資源簡介

(共23張PPT)
第二課 做情緒的主人
2.1 揭開情緒的面紗
素養目標
認識人類情緒的豐富多樣性，知道情緒會受多方面因素影響。
A（道德修養）
B（健全人格）
理解情緒對于個人行為和生活的影響和作用，包括情緒的積極作用和消極作用。
了解青少年情緒特點，提高認識自我、駕馭情緒的能力。
C（健全人格）
新課導入
1.觀察視頻中手指變換的規律，反復觀看3遍并跟著練習。
2.請3名同學上臺參加20秒挑戰，看誰的正確率高。
挑戰小游戲：《拳剪換換換》
一、情緒萬花筒
閱讀教材“生活觀察”（教材第13面），設想一下，在這些情境中，你會產生什么情緒？
一、情緒萬花筒
課間問老師問題，老師耐心作答。
提醒同學遵守課堂紀律，卻遭到同學的白眼。
假期和家人一起外出旅行。
收到好朋友送的生日禮物。
在學校住宿，不能經常回家。
一、情緒萬花筒
請一邊看圖片，一邊記錄你的情緒……
某一天，你很認真地做了一個飛機模型，準備帶回學校交給老師。
第一幕
一、情緒萬花筒
請一邊看圖片，一邊記錄你的情緒……
突然發現路邊有一張50元錢，于是，你把模型放在長椅上。
第二幕
一、情緒萬花筒
請一邊看圖片，一邊記錄你的情緒……
正當你彎腰把50元撿起的時候，發現有人坐在長椅上，正好把你的飛機模型壓壞了。
你會有什么情緒反應？
第三幕
一、情緒萬花筒
請一邊看圖片，一邊記錄你的情緒……
然后你仔細一看，發現這個人原來是個盲人， 你又會有什么情緒反應？
第四幕
一、情緒萬花筒
人的情緒是復雜多樣的，除了常見的喜、怒、哀、還有自豪、感激、焦慮、厭惡、內疚等。情緒是人的內心世界的重要組成部分，是我們的主觀體驗，常常伴隨著生理感受，并通過語言、表情和行為等表現出來。
小梅和小靜（一）
小梅和小靜從小學開始就是好朋友，來到七年級，又分在同一個班，關系更好了。但是最近，她們經常因為一些小事就互相發脾氣，友誼的小船說翻就翻。奇怪的是，不隔多久倆人又會后悔吵架，友誼的小船說好就好，家長都說她們是瘋癲二人組。
你和朋友相處過程中有沒有這種情緒不穩定的時候？
一、情緒萬花筒
一、情緒萬花筒
閱讀教材第14面“相關鏈接”，了解青少年情緒特點。
情緒波動大
情緒反映強烈
情緒細膩
一、情緒萬花筒
隨著心理的發展和生活經驗的積累，青少年的情緒越發細膩且反應強烈、波動大，具有半成熟半幼稚的矛盾性特點。
小梅和小靜代表班級參加學校的講紅色故事比賽。小靜很高興，滿懷自信地走上臺，激情的講述贏得了現場熱烈的掌聲，獲得了比賽的第一名。小梅因為太緊張，上臺時不小心摔了一跤，結果還沒講完就哭著跑下了臺。
二、情緒漂流瓶
小梅和小靜（二）
1.面對同一件事，不同的情緒給她們帶來了不一樣的結果。你想對小梅或小靜說些什么？
2.小組討論：情緒對人的行為會有什么樣的影響？
二、情緒漂流瓶
在一定條件下，消極情緒也會有積極作用，如適度的焦慮情緒可以把壓力轉化為動力，從而有助于我們提升思考能力、加快反應速度、提高學習效率。
漂流瓶漂起來
你經歷過的最高興、最憤怒、最悲傷、最恐懼的事情是什么？它對你的學習、生活有什么影響？選擇一件寫在紙條上，塞進消極情緒漂流瓶或者積極情緒漂流瓶里。
二、情緒漂流瓶
積極情緒漂流瓶
消極情緒漂流瓶
二、情緒漂流瓶
情緒非常神奇，會影響人的觀念和行動。快樂、自豪、滿足等積極情緒通常伴隨愉悅的體驗，可以提高人的積極性和活動能力；憤怒、焦慮、恐懼等消極情緒通常給人帶來不良體驗，會產生負面影響。正確認識情緒的作用，能更好地指導我們今后的學習和生活。
三、情緒晴雨表
大詩人李白流放中：“平生不下淚，于此泣無窮。”大赦后：“朝辭白市彩云間，千里江陵一日還。兩岸猿聲啼不住，輕舟已過萬重山。”
《三國演義》中的周瑜才華出眾， 機智過人，但諸葛亮利用其氣量狹小的弱點，巧設計謀，氣得他斷送了風華正茂的性命。
據我國史料記載，伍子胥在過韶關時，陷入進退兩難的處境，結果因其極度焦慮而一夜間須發全白。
《儒林外史》中的范進，多年考不中舉人，直到50多歲時，終于聽到自己金榜提名，“喜極而瘋”。
喜不能得意忘形；怒不可暴跳如雷；哀不能悲痛欲絕：懼不能驚慌失措。喜怒有度是一種能力，需要我們不斷修煉。
三、情緒晴雨表
探究與分享：梳理自己最近一段時間的情緒狀態，并和同學交流。完成教材第15面表格《我的情緒晴雨表》。
三、情緒晴雨表
三、情緒晴雨表
情緒受多方面因素影響。外部環境、生活事件、個人的性格特點、對事物的觀念和看法等都會影響人的情緒。隨著這些因素的變化，我們的情緒也會經常發生變化。
課堂小結
“笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭。”當我們把歡聲笑語灑向校園的時候，就會發現，生活原來是那么美好。親愛的同學們，讓我們放開心胸，用微笑面對美好的生活吧！
課堂習題——單項選擇題
2.毛澤東同志的“紅軍不怕遠征難，萬水千山只等閑……更喜岷山千里雪，三軍過后盡開顏”的詩句表明了長征隊伍的樂觀主義精神。正是由于這種精神，使紅軍戰勝困難，取得了長征的勝利。這說明……………………………… （ ）
A.情緒發揮的全部是積極的作用
B.情緒可能讓我們因為挫敗而止步不前
C.積極情緒幫我們克服一切困難
D.情緒可以激勵我們克服困難、努力向上
1.下列詩句中，反映人的情緒的是………………………………………………………（ ）
A.寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來 B.欲窮千里目，更上一層樓
C.月落烏啼霜滿天，江楓漁火對愁眠 D.明月松間照，清泉石上流
3.小云起床后，發現自己長出了青春痘，很自卑；到學校后，遇到同學夸獎她的衣服漂亮，頓時很高興；上課了，老師下發了單元測試卷，當看到自己的成績很差，而且馬上要開家長會時，她很害怕。由此可見…………………………………………………………（ ）
①人的情緒是復雜多樣的
②各種各樣的情緒豐富了我們的生活
③人的情緒會相互感染
④不同的事情和情境會讓人產生不同的情緒
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
C
D
B

展開更多......

收起↑