資源簡(jiǎn)介

思想品德中考復(fù)習(xí)七年級(jí)上冊(cè)
第三課考點(diǎn)分布 生命
知道實(shí)現(xiàn)人生的意義應(yīng)該從日常的點(diǎn)滴做起 A
是什么（實(shí)現(xiàn)人生意義的途徑）——在奉獻(xiàn)中 ( http: / / www.21cnjy.com )提升自己的生命價(jià)值和人生意義；實(shí)現(xiàn)人生的意義要從日常生活的小事做起；腳踏實(shí)地，從現(xiàn)在做起；珍惜時(shí)間，不虛度年華，努力學(xué)習(xí)，掌握本領(lǐng)，將來服務(wù)社會(huì)；不追求生命的長(zhǎng)短，追求生命的質(zhì)量；不斷超越自我，延伸生命價(jià)值
認(rèn)識(shí)自己生命的獨(dú)特性，體會(huì)生命的可貴 B
是什么——人的生命獨(dú)特性突出表現(xiàn)在人類的生命具有智慧；更多地表現(xiàn)在人的個(gè)性品質(zhì)、人生道路、實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的方式和途徑的多樣性。
為什么——每個(gè)生命都是獨(dú)一無二的，都有自己獨(dú)特的風(fēng)格和特點(diǎn)；人的生命只有一次，每個(gè)人的生命都是有價(jià)值的，我們要肯定生命，尊重生命。
通過調(diào)查或觀察到的某個(gè)物種或某個(gè)生命個(gè)體的獨(dú)特性，感受生命世界的神奇，珍愛生命 C
為什么——生命是頑強(qiáng)的，也是脆弱的；在地球 ( http: / / www.21cnjy.com )的生物鏈中，各種生命共生共存，息息相關(guān)；每種生命都有其存在的意義和價(jià)值；生命是地球上最珍貴的財(cái)富，世界因生命而精彩。
怎么做——每一個(gè)人都要去關(guān)愛和呵護(hù)周圍的生命，特別是珍稀野生動(dòng)植物；我們要敬畏生命、尊重生命、關(guān)愛生命，保護(hù)人類賴以生存的生態(tài)環(huán)境。
4.例舉一些中外人物特別是革命領(lǐng)袖和英雄人 ( http: / / www.21cnjy.com )物（感動(dòng)中國(guó)人物、心動(dòng)安徽人物、道德模范等）的事例，或以自己和身邊同學(xué)的生活故事（勵(lì)志故事），就“人生的意義”談?wù)勛约旱目捶? C
是什么——生命的意義不在于長(zhǎng)短，而在于對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)。
怎么做（啟示）——生命的意 ( http: / / www.21cnjy.com )義不在于長(zhǎng)短，而在于對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)，我們要珍愛生命，不斷延伸生命的價(jià)值；永不放棄生的希望，肯定生命，尊重生命；當(dāng)自己的生命受到威脅時(shí)不輕言放棄，不喪失生的希望，當(dāng)他人生命遭遇困境需要幫助時(shí)，盡自己所能伸出援助之手；樹立積極向上的人生目標(biāo)，珍惜時(shí)間，努力學(xué)習(xí)；關(guān)愛社會(huì)，服務(wù)社會(huì)，在奉獻(xiàn)中提升自己生命的價(jià)值。
為什么（他們?yōu)榇藸奚鼈€(gè)人利益值得嗎）— ( http: / / www.21cnjy.com )—我們?cè)谧龊帽韭毠ぷ鞯耐瑫r(shí)還要承擔(dān)關(guān)愛他人、關(guān)愛社會(huì)的責(zé)任；我們的社會(huì)是一個(gè)相互幫助、相互關(guān)愛的社會(huì)；我們?cè)诔袚?dān)責(zé)任、幫助他人的過程中自身的價(jià)值得到提升；生命的意義不在于長(zhǎng)短，而在于對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)，我們要不斷延伸生命的價(jià)值；當(dāng)他人遭遇困境需要幫助時(shí)，盡自己所能伸出援助之手。（從責(zé)任和生命角度答題）
第四課考點(diǎn)分布 青春
正確認(rèn)識(shí)自己的生理變化，促進(jìn)生理與心理的協(xié)調(diào)發(fā)展，體會(huì)成長(zhǎng)的快樂。B
是什么（生理變化有哪些）——身體外形的改變，內(nèi)臟機(jī)能的成熟和性的成熟三個(gè)方面。
如何正確認(rèn)識(shí)生理變化——這些都是正常的生理現(xiàn)象；身體的成長(zhǎng)有著不同的韻律和節(jié)拍，我們所需要的是時(shí)間和耐心。
怎么做（怎樣體會(huì)成長(zhǎng)的快樂）——正 ( http: / / www.21cnjy.com )確認(rèn)識(shí)并快樂接受自己生理變化；積極參加體育活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)；正確處理好男女同學(xué)的交往，珍惜同學(xué)友誼；學(xué)會(huì)與人交往，不斷完善自我等。
知道青春期的心理衛(wèi)生常識(shí)，學(xué)會(huì)克服青春期的煩惱，調(diào)控好自己的心理沖動(dòng)。A
是什么（青春期的心理衛(wèi)生常識(shí)有哪些 ( http: / / www.21cnjy.com )）——正確認(rèn)識(shí)自己的生理變化，促進(jìn)生理和心理的協(xié)調(diào)發(fā)展；正確處理男女同學(xué)關(guān)系，克服閉鎖心理，養(yǎng)成開朗性格；理智對(duì)待青春叛逆；積極應(yīng)對(duì)挫折，敢于應(yīng)對(duì)人生中的困難等。
怎么做（如何克服青春期煩惱）——學(xué)習(xí)了解青春 ( http: / / www.21cnjy.com )期的心理衛(wèi)生常識(shí)，學(xué)會(huì)與同學(xué)老師父母等正確交往，善于尋求他們的幫助，化解心理煩惱；理智控制自己的情緒，克服心理沖動(dòng)，學(xué)會(huì)當(dāng)自己的心理醫(yī)生；積極參加有意義的活動(dòng)，不斷完善自我，培養(yǎng)高雅生活情趣；珍惜青春，煥發(fā)青春的活力。
怎么做（如何調(diào)控心理沖動(dòng)）——提高道德素養(yǎng)和法律素養(yǎng)；與異性同學(xué)建立正常友誼；抵制不良誘惑；掌握心理調(diào)控的方法，如理智克制、換位思考等。
怎么做（怎樣珍惜青春）—— ( http: / / www.21cnjy.com )樹立遠(yuǎn)大理想，確立美好的青春目標(biāo)，努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)；注重知識(shí)學(xué)習(xí)和品德修養(yǎng)；自省自律，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣；珍惜美好的時(shí)光，努力充實(shí)自己，開創(chuàng)出屬于自己的燦爛人生；從現(xiàn)在起，為自己制定一個(gè)詳細(xì)的初中計(jì)劃。
第五課考點(diǎn)分布 自我認(rèn)識(shí)和潛能
了解自我評(píng)價(jià)的重要性，知道認(rèn)識(shí)自我的途徑和方法。A
自我評(píng)價(jià)的重要性——可以悅納自己，完善自我；可以培養(yǎng)開朗樂觀的性格；可以培養(yǎng)積極向上的生活態(tài)度
認(rèn)識(shí)自我的途徑——通過自我觀察認(rèn)識(shí)自己；通過他人評(píng)價(jià)認(rèn)識(shí)自我；通過集體評(píng)價(jià)了解自我
認(rèn)識(shí)自我的方法——正確認(rèn) ( http: / / www.21cnjy.com )識(shí)自己，就要做到用全面的、發(fā)展的眼光看待自己；全面認(rèn)識(shí)自己，既要認(rèn)識(shí)自己的外在形象，又要認(rèn)識(shí)自己的內(nèi)在素質(zhì)；既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)，也要看到自己的缺點(diǎn)；用發(fā)展的眼光看待自己，通過不斷改正缺點(diǎn)來完善自己。
從“我心目中的我、同學(xué)心目中的我、老師心目中的我、父母心目中的我”等不同角度，給自己畫像，形成比較清晰的自我整體形象。B
怎么做（怎樣形成比較清晰的自我整體形象 ( http: / / www.21cnjy.com )）——悅納自己，保持良好的自我意識(shí)，發(fā)現(xiàn)自己的潛能，為自己的優(yōu)點(diǎn)喝彩，勇于接受并改正自己的缺點(diǎn)；學(xué)會(huì)塑造自己，完善自我形象，提高自我控制能力；善于從別人身上吸取優(yōu)點(diǎn)；勇于接受挑戰(zhàn)；結(jié)合社會(huì)的需要和自身的實(shí)際確定成才的目標(biāo)等。
如何發(fā)掘自己的潛能——經(jīng)常給予自己積極的暗示；在心中想象一個(gè)比自己更好的自我形象；只有在實(shí)踐中才能激發(fā)潛能。
怎樣實(shí)現(xiàn)自我新期待——從社會(huì)需要與自身 ( http: / / www.21cnjy.com )實(shí)際出發(fā)，確立個(gè)人的成長(zhǎng)目標(biāo)；為自己制定一個(gè)詳細(xì)的初中生活規(guī)劃，并努力實(shí)踐；注重知識(shí)和品德修養(yǎng)，自省自律，并形成良好的行為習(xí)慣。
第六課考點(diǎn)分布 情緒
理解情緒的多樣性B
情緒的特點(diǎn)——情緒具有多樣性、復(fù)雜性、相通性和感染性的特點(diǎn)
情緒的表現(xiàn)——基本情緒有喜怒哀懼，還有又驚又喜、喜憂參半等各種復(fù)雜的情緒
情緒的作用——一方面，情緒可以充實(shí) ( http: / / www.21cnjy.com )人的體力和精力，提高個(gè)人的活動(dòng)效率和能力，促使我們健康成長(zhǎng)（積極作用）；另一方面，情緒也會(huì)使人感到難受，降低人的自控能力和活動(dòng)效率，做出一些令自己后悔甚至違法的事情（消極作用）。
2.當(dāng)自己情緒沖動(dòng)或低落時(shí)，如何利用傾訴、轉(zhuǎn)移、換位、自我寬慰等方法，合理調(diào)節(jié)和掌控情緒，保持樂觀心態(tài)。C
調(diào)節(jié)情緒的方法——注意轉(zhuǎn)移法（改變注意焦 ( http: / / www.21cnjy.com )點(diǎn)，分散注意力；做自己平時(shí)最感興趣的事；改變環(huán)境，如到野外散步等）、合理發(fā)泄法（在適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合哭一場(chǎng)；向他人傾訴；進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)；放聲歌唱或大聲喊叫）、理智控制法（自我解嘲，自我安慰；心理換位，與對(duì)方交換位置，站到對(duì)方的角度想問題；自我暗示，自己提醒自己，遏制不良情緒的產(chǎn)生；學(xué)會(huì)升華，將消極的情緒與頭腦中的一些閃光點(diǎn)聯(lián)系起來，將不良情緒轉(zhuǎn)化為積極而有益的行動(dòng)）等。
怎樣調(diào)控情緒，做情緒的主人——正確認(rèn) ( http: / / www.21cnjy.com )識(shí)情緒對(duì)我們的影響，通過改變自己的態(tài)度來調(diào)控自己的情緒；注意克服不良情緒，保持樂觀開朗的心情；靈活運(yùn)用各種情緒調(diào)控的方法（見上），學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制情緒；培養(yǎng)健康、高雅的生活情趣，過有情致的生活；參加有意義的社會(huì)活動(dòng)；喜怒哀樂不忘記關(guān)心他人，學(xué)會(huì)在適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合用合理的方式表達(dá)情緒等。
第七課考點(diǎn)分布 情趣和情操 從眾和好奇 追星和小團(tuán)體
理解通過主動(dòng)鍛煉個(gè)性心理品質(zhì)，磨礪意志，陶冶情操，形成良好的學(xué)習(xí)、勞動(dòng)習(xí)慣和生活態(tài)度。B
為什么（高雅生活情趣的作用）——情趣可 ( http: / / www.21cnjy.com )以使我們得以放松，解除疲勞，還能使我們感受到生活中的美，讓生活充滿歡樂；高雅的生活情趣，能愉悅身心，有利于身心健康，開闊視野，增長(zhǎng)智慧，提高學(xué)習(xí)效率，提升道德境界。
怎么做（如何追尋高雅生活情趣， ( http: / / www.21cnjy.com )陶冶情操）——樂觀幽默的生活態(tài)度是陶冶高雅生活情趣的重要條件；培養(yǎng)正當(dāng)?shù)呐d趣愛好，正確對(duì)待從眾和好奇心理，是陶冶高雅生氣情趣的基礎(chǔ)；豐富的文化生活，是陶冶情操追尋高雅生活情趣的重要途徑。積極參加學(xué)校的各種文化活動(dòng)；遠(yuǎn)離不健康的活動(dòng)。
正確認(rèn)識(shí)從眾心理和好奇心，發(fā)展獨(dú)立思考和自我控制能力B
如何正確認(rèn)識(shí)從眾心理和好奇心理——我們 ( http: / / www.21cnjy.com )要善于將好奇心轉(zhuǎn)化為濃厚的興趣，從而培養(yǎng)自己高雅的生活情趣；盲目從眾，跟著群體參加無意義甚至對(duì)身心健康有害的活動(dòng)，會(huì)使我們陷入庸俗的生活情趣中，不利于我們身心的健康發(fā)展；明辨是非，學(xué)會(huì)選擇；培養(yǎng)責(zé)任感，學(xué)會(huì)承擔(dān)，杜絕不良嗜好，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
如何避免從眾心理（如何發(fā)展獨(dú)立思考和自我控 ( http: / / www.21cnjy.com )制能力）——冷靜思考，明辨是非，學(xué)會(huì)選擇；培養(yǎng)健康的情趣愛好，積極要求上進(jìn)；自尊自信，學(xué)會(huì)承擔(dān)，做一個(gè)有責(zé)任感的人；遵紀(jì)守法，提高自己的道德素養(yǎng)和科學(xué)文化素養(yǎng)；發(fā)展自己獨(dú)立思考和自我控制能力，培養(yǎng)符合社會(huì)規(guī)范的良好行為習(xí)慣。
聯(lián)系追星和小團(tuán)體現(xiàn)象，分析在生活中如何正確把握從眾心理B
如何看待追星現(xiàn)象——喜歡明星 ( http: / / www.21cnjy.com )是正常的心理現(xiàn)象，應(yīng)學(xué)習(xí)他們的優(yōu)點(diǎn)，不斷完善自我；盲目崇拜明星是一種不健康的心理，會(huì)影響我們的學(xué)習(xí)生活，甚至造成悲劇。
給盲從者建議——追逐流行，盲目從眾會(huì)給 ( http: / / www.21cnjy.com )我們的成長(zhǎng)帶來負(fù)面影響；我們應(yīng)該理智分析社會(huì)流行，正確對(duì)待網(wǎng)絡(luò)，尤其要約束自己的行為，不信謠，不傳謠，不造謠，正確把握從眾心理。
第九課考點(diǎn)分布 自我保護(hù)
樹立自我保護(hù)意識(shí)，在日常生活中運(yùn)用自我保護(hù)的方法和技能 C
為什么——生活中的險(xiǎn)情有自然災(zāi)害和意外事故。它們對(duì)人們的生命財(cái)產(chǎn)安全造成極大的威脅；同違法犯罪行為作斗爭(zhēng)是全體公民義不容辭的責(zé)任。
怎么辦——冷靜判斷、鎮(zhèn)靜應(yīng)對(duì)是我們成功 ( http: / / www.21cnjy.com )避險(xiǎn)的重要前提；掌握有效的逃生急救知識(shí)和技巧是科學(xué)避險(xiǎn)的關(guān)鍵；增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，保持高度警惕；用智慧保護(hù)自己，采取機(jī)制靈活的方法（及時(shí)報(bào)告老師或其他成年人，及時(shí)撥打110報(bào)警；有能力將其制服時(shí)，要勇敢地同其搏斗；沒有能力將其制服，可以采取呼救法、周旋法、恐嚇法等及時(shí)脫身；萬不得已，也要爭(zhēng)取把損失降到最小，保住最大的合法權(quán)益；設(shè)法穩(wěn)住歹徒，記住歹徒相貌特征，了解其去向，及時(shí)撥打110報(bào)警）；用法律保護(hù)自己。
如何構(gòu)建平安校園——國(guó)家：健全相關(guān)法律法 ( http: / / www.21cnjy.com )規(guī)，規(guī)范學(xué)校辦學(xué)行為，加大執(zhí)法力度，加大打擊和監(jiān)管力度；學(xué)校：加強(qiáng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全知識(shí)教育，開展各種安全活動(dòng)，組織防火防震等疏散演練，增強(qiáng)師生的安全防范意識(shí)；學(xué)生：要增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)和能力，要掌握一些避險(xiǎn)知識(shí)和技巧。
日常生活中自我保護(hù)的方法和技巧——嚴(yán)格遵守交 ( http: / / www.21cnjy.com )通規(guī)則；在體育活動(dòng)中注意安全，要做好準(zhǔn)備活動(dòng)；發(fā)現(xiàn)險(xiǎn)情，要量力而行；預(yù)防精神污染，避免受毒害；善于識(shí)別騙子的騙術(shù)，避免受騙上當(dāng)；掌握必要的防震知識(shí)、防火知識(shí)、防溺亡知識(shí)；對(duì)于女同學(xué)來說，保持高度的警惕，文明的行為舉止，得體的衣著打扮，是保護(hù)自我的防護(hù)衣。
七年級(jí)上冊(cè)中考真題體驗(yàn)
（2012）老子說：“知人者智，自知者明。”其中，做到“自知”的途徑有（ ）
①自我觀察和評(píng)價(jià) ②通過集體來了解 ③悅納和欣賞自己 ④他人的態(tài)度和評(píng)價(jià)
A①②③ B②③④ C①②④ D①③④
（2012）一樣的人生，不一樣的精彩。真正精彩有價(jià)值的人生在于對(duì)（ ）
A金錢的占有 B權(quán)力的追逐 C社會(huì)的貢獻(xiàn) D名利的爭(zhēng)奪
（2013）2012年11月25日， ( http: / / www.21cnjy.com )殲—15艦載機(jī)研制現(xiàn)場(chǎng)總指揮羅陽在執(zhí)行任務(wù)時(shí)突發(fā)疾病，不幸逝世。工作30年來，他把全部的追求和心血都奉獻(xiàn)給了祖國(guó)的航空事業(yè)，為我國(guó)航空事業(yè)的發(fā)展作出了突出貢獻(xiàn)。羅陽的先進(jìn)事跡啟示我們（ ）
①人生的意義在于對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)②生命是短暫的，需要倍加珍惜 ③承擔(dān)責(zé)任必須付出生命的代價(jià) ④為社會(huì)作貢獻(xiàn)能延伸生命價(jià)值
A①② B①④ C②③ D③④
（2013）當(dāng)你在考場(chǎng)上感到緊張焦慮時(shí)，正確的做法是（ ）
A聽聽音樂，放松心情 B找人傾訴，注意轉(zhuǎn)移 C自我暗示，相信自己 D摔打物品，合理宣泄
（2014）2014年全國(guó)中小學(xué)生安全教育月的主題為“強(qiáng)化安全意識(shí)，提升安全素養(yǎng)”。下列行為能體現(xiàn)這一主題的是（ ）
①不在樓梯或狹窄的通道嬉戲打鬧 ②雨天打雷時(shí)，立即到大樹下面躲避 ③不得隨意食用野菌、野菜、野果子 ④暑假和小伙伴偷偷到河里游泳
A①② B①③ C②④ D③④
6.（2014）隨著電視劇《來自星星的你 ( http: / / www.21cnjy.com )》熱播，男主角金秀賢成了眾多少男少女崇拜的偶像。小梅連金秀賢是哪國(guó)人都不知道也跟著癡迷起來。對(duì)此，你給小梅的正確建議是（ ）
①對(duì)從眾心理和好奇心要堅(jiān)消除 ②應(yīng)該發(fā)展自己獨(dú)立思考和自我控制能力 ③盲目從眾是一種正常的心理現(xiàn)象 ④要克服盲目從眾，理智把握自己的行為
A②④ B①③ C①② D③④
7.（2015）“看萬山紅遍，層林盡染，漫江碧透，百舸爭(zhēng)流，鷹擊長(zhǎng)空，魚翔淺底，萬類霜天競(jìng)自由”描述了
生命的相互關(guān)愛 B．大自然生命多姿多彩 C． D．
8.（2015）“一個(gè)安徽小伙，用一 ( http: / / www.21cnjy.com )場(chǎng)跨越國(guó)界的生死接力，讓世界為中國(guó)點(diǎn)贊”。在遭遇嚴(yán)重車禍后，仍堅(jiān)持捐獻(xiàn)造血干細(xì)胞并挽救了一位韓國(guó)白血病患者的生命，他就是2014年度“心動(dòng)安徽·最美人物”張寶。對(duì)此，認(rèn)識(shí)正確的是
①不考慮個(gè)人利益，才能實(shí)現(xiàn)人生的意義 ②他用無私奉獻(xiàn)精神，延伸了生命的價(jià)值
③體現(xiàn)了普通公民對(duì)中華傳統(tǒng)美德的傳承 ④詮釋了道德品質(zhì)內(nèi)涵，為國(guó)家贏得榮譽(yù)
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
9.（2014）觀察漫畫，回答問題
兩幅漫畫共同說明了什么？
請(qǐng)任選其中一幅漫畫，談?wù)勛⒁饣蝾A(yù)防此類問題的方法和技能。

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