資源簡介

(共25張PPT)
01.知識點講解
新課導入
清華大學“雙胞胎姐妹花”雙雙回國高校任教！
如何讓初中生活過得豐富多彩、更有意義和價值？
本節課一起學習1.2《規劃初中生活》
思考：你如何看待這個計劃表？
提示：合理規劃時間，有學習、有社工、有體育鍛煉、有學生工作，全方位發展自我。
核心素養目標
道德修養：通過對比“瞎忙族”和“高效族”，理解規劃的含義，認識到規劃的重要性。
1
3
責任意識：通過成為“高效族”，從“規劃”我的初中生活開始一活動，積極主動地樹立正確的夢想，有意識地規劃自己的未來人生。
2
健全人格：通過分析中專生柯嘉瑋的逆襲之路，逐步提升合理規劃人生的能力，樹立目標，用健康向上的心態去實現創新進取的人生。
第 一 課 開啟初中生活
- 七上·道德與法治-
1.2 規劃初中生活
重點問題
2
3
規劃初中生活的意義？
怎樣規劃初中生活？
1
什么是“規劃”？
探究一 什么是“規劃”
活動一：“瞎忙族”和“高效族”啥區別？
疲于奔命 VS 善于規劃
雜亂無序 VS 要事優先
探究一 什么是“規劃”
活動一：“瞎忙族”和“高效族”啥區別？
撒胡椒面 VS 懂得取舍
多任務處理 VS 專注再專注
探究一 什么是“規劃”
活動一：“瞎忙族”和“高效族”啥區別？
小結：時間是最公平的，每個人一天都是24小時，一年都是365天。但是，不同的人的產出卻是天差地別。
凡事預則立，不預則廢。什么是規劃呢？
思考：你是“瞎忙族”還是“高效族”？
“瞎忙族”是沒有目標和方向的忙碌，永遠有忙不完的活，但是卻說不上來忙了些啥，為了啥。
“高效族：的一個共同特點，就是對自己的人生有清晰的規劃，永遠知道自己的目標是什么，每一個階段的奮斗有什么意義。
筆記：什么是“規劃”
1、什么是規劃
規劃是對未來的事情作出事先的設計與安排。
探究二 規劃初中生活的意義
活動二：“高效族”柯嘉瑋的逆襲，有多爽？
中職→本科→研究生
對于泉州職業技術大學
2024屆畢業生柯嘉瑋來說
剛剛過去的7年
他完成了人生逆襲
慢慢靠近自己的職業理想
思考：中職→本科→研究生，離不開合理的規劃，規劃初中生活有什么意義？
筆記：規劃初中生活的意義
凡事預則立，不預則廢。生活需要規劃，沒有規劃容易讓我們陷入盲目和無序，合理的規劃可以幫助我們更好地度過初中階段。
2、規劃初中生活的意義
探究三 怎樣規劃初中生活
活動三：探討“高效族”柯嘉瑋的逆襲之路
初中時，柯嘉瑋因差10分未能入讀高中，姑姑把他接到身邊并送他入讀，永泰縣城鄉建設職業中專學校。
參加各種技能訓練、比賽，有機會到更高學府求學，未來做個財務主管，是柯嘉瑋當時的理想。
2020年參加高職分類招考時，他考出了636分，全校第一的好成績被泉州職業技術大學財務管理本科專業錄取。柯嘉瑋用3年時間完成了人生的第一次逆襲。
探究三 怎樣規劃初中生活
提示：做好初中生活規劃，應當先確定個人發展目標。我們要在老師和家長的幫助下，結合社會需要和性格、能力、興趣愛好等自身條件，設定合理的發展目標。
活動三：探討“高效族”柯嘉瑋的逆襲之路
思考：雖然進入職業學校，但是仍樹立理想，不斷奮斗，啟示我們如何規劃生活？
探究三 怎樣規劃初中生活
有些事情一旦做起來
就不會覺得那么難了
活動三：探討“高效族”柯嘉瑋的逆襲之路
大二時
柯嘉瑋開始思考規劃自己的未來
“如果能考個會計專業研究生
繼續在財務方面深造
再考個CPA
既能拓寬自己的眼界
培養自己系統性思維的能力
未來的職業生涯也會有更多選擇”
探究三 怎樣規劃初中生活
活動三：探討“高效族”柯嘉瑋的逆襲之路
2023年7月
正式進入全天“備戰”狀態
柯嘉瑋更是慢慢將每天的學習時間
從9:00-12:00、13:00-18:00
19:00-22:30
調整為
8:00-12:00、13:00-18:00
18:30-24:00
思考：柯嘉瑋適時調整學習時間，體現了什么？
提示：做好初中生活規劃，還應當制訂行動方案。我們可以根據實際情況對發展目標進行分解，明確實施細節，列出時間表，形成具體的行動計劃。
探究三 怎樣規劃初中生活
活動三：探討“高效族”柯嘉瑋的逆襲之路
功夫不負苦心人
持續不斷地努力
讓柯嘉瑋一考上岸
被錄取為華僑大學
會計專業碩士研究生
實現了人生的第二次逆襲
柯嘉瑋在給學弟學妹的留言中說“考研最重要的不是多聰明，而是堅持。備考中往往有很多人會中途放棄，堅持下來你就已經淘汰掉大部分人了”
探究三 怎樣規劃初中生活
提示：為者常成，行者常至。有了規劃，我們更應當持之以恒，向著既定目標前進，將“努力”落實在每一天的具體行動中。
活動三：探討“高效族”柯嘉瑋的逆襲之路
思考：柯嘉瑋給學弟學妹的忠告，啟示我們如何實現自己的規劃？
探究三 怎樣規劃初中生活
方法與技能：
“不積跬步，無以至千里”每天進步一點點
分清主次，合理規劃和管理時間
勞逸結合，學會科學用腦
“學而不思則罔，思而不學則殆，學思并進
珍視團隊合作
努力有方法
（1）做好初中生活規劃，應當先確定個人發展目標。
（2）做好初中生活規劃，還應當制訂切實可行的行動方案。
（3）有了規劃，我們更應當持之以恒，向著既定目標前進，將“努力”落實在每一天的具體行動中。
筆記 怎樣規劃初中生活
啟思導行：
活動四：成為“高效族”，從“規劃”我的初中生活開始！
你希望一年、兩年、三年后的自己收獲哪些成長？請從學業發展、身心健康、人際交往等方面描繪自己初中三年的成長愿景，設計并完成“我的初中生活規劃書”。
本課小結
規劃初中生活的意義
對未來的事情作出事先的設計與安排。
凡事預則立，不預則廢。
規劃（是什么）
規劃
初中生活
確定個人發展目標
如何規劃初中生活
制訂切實可行的行動方案
持之以恒，向著既定目標前進
本課小測
1.海闊憑魚躍，天高任鳥飛。下面做法不符合規劃我們的未來，實現我們的美好規劃的是（ ）
A．把握初中生活節奏，笑迎新生活
B．努力學習，樹立終身學習觀念
C．培養創新精神和社會責任感
D．兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書
D
本課小測
2.每學期開學，各個學校都會開展各式各樣的活動，旨在引導中學生扣好人生“第一粒扣子”。作為七年級新生，面臨全新的機遇與挑戰，下列做法符合上述要求的是( )
①制定一份合適自己的初中三年規劃
②認真學習各類知識并熱心集體建設
③勇敢地抓住新環境帶來的多種機會
④培養獨立意識，凡事只要自己做主
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
A
本課小測
3. 2024年9月，大學、中學、小學各校陸續開學，初一新生也紛紛踏入新的校園，開始新的旅程。在這一新的起點上，我們可以（ ）
A．目空一切，將全部精力投入學習
B．規劃學習，為初中的生活做好準備
C．以我為主，與班級同學和睦和處
D．珍惜友誼，將所有心思放在交友上
B
本課小測
4.小明最近很煩，每天都有做不完的作業，總感覺時間不夠，每次作業總拖到快交時才急急忙忙去做，常常丟三落四，為此總受到老師的批評。造成他煩惱的原因是（ ）
A．沒有父母陪伴，自己做不了
B．沒有合理規劃和管理時間
C．初中作業太多了，根本做不完
D．中學課程多，學習任務重
B
本課小測
5. 萍萍今年上初中了，爸爸告訴她中學時代是人生最重要的時代，媽媽說中學時代是人生最美好的時光，老師告訴她中學時代是打好基礎的時候。但萍萍有些迷茫，她問自己：“我應該怎樣規劃自己的中學生活呢 ”
(1) 萍萍應該怎樣規劃自己的中學生活
答：（1）做好初中生活規劃，應當先確定個人發展目標。
（2）做好初中生活規劃，還應當制訂行動方案。
（3）有了規劃，我們更應當持之以恒，向著既定目標前進，將“努力”落實在每一天的具體行動中。
同學們
課下做好復習

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