賣行業共發生交通事故76起，大約每2.5天就有1名外賣員受
傷，外賣送餐行業的“速度”與“激情”背后，隱藏著巨大的安全隱患。這警示我
們要(　C　)
A. 多點理解，絕對不能發布差評
B. 拒絕外賣，杜絕交通安全事故
C. 遵守規則，增強生命安全意識
D. 制定規則，保護外賣員的安全
C
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3. 《中華人民共和國未成年人保護法》規定：禁止向未成年人銷售煙、酒、彩票或
者兌付彩票獎金。杭州某商店因向未成年人出售香煙，受到罰款一萬元的行政處罰。這(　A　)
A. 有利于保障未成年人的自由和生命安全
B. 侵犯了相關經營者的合法權益
C. 會影響我國經濟的進一步發展
D. 說明危害未成年人的現象已經完全消除
A
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4. 2024年5月8日下午，海南陵水縣一行五人自帶從網上購買的玻璃鋼船，到小妹水
庫疑似垂釣。船劃到水庫中央時不慎側翻，4人溺亡。慘痛的教訓再次提醒我們
(　C　)
①要牢固樹立安全意識，保護好我們的生命
②居安思危，遠離危險不出門
③應增強風險意識，遠離危險，平安生活
④敬畏生命，就要尊重并遵循生命存在和發展的規律
A. ①② B. ②③ C. ①③ D. ③④
C
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5. 2024年3月25日是第29個全國中小學生安全教育日，主題是“構建安全教育體系，共建和諧校園”。設立全國中小學生安全教育日的意義是(　D　)
①保障所有學生免受意外傷害
②增強學生的安全意識
③促進學生身心健康發展
④提高學生的自我保護能力
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
D
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考查點：增強安全意識。分析：設立全國中小學生安全教育日有利于增強學生的安全意識，提高學生的自我保護能力，促進學生身心健康發展，②③④說法正確；①說法太絕對，應排除。故選D。
6. 主題宣傳活動 為進一步深化“平安校園”創建活動，某校舉行“做自
己的首席安全官”主題宣傳活動。“做自己的首席安全官”，青少年要(　C　)
①樹立規則意識，及時糾正自己的不當行為
②加強學校管理，強化生命安全教育
③增強風險意識，不盲目觸碰一些危險的領域
④能夠覺察潛在的威脅生命安全的因素
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
C
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7. 《安徽省電動自行車管理條例》規定駕駛電動自行車上道路行駛，不得有下列妨
礙安全駕駛的行為：醉酒駕駛、服用國家管制的精神藥品或者麻醉藥品后駕駛；逆
向行駛、追逐競駛；駛入高速公路、城市快速路等禁止非機動車通行的區域……上
述規定(　C　)
①限制了人們的出行自由
②有利于保障人們的生命安全
③幫助人們對自身行為是否安全作出恰當評估
④給人們的生活帶來了不便
A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④
C
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考查點：增強安全意識。分析：題干中的規定是對人們自由和生命安全的保障，有利于幫助人們對自身行為是否安全作出恰當的評估，并及時糾正自己的不當行為，從而有效地保護我們的生命，②③說法正確；①④說法錯誤，應排除。故選C。
8. 山東棗莊兩名初中學生在家中模仿網絡視頻用易拉罐自制爆米花，在操作過程中
引發爆燃造成一死一傷。有關這件事的評析，正確的有(　D　)
①這只是偶發事件，沒有必要大驚小怪
②視頻發布者要考慮視頻潛在的威脅生命安全的因素
③只要增強安全意識，就能避免受到傷害
④中學生要增強風險意識，危險的事情堅決不做
A. ①② B. ③④ C. ①③ D. ②④
D
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考查點：增強風險意識。分析：視頻發布者要綜合考慮視頻潛在的威脅生命安全的因素，中學生也要增強風險意識，危險的事情堅決不做，②④說法正確；①說法沒有認識到此做法的危害，評析錯誤；③說法太絕對，應排除。故選D。
9. 調查表 某校以“生命 安全”為主題開展了校園系列活動，請你參與。
全校學生日常行為調查表
項
目 是否經常購買馬路攤
販的不潔食品？ 課間是否常與同學
相互追逐打鬧？ 是否認真參加防火、防震演練并
掌握了相應的逃生技能？
是 56.2％ 31％ 36.9％
否 43.8％ 69％ 63.1％
(1)上述表格中的信息說明部分學生在守護生命安全方面存在什么問題？(2分)
部分學生生命安全意識不強，自我保護能力較弱。(2分)
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(2)結合所學知識，請你向存在問題的同學提出相關建議。(6分)
①在日常生活中，我們要牢固樹立安全意識，對那些可能會對自己或他人造成
傷害的外在環境、人為侵害有所警覺和戒備，保護好我們的生命。②樹立規
則意識。我們要自覺遵守規則，對自身行為是否安全作出恰當評估，并及時糾
正自己的不當行為，從而有效地保護我們的生命。③增強風險意識。我們要
能夠覺察潛在的威脅生命安全的因素，不因好奇去做一些危險的事情，也不盲
目觸碰一些危險的領域。(6分)
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10. 分析材料，回答問題。
材料一　近年來，我國每年因車禍死亡的人數大約為6.3萬人，每年交通事故發生量約有23.19萬次。在這些交通事故中，有“怒路癥”的人，有肆意別車變道的人，有闖紅燈的人，更有拿生命當兒戲的人。
材料二　2023年9月28日，正值中秋和國慶雙節之際，廣西梧州市發生一起重大交通事故，因一輛汽車在高速路上頻繁變道，違規駕駛，造成5人不幸喪生，另有15人受傷。
　　某校七年級(1)班擬以“安全出車、文明出行”為主題，開展一次社區宣傳活動，請你參與其中，完成下列任務。
(1)請你談談開展本次活動的意義。(4分)
有利于培養“珍愛生命、敬畏生命”的情懷，增強道路交通安全意識和自我保護意
識；有利于提升同學們的社會實踐能力；等等。(4分)
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(2)為避免上述材料中的悲劇重演，你認為廣大駕駛員朋友應怎樣做到“安全出車、文明出行”？(6分)
①牢固樹立安全意識，對那些可能會對自己或他人造成傷害的外在環境、人為侵害
有所警覺和戒備。②自覺遵守交通規則，對自身行為是否安全作出恰當評估，并及
時糾正自己的不當行為。③增強風險意識，及時覺察潛在的威脅生命安全的因素，
不開“斗氣車”，不開“英雄車”。(6分)
(3)為增強本次活動的時效性，請你設計具體的活動開展建議。(至少兩種)(4分)
示例：①召開宣傳推廣活動，設立宣傳點，發放宣傳資料。②舉辦交通安全講座，
培訓安全知識。③開展知識競賽，為優勝者發紀念品。④舉行文藝展演，提升活動
影響力。(4分)
(4)為了提升宣傳效果，請你設計兩則交通警示語。(2分)
示例：交通法規在心中，交通平安在手中；要做英雄人，不開“英雄車”；平安開
車是大事，文明走路非小節；小小安全帶，情系千萬家。(2分)
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10(共23張PPT)
第三單元　珍愛我們的生命
第十課　保持身心健康
第二框　滋養心靈
課時精要導練
課時分層提優
1. 良好的生命狀態既需要 ，也需要健康的心理和豐富的精神。擁有
健康、和諧的內心世界，是我們幸福生活的重要支柱。
2. 如何滋養心靈？
(1)滋養心靈，需要我們保持 。
(2)滋養心靈，需要我們不斷豐富自己的精神世界。
健康的身體　
心理健康　
3. 心理健康有哪些表現？怎樣保持心理健康？
(1)心理健康是一種良好而持續的心理狀態，表現為個人具有生命的活力、積極
的 、良好的 ，并能有效地激發個人 。
(2)①在日常生活中，主動學習 知識，掌握 的方法，必
要時積極尋求專業幫助，都有助于我們改善心理狀況，促進心理健康。②保持心理
健康還需要我們磨煉意志，增強 。
內心體驗　
社會適應能力　
潛能　
心理健康　
自我調節　
生命韌性　
4. 怎樣增強生命的韌性？
(1)我們要對自己的行為和目標有清醒的認識，以頑強不屈的精神、百折不撓的毅
力，勇往直前，戰勝挫折和困難。
(2)學會增強生命韌性的方法。①說服自己接納挫折；②培養幽默感；③積極尋求
幫助；④培養興趣愛好；⑤眼光放長遠；⑥關心幫助他人。
5. 怎樣豐富自己的精神世界？
(1)生命是一個逐漸 的過程。
(2)我們要學知識、長見識、練膽識，提升自己的底氣與能力；要在生活實踐中擴
展 ，提升人生境界，讓生命充滿色彩與活力。
豐富和發展　
生活閱歷　
1. 身體的健康是我們幸福生活的重要支柱。 (　×　)
理由：
2. 保持心理健康，只需學習心理健康知識，掌握自我調節的方法即可。 (　×　)
理由：

×
擁有健康、和諧的內心世界，是我們幸福生活的重要支柱。
×
保持心理健康，要學習心理健康知識，掌握自我調節的方法，必要時積極
尋求專業幫助。
3. 面對挫折我們正確的做法是順其自然。 (　×　)
理由：

×
面對挫折，我們要對自己的行為和目標有清醒的認識，以頑強不屈的精
神、百折不撓的毅力，勇往直前，戰勝挫折和困難。
1. 2024年1月1日，《中華人民共和國愛國主義教育法》正式施行。柳州市各中小學
校積極組織開展了“國旗下講話”“愛國主義征文比賽”“愛國主義教育實踐”等
活動。這些活動的開展(　B　)
A. 體現了學校重視物質生活
B. 有利于滋養我們的心靈
C. 旨在引導我們學習文化知識
D. 表明只有滋養心靈才是守護生命
B
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2. 健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態。保持心理健康，
需要我們(　D　)
①定期進行健康體檢
②磨煉意志，增強生命韌性
③主動學習心理健康知識
④合理飲食，多元運動
A. ①② B. ③④ C. ①④ D. ②③
D
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3. “身體和靈魂，總有一個要在路上，一個人的精神風貌反映著一個人的生命狀
態。”我們除了要關注生理需求和身體健康，還要豐富自己的精神生活。下列做法
中，有利于豐富我們精神生活的是(　A　)
A. 參加研學旅行，豐富自己的精神世界
B. 注重物質條件，享受健康快樂生活
C. 生活追求完美，珍愛自己和他人生命
D. 注重健康飲食，養成良好生活習慣
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4. 開學之初，臨沂某中學全體同學在老師和家長的陪同下，走進了銀雀山漢墓竹簡
博物館，深刻感受了沂蒙文化的源遠流長，感受中華文化的獨特魅力。該活動的開
展(　B　)
A. 會大量擠占學習時間，得不償失
B. 有利于滋養心靈，弘揚沂蒙文化
C. 有利于守護我們的身體和生命
D. 會影響文化課學習成績的提高
B
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5. 教育部等17部門聯合發文，中小學每校至少應配備1名專(兼)職心理健康教育老師。到2025年，全國配備專(兼)職心理健康教育教師的學校比例將達到95％。這表明(　D　)
①國家高度重視對未成年人的心理健康教育
②心理健康教育已成為每個學校的主要任務
③心理健康教育問題已經成為嚴重社會問題
④健康的內心世界是人幸福生活的重要支柱
A. ②③ B. ③④ C. ①② D. ①④
D
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考查點：心理健康教育。分析：題干中的做法體現了國家高度重視對未成年人的心理健康教育，①說法正確；擁有健康、和諧的內心世界，是一個人幸福生活的重要支柱，④說法正確；②③說法與事實不符，應排除。故選D
6. 自鹽城市教育局印發《關愛青少年生命健康“潤心”行動實施方案》以來，全市
教育系統全面部署，不斷健全科學系統的青少年健康成長保障體系，為未成年人心
理健康保駕護航。這樣做(　A　)
①有利于廣大青少年增強生命的韌性
②有利于從根本上消除學生的心理問題
③有利于指導學生學會接納、欣賞自己
④有利于化解成長中的一切不良煩惱
A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ③④
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考查點：增強生命韌性。分析：題干中鹽城市教育局的做法有利于指導學生學會接納、欣賞自己，有利于廣大青少年增強生命的韌性，①③說法正確；②④說法太絕對，應排除。故選A。
7. 面對生活中的挫折，我們要磨煉意志，增強生命的韌性。以下屬于有利于增強生
命韌性的有(　C　)
①通過微笑來領悟生活智慧、人生哲理
②隨時準備接受最糟糕的結果
③拒絕借助外力來戰勝眼前的挫折
④增強自信心，培養某方面的興趣愛好
A. ①②③ B. ①③④ C. ①②④ D. ②③④
C
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考查點：增強生命韌性的方法。分析：增強生命的韌性需要積極向他人尋求幫助，③說法錯誤，應排除。故選C。
8. 一根小小的跳繩讓身處黑暗的盲人跳躍出了生命的光芒。2023年8月，江西省南
昌市盲童學校“光明行”跳繩隊入選全國“新時代好少年”！跳繩隊的同學們都有
不同程度的視力障礙，他們克服了難以想象的困難，在各級比賽中斬獲佳績，綻放
出了別樣的光彩。對此評價恰當的是(　B　)
①扶危濟困，豐富生命意義 ②勇對挫折，增強生命韌性
③接納自己，敬畏善待生命 ④改變規則，創造精彩人生
A. ①② B. ②③ C. ①④ D. ③④
B
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考查點：滋養心靈。分析：材料中沒有體現出扶危濟困和改變規則，①④說法不符合題意，應排除。故選B。
9. 2023年10月10日，《2023年度中國精神心理健康》藍皮書新鮮出爐，初中生抑郁
檢出率竟然高達30％。為什么青少年心理健康問題如此嚴重？某中學調查結果顯
示，很多中學生封閉自己，缺乏生活目標，導致生命日益空虛。對此，你覺得該學
校應該引導學生(　C　)
①參加誦讀活動，陶冶情操 ②學會獨處，打發無聊時光
③外出旅行，欣賞風土人情 ④參加志愿服務，親近社會
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
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考查點：滋養心靈。分析：針對題干中某些中學生存在的心理問題，該學校應該引導學生參加誦讀活動，陶冶情操，外出旅行，欣賞風土人情，參加志愿服務，親近社會，改善學生的心理狀況，①③④符合題意；②做法錯誤，應該引導學生積極參加集體活動，改善自己的心理狀況。故選C。
10. 【珍視生命　健康生活】閱讀材料，回答問題。
材料一　人之所以為人，是因為我們有思想，有著人的精神世界。一個人的精神風
貌反映了一個人的生命狀態。
(1)根據材料一并結合所學知識回答，為什么我們還要滋養心靈？(4分)
①良好的生命狀態既需要健康的身體，也需要健康的心理和豐富的精神。②擁有健
康、和諧的內心世界，是我們幸福生活的重要支柱。(4分)
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材料二　進入初中后，李華堅持每天跑步三公里，一個學期過去了，他體重正常，
體育達標，體能優良。平日里，他除了體育鍛煉，還喜歡去博物館參觀，去書店閱
讀，或者在家自己動手制作手工藝品。
(2)從李華的課余生活中，我們可以學到哪些豐富精神世界的做法？(6分)
①我們要學知識、長見識、練膽識，提升自己的底氣與能力；②要在生活實踐中擴
展生活閱歷，提升人生境界，讓生命充滿色彩與活力。③利用課余時間參觀博物
館、去書店閱讀、制作手工藝品、參觀名勝古跡、學習傳統文化等。(6分)
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11. 共同守護青少年心理健康，做更好的自己。閱讀材料，回答問題。
材料一
2019—2022年中國青少年心理健康狀況調查統計
時間(年份) 心理問題 所占比重 備注
2019—2020 抑郁檢出率 24.6％ 高于成年群體
2021—2022 抑郁檢出率 17.9％
　　——數據來源于《中國國民心理健康發展報告》和《中國青年報》
材料二　北京市海淀區教師進修學校附屬實驗學校設立了學生成長支持中心，統籌
心理健康教育等相關工作，保障孩子身心健康地成長。
——摘編自《中國教育新聞網》
對心理健康問題的污名化阻礙著兒童青少年尋求治療，限制著他們成長、學習和發
展的機會。
——聯合國兒童基金會駐華代表
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(1)材料一反映了什么？(2分)
我國部分中學生心理健康存在問題。(2分)
(2)根據材料二，談談如何建設青少年心理健康的社會支持體系。(6分)
①國家要建立完整的心理健康干預機制。②教育行政部門要定期對學生進行心理健
康的篩查。③學校要建立心理咨詢室，配備專業的心理咨詢老師，及時為學生提供
心理咨詢服務。(6分)
(3)擁有健康、和諧的內心世界，是我們幸福生活的重要支柱。結合所學知識，談
談青少年應該怎樣保持內心世界的健康與和諧。(4分)
①在日常生活中，主動學習心理健康知識，掌握自我調節的方法，必要時積極尋求
專業幫助。②磨煉意志，增強生命韌性。(4分)
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11(共25張PPT)
第三單元　珍愛我們的生命
第十課　保持身心健康
第一框　愛護身體
課時精要導練
課時分層提優
1. 我們為什么要保持身心健康？
(1)保持身心健康是提高 的關鍵。
(2)只有擁有強健的體魄，才能保持充沛的精力和蓬勃的朝氣。
(3)只有擁有健康的心理和豐富的精神世界，才能葆有積極的
，看到生命中更多的希望和光彩。
生命質量　
生活態度和良好的
人際關系　
2. 我們為什么要愛護自己的身體？
(1) 是生命存在的根本。身體健康既關系個人的成長和發展，也關系家庭
的生活質量，還關系國家的人口素質和社會的發展。
(2)愛護自己的身體，是一種對生命 的態度，我們要做自身健康的第一
責任人。
身體　
負責任　
3. 怎樣愛護自己的身體？
(1)愛護身體，應當關注自己的身體狀況。
(2)愛護身體，應當養成健康的 。
(3)愛護身體，應當積極、主動、科學地 ，強健體魄。
生活方式　
鍛煉身體　
4. 如何關注自己的身體狀況？
(1)我們要關注并記錄自身健康狀況，定期 ，合理利用衛生保健服務維護
自身健康。
(2)積極主動獲取健康信息，知道 的基本標準，能夠判斷自己的身體
是否處于正常狀態。
(3)如有不適，應及時科學就醫。
體檢　
生理健康　
5. 如何養成健康的生活方式？
　　我們要自覺自律，注重飲食有節、起居有常、動靜結合，杜絕 。
不良嗜好　
6. 我們應怎樣科學地鍛煉身體？
(1)我們要參加適合自己的體育鍛煉，選擇合理的 ，提高身體的
和對自然環境的適應能力，預防并減少疾病的發生。
(2)在享受科學健身樂趣的同時，我們磨煉意志，健全人格。
運動負荷　
免
疫力　
1. 擁有健康的體魄是提高生命質量的關鍵。 (　×　)
理由：
2. 身體健康是個人的私事，與他人無關。 (　×　)
理由：

×
保持身心健康是提高生命質量的關鍵。
×
身體健康既關系個人的成長和發展，也關系家庭的生活質量，還關系國家
的人口素質和社會的發展。
3. 運動強度越大越有利于身體健康。 (　×　)
理由：

×
我們應科學地鍛煉身體，選擇合理的運動負荷，運動強度過大可能會對身
體造成傷害。
1. 《中學生日常行為規范》要求中學生不吸煙，不喝酒，不濫用藥物，拒絕毒品。
該內容體現了守護生命(　D　)
A. 要學習防護和急救的知識與技能
B. 要不斷豐富內心世界
C. 要杜絕危害生命的行為
D. 要愛護自己的身體
D
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2. 2023年8月8日是我國第15個全民健身日，各地紛紛組織開展了豐富多彩的體育活
動，點燃了人們的健身熱情，引導更多群眾在運動中揮灑汗水、感受快樂。此舉說
明(　A　)
A. 國家關注人民生命健康
B. 運動定能根除所有疾病
C. 體育活動是生命的根本
D. 健康中國戰略僅指健身
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3. 調查問卷 下圖是中學生小偉在“生活方式小調查”問卷中的回答。據此，你給他的建議是(　C　)
生活方式小調查
1.你每天都吃早餐嗎？(　C　)
A. 每天都吃　B. 偶爾吃　 C. 基本不吃
2.你選擇食物的原則是什么？(　A　)
A. 喜歡吃的　B. 營養均衡的　C. 無所謂
3.你是否有自覺鍛煉身體的習慣？(　B　)
A. 有　 B. 沒有　 C. 說不好
C
A. 尊重生命，和他人的生命休戚與共 B. 珍視生命，掌握自救自護的方法
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C. 珍愛生命，養成健康的生活方式 D. 守護生命，養護好自己的精神
4. 圍桌共食是中華民族的傳統飲食文化，但共食時筷來箸往，容易導致唾液攜帶的
病原微生物借機交叉傳播，給食客帶來健康隱患。為此，多地紛紛出臺《公勺公筷
使用規范》。使用公勺公筷(　C　)
①能夠杜絕所有疾病的傳播
②體現了對生命負責任的態度
③純屬多此一舉，小題大做
④有利于養成健康的生活方式
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
C
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5. 每個人都是自身健康的第一責任人，健康的“鑰匙”就握在自己手里。下列同學
的言行不屬于對自己健康負責的是(　D　)
A. 小明：聽媽媽的話，合理飲食、規律作息、適當運動
B. 小亮：生活中的細節也會影響健康，要及時改掉壞習慣
C. 小君：我會關注并記錄自己的身體健康狀況，定期體檢
D. 小華：我每天都到戶外跑步鍛煉，哪怕不舒服也要堅持
D
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6. 習近平總書記強調，我們始終堅持把人民群眾生命安全和身體健康放在第一位。
這是因為(　C　)
①擁有健康的體魄是提高生命質量的關鍵
②身體健康關系個人成長和發展
③身體健康關系國家的人口素質和社會的發展
④擁有強勁的體魄就能避免疾病的發生
A. ①② B. ③④ C. ②③ D. ①④
C
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考查點：身體健康的重要性。分析：身體健康不僅關系個人的成長和發展，還關系國家的人口素質和社會的發展，②③說法正確；保持身心健康是提高生命質量的關鍵，①說法錯誤；④說法太絕對，應排除。故選C。
7. 關注自己身體狀況，愛護自己的身體，是一種對生命負責的態度。下列行為屬于
愛護自己身體的有(　A　)
①關注自己的身體狀況，定期進行健康體檢
②養成健康的生活方式，杜絕不良嗜好
③科學地鍛煉身體，強健體魄，健全人格
④帶病堅持完成作業，提高身體免疫力
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
A
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考查點：愛護自己身體的正確做法。分析：如果我們身體不適，應及時科學就醫。帶病堅持完成作業，是不愛護自己身體的表現，④做法錯誤。故選A。
8. 國家衛健委數據顯示，2022年全國兒童青少年總體近視率為53.6％，其中6歲兒童為14.5％，小學生為36％，初中生為71.6％，高中生為81％，近視已成為當下人們遇到的比較普遍的眼部健康問題。為加強近視防控，保護眼睛，我們應該(　B　)
①加強戶外活動和體育鍛煉，做到勞逸結合
②減少學習和閱讀時間，愛惜自己的身體
③掌握科學用眼和護眼知識，養成健康習慣
④學習時拒絕使用手機、電腦等電子產品
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
B
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考查點：愛護身體。分析：加強近視防控，保護眼睛，我們應該加強戶外活動和體育鍛煉，做到勞逸結合，掌握科學用眼和護眼知識，養成健康習慣，①③說法正確；要合理安排學習和閱讀時間，不是減少學習和閱讀時間，②說法錯誤；科學規范使用手機、電腦等電子產品，④說法太絕對，應排除。故選B。
9. 半夜不睡，窩在床上玩手機；早上不起，早餐午餐并一起……這是許多同學節假
日生活的真實寫照。對于上述同學，你的建議是(　C　)
①愛護身體，追求優越的物質生活
②愛護身體，養成健康的生活方式
③愛護身體，要注重飲食有節、起居有常
④愛護身體，要關注自己的身體狀況
A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ②④
C
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考查點：愛護身體。分析：愛護身體應當養成健康的生活方式，自覺自律，注重飲食有節、起居有常，②③符合題意；①說法錯誤，養成健康的生活方式，并不意味著追求優越的物質生活；④說法與材料不符，應排除。故選C。
10. 近年來，我國兒童青少年的超重肥胖率呈快速上升趨勢，已成為影響兒童身心
健康的重大公共衛生問題。為有效防控“小胖墩”，應(　B　)
①改善膳食結構，保證營養均衡
②拒絕提供低糖、低脂、低鹽等食物
③合理搭配食物和選擇小零食
④養成經常鍛煉的習慣，減少靜態行為
A. ①②③ B. ①③④ C. ②③④ D. ①②④
B
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考查點：愛護身體。分析：控制青少年肥胖，應改善膳食結構，保證營養均衡，合理搭配食物和選擇零食，養成經常鍛煉的習慣，①③④符合題意；要提供低糖、低脂、低鹽等食物，②說法錯誤。故選B。
11. 隨著杭州亞運會的舉辦，城市空間的“邊角余料”正成為全民健身的“金角銀邊”，“15分鐘健身圈”帶火“全民亞運”。以前人們不太了解的運動項目，比如
棒壘球、藤球項目，現在則已悄然走進學校，走進了人們的日常生活。這一系列變
化(　A　)
①有利于激發人們的健身熱情，養成健康的生活方式
②有利于人們關注、愛護身體，珍愛生命
③增強了人們的安全意識、自我保護意識
④讓人們認識到每個人的生命都是有限的、不可逆的
A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④
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考查點：愛護身體。分析：城市空間的“邊角余料”正成為全民健身的“金角銀邊”，有利于人們關注、愛護身體，珍愛生命，激發人們的健身熱情，養成健康的生活方式，①②說法正確；③④說法不能從材料中體現出來，應排除。故選A。
12. 【愛護身體　健康生活】少年強則國強！青少年的身體狀況不僅關乎個人成長
和家庭幸福，也關乎國家未來和民族希望，更關乎中華民族偉大復興。為增強同學
們的生命安全與健康意識，請你據下面調查圖，回答問題。
(1)以上調查結果說明了什么？(4分)
①大部分同學有不良生活習慣，如不按時吃早餐、經常熬夜、不堅持鍛煉身體、眼
睛近視、體重超標等。②說明同學們的健康意識普遍淡漠，增強愛護身體的意識，
迫在眉睫。(4分)
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(2)針對同學們的用眼習慣，請談談為保護視力，我們應該怎么做。(4分)
①不要用眼過度。②端正用眼姿勢。③增加戶外活動時間。④盡量在光線充足的環
境下進行書寫等。(4分)
(3)針對上述調查結果存在的問題，請你提出解決建議。(4分)
①應當關注自己的身體狀況。關注并記錄自身健康狀況，定期體檢，合理利用衛生
保健服務維護自身健康；積極主動獲取健康信息，知道生理健康的基本標準，能夠
判斷自己的身體是否處于正常狀態。②養成健康的生活方式。自覺自律，注重飲食
有節、起居有常、動靜結合，杜絕不良嗜好。③積極、主動、科學地鍛煉身體，強
健體魄。參加適合自己的體育鍛煉，選擇合理的運動負荷，提高身體免疫力和對自
然環境的適應能力，預防并減少疾病的發生。(4分)
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12(共24張PPT)
第三單元　珍愛我們的生命
第八課　生命可貴
第二框　敬畏生命
課時精要導練
課時分層提優
1. 為什么我們對生命要有一種敬畏的情懷？
(1)當人的生命遭遇不可抗拒的自然災害、人為的災難、不可預知的意外時，我們
會感受到生命的 。
(2)當人們萬眾一心，為挽救生命而努力，為守護生命而拼搏，為悼念生命而默哀
時，我們又會體悟到生命的 。
(3)我們對生命要有一種敬畏的情懷。
脆弱與艱難　
堅強、崇高和神圣　
2. 怎樣做到敬畏生命？
(1)敬畏生命，就要尊重并遵循生命存在和發展的 。
(2)敬畏生命，就要 的生命。
(3)敬畏生命，就要堅持 。
規律　
關愛他人　
人民至上、生命至上　
3. 為什么要尊重并遵循生命存在和發展的規律？
(1)“天地之大德曰生”，萬物的生長和生命的延續是宇宙天地間的重大法則。
(2)我們的生命是大自然的組成部分，效法 ，遵循自然界的規律，是
對我們的生命最好的珍視和善待。
天地自然　
4. 如何理解“仁者愛人”“推己及人”？
　　“仁者愛人”“推己及人”，要求我們從珍惜自己的生命走向關愛他人的生命，謹慎地對待 、處理 ，尊重、關懷和善待身邊的每一個人。
生命關系　
生命問題　
5. 為什么要堅持生命至上？
(1)生命重于泰山，每個人的生命都比金錢、權勢等身外之物更為重要。
(2)當人民的生命遭遇天災人禍的威脅時，竭盡全力挽救和保護最廣大人民的生命，這是我們對“ ”的生動詮釋和切實踐行。
生命最寶貴　
1. 抗拒生命發展的自然規律，是對我們的生命最好的珍視和善待。 (　×　)
理由：

×
我們的生命是大自然的組成部分，效法天地自然，遵循自然界的規律，是
對我們的生命最好的珍視和善待。
2. 敬畏生命，就要珍惜自己的生命，自己的生命最重要，沒有必要關愛他人的生命。 (　×　)
理由：

×
敬畏生命，就要關愛他人的生命。“仁者愛人”“推己及人”，要求我們
從珍惜自己的生命走向關愛他人的生命，尊重、關懷和善待身邊的每一個人。
3. 謹慎地對待生命關系、處理生命問題，是我們對“生命最寶貴”的生動詮釋和切
實踐行。 (　×　)
理由：

×
當人民的生命遭遇天災人禍的威脅時，竭盡全力挽救和保護最廣大人民的
生命，這是我們對“生命最寶貴”的生動詮釋和切實踐行。
1. 樹木，終會枯萎；花朵，終會凋零；生老病死，是人間常情。這啟示我們(　B　)
A. 生命來之不易，應該珍惜生命
B. 生命是脆弱與艱難的，要珍視生命
C. 每個人的生命都是獨特的，每個生命都不可替代
D. 要敬畏自然，尊重并遵循生命存在和發展的規律
B
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2. 2024年鄭州市將心肺復蘇實踐操作作為選考項目納入中招體育考試。此舉(　B　)
A. 必將增加學生課業負擔，不符合國家“雙減”政策
B. 能夠讓學生認識生命的價值，懂得尊重和敬畏生命
C. 是重視公眾健康素養的體現，能避免學生發生意外
D. 說明目前中學生自我保護能力缺失，沒有安全意識
B
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3. 生命哲學家史懷澤說：“善是保存和促進生命，惡是阻止和毀滅生命。”這給我
們在對待生命的態度方面的啟示是(　D　)
A. 每個人的生命都是獨特的，擁有不同的人生道路
B. 每個人的生命都是有限的，我們應感恩生命的獲得
C. 關愛他人的生命，可以不顧自己的生命安危
D. 謹慎地對待生命關系、處理生命問題，尊重、關懷和善待身邊的每一個人
D
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4. 2023年12月19日，國家主席習近平對甘肅6.2級地震作出重要指示，要求全力開
展搜救，妥善安置受災群眾，盡最大努力保障人民群眾生命財產安全。國家主席習的重要指示表明(　A　)
A. 敬畏生命，就要堅持人民至上、生命至上
B. 綻放生命，應積極追求榮譽
C. 關愛生命，只守護身體健康
D. 生命脆弱，需要順其自然
A
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5. 主題班會活動 某校七年級召開以“珍視生命，敬畏生命”為主題的班
會活動，同學們積極參與，踴躍發言。以下發言中符合這一主題內容的有(　B　)
①每個人的生命都是獨特的，也是有限的，我們要感恩生命的獲得
②中學時代為我們一生奠定重要物質基礎，應珍視當下
③生命是堅強的，也是崇高的，我們對生命要有一種敬畏的情懷
④敬畏生命，就要珍惜自身的生命，漠視他人的生命
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
B
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考查點：敬畏生命。分析：每個人的生命都是獨特的，也是有限的，我們要感恩生命的獲得；生命是堅強的，也是崇高的，我們對生命要有一種敬畏的情懷；①③符合題意。中學時代為我們一生奠定重要物質基礎，②說法錯誤。敬畏生命，就要關愛他人的生命，“仁者愛人”“推己及人”，要求我們從珍惜自己的生命走向關愛他人的生命，尊重、關懷和善待身邊的每一個人，④說法錯誤。故選B。
6. 漸凍癥抗爭者蔡磊深知漸凍癥是一種罕見病，人類近200年沒有重大突破，全世
界沒有任何藥物和辦法可以阻止或延緩病情的發展，但他依然選擇向死而生。他開
始自學醫學知識、查閱資料、成立專做漸凍癥藥物研發的投資公司、建立公益基金
會等，通過這些方式展開對抗漸凍癥的工作。從蔡磊的身上，我們感受到(　B　)
①生命是脆弱的、艱難的
②每個人的生命都是獨特的
③生命是堅強的、崇高的和神圣的
④生命是不需要珍惜的
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
B
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考查點：敬畏生命。分析：題干表明生命是脆弱的、艱難的，也是堅強的、崇高的和神圣的，①③說法正確；②說法正確，但與題意不符；我們應珍惜生命，④說法錯誤。故選B。
7. 2023年11月16日，福建安溪13歲少年小焜因病離世，家人強忍悲痛作出決定：捐
獻孩子的器官，讓他的生命以另一種方式延續。小焜家人的行為(　B　)
①是珍愛生命、敬畏生命的體現
②表明每個人的生命都是短暫的、可逆的
③是對生命的延續，有利于實現生命價值
④有利于消融冷漠、傳遞溫暖
A. ①②③ B. ①③④ C. ②③④ D. ①②④
B
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考查點：敬畏生命。分析：每個人的生命都是短暫的、不可逆的，②說法錯誤，應排除。故選B。
8. 人的生命只有一次。失去一個生命，塌方的就是一個家庭；搶回一個生命，擎起
的就是一片天空。某市公安交警牢固樹立“交警在路上”理念，開辟“應急救援綠
色通道”，累計4000多次以“生死時速”為“生命護航”。這啟示我們(　A　)
①生命是崇高的、神圣的，對生命要有敬畏情懷
②每個人的生命都是寶貴的，生命價值高于一切
③關愛他人的生命，就必須要漠視我們自己的生命
④對生命心存敬畏，要靠國家提供強制性的保障
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
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考查點：敬畏生命。分析：題干中該市公安交警把人民群眾的生命安全放在第一位，充分體現了生命是崇高的、神圣的、寶貴的，生命價值高于一切，對生命要有敬畏情懷，①②說法符合題意；我們既要關愛他人的生命，也要珍惜自己的生命，③說法錯誤；對生命心存敬畏，需要我們自覺珍愛生命，④說法錯誤。故選A。
9. 閱讀材料，回答問題。
　　新疆和田機場，一架飛往烏魯木齊的客機準備起飛時，被攔了下來。原來，和
田一名7歲男孩因手臂被拖拉機絞斷，需緊急前往烏魯木齊進行手術，錯過時間將
無法治療。接到請求后，經多方協調，南航向該機組下達了“滑回廊橋，二次開
門”的指令。航行中乘務組安排專人照看男孩，一名醫生旅客主動協助，機組還捐
款給男孩應急。這被稱作一場“生命”速遞。
　　結合所學知識，談談你對這場“生命”速遞的認識。(4分)
從機場工作人員、醫生等眾多的人員參與到這場“生命”速遞中，我能感受到他們
對生命的敬畏。①當小男孩因手臂被絞斷，需緊急進行手術，錯過時間將無法治療
時，我們感受到生命的脆弱與艱難；當人們萬眾一心、為挽救小男孩而努力和拼搏
時，我們又能體悟到生命的堅強、崇高和神圣。②航空公司下達“二次開門”指
令，體現了敬畏生命，就要堅持人民至上、生命至上。當人民的生命遭遇天災人禍
的威脅時，竭盡全力挽救和保護最廣大人民的生命，這是我們對“生命最寶貴”的
生動詮釋和切實踐行。③機組及旅客精心照顧、幫助小男孩等行為，體現了他們能
夠謹慎地對待生命關系、處理生命問題，尊重、關懷和善待他人的生命。(4分)
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10. 【珍愛生命　敬畏生命】閱讀材料，回答問題。
材料一　2024年3月25日是第29個全國中小學生安全教育日。小李參加學校舉行的
“敬畏生命”演講比賽，在搜集素材的過程中，找到下面的兩幅圖片：
(1)哪幅圖片中的做法是不正確的？為什么？(4分)
圖一的做法是不正確的。原因：這是不珍愛生命、不敬畏生命的表現，缺乏保護生
命的安全意識。(4分)
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材料二
(2)材料二中的三個情境共同體現的生命主題是什么？(2分)
敬畏生命，關愛他人的生命。(2分)
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材料三　有一群遇到危險不是往外逃而是往里沖的人，他們就是消防隊員，他們用
英雄的行動，守護著我們的生命，常被稱作“最美逆行者”。
(3)“最美逆行者”，啟示我們應如何敬畏生命？(6分)
①敬畏生命，就要尊重并遵循生命存在和發展的規律。效法天地自然，遵循自然界
的規律，是對我們的生命最好的珍視和善待。②敬畏生命，就要關愛他人的生命。
謹慎地對待生命關系、處理生命問題，尊重、關懷和善待身邊的每一個人。③敬畏
生命，就要堅持人民至上、生命至上。(6分)
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10(共25張PPT)
第三單元　珍愛我們的生命
第八課　生命可貴
第一框　認識生命
課時精要導練
課時分層提優
1. 如何認識生命？
(1)人的生命是大自然的奇跡，是地球上最為珍貴的 。
(2)有了生命，我們才能感受大自然的勃勃生機，才能體驗生活的多姿多彩，才能
擁有追求幸福生活的種種可能，才能創造璀璨的人類文明。
財富　
2. 每個人的生命有什么特點？
(1)每個人的生命都是 。
(2)每個人的生命都是不可逆的。
(3)每個人的生命都是有限的。
(4)人的生命是 。
(5)人的精神生命是不斷傳承的。
獨特的　
代代接續的　
3. 怎樣理解每個人的生命都是獨特的？
(1)我們來到這個世界，外形相貌、天資稟賦等各不相同，每個生命都不可替代。
(2)在成長過程中，每個人會汲取不同的物質和精神養分，形成獨特的個性品質，
擁有不同的 。
人生道路　
4. 怎樣理解每個人的生命都是不可逆的？
(1)從嬰孩成長為兒童，又從兒童成長為青少年，再到中年和老年，生命的時光一
去不復返。
(2)我們要珍惜生命的每一天。
5. 怎樣理解每個人的生命都是有限的？
(1)新陳代謝、生老病死是 的規律。
(2)我們應感恩生命的獲得，把有限的生命投入到無限的奮斗和奉獻之中，讓生命
的每一段歷程都變得精彩和有意義。
無法抗拒　
6. 怎樣理解人的生命是代代接續的？
(1)在歷史的長河中，雖然個人的生命很短暫，但一代又一代的個體生命實現了人
類生命的接續。
(2)在生命的接續中，每個人的生命不僅僅是“我”的生命，還是“我們”的
生命。
7. 怎樣理解人的精神生命是不斷傳承的？
(1)偉大的 、崇高的 、高尚的道德等都是精神生命的體現。
(2)在生命的傳承中，人類的精神在不斷積淀和豐富。
思想　
信仰　
1. 人的生命是大自然的奇跡，每個人的生命都是獨特的、可逆的和有限的。
(　×　)
理由：
2. 每個人的生命都是獨特的，只要認識到自己的獨特性就可以促進自我發展。
(　×　)
理由：
×
每個人的生命都是獨特的、不可逆的和有限的。
×
每個人的生命都是獨特的，認識到生命的獨特性有利于促進自我發展。
3. 每個人的生命都是有限的，及時享樂的人生才是值得的。 (　×　)
理由：

×
每個人的生命都是有限的，我們應把有限的生命投入到無限的奮斗和奉獻
之中，讓生命的每一段歷程都變得精彩和有意義。
1. 著名哲學家萊布尼茨說：“世界上沒有兩片完全相同的樹葉，也找不出沒有任何
差異的兩個人。”對這句話理解正確的是(　B　)
A. 人的生命是大自然的奇跡
B. 每個人的生命都是獨特的
C. 每個人的生命都是不可逆的
D. 每個人的生命都是有限的
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2. 戰國時期著名思想家莊周在《知北游》中說：“人生天地之間，若白駒之過隙，
忽然而已。”這句話在啟示我們(　C　)
A. 每個人的生命都是可逆的
B. 人是具有理性和智慧的存在物
C. 每個人的生命都是有限的
D. 每個人的生命都是獨特的
C
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3. 有人說，人生不售來回票，一旦動身，絕不能復返。這句話告訴我們(　D　)
①人的生命是代代接續的
②每個人的生命都是不可逆的、有限的
③每個人的生命都是獨特的、不可替代的
④應珍惜生命的每一寸時光
A. ①② B. ③④ C. ①③ D. ②④
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4. 臥冰求鯉、棄官尋母、背著爸爸去上學、“中國好兄弟”割皮救父……從古至
今，中華民族孝敬父母的傳統美德薪火相傳，歷久彌新。從生命接續的角度分析，
這說明(　D　)
A. 孝敬父母是我們的義務
B. 我們應該用行動表達孝敬之心
C. 每個人的生命在精神上是永恒的
D. 人的精神生命是不斷傳承的
D
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5. 班超投筆從戎，封侯晉爵；陶淵明隱居山林，開創田園詩派；魯迅棄醫從文，留
下不朽名篇。這告訴我們(　B　)
①每個人的生命都是獨特的
②每個人的生命都是不可逆的
③每個人擁有不同的人生道路
④選擇不同的人生就能成功
A. ①② B. ①③ C. ③④ D. ②④
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考查點：每個人的生命都是獨特的。分析：題干表明，每個人的生命都是獨特的，在成長過程中，每個人會汲取不同的物質和精神養分，形成獨特的個性品質，擁有不同的人生道路，①③說法符合題意；②說法與題意不符；④說法太絕對，應排除。故選B。
6. “人生不售來回票，一旦動身，絕不能復返。”下列詩句與這句話意思相近的是
(　B　)
①盛年不重來，一日難再晨
②生當作人杰，死亦為鬼雄
③海上生明月，天涯共此時
④花有重開日，人無再少年
A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④
B
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考查點：每個人的生命都是不可逆的。分析：題干中的話強調每個人的生命都是不可逆的，①④符合題意；②的意思是活著就要做人中豪杰，為國家建功立業，死了也要為國捐軀，成為鬼中的英雄，不符合題意；③表達了對遠方親人的思念之情，不符合題意。故選B。
7. “任何生命都有結束的一天，但我毫不畏懼，因為我的學生，會將科學探索之路
延續，而我們采集的種子也會在幾百年后的某一天生根發芽。”植物學家鐘揚，長
期致力于生物多樣性研究和保護，率領團隊在青藏高原為國家種質庫收集了數千萬
顆植物種子；他艱苦援藏16年，為西部少數民族地區的人才培養、學科建設和科學
研究作出了重要貢獻。鐘揚對待生命的態度告訴我們(　C　)
①每個人的生命都是有限的，我們應把有限的生命投入到無限的奮斗和奉獻之中
②在生命的接續中，每個人的生命不僅是“我”的生命，還是“我們”的生命
③每個人的生命都是獨特的，每個生命都不可替代
④人的精神生命是不斷傳承的
A. ①②③ B. ①③④ C. ①②④ D. ②③④
C
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8. 作文摘錄 下面是一則中學生作文的摘錄，對其認識正確的是(　A　)
我的出生使溫馨的“六口之家”變成了美滿的“七口之家”：爺爺、奶奶、爸
爸、媽媽、哥哥、姐姐、我。
我姐姐說自從有了我，她就升級了，不再是家里年齡最小的人。
我的名字里有一個“賢”字，這是我在家族中的輩分，爺爺告訴我，我的出生使
我們家“賢”字輩又多了一個人！
A. 一代又一代的個體生命實現了人類生命的接續
B. 每個人的生命都是有限的，新陳代謝、生老病死是無法抗拒的規律
C. 我們只是在身體上接續祖先的生命
D. 每個人的生命僅僅是“我”的生命
A
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考查點：生命的接續。分析：題干表明，在歷史的長河中，雖然個人的生命很短暫，但一代又一代的個體生命實現了人類生命的接續；“每個人的生命都是有限的，新陳代謝、生老病死是無法抗拒的規律”的說法正確，但與題意不符；我們每個人不僅僅是在身體上接續祖先的生命，也在不斷傳承人類的精神生命；在生命的接續中，每個人的生命不僅僅是“我”的生命，還是“我們”的生命。故選A。
9. 隨著尋根熱的興起與家族文化觀念的重新復興，收藏舊家譜、修纂新家譜又蔚然
成風。正如修譜人所云：“譜之修也，前業有益于宗祖，后更有益于子孫，所系洵
亟重也。”“收藏舊家譜、修纂新家譜”從側面反映了(　B　)
①我們可以改變生命發展的自然規律
②每個人的生命都可以永恒
③人的生命是代代接續的
④在生命的傳承中，人類的精神在不斷積淀和豐富
A. ①② B. ③④ C. ①④ D. ②③
B
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考查點：生命的接續。分析：題干反映了人的生命是代代接續的，在生命的傳承中，人類的精神在不斷積淀和豐富，③④說法正確；我們不能改變生命發展的自然規律，①說法錯誤；每個人的生命都是有限的，②說法錯誤。故選B。
10. 閱讀材料，回答問題。
　　在自然界漫長的演化過程中，人類的生命從大千世界脫穎而出，積極主動地創
造著一幅幅美麗的畫卷。我們來到這個世界，外形相貌、天資稟賦、出生環境等各
不相同，每個生命都不可替代。從嬰孩成長為兒童，又從兒童成長為青少年，再到
中年和老年，生命一去不復返。新陳代謝、生老病死是無法抗拒的規律。我們應感
恩生命的獲得，把有限的生命投入到無限的奮斗和奉獻之中，讓生命的每一段歷程
都變得精彩和有意義。
　　根據材料并結合課本知識，說說人的生命具有哪些特點。(4分)
①人的生命是大自然的奇跡。②每個人的生命都是獨特的。③每個人的生命都是不
可逆的。④每個人的生命都是有限的。(4分)
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11. 閱讀材料，回答問題。
材料一　母親給了我生命，而外祖父、外祖母撫養了我。在我二十多年的生命里，
我先后目睹了外祖父、外祖母和母親的死亡。隨著閱歷的增加，那種對于死亡的恐
懼變得淡薄了，我也知道那是必然。死神同每一個人簽約，沒有人可以違約。
材料二　我國文學大師季羨林在《我的人生感悟》中寫道：“在人類社會發展的長
河中，我們每一代人都有自己的任務，而且絕不是可有可無的。如果說人生有意義
和價值的話，其意義和價值就在于對人類發展的承上啟下、承前啟后的責任感。”
(1)材料一中“母親給了我生命，而外祖父、外祖母撫養了我”說明了什么？(4分)
人的生命是代代接續的。在歷史的長河中，雖然個人的生命很短暫，但一代又一代
的個體生命實現了人類生命的接續。(4分)
(2)你怎樣理解“死神同每一個人簽約，沒有人可以違約”？(2分)
每個人的生命都是有限的。新陳代謝、生老病死是無法抗拒的規律。(2分)
(3)運用所學知識談談，上述材料讓你對生命有了哪些感悟？(4分)
我們應感恩生命的獲得，把有限的生命投入到無限的奮斗和奉獻之中，讓生命的每
一段歷程都變得精彩和有意義。(4分)
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11(共23張PPT)
第三單元　珍愛我們的生命
第九課　守護生命安全
第二框　提高防護能力
課時精要導練
課時分層提優
1. 我們為什么要提高防護能力？
　　面對生活中可能遇到的各種自然災害、事故災難、公共衛生事件等，我們要掌
握有效的 ，擁有科學自救和救他的能力，保護自己的生命，救助他人
的生命。
應對方法　
2. 我們怎樣提高防護能力？
(1)提高危險 。
(2)提高避險和逃生能力。
(3)學習防護和急救的 。
預判能力　
知識與技能　
3. 如何提高危險預判能力？
(1)自然災害發生之前，往往有兆可循，危險大多可以預判；一些人為事故，經過
得當考慮，本來可以避免。
(2)危險預判能力不是天生就有的，我們要在日常生活中主動學習安全知識，見微
知著，對潛在的危險作出 ，防患于未然。
科學判斷　
4. 如何提高避險和逃生能力？
(1)平時，我們應當積極參加 活動。
(2)在危險來臨時，我們要保持頭腦冷靜，就近、快速逃離到安全地帶；有效利用
各種資源，以便求救和逃生。
安全演練　
5. 我們為什么要學習防護和急救的知識與技能？
　　如果我們能在平時多掌握一些防護和急救的知識與技能，在需要緊急救護時，
就不會束手無策，并可以爭分奪秒地施救，為挽救生命贏得寶貴時間。
1. 面對生活中可能遇到的各種自然災害、事故災難、公共衛生事件等，我們無能為
力，只能等待救援。 (　×　)
理由：


×
面對生活中可能遇到的各種自然災害、事故災難、公共衛生事件等，我們
要掌握有效的應對方法，擁有科學自救和救他的能力，保護自己的生命，救助他人
的生命。
2. 危險預判能力是與生俱來的。 (　×　)
理由：
3. 學生應該以學習為主，參加安全演練活動沒有必要。 (　×　)
理由：
×
危險預判能力不是天生就有的，需要后天的學習和培養。
×
我們應該積極參加安全演練活動，提高自己的避險和逃生能力。
1. 某中學開展防疫、消防、防踩踏等一系列校園安全演練活動，同學們認真學習相
關知識和技能。學校開展這些活動是為了幫助同學們(　A　)
A. 掌握自救方法，增強自我保護
B. 防范自然災害，抗拒自然規律
C. 關心身體狀況，避免虛度時光
D. 培養專業技能，提升職業素養
A
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2. 公共衛生安全保障著人民的身體健康和生命安全。下列維護公共衛生安全的做法
正確的有(　D　)
①流感來臨時，為了避免病毒感染，關緊教室窗戶
②同學聚餐時，使用公筷進行分餐
③在公共場所不隨地吐痰和亂扔垃圾
④不湊熱鬧，不在人流量大的地方停留，防止擁擠踩踏事件發生
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
D
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考查點：維護公共衛生安全的做法。分析：流感來臨時，要勤開窗通風，①做法錯誤，應排除。故選D。
3. 生活中，我們會面對一些客觀存在的、非人力可抗拒的自然災害，或一些人為事
故。面對這些自然災害、事故災難等，我們應該提高防護能力。下列有利于提高防
護能力的有(　B　)
①對潛在的危險作出科學判斷，防患于未然
②積極參加安全演練活動，提高避險和逃生能力
③發現有人落水立即下水施救，救助他人的生命
④學習防護和急救的知識與技能
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
B
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4. 每年，我國地震、洪水、臺風等突發性自然災害對人類社會所造成的危害往往是
觸目驚心的。面對各種災害，掌握有效的逃生、急救知識和技巧，是中學生必備的
能力。下列做法錯誤的是(　C　)
A. 遇地震，先躲避，桌子床下找空隙
B. 洪水猛，高處行，土屋房頂待不成
C. 陰雨天，生雷電，避雨就在樹下站
D. 臺風來，聽預報，減少出行看信號
C
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5. 2024年5月12日是我國第16個全國防災減災日，主題是“人人講安全、個個會應
急——著力提升基層防災避險能力”。面對生活中可能發生的各種災害，我們應
該(　B　)
①提高警惕，遠離危險
②樹立安全意識，避開所有災害
③不參加各種戶外活動，確保安全
④掌握一些防護和急救的知識與技能，提高避險和逃生能力
A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④
B
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考查點：提高防護能力。分析：面對生活中可能發生的各種災害，我們應該提高警惕，遠離危險，掌握一些防護和急救的知識與技能，提高避險和逃生能力，①④說法正確；樹立安全意識，能避開一些災害，而不是所有災害，②說法太絕對，應排除；我們不可能不參加各種戶外活動，③說法太絕對，應排除。故選B。
6. 2023年教育部將全國中小學生安全教育日“升級”為全國中小學生安全教育周，要求各地教育行政部門結合本地實際和不同年齡段學生特點，在全國中小學生安全教育周廣泛開展形式多樣、內容豐富的中小學生安全教育系列活動。此舉(　C　)
①能杜絕安全事故的發生，建設平安校園
②能增強中小學生安全意識、提高防護能力
③能提高中小學生的危險預判能力，防患于未然
④體現了國家對中小學生安全教育的重視
A. ①②③ B. ①③④ C. ②③④ D. ①②④
C
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考查點：提高防護能力。分析：題干中的做法能減少安全事故的發生，很難做到杜絕，①說法太絕對，應排除。故選C。
7. 小明所在的學校經常舉行安全演練活動，比如火災預防、地震預防等。小明覺得
很沒必要。他認為火災、地震等事故只是偶爾發生，學生應該加強體育鍛煉，災害
來臨時快跑就可以了，參加安全演練活動是在浪費時間。假如要對小明進行說服，
下列說法恰當的有(　A　)
①災害事故威脅大，安全意識要增強
②珍惜自己的生命健康，參加安全演練活動不可少
③體能訓練非常重要，跑得快就沒有必要參加安全演練活動
④災害事故不能預測，參加安全演練活動也躲不開災害
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
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考查點：提高防護能力。分析：學校組織安全演練活動有利于提高我們的避險和逃生能力，我們要積極參加，增強自己的安全意識、提高自己的防護能力，①②說法正確；③沒有認識到參加安全演練活動的重要性，應排除；④說法錯誤，自然災害發生之前，往往有兆可循，危險大多可以預判。故選A。
8. 教育部印發的《生命安全與健康教育進中小學課程教材指南》包括“健康行為與
生活方式”“生長發育與青春期保健”“心理健康”“傳染病預防與突發公共衛生
事件應對”“安全應急與避險”五大領域，分為小學、初中、高中三個學段進行指
導。教育部印發此指南是因為(　D　)
①生命的價值高于一切，身體健康比心理健康更加重要
②生活中可能會遇到各種災難事故，學生需要掌握有效的應對方法，擁有科學的自
救、救他的能力
③正確的生命觀、健康觀、安全觀完全依靠學校教育
④青少年學生的健康關乎中華民族的偉大復興
A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ②④
D
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9. 具備自我保護意識是未成年人邁向成熟的重要一步。遇到下列情況時，以下做法
恰當的有(　B　)
①在擁擠的場合，如上下樓梯時，避開人流
②去電影院或商場時，留意觀察安全出口、消防通道的位置
③當火災發生時，通過跳窗、乘坐電梯等方式趕快離開火場
④遇到大雨或洪災時，遠離堰塘、溪口、河流等處
A. ①②③ B. ①②④ C. ②③④ D. ①③④
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考查點：提高防護能力。分析：在上下樓梯時，避開人流，可以減少擁擠踩踏危險，①正確；去電影院或商場時，留意觀察安全出口、消防通道的位置，有利于遇到緊急情況時盡快逃生，②正確；當火災發生時，不能通過跳窗、乘坐電梯等方式趕快離開火場，③錯誤；遇到大雨或洪災時，遠離堰塘、溪口、河流等處，有利于保護自身安全，④正確。故選B。
10. 【守護生命安全】閱讀材料，回答問題。
　　校園安全一直是學生家長、學校、社會共同關注的重要話題。國家高度重視校
園安全問題，并將每年3月份最后一周的星期一定為全國中小學安全教育日。為了
增強學生的安全意識，構建和諧校園，為學生的健康成長撐起一片藍天，某校決定
在寒假來臨之際，開展一次安全教育宣傳周活動。
　　結合所學知識，談談該學校開展安全教育宣傳周活動有什么意義。(6分)
①有利于增強學生的安全意識。對那些可能會對自己或他人造成傷害的外在環境、
人為侵害有所警覺和戒備，保護好我們的生命；對自身行為是否安全作出恰當評
估，并及時糾正自己的不當行為，從而有效地保護我們的生命；增強風險意識，覺
察潛在的威脅生命安全的因素，遠離危險，平安生活。②有利于提高防護能力。幫
助我們掌握有效的應對災難的方法，提高科學自救、救他的能力；主動學習安全知
識，見微知著，提高我們的危險預判能力，對潛在的危險作出科學判斷，防患于未
然；提高我們的避險和逃生能力。③有利于促進青少年健康成長，減少校園事故的
發生。(6分)
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11. 【探究安全問題　提高防護能力】閱讀材料，回答問題。
　　知識固然重要，成績固然重要，但在災難降臨的時候，生命最重要。沒有了生
命，就沒有了一切。2024年3月25日是第29個全國中小學生安全教育日，為了幫助
同學們增強安全意識、提高防護能力，某中學七年級學生在老師的指導下，開展了
形式多樣的實踐活動。下面讓我們一起參加他們的活動吧！
(1)查找隱患：請你查找一下，在我們的校園內外是否也存在一些危害生命安全的
隱患，試列舉兩個突出的例子向學校政教處反映。(4分)
學生在走廊上追逐打鬧；校外騎電動車，不遵守交通規則；校園附近存在賣“三
無”食品的小賣鋪；等等。(4分)
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(2)出謀劃策：請你為減少學校安全問題、保護未成年人的健康成長提幾條合理化
建議。(4分)
①國家要加強校園安全的立法、執法工作，嚴厲打擊各種破壞校園安全的違法犯罪
行為。②有關部門要確保學校設施的安全，整治校園周邊環境，保障校園安全。③
學校要加強安全教育，教會學生必要的安全自救常識，定期檢查學校各類設施，及
時排除安全隱患。④學生自身要增強安全意識，提高自我防護能力。如：提高危險
預判能力，防患于未然；積極參加安全演練活動，提高避險和逃生能力；掌握一些
防護和急救的知識與技能；等等。(4分)
(3)學以致用：想一想，如果遇到下列情況，我們該怎么辦。(4分)
①放學路上，忽然刮起暴風；②打開家門，發現家中煤氣泄漏。
①放學路上，忽然刮起大風：就近躲藏或趴在地上。②打開家門，發現家中煤氣泄
漏：打開窗戶通風，關閉煤氣閥門，切記不能在屋中撥打或接聽電話。(4分)
(4)標語征集：為增強同學們的安全意識，學校開展了一次征集校園安全標語的活
動，請你也寫兩條。(4分)
安全在我心中，生命在我手中；珍愛生命，遠離危險；生命寶貴，安全第一；等
等。(4分)
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11(共32張PPT)
第三單元　珍愛我們的生命
單元整體提優
構建單元大概念體系
思考與行動
練習與提升
　　在自然界漫長的演化過程中，人類的生命從大千世界中脫穎而出，積極主動地
創造著一幅幅美麗的畫卷。人的生命只有一次，某校七年級(1)班開展了以“珍愛生命”為議題的探究活動，邀請你參加。
(1)為了充分認識生命，同學們摘抄了以下名言警句。根據表格中名言警句，將對
應生命的特點補充完整。
名言警句 每個人的生命的特點
人生不售來回票，一旦動身，絕不能復返。——羅曼
羅蘭 ①
。
人生天地之間，若白駒之過隙，忽然而已。——莊子 ②
。
世界上沒有兩片完全相同的樹葉，也找不出沒有任何
差異的兩個人。——萊布尼茨 ③
。
每個人的生命都是
不可逆的　
每個人的生命都是
有限的　
每個人的生命都是
獨特的　
　　每年的11月9日是全國消防日。中國消防員就是一群用行動定格“逆行”的人，大火蔓延時，是一條通道；洪水肆虐時，是一葉方舟；地動山搖時，是一塊磐
石……一旦穿上“火焰藍”，消防員就會表現出堅定勇敢，做到臨危不懼、視死如
歸，困難面前豁得出去、關鍵時刻沖得上去。他們是生命的守護者，以生命赴使
命，堅持人民至上、生命至上。
(2)結合材料，運用所學知識，分析“以生命赴使命”的原因。
①生命是脆弱與艱難的，生命是堅強、崇高和神圣的。②生命重于泰山，每個人的
生命都比金錢、權勢等身外之物更為重要。③敬畏生命，就要堅持人民至上、生命
至上。當人民的生命遭遇天災人禍的威脅時，竭盡全力挽救和保護最廣大人民的生
命，是對“生命最寶貴”的生動詮釋和切實踐行。
　　山東省榮成市高度重視校園安全工作，狠抓多項校園安全管理，制訂并完善
《榮成市校園地震應急預案》，抓好防震減災工作，舉辦地震災害、火災逃生、校
車安全等全市性應急演練活動；各中小學校堅持每月至少開展一次應急演練活動，
各幼兒園每季度開展一次應急疏散演練活動，一季度常規演練活動達到200多場次，師生參與率達到100％。
(3)開展校園安全演練活動的目的有哪些？
①讓師生牢固樹立安全意識，對那些可能會對自己或他人造成傷害的外在環境、人
為侵害有所警覺和戒備，保護好生命。②提高防護能力和危險預判能力，對潛在的
危險作出科學預判，防患于未然。③提高避險和逃生能力，在危險來臨時，保持頭
腦冷靜，就近、快速逃離到安全地帶；有效利用各種資源，以便求救和逃生。
　　2024年1月24日15時許，江西省新余市一場突如其來的火災奪走了39條無辜的
生命，另有9人受傷。這場悲劇給新余市帶來了巨大的沖擊和悲痛，也讓全國人民
為之震驚。
　　“刺鼻的濃煙聞幾秒鐘便感覺發暈”，記者采訪了解到，火災發生后，地下一
層因違規動火引燃泡沫板而產生的大量有毒濃煙，通過樓道涌入二樓導致人員被
困。記者在二樓現場看到，這里沒有明顯的過火痕跡，一些桌面上落有因濃煙造成
的黑色灰塵。一名從一樓網吧逃離的男子告訴記者，現場散發出滾滾濃煙，氣味異
常刺鼻，只聞了幾秒鐘便感覺腦袋發暈。
(4)面臨突如其來的火災，說出至少兩條自救方法。
①牢記火警電話119，及時報警；②留意安全通道，按疏散路線撤離；③用濕毛巾
遮掩口鼻、俯身前行；④不推搡踩踏，確保安全有序地撤離火場；等等。
(5)生命最寶貴。我們如何樹立起對生命負責任的態度？
①應當關注自己的身體狀況。我們要關注并記錄自身健康狀況，定期體檢，合理利
用衛生保健服務維護自身健康；積極主動獲取健康信息，知道生理健康的基本標
準，能夠判斷自己的身體是否處于正常狀態。如有不適，應及時就醫。②養成健康
的生活方式。我們要自覺自律，注重飲食有節、起居有常、動靜結合，杜絕不良嗜
好。③積極、主動、科學地鍛煉身體，強健體魄。我們要參加適合的體育鍛煉，選
擇合理的運動負荷，提高身體的免疫力和對自然環境的適應能力，預防并減少疾病
的發生。④保持心靈健康，不斷豐富自己的精神世界。
1. 2024年4月2日，中央政法委在京發布2024年第一季度見義勇為勇士榜，共有55位
勇士光榮上榜。上榜勇士中，有舍棄價值幾十萬元蟹籠海中救人的沈華忠；有在深
水中連救兩人的花甲老人程國利；有阻止兇犯持刀行兇的醫生單國際、韋仲謀……
勇士們的事跡體現了(　A　)
A. 敬畏生命，關愛他人的生命
B. 遠離危險，方能平安生活
C. 對自己生命的關切
D. 每個人的生命都是獨特的
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2. 2023年12月18日23時59分，甘肅省臨夏州積石山縣發生6.2級地震，造成重大人
員傷亡。地震發生后，習近平總書記高度重視并作出重要指示，強調要全力開展搜
救工作，及時救治受傷人員，最大限度減少人員傷亡。要堅持人民至上、生命至
上，充分用好“黃金救援72小時”里的每一秒，全力以赴做好抗震救災各項工作，
最大限度保障人民群眾生命財產安全。黨中央高度重視人民群眾生命財產安全，是
因為(　A　)
①天地之間人為貴，要堅持生命至上
②每個人的生命都是不可逆的，生命一去不復返
③生命是崇高的、神圣的，我們對生命要有一種敬畏的情懷
④我們需要增強安全意識、自我保護意識，提高安全防范能力
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
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考查點：認識生命、敬畏生命。分析：黨中央高度重視人民群眾生命財產安全，是因為每個人的生命都是不可逆的，生命一去不復返；天地之間人為貴，要堅持生命至上；生命是崇高的、神圣的，我們對生命要有一種敬畏的情懷；①②③說法正確。④說法不是敬畏生命的原因，不符合題意。故選A。
3. 寶藏秘境、絕美之地，沒門票、好出片……近年來，借助網絡，一些未經開發、
游離于正常監管外的“野景點”不斷吸引游人探險打卡。近日，河南安陽一塊伸出
懸崖的“試膽石”由于已出現裂痕，當地政府在附近設置安全提示牌，嚴禁游客靠
近觀賞。但仍有不少游客站在上面打卡拍照。因擔心游客出現意外，當地將其砸
掉，引發熱議。對此，你贊同的觀點是(　C　)
C
①對于當地政府設置的安全提示，游客應自覺遵守
②嚴禁游客靠近“試膽石”，限制了游客人身自由
③生命是脆弱的，游客應增強安全意識
④應該加強對“野景點”的監管，“一禁了之”非上策
A. ①②③ B. ②③④ C. ①③④ D. ①②④
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考查點：增強安全意識。分析：題干中的“試膽石”會威脅游客的生命安全，為了保護自己的生命安全，游客應該增強安全意識，遵守當地政府設置的安全提示，①③說法正確；對于“野景點”，政府“一禁了之”的做法并非上策，而應該加強引導和監管，④說法正確；嚴禁游客靠近“試膽石”有利于維護游客的生命安全，②說法錯誤。故選C。
4. 無錫錢氏家族秉承《錢氏家訓》：讀書為善，濟世經邦；立品敦厚，有道有藝……聲望源遠流長，歷朝歷代皆有俊杰，后裔更是人才輩出：“導彈之父”錢學森、力學奠基人錢偉長、“原子彈之父”錢三強、作家錢鍾書、外交家錢其琛等，遍布全球，僅當代國內外科學院院士以上的錢氏名人就有一百多位。對此你認為(　B　)
①錢氏后裔傳承精神生命，實現生命的代代接續
②所有錢氏后裔都擁有同樣的人生道路
③錢氏后裔發揚了錢氏家訓，更易于名聲遠揚
④錢氏后裔秉承家訓，傳承精神，弘揚了中華民族優秀傳統文化
A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④
B
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考查點：生命的接續。分析：題干中錢氏后裔傳承精神生命，實現生命的代代接續；錢氏后裔秉承家訓，傳承精神，弘揚了中華優秀傳統文化；①④說法正確。每個人的生命都是獨特的，擁有不同的人生道路，②說法錯誤；③說法與材料主旨不符。故選B。
5. 習近平總書記提出，沒有全民健康，就沒有全面小康。健康是1，其他是后面的0，沒有1，再多的0也沒有意義。教育部印發《關于進一步加強中小學生睡眠管理工作的通知》強調，要保障學生充足睡眠時間。教育部印發此通知，是因為(　B　)
①保持身心健康是中學時代的唯一任務
②身體是生命存在的根本
③身體健康關系國家的人口素質和社會的發展
④保持身心健康是提高生命質量的關鍵
B
A. ①②③ B. ②③④ C. ①③④ D. ①②④
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6. 每年暑假，都有“花兒”在意外中凋零，而溺水、墜樓往往是“罪魁禍首”。一項調查顯示，意外傷害是我國0—14歲兒童死亡的首位原因，兒童意外傷害可能發生在家庭、學校或公路等地。事故原因有游泳溺水窒息、高空跌落、食物中毒、觸電、機動車交通事故、燒傷、燙傷等，加強安全教育勢在必行。這警示我們(　C　)
①意外事故不可避免
②強化安全意識就能避免未成年人意外事故的發生
③必須增強自我保護意識，提高自我保護能力
④要尊重、愛護他人生命
A. ①② B. ②③ C. ③④ D. ①④
C
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考查點：守護生命安全。分析：題干警示我們，要守護生命安全，必須加強自我保護意識，提高自我保護能力，還要尊重、愛護他人的生命，③④說法正確；①說法錯誤，有些意外事故可以避免；②說法太絕對，應排除。故選C。
7. 2023年11月12日，敖女士5歲的女兒騎車時不慎落水。危急時刻，52歲的高先生
奮不顧身跳入冰冷的河水中，將孩子救起，事后又默默離開。經過數日的尋找，敖
女士一家終于找到了這位見義勇為的好心人。下列對于高先生奮不顧身救人行為的
認識，正確的是(　C　)
①他的行為讓他人的生命得以接續
②救人應講究方法，自己生命的價值高于一切
③生命的意義在于滿足自我需求
④充分體現高先生對他人的生命高度地尊重
A. ①③ B. ②③ C. ①④ D. ②④
C
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8. 新修訂的《中華人民共和國體育法》第十七條規定：國家倡導公民樹立和踐行科
學健身理念，主動學習健身知識，積極參加健身活動。這樣做有利于(　B　)
①在全社會營造濃厚的體育鍛煉氛圍
②提高人們身體的免疫力
③提高對自然環境的適應能力，杜絕疾病的發生
④磨煉堅強意志，健全人格
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
B
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考查點：科學健身的意義。分析：題干中的規定有利于在全社會營造濃厚的體育鍛煉氛圍，提高人們身體的免疫力和對自然環境的適應能力，磨煉堅強意志，健全人格，①②④說法正確；③中“杜絕疾病的發生”的說法與事實不符。故選B。
9. 濰坊市教育局印發了關于《2022年濰坊市教育惠民八項行動》的通知，其中一項
行動是開展“陽光潤心”行動，護航未成年人心理健康，配齊配強中小學心理輔導
專業教師和心理輔導室，加大中小學生成長導航站專業力量配備和市級心理服務熱
線宣傳推介。分年級、分學段高質量開展全市中小學生心理健康狀況普查，建立
“一生一策”心理健康成長檔案。對學業困難和親子關系困難的學生，開展“點對
點、面對面”心理幫扶。這樣做(　D　)
①有利于養護學生的精神生活，確保每個學生健康成長
②有利于養護學生的身體，關心學生的身體狀況
③有利于指導學生學會接納和欣賞自己，做更好的自己
④有利于學生改善心理狀況，促進心理健康
A. ①② B. ②③ C. ①④ D. ③④
D
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考查點：滋養心靈。分析：材料中的做法有利于指導學生學會接納和欣賞自己，做更好的自己，有利于學生改善心理狀況，促進心理健康。③④說法正確；①說法太絕對；②說法與材料無關，應排除。故選D。
10. 【品讀經典　感悟生命】閱讀材料，回答問題。
材料一　古人云：“水火有氣而無生，草本有生而無知，禽獸有知而無義，人有
氣、有生、有知，亦且有義，故最為天下貴也。”
材料二　落葉飄向冥冥世界，歸于沉寂。沒有什么力量可以挽回一片落葉，讓
它重回枝頭，鮮綠如初。這是一種流逝，一段自然的過程。它最后將深入泥
土，化為淤肥，滋養另一個新的生命，這是它自身的延續和超越，也是落葉美
麗的瞬間的永恒。
(1)“最為天下貴”的人的生命有哪些特點？(5分)
①每個人的生命都是獨特的。②每個人的生命都是不可逆的。③每個人的生命都是
有限的。④人的生命是代代接續的。⑤人的精神生命是不斷傳承的。(5分)
(2)落葉有生命延續的美麗與永恒。那么如何理解人的生命的接續？(4分)
①在歷史的長河中，雖然個人的生命很短暫，但一代又一代的個體生命實現了人類
生命的接續。②在生命的接續中，每個人的生命不僅僅是“我”的生命，還是“我
們”的生命。(4分)
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11. 【愛護身體　健康成長】閱讀材料，回答問題。
材料一　青少年是祖國的未來、民族的希望。放眼未來，祖國下一代的健康狀況在
很大意義上預示著未來我國的競爭潛力，青少年只有鍛煉和塑造強健的體魄，才能
為個人成長和實現幸福生活提供堅強支撐，為中華民族屹立于世界民族之林打下堅
實基礎。
材料二　習近平總書記多次在不同場合關注青少年健康成長：“要樹立健康第一的
教育理念，開齊開足體育課”“要有針對性地實施貧困地區學生營養餐或營養包行
動，保障生長發育”“既勤學書本知識，又多學課外知識，還要勤于思考，多想
想，多問問，這樣就能培養自己的創新精神”“既要把學習搞得好好的，又要把身
體搞得棒棒的”，殷切希望全國廣大青少年“文明其精神，野蠻其體魄”，做體魄
強健、人格健全、品學兼優、充滿朝氣的時代接班人。
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①身體是生命存在的根本。身體健康既關系個人的成長和發展，也關系家庭的生活
質量，還關系國家的人口素質和社會的發展。②愛護自己的身體，是一種對生命負
責任的態度，我們要做自身健康的第一責任人。③只有擁有強健的體魄，才能保持充沛的精力和蓬勃的朝氣。(3分)
(1)結合材料一，請你談談為什么要重視青少年體質健康。(3分)
(2)依據材料二，運用所學知識，概括分析青少年如何做到“文明其精神，野蠻其
體魄”。(8分)
①應當關注自己的身體狀況，養成健康的生活方式，積極、主動、科學地鍛煉身
體，強健體魄。②增強安全意識，提高防護能力，掌握一些基本的自救自護方法。
③滋養心靈，保持心理健康，不斷豐富自己的精神世界。(8分)
(3)學校準備開展以“文明其精神，野蠻其體魄”為主題的校園活動，現面向全體
同學征集有創意的活動項目。請你設計三項符合主題的活動項目。(3分)
乒乓球比賽、拔河比賽、跳繩比賽等。(3分)
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12. 【科學健身　強健體魄】閱讀材料，回答問題。
材料一　下面是對某中學七年級上體育課情況的問卷調查。
材料二　新修訂的《中華人民共和國體育法》已于2023年1月1日起施行。本法明確
規定：學校必須按照國家有關規定開齊開足體育課，確保體育課時不被占用。學校
應當將在校內開展的學生課外體育活動納入教學計劃，與體育課教學內容相銜接，
保障學生在校期間每天參加不少于一小時的體育鍛煉。
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(1)材料一的兩幅圖片反映了什么信息？(兩個方面即可，4分)
①某中學的體育課得不到落實。②某中學對體育課的重視程度不夠，過度偏重于文
化科目。(4分)
(2)“保障學生在校期間每天參加不少于一小時的體育鍛煉”有什么重要意義？(三
點即可，6分)
①有利于提高學生身體的免疫力和對自然環境的適應能力，預防并減少疾病的發
生。②有利于增強學生的體質，維護學生的身體健康，促進學生全面發展。③有利
于學生在享受健身樂趣的同時，磨煉意志，健全人格。(6分)
(3)鍛煉身體有方法。請你聯系自己的生活并結合所學知識為同學們提供三點科學
健身的方法。(6分)
①在鍛煉身體前，要科學熱身，切忌一開始就劇烈運動；②堅持多元化運
動，選擇有氧運動、力量訓練等多種運動方式；③適度運動，應根據自己的
身體狀況，選擇適度的運動量和運動強度；④在鍛煉身體時，要保持積極、
健康的心態；等等。(6分)
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13. 【珍視生命　遠離危險】閱讀材料，回答問題。
　　據統計，全國每年因溺水死亡的人數超過5.7萬人，其中少年兒童溺亡占比56
％，溺水已成為中小學生非正常死亡的“第一殺手”，遏制暑假期間未成年人溺亡
事故刻不容緩！
　　2023年5月1日，廣西來賓市象州縣3人在水庫邊摸螺螄時不幸溺亡(有兩名未成
年人)；四川省安岳縣龍臺鎮滑獅村，3名小孩(　最大姐姐10歲，兩個弟弟分別為7
歲和3歲　)在玩耍時不幸溺亡。
　　2023年7月31日，貴州省六盤水市水城區龍場鄉8名初中畢業生相約到龍
場鄉麻窩村深溝水庫玩耍，其間，有6人私自下水游泳，其中2人手拉手進入
深水區打鬧溺亡。
　　……
　　為了增強同學們的自我保護意識，防止溺水悲劇再次發生，學校團委準備組織
一次以“防止溺水、從我做起”為主題的宣傳活動，請你參與進來，共同完成下列
任務。
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(1)未成年人溺水在主觀上的因素有哪些？(兩點即可，4分)
①無視危險，覺察不到眼前的危險，下水危險性很大；②無視警示，對警示牌視而
不見，總認為溺水與自己無關；③好奇心理，忘乎所以，只想感受游泳的感覺；④
僥幸心理，總認為逆水是小概率事件，不會降臨到自己身上；⑤恐懼心理，發現情
況不對驚慌失措，失去了逃生自救或呼救的機會；⑥技能缺失，發現有人(特別是
同伴)落水就貿然下水施救，而自身不具備救人的能力，徒增溺水悲劇；等等。
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(2)這一慘痛的事件帶給我們哪些警示？(6分)
①增強自我保護意識，遠離河流、湖泊、水庫、池塘等有安全隱患的地方；②珍視
生命，不到缺少安全保障設施或設施不健全的地方游泳；③發現有人落水要大聲呼
救，吸引成年人救助，或在保障自己安全的基礎上設法施救；④拒絕貿然下水施
救，防止事態更加嚴重；等等。(答出三點即可，6分)
(3)加強防溺水安全工作，保障未成年人的生命安全，請你給當地政府提兩條建設
性建議。(4分)
①加大防溺水宣傳力度，讓暑期防溺水家喻戶曉、人人皆知，提高全體居民的警惕
性；②加強與家庭、學校的聯系，落實責任，形成防溺水管控網絡；③在河道、湖
泊、魚塘等隱患點設立警示牌，增設巡查人員；等等。(4分)
　　2020年6月21日15時30分左右，重慶市潼南區米心鎮涪江河壩水域發現有人落
水。落水者均為附近小學學生，周末放假自發相約到河灘玩耍，期間有一名學生不
慎失足落水，旁邊7名學生前去施救，全部溺亡。
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(4)請你設計兩條防溺水宣傳標語，供活動中使用。(2分)
①珍愛生命，遠離危險水域；②珍愛生命，堅決不下河游泳；③齊抓共管，聯防聯
動，嚴防溺水事故；④為了你的生命安全，請不要擅自與同學結伴游泳；⑤珍愛生
命、謹防溺水，遠離危險、平安成長；等等。(2分)
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