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(共170張PPT)
教育主題十六 健全人格
（一）認識自我
認
識
自
我
少年有夢
學會學習
實現夢想的做法：努力是夢想與現實之間的橋梁
如何學會學習：發現并保持對學習的興趣；掌握科學的學習方法；善于運用不同的學習方式
接納自己；欣賞自己；做更好的自己
認識自己
青春期生理、
心理變化
悅納青春期生理變化
正確認識青春期矛盾心理
教育主題十六 健全人格
認
識
自
我
情緒 情感
自信 自強
增強自信，培養自強品質
合理調節
情緒的意義
調節情緒的方法：改變認知評價、轉移注意、合理宣泄和放松訓練等
傳遞情感正能量
對自己：更好適應環境，做情緒的主人
對他人：幫助同學、家人改善情緒，使他們保持積極樂觀的心境
教育主題十六 健全人格
課標領航
教育主題十六 健全人格
■考點一 少年有夢 學會學習
（八下 P11~13） 少年有夢，不應止于心動，更要付諸行動。 努力，是夢想與現實之間的橋梁。
（1）努力，需要立志。
①志向是人生的航標；
②青少年要從小學習立志，早立志，立大志，立長志，并且把自己最重要的人生志向同祖國和人民聯系在一起。
（2）努力，需要堅持。（3）努力，需要方法。
實現夢想的做法
1. 少年有夢
教育主題十六 健全人格
（七上 P18~19） （1）學習，不僅讓我們能夠生存，并且讓我們能夠擁有更充實的生活。
（2）學習激發前進的動力，使我們獲得成長，同時也可以幫助他人，服務社會，為幸福生活奠基。
（3）學習成就夢想。
學習的重要性
2. 學會學習
教育主題十六 健全人格
續表
（七上 P21~24） （1）發現并保持對學習的興趣。
（2）培養正確的學習觀念和成就動機，樹立終身學習的理念。
（3）掌握科學的學習方法。
（4）善于運用不同的學習方式。
（5）面對學習中的苦，要調節不良情緒，憑借堅強的意志作出努力。
（6）積極參加社會實踐活動。
如何學會學習
教育主題十六 健全人格
續表
（九下 P70~71） （1）我們始終不能停止學習的步伐，要在生活和工作中學習，主動服務社會。
（2）要重視實踐，積極參加社會調查、志愿服務、科學實驗等各類社會實踐活動，增強問題意識，培養研究能力，努力做到知行合一。
（3）必須樹立終身學習的理念，養成主動學習、不斷探索的習慣，增強自我更新、學以致用的能力。
怎樣做到學習與
實踐相統一
教育主題十六 健全人格
（七上 P21） （1）正確認識自己，可以促進自我發展。
（2）正確認識自己，可以促進與他人的交往。
（七上 P29） 認識自己的途徑 （1）通過自我評價來認識自己：①自我觀察和分析；②與他人比較。（2）通過他人評價來認識自己。
【易錯警示】 人貴自知，自己的想法未必是正確的，可以通過多種途徑來認識自己。
正確認識自己的
重要性
1. 正確認識自己
■考點二 認識自己
教育主題十六 健全人格
（七上 P29~30） 正確對待他人評價 意 義 他人評價有助于我們形成對自己更為客觀、完整、清晰的認識。
態 度 （1）我們要重視他人的態度和評價，但也要客觀冷靜分析，既不能盲從，也不能忽視。
（2）用理性的心態面對他人的評價，是走向成熟的表現。
方 法 （1）用心聆聽。（2）勇于面對。（3）平靜拒絕。
續表
教育主題十六 健全人格
熱圖解說
漫畫啟示我們要正確認識和評價自己。 正確認識自己，可以促進自我發展，可以促進與他人的交往。
教育主題十六 健全人格
（七上 P33） 接納自己 （1）接納自己，需要接納自己的全部。
①既接納自己的優點，也接納自己的不完美；
②既接納自己的性格，也接納自己的身材、相貌；
③既接納自己的現在，也接納自己的過去。
（2）接納自己，需要樂觀的心態，更需要勇氣和智慧。
【易錯警示】 自我接納不等于自我滿足，不會導致故步自封或不思進取。
2. 做更好的自己
教育主題十六 健全人格
（七上 P33~34） 欣賞自己 （1）欣賞自己的獨特、優點、努力和為他人的奉獻。
（2）欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人，而是成長道路上面對壓力與挫折的自我激勵與自我奮進。
（3）欣賞自己的同時，善于向他人學習、與他人合作，才能成為一個內涵更加豐富的自己。
續表
教育主題十六 健全人格
（七上 P34~36） 做更好的自 己 （1）做更好的自己，就要揚長避短。
（2）做更好的自己，需要主動改正缺點。
（3）做更好的自己，需要不斷激發自己的潛能。
（4）更好的自己，是在和他人共同生活的過程中不斷成長的，更是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現的。
續表
教育主題十六 健全人格
熱圖解說
漫畫啟示我們做更好的自己，需要主動改正缺點。 改正缺點的過程就是自我完善、自我發展的過程。
教育主題十六 健全人格
拓展提升
如何激發自己的潛能？
①珍視自己的興趣愛好，專注自己喜愛的領域；②廣泛參與多方面的活動，發現他人和社會對自己的需要；③積極合作，與他人共同完成任務。
教育主題十六 健全人格
新題速遞
1. 名師原創 閱讀材料，完成下列要求。（8 分）
古雅典著名的政治家和雄辯家德摩斯梯尼，天生口吃，嗓音微弱，說話時也通常會有聳肩的壞習慣。 可是他沒有怨天尤人、氣餒放棄，而是堅持不懈地訓練。 他虛心向著名的演講家請教發音的方法和辯論的技巧。 為了改進發音，他把小石子放在嘴里朗讀，迎著大風和波浪練習演講；為了改進氣短的毛病，他一邊在陡峭的山路上攀登，一邊不停地大聲朗誦；為了改掉說話聳肩的壞習慣，他在兩肩的上方各懸掛一柄劍。 經過艱苦的努力，他終于創造出奇跡，使自己成為了一名著名的雄辯家。
教育主題十六 健全人格
（1）新考法·擬訂題目 運用所學知識，自擬一個體現材料主要內容的題目。（2 分）
答案：示例：改正缺點，做最好的自己。
教育主題十六 健全人格
（2）新考法·倡議 結合上述材料，請你就如何做更好的自己向同學們發出倡議。（6 分）
答案：①做更好的自己，就要揚長避短。 要善于利用自己的優點和長處，最大限度地展現自己的才華。 ②做更好的自己，需要主動改正缺點。 改正缺點的過程就是自我完善、自我發展的過程。 ③做更好的自己，需要不斷激發自己的潛能。
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■考點三 青春期生理、心理變化
（七下 P3） （1）身體外形的變化。
（2）內部器官的完善。
（3）性機能的成熟。
青春期生理變化的
主要表現
1. 青春期生理變化
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續表
（七下 P3~5） 積極影響 （1）使我們生命力旺盛，身體充滿能量。
（2）讓我們精力充沛、思維敏捷，渴望成長，感覺生活擁有無限可能。
消極影響 給我們帶來煩惱，產生矛盾和困惑。
青春期生理變化的影響
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續表
（七下 P5） （1）正視身體的變化：①不因自己的生理變化而自卑；②不嘲弄同伴的生理變化。
（2）追求外在美和內在美的統一：在追求形體、儀表等外在美的同時，提高品德和文化修養，展現青春的內在美。
【易錯警示】 我們要正視青春期身體的變化，在追求青春的外在美的同時，注重內在美。
悅納青春期生理
變化
教育主題十六 健全人格
熱圖解說
長痘痘是青春期正常的生理變化， 不要因自己的生理變化而自卑，也不要嘲弄同伴的生理變化，我們要悅納青春期的生理變化，追求外在美和內在美的統一。
教育主題十六 健全人格
拓展提升
影響青少年身體發育的因素：①體型與遺傳關系密切；②要保證青春期組織器官的生長發育，必須提供全面均衡的營養素；③激素對維持人體正常的生命活動，特別是青春期的發育，起著非常重要的調節作用；④正常的體力勞動和體育鍛煉，是促進青少年生長發育、增強體質、加強毅力的重要手段；⑤總之，青少年的生長發育是一個非常復雜的變化過程，除上述因素外，其他因素如氣候、睡眠、情緒等，對青少年的生長發育也有一定的影響。
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新題速遞
2. 名師原創 閱讀材料，完成下列要求。（6 分）
以下是九年級（1）班班主任的工作日志。
教育主題十六 健全人格
假如你是班主任小助理，你將如何幫助班主任對小凱進行心理疏導？（6 分）
答案：示例：小凱，你好! 你不必郁悶，因為受遺傳、營養、鍛煉等因素的影響，我們身體的發育情況各不相同，有的長得快，有的長得慢。“個子矮”屬于青春期正常的生理變化，你要學會正視身體的變化，重視青春的內在美。
教育主題十六 健全人格
2. 青春期心理變化
（七下 P6） （1）反抗與依賴。
（2）閉鎖與開放。
（3）勇敢與怯懦。
（七下 P6） （1）有時讓我們煩惱，但也為我們的成長提供了契機。
【易錯警示】 青春期的矛盾心理并不只是徒增煩惱，青春期也不是煩惱期。
（2）積極面對和正確處理這些心理矛盾，我們才能健康成長。
青春期矛盾心理的
主要表現
正確認識青春期
矛盾心理
教育主題十六 健全人格
續表
（七下 P6） （1）參加集體活動，在集體的溫暖中放松自己。
（2）求助他人，學習化解煩惱的方法。
（3）培養興趣愛好轉移注意，接納和調適青春期的矛盾心理。
（4）學習自我調節，成為自己的“心理保健醫生”。
正確調節青春期
矛盾心理
教育主題十六 健全人格
熱圖解說
漫畫體現了青春期學生渴望獨立的反抗心理與依賴性強的矛盾心理，這是青春期逆反心理的表現，啟示我們要積極面對和正確處理這些心理矛盾，促進我們健康成長。
教育主題十六 健全人格
拓展提升
心理問題自我調節的方法：①當學習任務繁重、心理壓力過大時，抽出 5～15 分鐘的時間來做深呼吸；②在生活中，我們也可以聽一些音樂幫助緊張的心理放松下來；③多結交一些朋友，遇到問題主動找朋友或家人傾訴，及時把不愉快的情緒化解；④要有一個客觀正確的要求，凡事要講究一個適度，不能對自己要求過高，對自己力不能及的，就應放松壓力；⑤如果心理壓力過大，或者心理問題嚴重，應該及時進行心理咨詢，尋求心理醫生的幫助。
教育主題十六 健全人格
1. 合理調節情緒
■考點四 合理調節情緒 傳遞美好情感
（七下 P35） 情緒影響著我們的觀念和行動。 （1）積極影響：激勵我們克服困難、努力向上。 （2）消極影響：可能讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前。 （七下 P40） 積極影響 適度的負面情緒，可以幫助我們適應突發事件。
消極影響 持續地處于負面情緒狀態，則可能危害我們的身心健康。
情緒對人的影響
負面情緒對人的
影響
教育主題十六 健全人格
續表
（七下 P40~41） 對自己 有助于我們更好地適應環境，成為情緒的主人。
對他人 有助于我們幫助同學、家人改善情緒，使他們保持積極樂觀的心境。
（七下 P40） 改變認知評價、轉移注意、合理宣泄和放松訓練等。 【易錯警示】 情緒是可以調節的，有了負面情緒不能肆意發泄，我們要合理宣泄負面情緒。 ▲合理調節情緒的
意義
▲合理調節情緒的
方法
教育主題十六 健全人格
拓展提升
如何避免被消極情緒感染？
①遠離消極情緒的源頭，社交互動中，明確自己的情緒界限，避免過度吸收他人的情緒；②釋放消極情緒，可以通過深呼吸、運動、傾訴、看電影、離開當前情景等方式轉移注意力，擺脫消極情緒；③穩定自己的內核，內核穩定是指自己心理的核心思想和意志力非常堅定，不會輕易受人影響或自我懷疑。
教育主題十六 健全人格
新題速遞
3. 名師原創 閱讀材料，完成下列要求。（6 分）
某校“心理咨詢服務中心”為師生提供心理輔導、心理測評、情緒宣泄和放松體驗服務，深受學校師生的好評。
周二下午是“心理咨詢服務中心”開放日，小亮同學來到這里傾訴了自己的煩惱：我自己脾氣不好，一遇到不順心的事情就很難控制自己的情緒，總是拿學習用具出氣，我的情緒我做不了主，我的情緒不能控制，我對自己很失望！
教育主題十六 健全人格
新問法·排憂解難 假如你是該“服務中心”成員，請為小亮同學排憂解難。（6 分）
答案：①小華應認識到情緒是可以調節的。 人與人之間的情緒會相互感染。情緒的表達不僅與自己的身心健康有關，而且關乎人際交往；②在人際交往中，我們需要了解自己的情緒，接受它們，并學會以恰當的方式表達出來；③保持積極的心態，享受喜悅和快樂，讓我們的青春生活更加美好；④持續地處于負面情緒狀態，則可能危害我們的身心健康；⑤學會合理地調節情緒，有助于我們更好地適應環境；⑥在生活中，可以采取的調節情緒的方法有改變認知評價、轉移注意力、合理宣泄和放松訓練等。
教育主題十六 健全人格
2. 傳遞美好情感
（七下 P44~47） （1）情感是人最基本的精神需求。
（2）情感反映著我們對人和對事的態度、觀念，影響我們的判斷和選擇，驅使我們做出行動。
（3）情感有助于我們更全面地觀察事物，探索未知，激發人們的想象力、創造力。
（4）情感伴隨著我們的生活經歷不斷積累、發展，豐富我們對生活、對人生的美好情感。
【易錯警示】“人非草木，孰能無情”中的“情”通常指情感。
情感的作用
教育主題十六 健全人格
續表
（七下 P47） 作 用 表達著我們的愿望，促進我們的精神發展。
獲取方式 （1）在人的社會交往、互動中自然引發。
（2）通過閱讀、與人交往、參與有意義的社會活動等方式。
美好情感
教育主題十六 健全人格
續表
（七下 P49~50） （1）用自己的熱情和行動來影響環境。
（2）在與他人的情感交流中，傳遞美好的情感，傳遞生命的正能量。
（3）在生活中不斷創造美好的情感體驗，在傳遞情感的過程中不斷獲得新的感受。
傳遞情感正能量的
方法
教育主題十六 健全人格
熱圖解說
漫畫啟示我們要積極調節情緒，保持積極陽光的心態，笑對生活的陰晴冷暖，傳遞情感正能量。
教育主題十六 健全人格
實例助解
“搭子”話題在網絡上不斷受到關注，反映了方言里的“搭子”已經走出傳統語境，轉換為年輕人之間一種新型社交方式，并在越來越多的人群中流行，成為情感需求的新表達。“搭子”社交的積極意義正在于它是一種沒有負擔的輕社交，同時還能獲得一定的情感補償，實現某個目的。
教育主題十六 健全人格
拓展提升
情緒和情感的區別。
一般的普通心理學課程中認為：“情緒和情感都是人對客觀事物所持的態度體驗，只是情緒更傾向于個體基本需求欲望上的態度體驗，而情感則更傾向于社會需求欲望上的態度體驗。 ”實質上，在行為過程中的情感和情緒的區別就在于：情感是指對行為目標的生理評價反應，而情緒是指對行為過程的生理評價反應。
教育主題十六 健全人格
1. 自 信
■考點五 自信 自強
（七下 P25） （1）自信讓我們充滿激情、信心和希望。
（2）自信的人有勇氣交往與表達，有信心嘗試與堅持。
（3）自信激發潛能與活力，獲得更多的實踐機會與創造可能。
【易錯警示】 自信的人不僅能看到自己的優點，也能看到自己的缺點，更重要的是能正確對待自己的優缺點。
（七下 P26） （1）克服惰性、抵制不良誘惑、努力戰勝自我。
（2）相信自己，勇敢嘗試，不斷進步。
自信的重要性
增強自信的方法
教育主題十六 健全人格
熱圖解說
漫畫中的人物用自信的梯子摘到果實，強調自信的重要性，啟示我們自信有助于實現人生的目標，我們在生活中需要增強自信。
教育主題十六 健全人格
拓展提升
提高自信的十個技巧：①微笑；②進行眼神交流；③改變自己內心的聲音；④忘記別人的標準；⑤整理自己的形象；⑥簡短地冥想；⑦跟不同的人交往；⑧擁有健康的身體；⑨正視自己的不足；⑩樹立自己的理想。
教育主題十六 健全人格
2. 自 強
（七下 P26~27） （1）可以讓我們更自信。
（2）讓青春奮進的步伐永不停息。
（3）助力青春成長。
（七下 P26） （1）不斷克服自己的弱點，戰勝自己、超越自己。
（2）靠堅強的意志、進取的精神和不懈的堅持。
【易錯警示】 自強不代表不能接受他人的幫助。
自強的重要性
培養自強品質的
做法
教育主題十六 健全人格
熱圖解說
漫畫啟示我們要自強，培養獨立克服困難的能力，不斷克服自己的弱點，戰勝自己、超越自己。
教育主題十六 健全人格
實例助解
被譽為科技“鐵人”的高士其，他在病情不斷惡化，從半身癱瘓到全身癱瘓，失去講話能力的情況下，創作了 60 多萬字的科學小品和科普論文，創作了兩千多行詩歌，著述新書十幾本；屈原被流放寫成《離騷》；孫子受臏刑后著《孫臏兵法》；司馬遷遭宮刑寫《史記》；貝多芬耳聾后譜出《英雄交響樂》；奧斯特洛夫斯基在失明、癱瘓中寫出《鋼鐵是怎樣煉成的》。
教育主題十六 健全人格
（二）建立良好的人際關系
教育主題十六 健全人格
課標領航
教育主題十六 健全人格
■考點一 師生交往
（七上 P61、P69） （1）教師作為教育工作者，是人類文明的主要傳承者之一。
（2）教師是履行教育教學職責的專業人員，承擔教書育人的使命。
（3）老師是我們知識學習的指導者，也是我們精神成長的引路人。
教師的職業特點
教育主題十六 健全人格
續表
（七上 P67） （1）老師的表揚意味著肯定、鼓勵和期待，激勵我們更好地學習和發展。
（2）老師的批評意味著關心、提醒和勸誡，可以幫助我們反省自己，改進不足。
（3）對待老師的批評，我們要把注意力放在老師批評的內容和用意上，理解老師的良苦用心。
【易錯警示】 表揚和鼓勵并不是教育手段的全部，批評和懲戒也是有效的教育手段。
正確對待老師的
表揚和批評
教育主題十六 健全人格
續表
（七上 P68） 學生樂于學習，老師寓教于樂，師生彼此尊重、相互關心、攜手共進，這是師生交往的良好狀態。
師生交往的
良好狀態
教育主題十六 健全人格
續表
（七上 P68~69） （1）彼此尊重，是我們與老師建立良好關系的開始。
（2）尊重老師，是中華民族的優良傳統。
（3）尊重老師，是我們作為“晚輩”的基本道德修養。
【易錯警示】 我們應該尊重老師，在恰當的時機，用恰當的方式指出老師的問題。
（4）老師給予我們生活上的關心和情感上的關懷。
尊重老師的原因
教育主題十六 健全人格
熱圖解說
教師是我們成長的引路人，廣大教師不忘初心、甘為人梯，牢記使命擔當，躬耕三尺講臺，正是有了教師，才有學生的健康成長、教育的蓬勃發展。
教育主題十六 健全人格
實例助解
王芬堅持實踐育人，長期奮戰在田野考古教學中，致力培養考古專業人才；彭玉生多年扎根教學一線，堅守如磐，用愛心和智慧點亮學生成長夢想；黃柳平聚焦幼兒教育，創新辦學模式，讓孩子們獲得廣闊的成長空間……“最美教師”的先進事跡，集中展現了新時代人民教師的良好師德師風和強烈責任擔當。
教育主題十六 健全人格
拓展提升
與老師發生矛盾怎么辦？
①自我反思，冷靜、客觀地分析原因；②理解老師的善意，愿意理解老師，做到有理恰當表達，無理主動認錯；③主動找老師交換意見，清晰、冷靜、坦誠地說出自己的觀點，有理有據，選擇老師容易接受的表達方式；④求同存異，尊重、關心老師。
教育主題十六 健全人格
新題速遞
4. 名師原創 閱讀材料，完成下列要求。（6 分）
某校組織開展“習近平總書記考察湖南講話精神大討論”活動，毛澤東主席求學的故事讓同學們深受啟迪。
徐特立是毛澤東在湖南省立第一師范學校讀書時的老師。 他學而不厭、誨人不倦、艱苦樸素、謙虛勤奮的作風給全校師生留下深刻印象。 當徐老六十歲生日時，毛澤東寫信祝貿，感激師恩。
教育主題十六 健全人格
新趨勢·提建議 請你就如何與老師構建良好的師生關系提出一些合理化建議。（6 分）
答案：①面對老師的引領和指導，主動參與、勤學好問的態度有助于我們與老師相互交流；②學會正確對待老師的表揚和批評；③主動關心老師、理解老師。
教育主題十六 健全人格
■考點二 孝親敬長
（七上 P74） （1）在中國的家庭文化中，“孝”是重要的精神內涵。
（2）孝親敬長是中華民族的傳統美德，也是每個中國公民的法定義務。
孝親敬長的原因
1. 孝親敬長
教育主題十六 健全人格
續表
（七上 P74~75） 盡孝在當下。 孝敬雙親長輩，關愛家人，不僅僅是長大成人以后的事，從現在開始，我們就應該用行動表達孝敬之心。
（1）尊敬。尊敬雙親長輩，聽取他們的意見和教導。如有不同見解，不急于反駁，理性地與他們溝通。
【易錯警示】 我們要學會感恩，聽取父母的意見，但也要有自己的主見，不能事事順從父母。
孝親敬長的做法
教育主題十六 健全人格
續表
（七上 P74~75） （2）傾聽。與雙親長輩保持親近、融洽的關系，傾聽他們的心聲。雙親長輩不在身邊時，要經常和他們保持聯系。
（3）感恩。 知恩、感恩，用行動表達感恩之情。 ①認真學習，不辜負父母的期望；②了解雙親長輩的喜好，體諒他們的辛勞，平日主動承擔力所能及的家務勞動，和家人一起建設家庭，也是感恩。
孝親敬長的做法
教育主題十六 健全人格
熱圖解說
漫畫展現了孝敬父母的優良傳統，晚輩們踐行了“孝”這一中華優秀傳統美德，積極履行了法定義務和道德義務，用行動表達孝敬之心。
教育主題十六 健全人格
實例助解
趙舵是一名在讀大學生，為照顧體弱多病的母親和患有尿毒癥的父親，他自學中醫，獨自挑起了家庭的重擔；申秀菊雖自出生即被送養，卻不忘養恩，二十年如一日地照顧患病養母，孝順養父；李蕾以身作則，十年如一日地照顧患有阿爾茲海默癥的父親，并嘗試各種方式方法延緩父親的病情進展，讓父親的狀態維持在了相當不錯的水平。
教育主題十六 健全人格
（七上 P79~81） （1）我們希望父母像對待成人一樣尊重我們，不要過多干涉我們的生活。
（2）面對父母的信任和放手，有時我們又覺得失落和不安，期望得到更多的關注和呵護。
（3）我們開始審視父母給予我們的愛，開始質疑父母，甚至挑戰父母的權威與經驗。
（4）我們與父母在心智、學識、經歷等方面差異較大，對問題的理解、感受等方面必然存在差異。
親子沖突產生的
原因
2. 親子沖突
教育主題十六 健全人格
續表
（七上 P82） （1）需要雙方通過良好的互動溝通來解決。掌握和父母溝通的技巧：關注事實、把握時機、留意態度、選擇方式、考慮環境。
【易錯警示】 化解親子沖突既需要父母作出榜樣，也需要我們自己努力。
（2）選擇不傷害父母感情和不影響親子關系的做法。
（3）試著去接納父母的做法，理解父母行為中蘊含的愛。
（4）嘗試讓父母了解我們的變化和需要，用他們能接受的方式表達我們的愛。
有效化解親子
沖突
教育主題十六 健全人格
熱圖解說
漫畫里“別煩我”反映出親子之間產生沖突，這教育我們如果與父母發生沖突，我們要選擇不傷害父母感情和不影響親子關系的做法，嘗試讓父母了解我們的變化和需要，用他們能接受的方式表達我們的愛。
教育主題十六 健全人格
實例助解
濱海科技館熱帶雨林展增開夜間親子研學場次， 以家庭為單位，進行熱帶雨林深度體驗，讓孩子們在增長自然科學知識的同時享受快樂親子時光；渝中區七星崗街道開展親子團活動增強孩子與父母的鏈接，療愈親子關系、增進親子關系。
教育主題十六 健全人格
拓展提升
如何維護和增進親子關系？
①共同參與活動，如戶外活動、家庭游戲等，能增進親子間的默契和合作；②尊重孩子的興趣和選擇，鼓勵他們追求自己的愛好，展現個性；③互相傾聽和理解也是關鍵，家長要耐心傾聽孩子的想法，孩子也要理解家長的期望；④通過分享和表達情感，增進親子間的情感聯結，共同創造溫馨的家庭氛圍。
教育主題十六 健全人格
（七上 P85~86） （1）家庭成員之間互相信任、體諒和包容，可以增進理解，化解矛盾與沖突。
（2）積極參與家務勞動，養成勞動習慣，不斷提高自我管理能力，增強家庭責任意識，為建設和諧家庭作貢獻。
【易錯警示】 學習和幫父母做家務并不矛盾，我們應認真學習，不辜負父母的期望，同時，主動承擔力所能及的家務勞動，和家人一起建設和諧的家庭。
（3）以良好的心態面對家庭發生的變化，讓親情更濃，讓家庭更和睦。
構建和諧家庭的
做法
3. 構建和諧家庭
教育主題十六 健全人格
熱圖解說
漫畫展現出一家人其樂融融的景象，啟示我們需要每個家庭成員貢獻自己的力量，共同構建和諧的家庭。
教育主題十六 健全人格
新題速遞
5. 名師原創 閱讀材料，完成下列要求。（10 分）
材料一：某校開展“模擬人大”實踐活動，有同學提出下列議案。
教育主題十六 健全人格
（1）孝親敬長是中華民族的傳統美德，你準備怎樣踐行這一美德？（4 分）
答案：①從現在開始，用行動表達孝敬之心；②尊敬雙親長輩，聽取他們的意見和教導；③與雙親長輩保持親近、融洽的關系，傾聽他們的心聲；④知恩、感恩，用行動表達感恩之情。
教育主題十六 健全人格
材料二：“父兮生我，母兮鞠我。 撫我畜我，長我育我，顧我復我，出入腹我。 欲報之德……”意思是“父母生我養我，拉扯我長大，呵護備至，我想好好報答……”
因為他們不求回報的呵護，我們才能恣意生長，活出自己想要的模樣；因為他們堅實的臂膀，我們才能飛得更高、更遠，追求夢想。 無論何時，都要記得，在那個夢開始的地方，給他們一份愛的守望……
教育主題十六 健全人格
（2）“在那個夢開始的地方”，你打算采取哪些措施與父母共同創建和諧家庭？（6 分）
答案：①家庭成員之間互相信任、體諒和包容；②家庭成員共同分擔家務勞動、共同協作；③以良好的心態面對家庭發生的變化。
教育主題十六 健全人格
■考點三 友誼 異性交往
（七上 P41~43） （1）朋友影響我們的言談舉止、興趣愛好甚至性格等。
（2）朋友，見證了我們一起走過的成長歷程，我們需要真誠友善的朋友。
（3）與正直、誠信和見識廣的人交朋友，是有益的。 朋友豐富了我們的生活經驗，友誼讓我們更深刻地體悟生命的美好。
朋友的作用
1. 友 誼
教育主題十六 健全人格
續表
（七上 P44~46） （1）友誼是一種親密的關系。
（2）友誼是平等的、雙向的。
（3）友誼是一種心靈的相遇。
友誼的特質
教育主題十六 健全人格
續表
（七上 P46~48） （1）友誼不是一成不變的。
（2）競爭并不必然傷害友誼，關鍵是我們對待競爭的態度。
【易錯警示】 朋友之間出現了競爭，這段友誼可以再繼續。 在競爭中自我反省和激勵，我們會收獲更多。
（3）友誼不能沒有原則。
（4）友誼可以帶來快樂，讓人向往；有時也會帶來困擾，增添煩惱。
正確認識友誼
教育主題十六 健全人格
續表
（七上 P49~50） （1）需要開放自己。（2）需要持續的行動。
（3）需要掌握方法。
【易錯警示】 我們渴望有人相伴，一起成長，但僅做到敞開心中的“友誼之門”，并不一定都會開花結果。 交友既需要熱忱、激情，也需要方法、智慧。
建立友誼的方法
教育主題十六 健全人格
續表
（七上 P51~53） （1）需要用心去關懷對方。
（2）需要學會尊重對方。
（3）需要學會正確處理沖突。
（4）需要學會正確對待交友中受到的傷害。
（5）要學會同多數人和睦相處，對所有人以誠相待。
呵護友誼的方法
教育主題十六 健全人格
熱圖解說
“友誼猶如一件陶器，誕生優雅打碎卻很容易”，啟示我們友誼需要精心呵護，要珍惜自己擁有的友誼，努力讓友誼經受住風雨和時間的考驗。
教育主題十六 健全人格
實例助解
全紅嬋和陳芋汐兩位跳水運動員被稱為跳水界的“天才少女”。 成就“天才少女”，友誼與競爭互為雙翼。 互幫互助、友好競爭一直是全紅嬋和陳芋汐之間不可分割的紐帶，她們兩位既是好友，也是彼此的對手，被稱為“雙子星”。
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拓展提升
真正的朋友的特點。
①擁有相同的人生觀、價值觀、世界觀；②互相信任、互相尊重、無話不說，呵護和珍惜彼此間的情誼；③在失意彷徨的時候，給予你信心與力量；④在你成功歡樂的時候，分享你的勝利和喜悅。⑤在關鍵時候能義無反顧地幫助你；⑥為對方考慮，彼此共同成長。
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（七下 P17、P19） （1）有助于我們了解異性的思維方式、情感特征。
（2）有助于學習對方的優秀品質，實現優勢互補。
（3）與異性交往是我們成長的一個重要方面，也是對我們的考驗。
（七下 P16~21） （1）消除性別刻板印象。
（2）相互理解，相互幫助，相互學習，共同進步。
（3）內心坦蕩、言談得當、舉止得體。
（4）慎重對待，理智處理異性情感。
與異性同學交往的
益處
2. 異性交往
與異性同學交往的
做法
教育主題十六 健全人格
熱圖解說
漫畫啟示我們男生女生應相互理解，相互幫助，相互學習，共同進步，要發揮自己的優勢，學習對方的優秀品質，實現優勢互補。
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拓展提升
異性交往的原則。
①“自然”原則，就是與異性交往過程中，言語、表情、舉止、情感流露以及所思所想要做到自然順暢，既不盲目沖動，也不嬌柔做作。 消除異性中的不自然感是建立正常異性關系的前提。 ②“適度”原則，是指異性交往的程度和方式要恰到好處，應為大多數人所接受。 既不為異性交往過早地萌發情感，又不因回避或拒絕異性而造成交往雙方的心靈傷害；既不過多地參與異性之間的“單獨活動”，也不在異性面前如臨大敵，拒不接納異性的熱情與幫助。
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■考點四 個人與集體
1.“我”和“我們”
（七下 P55） 集體的力量來源于成員共同的目標和團結協作。
【易錯警示】 集體的力量不僅受成員數量多少的影響，更受成員之間的組織和配合的影響。
集體力量的來源
教育主題十六 健全人格
續表
（七下P56~57） （1）借助集體的力量，我們得以完成許多單憑一己之力無法完成的事情。
（2）集體的力量是強大的，在某種程度上可以影響甚至改變一個人。 ①個人在集體生活中會自覺或不自覺地產生與集體要求相一致的態度和行為；②有助于我們獲得安全感
和自信心；③有助于我們學習他人的經驗，擴大視野，健康成長。
集體力量的作用
教育主題十六 健全人格
續表
（七下P58~61） （1）在集體中涵養品格。 ①培養我們負責任的態度和能力；②培養我們人際交往的基本態度和能力。
（2）在集體中發展個性。 ①為我們搭建起與他人、與周圍世界交往的平臺；②包容他人的不同，學習他人的優點，有助于我們完善個性；③實現集體共同目標的過程，也為個人發展提供了條件和可能。
集體生活對個人
發展的作用
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熱圖解說
漫畫《眾人劃槳開大船》告訴我們集體的力量來源于成員共同的目標和團結協作，個人的力量是分散的，但在集體中匯聚，就會變得強大，得以完成單憑一己之力無法完成的事情。
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實例助解
中國花游隊奪得了巴黎奧運會花樣游泳集體項目的冠軍，這是隊友們以及整個教練團隊一起爭分奪秒、刻苦訓練的成果；國際體聯藝術體操世界杯，中國藝術體操隊在集體項目收獲全能和 5 圈項目兩枚金牌。
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拓展提升
集體的本質特征。
①集體是人們為了達到社會贊許的某個目標而形成的聯合體；②這種聯合體具有自愿的性質，已經成為一種在共同活動基礎上積極建立起來的關系系統；③集體的最重要特點是整體性，具有自己的組織、職能分工、一定的領導和管理機構；④集體是成員間相互關系的一種特殊形式，成員的個性發展和集體的發展協同進行、互不抵觸。
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新題速遞
6. 名師原創 閱讀材料，完成下列要求。（8 分）
某班同學以“在集體中成長”為主題，開展探究性學習。
活動一：活動中，老師向同學們展示了以下素材：
在巴黎奧運會賽場上，中國選手們以頑強拼搏、團結協作和追求卓越的精神，不斷在賽場上突破極限、戰勝自我，取得了優異成績。 鄭欽文在獲得網球女單冠軍后說：“這個勝利對我無可比擬，獨一無二……因為在我的心中，國家的榮譽要遠遠超越個人的成功。 ”潘展樂在男子100 米自由泳奪冠后發微博稱：“我不是一個人在戰斗，背后是強大的中國隊！ 我的這塊金牌，獻給偉大的祖國！ ”
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（1）畫線部分說明集體的力量來源于什么？（2 分）
答案：集體的力量來源于成員共同的目標和團結協作。
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活動二：同學們圍繞“集體生活對個性發展的影響”這一話題展開討論，小秦同學講述了自己的真實經歷。
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（2）創新性設問·發言要點 結合小秦的經歷，圍繞上述話題，請寫出你的發言要點。（6 分）
答案：①集體生活為我們搭建起與他人、與周圍世界交往的平臺，促進我們不斷認識和完善自我。 ②每個人的個性特點不同。 包容他人的不同，學習他人的優點，有助于我們完善個性。 ③實現集體共同目標的過程，也為個人發展提供了條件和可能。
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2. 共奏和諧樂章
（七下 P64） 在集體中，個人利益與集體利益本質上是一致的。
【易錯警示】 堅持以集體利益為重，不代表必須放棄個人利益。
個人利益與集體
利益的關系
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續表
（七下P64~65） （1）盡力做好自己，遵守規則，保持集體的和諧。
（2）對于集體要求中存在的不合理因素，我們可以通過恰當的方式表達自己的意見，積極提出改進建議。
（3）正確處理個人利益與集體利益的關系。 ①當個人利益與集體利益發生沖突時，應把集體利益放在個人利益之上，堅持集體主義；②堅持集體主義，不是不關注個人利益，而是在承認個人利益的合理性、保護個人正當利益的前提下，反對只顧自己、不顧他人的極端個人主義。
讓集體和聲更美
教育主題十六 健全人格
續表
（七下P64~65） （4）學會處理與他人的各種關系。
（5）無論個人之間有多大的矛盾和沖突，我們都應心中有集體，識大體、顧大局，不得因個人之間的矛盾做有損集體利益的事情。
讓集體和聲更美
教育主題十六 健全人格
續表
（七下 P67~68） 產生原因 （1）我們同時屬于多個集體，每個集體都有自己的旋律。
（2）面對不同集體中的角色無法統一節奏。
處理方法 （1）考慮自己更關注哪個集體，或在其中的角色和責任的重要性。
（2）考慮自己的興趣、愛好以及任務的緊迫程度。
（3）遇到班級、學校等不同集體之間的矛盾時，我們應從整體利益出發，自覺地讓局部利益服從整體利益，個人利益服從集體利益。
角色沖突產生的
原因及處理方法
教育主題十六 健全人格
續表
（七下 P69） 形 成 在集體生活中，一些志趣相投、個性相似，或者生活背景類似的同學，往往自覺或不自覺地形成小群體。
積極影響 （1）成員相互接納，相互欣賞，找到自己的位置、體驗歸屬感和安全感。
（2）與同伴更容易相互理解、溝通，在與同伴的相處中學習交往，在與同伴的互學共進中增長才干。
集體中小群體的
形成及積極影響
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（三）生命的思考
生
命
的
思
考
生命的
特點
生命來之不易；生命是獨特的、不可逆的、短暫的、不可預知的、有接續的
生命是寶貴的，生命價值高于一切
敬畏
生命
原因：生命是脆弱的、艱難的；是堅強的、有力量的；是崇高的、神圣的
意識層面：看到自己生命的重要性，承認別人的生命同樣重要
行動層面：尊重、關注、關懷和善待身邊的每一個人
道德層面：對生命的敬畏是內心的自愿選擇
生命至上，
珍視生命
敬畏、珍視生命
促
使
教育主題十六 健全人格
生
命
的
思
考
敬畏生命
愛護身體；養護精神
正確對待挫折；
發掘生命的力量
生命至上，
珍視生命
敬畏、珍視生命
守護生命
增強生命
的韌性
要
求
教育主題十六 健全人格
生
命
的
思
考
有意義
的人生
偉大在于創造和貢獻
在平凡中
創造偉大
追求自我價值：實現自我價值
對他人有價值：自愿承擔責任
創造社會價值：將個人理想與國家發展、民族復興和人類命運結合起來
提升
生命
價值
生命的價值
與意義
需
要
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課標領航
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■考點一 敬畏、珍視生命
（七上 P89~92） （1）生命來之不易。 生命是大自然的奇跡。 每個人的生命是在無數的偶然性中產生的。
（2）生命是獨特的。 每個人有不同的人生道路，每個人的生命都不可替代。
【易錯警示】 每個人的指紋隱藏的生命密碼說明了我們的生命是獨特的。
▲生命的特點
1. 生命的獨特性
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（七上 P89~92） （3）生命是不可逆的。 生命的時光一去不復返。
（4）生命是短暫的。 在時間的長河中，個人的生命很短暫。
（5）生命是不可預知的。
（6）生命是有接續的。
▲生命的特點
續表
教育主題十六 健全人格
（七上 P91） （1）我們每個人都無法抗拒生命發展的自然規律。
（2）死亡是人生不可避免的歸宿，它讓我們感激生命的獲得。
（3）我們要從容面對生命的不可預知，更加熱愛生命，熱愛生活，把有限的生命投入到無限的奮斗和奉獻之中。
正確理解
“生命有時盡”
續表
教育主題十六 健全人格
續表
（七上 P92~93） 內 涵 生命對于我們而言，不僅僅是身體的生命，還包括社會關系中的生命、精神信念上的生命。
意 義 （1）一代又一代的個體生命實現了人類生命的接續。
（2）生命的接續，使得每個人的生命不僅僅是“我”的生命，還是“我們”的生命。 在生命的傳承關系中，我們能更好地認識和面對自己的生命。
（3）在生命的接續中，人類生命不斷發展，人類的精神文明也不斷積累和豐富。
生命有接續
教育主題十六 健全人格
續表
（七上 P92~93） 做 法 （1）在人類生命的接續中，我們總能為自己的生命找到一個位置，擔當一份使命。
（2）我們每個人都不僅僅是在身體上接續祖先的生命，也在精神上不斷繼承和創造人類的文明成果。
生命有接續
教育主題十六 健全人格
熱圖解說
漫畫展現了人的一生：嬰兒→幼兒→兒童→少年→青年→中年→老年，表明生命是短暫的、不可逆的，啟示我們應努力過好每一天，主動豐富自己的生命，實現生命的接續。
教育主題十六 健全人格
實例助解
在世界上，兩個人擁有完全相同指紋的概率為 640 億分之一；連續七年，我國年度遺體器官捐獻和器官移植數量均位居世界第二、亞洲第一，那些無法用現有醫療手段救治的病人，最終以另一種方式讓生命得到了延續。
教育主題十六 健全人格
拓展提升
作為中學生，如何更好地為生命接續？
①努力學習，樹立遠大理想，提升自身素質，為人類文明的積累和豐富作出自己的貢獻；②樹立正確的生命觀，在生命的傳承中更好地認識和面對自己的生命，找到自己的位置，擔當一份使命。
教育主題十六 健全人格
（七上 P94~96） ▲ 答題關鍵詞： 敬畏生命 （1）生命是脆弱的、艱難的，生命是堅強的、有力量的，生命是崇高的、神圣的。
（2）生命都是寶貴的，在金錢、權勢等外在的東西面前，生命價值高于一切。
（3）生命至上，并不意味著只看到自己生命的重要性，我們也必須承認別人的生命同樣重要。
如何理解“生命至上”
（敬畏生命的原因）
2. 敬畏生命
教育主題十六 健全人格
續表
（七上 P96~98） ▲ 意識上 看到自己生命的重要性，承認別人的生命同樣重要，自覺地珍愛他人的生命。 從對自己生命的珍惜走向對他人生命的關懷。
行動上 不漠視自己的生命，也不漠視他人的生命，謹慎地對待生命關系、處理生命問題，尊重、關注、關懷和善待身邊的每一個人。
道德上 對生命的敬畏是內心的自愿選擇，能夠與周圍的生命休戚與共。
敬畏生命的做法
教育主題十六 健全人格
熱圖解說
治理高空拋物，需要所有高層建筑的使用者、維護者“心中有畏”。“畏”，是對法的敬畏，更是對生命的敬畏，啟示我們要敬畏生命，珍愛生命。 對生命的敬畏是內心的自愿選擇，能夠與周圍的生命休戚與共。
教育主題十六 健全人格
實例助解
渝中區舉辦“敬畏生命 守護健康”生命教育主題活動；貴州銅仁萬山區消防救援大隊創新推出“警示牌掛式密碼鎖”，讓車輛堵占消防通道情況有了明顯改觀；人民至上、生命至上，防汛關鍵期做好防汛抗洪救災各項工作。
教育主題十六 健全人格
拓展提升
珍愛生命的具體表現。
①珍愛自己的生命：養成正確的用眼習慣，預防近視；定期監測體重，預防超重；保持充足睡眠，保持良好的精神狀態；遵守社會規則和秩序；生病及時就醫，定期體檢；積極鍛煉身體；等等。②積極救助他人的生命：為有困難的人捐獻財物；積極開展有關珍愛生命的教育活動，提高公民珍愛生命的意識；不斷完善醫療保障制度；等等。
教育主題十六 健全人格
（七上 P100~104） ▲ 答題關鍵詞： 愛護身體、養護精神、自救自護 （1）愛護身體：①關心身體的狀況，養成健康的生活方式，是一種對生命負責任的態度；②關注自己的內在感受，學會愛惜自己的身體；③增強安全意識、自我保護意識，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自護方法。
守護生命的做法
3. 守護生命
教育主題十六 健全人格
（七上 P100~104） ▲ 答題關鍵詞： 愛護身體、養護精神、自救自護 （2）養護精神：①精神風貌反映著我們的生命狀態，守護生命需要關注并養護我們的精神；②在任何情況下，都要守住自己的心靈，看到真、善、美；③不能丟失優秀的民族文化，需要在個人精神世界的充盈中弘揚民族精神。
【易錯警示】 養護精神，要處理好精神發育和物質利益的關系。
守護生命的做法
續表
教育主題十六 健全人格
熱圖解說
過馬路玩手機是非常危險的事情，這一舉動給自己和他人帶來了安全隱患，啟示我們應該增強安全意識，對自己和他人的生命負責。
教育主題十六 健全人格
實例助解
天津市青少年運動健康協會集中資源，組織各方面專家、匯集先進儀器設備，適時推出青少年身體形態發育篩查檢測評估項目；教育部等八部門印發《全國青少年學生讀書行動實施方案》，部署開展全國青少年學生讀書行動。
教育主題十六 健全人格
拓展提升
基本的自救自護方法。
①發生地震時應先躲避后逃生，等搖晃停止后再出門。 躲避時不要站在房間中央，應及時尋找有支撐物的地方躲避。 ②車輛著火時要及時報警，隨后要充分利用隨車滅火器材積極自救，沒有滅火器材或者滅火器材數量不夠的，可以用衣服、棉被等物撲火。 ③高樓失火時逃生勿入電梯，利用樓梯救急。 身處較高樓層時，可用房間內的床單、窗簾等織物撕成能負重的布條連成繩索，系在窗戶或陽臺的構件上向無火層逃離。
教育主題十六 健全人格
（七上 P105~107） ▲ （1）生活難免有挫折。 生活中的挫折是我們生命成長的一部分。
（2）面對挫折時，人們對挫折的認識和態度不同，會產生不同的情緒感受和行為反應。
正確看待挫折
4. 挫 折
教育主題十六 健全人格
（七上 P107） 積極 影響 得意時，挫折會使我們更清醒，避免盲目樂觀、精神懈怠；失意時，挫折會使我們獲得更加豐富的生活經驗。
消極 影響 面對挫折，我們可能會感到失落、焦慮、難過、憤怒、不滿等。 如果一味沉浸在負面情緒中，我們就容易消沉，甚至做出不恰當的行為。
【易錯警示】 挫折具有兩面性，并不是越多越好，我們要正確對待挫折。
挫折的影響
續表
教育主題十六 健全人格
（七上 P107~109） 思想上 認識到每個人的生命都蘊含一定的承受力、自我調節和自我修復的能力。
行動上 （1）內部：逐漸培養自己面對困難的勇氣和堅強的意志。
（2）外部：借助外力。 在堅持目標和不斷努力的道路上，學會與他人建立聯系，向他人尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵。
發掘生命的力量
續表
教育主題十六 健全人格
續表
（七上 P109） （1）欣賞、培養幽默感。
（2）和自己信任的人談一談。
（3）考慮并接受最糟糕的結果。
（4）關心、幫助他人。
（5）培養某方面的興趣。
增強生命韌性的方法
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熱圖解說
漫畫中的男孩不能正確對待挫折，啟示我們人生難免有挫折，要敢于直面挫折，將挫折變為成長的動力，發掘生命的力量。
教育主題十六 健全人格
實例助解
方宇翔因車禍高位截肢，日常生活僅靠一對木制板凳代步，面對命運的挫折，他選擇了積極面對。 身體殘缺，沒有讓他的心靈受困，努力學習成為方宇翔的目標。 周芷晴 4 歲時，被確診為白內障，經歷十幾次手術之后，左眼球仍萎縮失明，右眼球視力僅為 0.1，讀書識字變得異常困難，但她沒有放棄學習，和其他健康的孩子一起讀書成長。
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7. 名師原創 閱讀材料，完成下列要求。（6 分）
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依據材料，談談你對生命的感悟。（6 分）
答案：①生命是短暫的； ②生命是不可逆的；③生命是堅強的；④珍愛生命，我們要養成健康的生活方式， 增強安全意識、自我保護意識，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自護方法；⑤我們要養護精神，發掘自身的生命力量，增強生命韌性，培養自強品質。
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■考點二 生命的價值與意義
（七上 P113） 答題關鍵詞： 生命的意義 （1）追求自我價值：能夠活出自己的人生，自食其力，實現自我價值。
（2）對他人有價值：當別人需要幫助時，付出自己的愛心，無論大小，自愿承擔責任。
（3）創造社會價值：能夠將個人理想與國家發展、民族復興和人類命運結合起來。
▲生命有意義的
具體表現
1. 感受生命的意義
教育主題十六 健全人格
（七上P113、P115） （1）探索生命意義，是人類生命的原動力之一。
（2）生命是獨特的，生命意義是具體的。
（3）生命的意義需要自己發現和創造。
▲探索生命意義
的原因
續表
教育主題十六 健全人格
（七上 P116~117） ▲ 答題關鍵詞： 貧乏、充盈 （1）生命貧乏的表現：①把自己封閉起來，不愿也不善于感受生活中的美好，不敢也無力去面對生活的困境與難題，狹小的世界限制了生命的生長；②缺乏生活目標，無所事事，在時光流逝中生命日益空虛。
生命貧乏與充盈
的表現
2. 活出生命的精彩
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（七上 P116~117） ▲ 答題關鍵詞： 貧乏、充盈 （2）生命充盈的表現：①熱愛學習，樂于實踐，在探索中擴展生活的閱歷，讓生命充滿色彩與活力；②當我們敞開自己的胸懷，不斷嘗試與他人、與社會、與自然建立聯系時，生命中的道德體驗就會不斷豐富，對生命的感受力、理解力就會不斷增強。
【易錯警示】 我們可以通過學習來充盈生命，但生命的價值并不在于不停地讀書，而在于對社會的貢獻。
生命貧乏與充盈
的表現
續表
教育主題十六 健全人格
（七上 P117） （1）原因：①人與人在相互依存和彼此關切中感受溫暖，傳遞溫暖。 沒有人愿意遭遇冷漠。 生命拒絕冷漠。 ②用心對待自己和他人，不僅能將自己的生命照亮，而且可以溫暖他人、照亮他人，甚至溫暖世界、照亮世界。
（2）做法：①我們不僅要關注自身的發展，而且要關切他人的生命，設身處地地思考并善待他人；②用真誠、熱情、給予去感動、溫暖他人，消融冷漠，共同營造一個互信、友善、和諧的社會。
拒絕冷漠、
關切生命
續表
教育主題十六 健全人格
（七上 P118~120） （1）每個人的生命都有自己獨特的使命。
（2）偉大在于創造和貢獻。 一個人的偉大，不在于其地位的高低，而在于他能夠運用自身的品德、才智和勞動，創造出比自己有限的生命更長久的、不平凡的社會價值。
（3）生命雖然平凡，但也能創造偉大。
如何看待生命的
平凡與偉大
續表
教育主題十六 健全人格
（七上 P119~120） ▲ 答題關鍵詞： 平凡與偉大 （1）運用自身的品德、才智和勞動，創造出比自己有限的生命更長久的、不平凡的社會價值，為我們留下寶貴的物質財富和精神財富。
（2）面對生活的艱難考驗，不放棄、不懈怠，為家庭的美好和社會的發展貢獻自己的力量時，就是在用認真、勤勞、善良、堅持、責任、勇敢書寫自己的生命價值。
（3）將個體生命和他人的、集體的、民族的、國家的甚至人類的命運聯系在一起時，生命便會從平凡中閃耀出偉大。
如何在平凡中
創造偉大
續表
教育主題十六 健全人格
（七上 P119~120） ▲ 答題關鍵詞： 平凡與偉大 【識記關鍵詞】 創造 + 書寫 + 聯系。
【易錯警示】 青少年要將個人價值與國家榮譽緊密相連，在平凡中創造偉大。
如何在平凡中
創造偉大
續表
教育主題十六 健全人格
熱圖解說
漫畫啟示我們不僅要關注自身的發展，而且要關切他人的生命，設身處地地思考并善待他人，用真誠、熱情、給予去感動、溫暖他人，消融冷漠，共同營造一個互信、友善、和諧的社會。
教育主題十六 健全人格
實例助解
杭州外賣小哥彭清林，縱身一躍跳入落差十多米的錢塘江中，及時救回了一條生命，挽救了一個家庭的幸福，詮釋了一位平凡好人的善良與勇氣；於如桂累計拿出 500 多萬元改善烈士親屬生活，上千次走進烈士家中替他們盡孝，累計為公益事業捐款捐物價值 2 000 多萬元，為困難群體捐款超 1 000 萬元。
教育主題十六 健全人格
拓展提升
中學生應怎樣實現生命的價值？
①增強生命的韌性，發掘生命的力量；②努力學習科學文化知識，提高自身素質；③關注自身發展，關切他人生命；④增強社會責任感，參與社會公益活動；等等。
教育主題十六 健全人格
新題速遞
8. 名師原創 閱讀材料，完成下列要求。（10 分）
某校九年級（5）班的班委收集了相關人物的事跡，開展以“榜樣引領，助力成長”為主題的研討活動，請你參與其中。
老科學家俞鴻儒———風洞見證著我國東風系列導彈、神舟系列飛船等國之重器的誕生與成長。 而俞鴻儒院士，就是我國高超聲速風洞奠基人，研究風洞技術已有 60 余年。 他的付出與奉獻，將永遠照耀在科學的高峰上。
特殊教育教師劉玲琍———扎根特教講臺 33 年，有愛心和恒心幫助被命運拋棄的孩子，一步步實現自己的夢想，改寫自己的人生。
教育主題十六 健全人格
視障歌唱演員蕭凱恩———3 個月大時因眼癌摘除眼球，她在黑暗中追逐音樂夢想，20 歲時已贏得超 70 個音樂比賽獎項。即使身體殘疾，她依舊經常參加義演籌集善款，甚至不怕艱苦去山區當義工。
港口專家張連鋼———青島港決定籌建全自動化碼頭，處在肺癌術后康復期的張連鋼毅然挑起重擔，用三四年時間就完成了國外常規八到十年建設任務。 張連鋼也從智慧碼頭的“門外人”，成為智慧碼頭的“推門人”。
……
教育主題十六 健全人格
（1）請從上述人物中選取兩位，談談你受其感動的原因。（4 分）
答案：①俞鴻儒，他把個人追求與國家發展緊密聯系在一起，以淡泊名利、無私奉獻的人生境界和高尚品格服務國家；②劉玲琍，她愛崗敬業、關愛學生，在平凡的崗位上，活出生命的精彩；③蕭凱恩，她面對挫折永不言棄地追逐夢想，堅強自信、樂于助人；④張連鋼，他無私奉獻、勇于擔當、守正創新。
教育主題十六 健全人格
（2）運用生命的有關知識，談談該班開展此次活動的意義。（6 分）
答案：①有利于同學們發掘生命力量，增強生命的韌性；②有利于同學們發現生命的意義，樹立崇高理想；③有利于同學們滋養生命，活出生命的精彩。
■考向 生命的思考
教育主題十六 健全人格
素材:前行路上，有風有雨是常態。 ①一些企業面臨經營壓力，一些群眾就業、生活遇到困難，一些地方發生洪澇、臺風、地震等自然災害，這些我都牽掛在心。 大家不懼風雨、守望相助，直面挑戰、攻堅克難，②我深受感動。 辛勤勞作的農民，埋頭苦干的工人，敢闖敢拼的創業者，保家衛國的子弟兵，各行各業的人們都在揮灑汗水，每一個平凡的人都作出了不平凡的貢獻！ ③
———節選自習近平總書記新年賀詞
教育主題十六 健全人格
課內聯結
信息①:生活難免有挫折。（教材七上 P105）
信息②：逐漸培養自己面對困難的勇氣和堅強的意志。（教材七上 P109）
信息③：生命雖然平凡，但也能創造偉大。（教材七上 P120）
探究與辨析
（1）我們應該如何正確看待前行路上的“風雨 ”？（6 分）
教育主題十六 健全人格
答案：①生活難免有挫折。 生活中的挫折是我們生命成長的一部分。 面對前行路上的“風雨”，我們應該及時調整自己，正確對待挫折，增強生命的承受力、自我調節和自我修復的能力。 ②發掘自身的生命力量，逐漸培養自己面對困難的勇氣和堅強的意志。 ③要學會借助外力，學會與他人建立聯系，向他人尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵。
變式設問：我們應該如何認識挫折？
提煉信息：有風有雨是常態；不懼風雨、守望相助，直面挑戰、攻堅克難。
得出答案：________________________________________________________
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教育主題十六 健全人格
（2）請你解讀“每一個平凡的人都作出了不平凡的貢獻”。（6 分）
教育主題十六 健全人格
答案：①每個人的生命都有自己獨特的使命；②偉大在于創造和貢獻；③ 生命雖然平凡，但也能創造偉大；④我們應該運用自身的品德、才智和勞動，創造出比自己有限的生命更長久的、不平凡的社會價值，留下寶貴的物質財富和精神財富；⑤面對生活的艱難考驗，不放棄、不懈怠，為家庭的美好和社會的發展貢獻自己的力量，用認真、勤勞、善良、堅持、責任、勇敢書寫自己的生命價值；⑥將個體生命與他人的、集體的、民族的、國家的甚至人類的命運聯系在一起，讓生命在平凡中閃耀出偉大。
變式設問：談談習近平總書記的新年賀詞帶給我們的啟示。
提煉信息：各行各業的人們都在揮灑汗水，每一個平凡的人都作出了不平凡的貢獻。
得出答案：________________________________________________________
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教育主題十六 健全人格
教育主題十六 健全人格
■易錯易混
1. 我們要重視他人的態度和評價，但也要客觀冷靜分析，既不能盲從，也不能忽視。
2. 正確對待老師的表揚和批評：
（1）老師的表揚意味著肯定、鼓勵和期待，激勵我們更好地學習和發展。
（2）老師的批評意味著關心、提醒和勸誡，可以幫助我們反省自己，改進不足。
教育主題十六 健全人格
（3）我們要把注意力放在老師批評的內容和用意上，理解老師的良苦用心。
3. 競爭并不必然傷害友誼，關鍵是我們對待競爭的態度。
4. 堅持集體主義，不是不關注個人利益，而是在承認個人利益的合理性、保護個人正當利益的前提下，反對只顧自己、不顧他人的極端個人主義。
5. 偉大在于創造和貢獻。一個人的偉大，不在于其地位的高低，而在于他能夠運用自身的品德、才智和勞動，創造出比自己有限的生命更長久的、不平凡的社會價值。
教育主題十六 健全人格
培優專練
1. 跨語文·古語 在道德與法治課堂上，小剛同學引用一句諺語“天上的繁星數得清，自己臉上的煤煙卻看不見”來啟迪認識自己的方法，同學們開動腦筋，紛紛發言，其中與小剛所說的諺語蘊含相同道理的有 （ ）
①不識廬山真面目，只緣身在此山中
②當局者迷，旁觀者清
③尺有所短，寸有所長
④金無足赤，人無完人
A. ①② B. ①③C. ②③ D. ②④
A
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2. 新情境·日記 九年級學生小艷有寫日記的習慣，以下是她在日記中記錄的一些煩惱片段：
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如果小艷將她的煩惱透露給你，下列勸慰她的觀點正確的是 （ ）
A. 長痘屬于青春期正常的心理變化，要注重追求內在美
B. 要學會拒絕父母的安排，培養自己的獨立思考能力
C. 摔東西是在通過合理宣泄的方式調節情緒，但一定要適度
D. 要理解集體要求的合理性，反思個人意愿實現的可能性
D
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3. 新考法·情境解讀 下列情境與觀點解讀相一致的是 （ ）
A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④
D
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4. 跨數學·圖表分析 以下是道德與法治課上老師引用的示意圖。 它反映的道理有 （ ）
C
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①遇到挫折時能夠保持自信，積極應對
②高估自己的技能水平，時刻保持自信
③有了一定的成就后，才能提升自信度
④不斷學習知識，提升能力，追求目標
A. ①② B. ①③ C. ①④ D. ③④
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5. 新考法·主題班會 九年級（3）班召開“從心出發”主題班會。 在“請你幫幫我”活動環節，需要由抽到紙條的同學幫助寫紙條的同學做心理疏導。 如果你抽到了下面的紙條，你會建議他（ ）
A. 尊重老師的差異，與老師保持距離
B. 否認老師的風格，讓老師做出改變
C. 不必去強迫自己，保持現狀就行了
D. 承認老師的差別，接納老師的不同
D
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6. 跨音樂·歌曲“說著家長里短/才看見你老態龍鐘/爸爸，你從來不會說你的苦衷/只是兒女出門，你喜歡多送一送……”在 2024 年央視春晚上，歌曲《拼音》深情詮釋了父愛的深沉與厚重，娓娓訴說著父子情深，質樸的歌聲感動了無數人。 作為子女，我們應該 （ ）
A. 親近父母，聽從父母對我們的安排
B. 告別依賴，徹底走向獨立的人生道路
C. 不與父母發生矛盾，要無原則接受
D. 理解父母言行中蘊含的愛，接納父母
D
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7. 新情境·調查統計表 表中信息表明，同學之間需要建立互敬互愛的融洽關系。 你的建議是（ ）
C
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①尊重同學隱私是尊重同學最重要表現
②要學會換位思考，己所不欲，勿施于人
③在日常交往中要尊重同學的人格和權利
④要積極關注他人，不要重視自己的感受
A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④
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8. 新考法·漫畫組圖 下面漫畫給我們的啟示有（ ）
①憑一己之力就能完成許多事情，沒必要合作
②集體限制了個性的發展，對我們的成長不利
③集體并不是成員的簡單相加，需要優化組合
④集體力量來源于成員共同的目標和團結協作
A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④
D
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9. 新考法·擬訂主題 下表素材共同反映的主題是（ ）
A. 愛崗敬業，盡職盡責
B. 生命至上，敬畏生命
C. 崇尚功利，幫助他人
D. 珍愛生命，自救自命
B
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10. 閱讀材料，完成下列要求。（10 分）
新時代十年，黨中央堅持把人民健康放在優先發展的戰略位置，“生命與健康”問題備受關注。
【堅持生命至上】
我國政府積極落實黨中央精神，始終堅持“人民至上，生命至上”，全面推進健康中國建設。 國家衛健委印發《健康中國行動 2023年工作要點》，其中包括依托 12355 青少年服務平臺，持續開展生命教育、自護教育等健康守護行動。
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（1）黨和政府堅持“人民至上，生命至上”的依據是什么？（2 分）
答案：①我國是人民當家作主的社會主義國家；②全心全意為人民服務是黨和政府的宗旨；③生命至上，生命價值高于一切。
教育主題十六 健全人格
【提升生命高度】
“多年生，年年生，生生不息”，水稻不用每年進行播種，種植一次就可以像割韭菜一樣連續收獲 3 至 5 年。 這種神奇的水稻，就是云南大學胡鳳益團隊選育出的多年生稻。 胡鳳益團隊始終懷揣夢想，面對科研受挫、條件艱苦、資金困難等問題，他們的對策只有兩個字：堅持。 多年生稻的成功選育，為中國人端牢自己的飯碗拿出了又一個中國方案，為世界帶來一場顛覆性的“水稻革命”。
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（2）你從胡鳳益的事跡中感悟到了什么？（4 分）
答案：①個人夢與中國夢緊密相連，實現夢想需要我們求真務實，腳踏實地；②我們要正確面對挫折，增強生命的韌性； ③偉大在于創造和貢獻， 要將個體生命和他人的、 集體的、民族的、國家的甚至人類的命運聯系在一起，活出生命的精彩；④我們要筑牢總體國家安全觀意識，維護糧食安全；⑤中國為世界發展貢獻中國智慧、提出中國方案。
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【增強生命韌性】
面對挫折，會焦慮、難過，這很正常。 如同光禿禿的樹干會長出新芽，斷尾的壁虎會長出新的尾巴，人的生命也蘊含一定的承受力、自我調節和自我修復的能力。 我們需要發掘自己的生命力量，增強生命的韌性。
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（3）新考法·觀點評析“發掘自己的生命力量，增強生命的韌性”，小華認為這要靠自己，小東認為必須借助外力。 請你對他們的觀點加以評析。（4 分）
答案：二人的觀點均是片面的。 發掘自身的生命力量，我們可以逐漸培養自己面對困難的勇氣和堅強的意志；同時也要學會與他人建立聯系，向他人尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵。 總之，發掘自身的生命力量，既要自強不息，也要學會借助外力。

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