資源簡介

(共17張PPT)
第二課　做情緒情感的主人
第2課時　學會管理情緒
思維導圖
釋疑解惑
(教材P17探究與分享)為什么同一件事，可能產生兩種不同的結果？遇到類似的情況，你會怎么做？
(1)影響情緒的不是事物本身，而是我們對事物的看法和態度。劇情一從消極的角度看待事物，產生了消極情緒。劇情二從積極的角度看待事物，產生了積極情緒。
(2)在陷入消極情緒時，我們可以轉變看問題的角度，從積極的方面看待事物，運用注意轉移、合理宣泄、認知調節、放松訓練等方法來調節情緒。
易錯易混
喜怒哀樂是自己的事情，不必管周圍的人。
①此觀點錯誤。
②人的情緒會相互感染，一個人的情緒很容易影響周圍的人。只顧發泄自己的情緒，不顧及他人的感受，是不合適的做法。
③我們要學會選擇合適的場合、用合理的方式表達情緒，注意關照他人的感受，做到喜怒哀懼，不忘關心他人，共享彼此的歡樂，分擔彼此的痛苦。
.為什么要學會管理情緒？
(1)情緒是可以管理的。
(2)雖然情緒有時難以駕馭，但是這 我們是情緒的奴隸，任由情緒支配我們的行為。
(3)管理好情緒，做自己情緒的 ，對我們一生的發展具有重要意義。
2.如何學會認識自己的情緒？
我們需要學會 自己的情緒，體會自身情緒的強弱和變化，明確情緒背后的 和現實原因，不斷拓展對情緒認識的深度與廣度。
并不意味著
主人
覺察
真實需要
3.調節情緒的方法有哪些？
常用的方法包括 、合理宣泄、認知調節、 等。每個人都可以根據自身的特點和需要，找到適合自己的調節情緒的方法。
4.為什么要學會合理表達情緒？
(1)人的情緒會 ，一個人的情緒很容易影響周圍的人。
(2)只顧發泄自己的情緒，不顧及他人的感受，是 的做法。
注意轉移
放松訓練
相互感染
不合適
5.如何合理表達自己的情緒？
我們要學會選擇 、用 表達情緒，注意關照他人的感受。
6.如何培養積極健康的情緒？
(1)學會在 、奉獻社會中培養積極健康的情緒。
(2)給予他人更多的關心，與他人共享歡樂、 ，從狹隘的自我中走出來、融入豐富多彩的生活實踐。
合適的場合
合理的方式
幫助他人
分擔痛苦
1.(北海期末)曉偉因遇事不順，一連幾天悶悶不樂。周日，好朋友邀他去打球，因為搶球失誤，他就沖好朋友大發脾氣，甚至將球砸向好朋友，最終好朋友也不理他了。這啟示我們 ( )
①情緒是無法被管理的 　　　 ②在生活中不能出現負面的情緒
③要學會正確調節不良情緒 　 ④情緒會影響人們的觀念和行動
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
D
2.(天津中考)小龍參加知識競賽發揮失常，心情很郁悶。他冷靜分析原因，調整狀態，豐富閱讀，拓寬視野，力爭在下一次競賽中取得佳績。這啟示我們 ( )
A.要學會合理調節情緒
B.挫折讓我們無法前行
C.挫折肯定產生積極感受
D.負面情緒必能激勵成長
A
3.(來賓期末)下列調節情緒的方法與情境對應正確的是 ( )
A.進入考場后，感覺緊張，使用深呼吸做調整——合理宣泄法
B.遇到煩心事，通過聽音樂進行自我調節——放松訓練法
C.單元檢測成績不理想，心情很不好，于是放學后去足球場踢足球，踢得大汗淋漓——轉移注意法
D.放學時突然下起了大雨，耽誤了回家的時間，難受。轉念一想，我正好可以乘機跟同學討論一道不太理解的思考題——認知調節法
D
4.創新考法·漫畫解讀 如圖漫畫告訴我們 ( )
A.善于放松自己，學會得過且過
B.改變客觀環境，注重追求個性
C.學會調節情緒，做情緒的主人
D.避免負面情緒，積極傳遞溫暖
路上再泥濘，也要有玩泥巴的好心情
C
5.(重慶中考A卷)情緒，是每個人與生俱來的本能，它如同一把雙刃劍，既能激勵我們追求更好的生活，也可能使我們陷入困境。學會管理情緒，是我們每個人的必修課。下列情景中，我的情緒管理合理的是 ( )
①幾個活動的時間沖突了，我很抓狂，選擇去散散步、緩一緩
②朋友總是抱怨，讓我也很不開心，我拒絕再當他的“情緒垃圾桶”
③上課遲到被老師批評，我惴惴不安，主動找到老師說明原因并承諾改正
④排了很久的隊，有人突然擠了進來，我沖過去把他揪出來狠狠地吼了一頓
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
A
6.(柳州期末) 【把握青春情緒 體驗多彩生活】
情緒，是青春期的調色板。我們體驗著自己的情緒，收獲著青春的成長。下面的思維導圖呈現的是小寧同學在某次考試失利后，可能產生的認知、情緒及后果。
請據此思考并完成下列任務：
(1)結合學習經歷，完成上述思維導圖中①②空格處的內容。(2分)
①難過、傷心、沮喪等；(1分)②努力學習，彌補不足，不斷進步。(1分)
(2)運用情緒的相關知識，談談你從上述思維導圖中獲得什么啟示。(6分)
①情緒影響著我們的觀念和行動(或：積極情緒可以提高人的積極性和活動能力；消極情緒會產生負面影響)。②我們要學會合理調節情緒，掌握調節情緒的方法，做情緒的主人。③我們應善于激發正面的情緒感受，學習積極面對這些負面情緒。(每點2分，共6分)
(3)認知二中運用了哪一種調節情緒的方法？(2分)
認知調節法。(2分)(共18張PPT)
第二課　做情緒情感的主人
第1課時　揭開情緒的面紗
思維導圖
釋疑解惑
(教材P13生活觀察)設想一下，在下列情境中，你會產生什么情緒？
①假期和家人一起外出旅行：開心、高興、興奮、愉悅等；②課間問老師問題，老師耐心作答：感動、感激、尊重、開心等；③收到好朋友送的生日禮物：激動、高興、幸福、喜悅等；④提醒同學遵守課堂紀律，卻遭到同學的白眼：生氣、傷心、郁悶、氣憤等；⑤在學校住宿，不能經常回家：傷心、痛苦、焦慮等。
易錯易混
人逢喜事精神爽。人的情緒是由事物本身或結果決定的。
①此觀點錯誤。②人逢喜事精神爽體現了喜的情緒。人的情緒受多方面因素影響。外部環境、生活事件、個人的性格特點、對事物的觀念和看法等都會影響人的情緒。
1.什么是情緒？
情緒是人的 的重要組成部分，是我們的主觀體驗，常常伴隨著生理感受，并通過語言、表情和行為等表現出來。
2.情緒分為哪幾類？
除了常見的喜、 、哀、 ，還有自豪、感激、焦慮、厭惡、內疚等。
3.青少年的情緒有什么特點？
情緒 、情緒反應強烈、情緒 。
內心世界
怒
懼
細膩
波動大
4.情緒的影響有哪些？
(1)情緒非常神奇，會影響人的 。
(2)積極情緒通常伴隨愉悅的體驗，可以提高人的 和活動能力。
(3)消極情緒通常會給人帶來不良體驗，會產生 。
(4)在一定條件下，消極情緒也會有積極作用，有助于我們提升思考能力、加快反應速度，提高學習效率。
觀念和行動
積極性
負面影響
5.影響情緒的因素有哪些？
情緒受多方面因素影響。 、生活事件、 、對事物的觀念和 等都會影響人的情緒。
外部環境
個人的性格特點
看法
1.(來賓期末)“漫卷詩書喜欲狂”“風聲鶴唳，草木皆兵”“怒發沖冠，憑欄處、瀟瀟雨歇”“哀民生之多艱”，分別表達的情緒是 ( )
A.喜、怒、哀、懼
B.怒、懼、哀、喜
C.喜、懼、怒、哀
D.懼、怒、哀、喜9
C
2.跨學科·語文 小梅同學在閱讀《駱駝祥子》時，對文中20世紀20年代軍閥混戰時期人力車夫祥子的命運多舛而嘆息，心生悲憐，甚至暗自神傷。這反映小梅同學的情緒特點具有 ( )
A．情緒閉鎖
B．情緒波動大
C．情緒細膩
D．情緒反應強烈
C
3.(蘇州中考)當我們快樂的時候，可能會笑容滿面，可能對新鮮事物充滿好奇；當我們悲傷的時候，可能會覺得沮喪、泄氣，甚至想哭。這說明
( )
A.我們的情緒受多方面因素影響
B.多樣的情緒豐富了我們的生活
C.人與人之間的情緒會相互感染
D.情緒影響著我們的觀念和行動
D
4.(南寧期末)人的情緒是復雜多樣的。下列關于情緒發生及其后果的推導中，合理的是 ( )
A.臉上長痘痘→被同學嘲笑→很高興
B.合理調節情緒→保持積極心態→負面情緒
C.發燒了躺在病床上→產生悲傷的情緒→精神煥發
D.考試取得好成績，得到老師的表揚→心情愉悅→學習更加努力
D
5.跨學科·數學(桂林期末)道德與法治課上，老師組織同學們開展有關“情緒波動原因”的問卷調查，下圖是數據統計結果。
引起情緒波動的主要原因(百分比)
對此理解恰當的是 ( )
A.人的情緒會相互感染，要學會壓抑情緒
B.我們要善于激發正面情緒，避免負面情緒
C.人的情緒由外部因素決定，無法調控
D.人的情緒受多方面因素的影響
D
6.核心素養·健全人格 在新學期，某校推進學校教育改革，啟動了項目化學習活動。在學習“揭開情緒的面紗”一課時，道德與法治老師就鼓勵學生通過項目化活動來對“情緒”進行全面認知與理解。
活動開始實施了！問卷調查、走訪詢問、合作探究……大家很快就進入了各自的角色。
調研 學生甲：由于期中模擬考試成績不理想，甲同學在教室中大聲痛哭，并把自己的課本撕碎。
學生乙：因為參加演講、書寫、繪畫幾次比賽皆失利，便完全被無助和抑郁的情緒淹沒，長時間不能擺脫。
學生丙：由于觀看《飛馳人生2》過于投入，幾天都處于精神亢奮狀態，陶醉于自己實現“賽車夢”的思考和遐想中。
(1)請你對三位同學的情緒特點予以總結。(3分)
學生甲：情緒反應強烈。(1分)學生乙：情緒波動大。(1分)學生丙：情緒細膩。(1分)
(2)結合上述調研內容，你所在組的學生展開了探究學習：(8分)
①小凱認為，情緒總對人有消極的影響，因此不良情緒需要及時調節。你認同小凱的看法嗎？請發表自己的觀點。
②同學甲就是本班學生。小組學生對同學甲的“痛苦”感同身受，決定集體去“安慰”他。對于“安慰”你有哪些中肯的建議？
①“情緒總對人有消極的影響”的觀點是錯誤的。(1分)情緒非常神奇，會影響人的觀念和行動。積極情緒通常伴隨愉悅的體驗，可以提高人的積極性和活動能力。消極情緒通常給人帶來不良體驗，會產生負面影響。(2分)“不良情緒需要及時調節”這種認識是正確的。(1分)不良情緒可能危害我們的身心健康。在一定條件下，消極情緒也會有積極作用。(2分)②示例：為他做些體貼的事，比如寫張卡片、問問他需要什么幫助；做一個耐心的聽眾，但不要把自己的看法和意見強加給他；設身處地，對他表示理解；幫助他轉移注意，比如一起運動等。 (2分)(共18張PPT)
第一單元　珍惜青春時光
學習主題 內容要求 核心素養
生命安全與健康教育 ①了解青春期的生理和心理變化，體會青春期的美好，學會克服青春期煩惱；②掌握青春期性心理知識，正確對待兩性關系；③提高預防性騷擾和性侵害的能力；④學會情緒調控，掌握處理負面情緒和減壓的方法。 健全人格
第一課　 青春正當時
第1課時　青春的邀約
思維導圖
釋疑解惑
(教材P2生活觀察)和同學分享你對青春期的認識。
①青春期是身體發育和心理發展的加速期；青春期是人身體發育的重要時期；青春期是一個人成長的“拔節孕穗期”。
②青春期是過渡期：青春期是一個人從兒童期走向成年期的過程，是一個逐漸成熟的過程。
③青春期是心理斷乳期：進入青春期，我們的自我意識不斷增強，產生強烈的成人感，期待獨立自主，不想受成人干涉。
1．青春期生理變化表現在哪些方面？
身體外形的變化、 的增強、 和成熟。
2．如何正確對待青春期生理變化？
(1)我們要正確對待生理變化。
(2)在青春期，我們身體發育的節奏 。
(3)我們既不因自己的生理變化而焦慮或 ，也不 他人的生理變化。
體內機能
性的發育
各有不同
自卑
嘲弄
3.青春期心理變化的表現和影響分別是什么？
(1)表現：認知能力得到提高、 不斷增強、情感世界愈加豐富等。
(2)影響：這些變化既讓我們感到新奇，也讓我們產生困惑。
4.青春期矛盾心理的產生和表現分別是什么？
(1)產生：在青春期，身體發育十分迅速，而心理發展速度相對緩慢。
(2)表現：① ；②閉鎖與開放；③勇敢與怯
自我意識
獨立與依賴
5.如何調節青春期矛盾心理？
(1)參加 ，在集體的溫暖中接納和調整自己。
(2)求助老師、家長和 ，化解煩惱，解決問題。
(3)學會 ，成為自己的“心理保健醫生”。(如把自己的想法寫下來、參加體育活動、運用積極思維等)
6.什么是青春之美？
青春之美在于內外兼修。在塑造身體、儀表等外在美的同時，我們更要注重 ，提升內在美。
集體活動
心理醫生
自我調節
品德和文化修養
1.(綏化中考)青春期是人一生中的重要時期。這一時期，我們各方面都在發生變化，如身體外形的變化、體內機能的增強、性的發育和成熟。這些都屬于 （ ）
A.情感變化
B.生理變化
C.思想變化
D.心理變化
B
2.(南寧期末)青春期的矛盾心理有時讓我們煩惱，青春期出現的矛盾心理
（ ）
A.對我們的成長十分不利
B.是我們成長過程中正常的心理現象
C.肯定會成為青少年前進的動力
D.不利于我們身心發展
B
3.(包頭中考改編)青春期身心發展不平衡引發的“獨立與依賴”“閉鎖與開放”等矛盾心理，讓我們很是煩惱。面對這些矛盾心理，我們可以 （ ）
A.學會自我暗示，回避煩惱
B.尋找網友傾訴，毫無保留
C.參加體育活動，轉移注意
D.嘗試自我調節，隨意宣泄
C
4.(百色期中)青春，是生命旅途中一個嶄新的起點，伴隨著這個起點的開始，我們的生理和心理都會發生一些相應的變化。要踏出歡樂的青春節拍，我們應該 （ ）
①正確對待生理變化，直面矛盾心理
②學會閉鎖自己，展現青春風采
③放任青春沖動，享受青春激情
④提高品德和文化修養，展現青春內在美
A.①② B.①④ C.②④ D.③④
B
5.曾經有人對“青春期孩子的叛逆行為”進行了調查統計。結果表明，93%的家長發現孩子在青春期表現出了“不聽話”“不愿交流”等問題。造成這種現象的原因是 （ ）
①進入青春期身體發生了變化 ②青少年的認知能力得到發展
③青少年的自我意識不斷增強 ④青少年的情感世界愈加豐富
A.①②③ B.①③④
C.①②④ D.②③④
D
6.核心素養·健全人格 【小安的日記】
2024年2月28日　　 星期三
我從小喜歡畫畫，參加了市里組織的“我們的傳統節日”繪畫比賽，并且獲得了一等獎。今天，老師讓我在班會給大家展示作品，我卻不敢拿出來。
2024年3月28日　　星期四
我在班級里的好朋友越來越少。一方面，我感到孤獨和寂寞，希望得到班級同學真正的關心；另一方面，我又會把自己封閉起來，不與同學交往，覺得只要好好學習就行了。
(1)小安遇到了青春期的哪些矛盾心理？(2分)
勇敢與怯懦、閉鎖與開放。(每點1分，共2分)
(2)請你為小安正確處理這些矛盾心理出謀劃策。(6分)
①參加集體活動，在集體的溫暖中接納和調整自己。②求助老師、家長和心理醫生，化解煩惱，解決問題。③學會自我調節，成為自己的“心理保健醫生”。(每點2分，共6分)
2024年6月28日　　星期五
下午放學路上，好朋友楚楚、小黃、小剛三人又在訴說著各自的煩惱了。
(3)作為好朋友，我該如何勸導他們，幫助他們減輕煩惱呢？(4分)
①在青春期，我們身體發育的節奏各有不同。②我們既不因自己的生理變化而焦慮或自卑，也不嘲弄他人的生理變化。③在塑造身體、儀表等外在美的同時，我們更要注重品德和文化修養，提升內在美。(每點2分，答出兩點即可得4分)(共16張PPT)
第二課　做情緒情感的主人
第3課時　品味美好情感
思維導圖
釋疑解惑
(教材P20探究與分享)你如何看待小東和小瑩的情感體驗？我們怎樣才能體驗到更豐富的積極情感？
(1)①小東在學校組織的拔河比賽中體驗到了榮譽感、自豪感、勝任感、集體歸屬感等。②小瑩在青春儀式上體驗到了親情、愛的情感。
(2)①積極情感體驗源于我們對生活的熱愛，源于不斷地投入生活、深入生活、感受生活。②我們可以通過與人交往、積極參與有意義的社會活動等方式獲得積極情感體驗。③我們可以用熱情和行動來影響周圍的環境，傳遞積極情感。
1.情感是如何產生的？
(1)當對某些人或事物的情緒隨時間的推移形成 的傾向時，我們就會產生某種情感。
(2)情感是比情緒更為 的內心體驗，是人基本的精神需求。
比較穩定
深刻、穩定
2.情感的作用有哪些？
(1)情感在我們的生活中發揮著重要的作用。
(2)情感反映著我們對人對事的態度、觀念，影響我們的 ，促使我們作出行動。
(3)情感能夠提升我們的 ，豐富、深刻的情感有助于我們更全面地觀察事物、探索未知。
(4)情感的發展體現我們的生命成長，使我們的情懷更寬廣、博大。
判斷和選擇
想象力、創造力
3.如何獲得積極情感體驗？
(1)積極情感體驗源于我們對生活的熱愛，源于不斷地投入生活、深入生活、感受生活。
(2)我們可以通過 、積極參與 等方式獲得積極情感體驗。
與人交往
有意義的社會活動
4.消極情感的影響有哪些？
(1)消極影響：消極情感會給我們帶來不舒服、不愉快的負面感受，甚至會影響我們的 。
(2)積極影響：在生活中，接受挫折的考驗，學會 消極情感，可以讓我們感受到生活的美好， 。
生活質量
轉化
不斷成長
1.(柳州期末) 看到小偷行竊時，憤怒的情緒使人產生正義感；獨立完成某項任務獲得他人贊賞時，愉悅的情緒使人產生勝任感。對此，下列分析正確的是 ( )
①情感與情緒緊密相關 　 ②情緒伴隨著情感反應逐漸積累和發展
③情感是短暫和易變的 　④情感是不斷強化、積累的，相對穩定
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
B
2.創新考法·概念關系(來賓期末)圖示法是表示概念之間關系的直觀方法，下列選項中的概念關系能用下邊圖示表示的是 ( )
A.①負面情感　　②挫敗感
B.①情感　　　　②情緒
C.①道德感　　　②高級情感
D.①基本情緒　　②焦慮
C
3.(柳州期末)道德感引導我們與人為善、文明有禮；榮譽感引導我們不斷努力，勇于超越。這反映出情感 ( )
A.會影響著我們的判斷和選擇
B.一定會給生活帶來積極作用
C.與人的想象力、創造力有關
D.讓我們正確解決了所有困難
A
4.(北海期末)美好的情感表達著我們的愿望，促進我們的精神發展。我們要在生活中創造正面的情感體驗，傳遞美好的情感。以下能夠體現創造或傳遞美好情感的是 ( )
A.趁著老師不注意，上課與同桌偷玩五子棋
B.利用節假日，偷偷約三五好友到銀灘游泳
C.觀看一部好電影，從中感受到榜樣的力量
D.考試時給同學遞紙條，體驗到自身的價值
C
5.創新考法·漫畫解讀 對下邊漫畫“考試失利”的理解，正確的是 ( )
A.體驗消極情感，可以豐富我們的人生閱歷
B.體驗消極情感，對人的成長毫無意義
C.有些消極情感，會使所有人從此一蹶不振
D.體驗負面感受，會讓生命變得更加空虛貧乏
A
6.【品味情感，傳遞美好】
2024年4月8日晚，中央電視臺《感動中國2023年度人物頒獎盛典》如期而至。俞鴻儒、劉玲琍、孟二梅等榮膺感動中國2023年度人物。其中中國科學院院士、著名力學家俞鴻儒幾十年如一日，篤定一個研究方向，即使遭遇挫敗，依然不忘初心，終于突破了激波風洞試驗時間短的世界級難題。在國家資金緊張之際，俞鴻儒選擇了省錢的研究路徑，成功完成實驗。撥開科學的霧，蕩去歲月的塵，我們看到了一位科學家為國著想，無私奉獻的心。
(1)從上述材料中，你品味到哪些積極情感？(2分)
愛國情感、使命感、自豪感、責任感等。(2分)
(2)結合材料及所學知識，談談我們應該如何獲得和傳遞積極情感？(4分)
①我們可以通過與人交往、積極參與有意義的社會活動等方式獲得積極情感體驗。②我們應該用熱情和行動來影響周圍的環境，讓世界因我們的積極情感而多一份美好。(每點2分，共4分)
(3)失敗乃成功之母，從情感的角度分析挫敗感未必是件壞事的原因。(4分)
體驗消極情感未必是壞事。在生活中，接受挫折的考驗，學會轉化消極情感，可以讓我們感受到生活的美好，不斷成長。(4分，言之有理即可)(共19張PPT)
第一課　青春正當時
第2課時　男生女生
思維導圖
釋疑解惑
(教材P6生活觀察)如果你所在的小組出現同樣的情況，你會提出什么建議？在小組合作中，男生和女生可以發揮哪些不同的優勢？
(1)男女生各有優勢，互為補充，互為映襯，構成社會美妙的圖畫，我們要欣賞對方的優點，完善自己；發現對方的優勢，取長補短；相互幫助，共同進步。
(2)男生：富有冒險精神、決策果斷、喜歡數學和科學等；女生：敏感、喜歡文藝、心思細密等。
易錯易混
青春期萌發的對異性朦朧的情感就是愛情。
①此觀點錯誤。
②進入青春期，在與異性交往中，我們可能會萌發對異性的朦朧情感，會因為對異性的欣賞、對未來的向往而感到愉悅，但這種欣賞和向往不是愛情。
③愛情不僅意味著熱烈的情感、彼此的欣賞和尊重，而且需要責任、能力和擔當。
④面對生活中可能出現的朦朧情感，我們應該慎重對待、理智處理。
1.男生女生性別特征是怎樣的？
(1)男生女生各具特點， 。
(2)男生女生的 是與生俱來的。進入青春期，男生女生的生理差異更加明顯。
2.如何正確對待男生女生的性別特征？
我們要相互學習、相互欣賞、 ，讓自己變得更加優秀。
各有優勢
生理性別特征
取長補短
3.青春期心理萌動的表現和認識是什么？
(1)表現：在異性面前，我們有表現自己的欲望，更加在意自己的形象，渴望得到對方的肯定和欣賞。
(2)認識：這是 的青春期心理現象。
4.異性交往的作用有哪些？
(1)與異性交往對我們的成長有積極作用。
(2)與異性交往，可以增進對異性的了解， ；可以擴大交往范圍， ；有助于 ，讓我們在團結和睦的集體中共同成長。
正常
消除神秘感
提高交往能力
完善自身
5.異性交往的原則是什么？
(1)與異性交往要把握好尺度。我們應注意交往的方式、場合、時間和頻率。
(2)既要熱情大方，又要掌握分寸，做到 。
6.如何正確處理異性情感？
面對生活中可能出現的朦朧情感，我們應該慎重對待， 。
言談得當、舉止得體
理智處理
7.什么是真正的愛情？
真正的愛情，不僅意味著熱烈的情感、彼此的欣賞和尊重，而且需要
、能力和 。
責任
擔當
1.下面漫畫說明了男生女生在________方面的差異。 ( )
A.性別特征
B.性格特征
C.興趣愛好
D.思維方式
D
2.(百色期中) 俗話說：“男女有別。”對于這句話的理解，以下觀點正確的是 ( )
①男生女生沒有差別
②男生女生在生理方面存在差異
③男生都比女生優秀
④男生女生在性格、興趣等方面各有特點
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
C
3.某中學舉行登山活動，校長在總結大會上說：“我發現大多數男同學幫助女同學背書包，女同學幫忙收集食品垃圾……我為同學們之間的相互關愛而感動。”校長的感慨啟示我們，與異性交往 ( )
①要發揮各自性別優勢，優勢互補
②可以將對異性的欣賞理解為愛情
③要欣賞自身優勢，不斷完善自己
④有助于完善自身，在集體中共同成長
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
B
4.步入青春期，我們更加在意自己的形象，渴望得到異性的肯定和贊賞。與異性交往時，下列做法不合理的是 ( )
A.舉止得體，自然大方
B.內心坦蕩，言談得當
C.把握分寸，取長補短
D.盡量回避，拒絕交往
D
5.(新疆中考)在青春這個美麗的季節里，總有一種關注讓我們心存感激，總有一種情愫讓我們難以割舍。面對異性交往和青春期可能出現的朦朧情感，做法可取的是 ( )
①慎重對待，理智處理 　 ②言談得當，舉止得體　
③內心坦蕩，自尊自愛　 ④拉開距離，避免交往
A.①②④ B.①③④
C.①②③ D.②③④
C
6.核心素養·健全人格(池州期中改編)【分享青春日記，暢享美好明天】
下面是小昊的“微日記”片段，記錄著成長的點滴，與你分享。
我的微日記(一)　天氣：晴
進入初中以后，爸爸媽媽經常對我說的話就是“男生女生不一樣”“男女有別，男孩子就要有男子漢的樣兒”。男生女生除了生理性別特征是與生俱來的，還有很大差別嗎？
(1)請你結合下面板報內容幫助小昊解決心中的困惑。(3分)
走進青春花季
女生的優勢：①
男生的優勢：②
我們對待差異的態度：③
語言能力方面，女生常常優于男生；女生溫柔細膩，善
于關心他人，樂于傾聽。
空間能力方面，男生常常優于女生；數學能力方面，男
生往往占優勢；男生堅強、勇敢、富有責任感，在女生遇到困難時，敢
我們要相互學習、相互欣賞、取長補短，讓自
己變得更加優秀。(1分)
于挺身而出，幫助她們解決問題。(1分)
我的微日記(二)　天氣：晴
在今天學校組織的辯論賽上，我們班有兩名男生和兩位女生配合默契，優勢互補，最終摘取了年級辯論賽的桂冠，真是太高興了。
(2)男生女生各具特點，各有優長。結合材料，談談異性交往有什么積極作用？(4分)
①可以增進對異性的了解，消除神秘感；②可以擴大交往范圍，提高交往能力；③有助于完善自身，讓我們在團結和睦的集體中共同成長。 (每點2分，答出兩點即可得4分)
我的微日記(三)　天氣：陰
近來我發現自己總是不能靜心，因為我發現自己“喜歡”上了同桌小玲，既想寫信給小玲表達自己的“愛意”，又怕遭到拒絕，因此整天魂不守舍，看到小玲就緊張忐忑，成績也跟著下降了
(3)小昊這種心理正常嗎？(1分)他應該怎么辦？(2分)
正常。(1分)面對青春期出現的朦朧情感，他應該慎重對待，理智處理。(2分)(共16張PPT)
第一課　青春正當時
第3課時　學會自我保護
思維導圖
釋疑解惑
(教材P10探究與分享)針對他們的觀點，說說你的看法。
①第一位同學“他在和同學開玩笑，我覺得無所謂，還挺有意思的”的觀點是錯誤的，沒有認識到不雅語言屬于語言騷擾的一種，會給別人帶來精神的傷害。
②第二位同學“他的話讓我感到不舒服，但我不知道該如何處理”，這位同學認識到了不雅語言對自己造成了精神的傷害，具有自我保護的意識，但是還缺乏應對的方法和策略。
③第三位同學“這些話不文明，會傷害他人，不應該講”的觀點是正確的。這位同學能夠辨別不雅語言的危害，也明確拒絕和抵制這種不雅語言，維護了自己和他人的合法權益。
1．我們可以通過哪些正規途徑獲取性知識？
(1)我們可以從課堂、教材、 中了解相關知識。
(2)還可以向 、老師等咨詢相關問題，獲得他們的指導和幫助。
科普讀物
父母
2.在與異性交往中，如何學會自我保護？
(1)我們應當 ，言談舉止不越界。在涉及性的問題上尤其要注意邊界和規則，否則會傷害自己和他人。
(2)我們應當增強 ，提高預防和應對性騷擾、性侵害的能力。
(3)我們應當樹立 和牢固的法律意識，遵守中學生日常行為規范。在任何時候，碰觸道德底線的事情堅決不做，違反法律的事情 。
自重自愛
自我保護意識
正確的道德觀念
堅決不做
3.在與異性交往中，應如何提高預防和應對性騷擾、性侵害的能力？
(1)如果有人試圖越過身體的“警戒線”，我們要敢于和善于保護自己。
(2)在日常生活中，我們要學會 性騷擾、性侵害等行為。
(3)掌握有效的應對方法和策略，學會運用 維護自己的合法權益。
辨別并抵制
法律武器
4.自我保護的方法和策略有哪些？
(1)保護身體的隱私部位。不讓他人看或者觸碰 。
(2)拒絕 。
(3)遇到性騷擾、性侵害等危險時快速離開。
(4)對侵害行為嚴厲拒絕，明確說“ ”。
(5)尋求幫助。讓信任的成年人協助處理或及時報警。
隱私部位
黃色笑話
不
1．進入青春期，身體和心理會發生一些變化，我們也會對性產生一些困惑，這就需要我們通過正規的途徑獲取性知識。下面有助于了解性知識的途徑有 ( )
①參觀青春期教育展覽 　　　　　②閱讀相關書籍
③聽專家講座，和父母溝通 ④看成人小說
A.①②③ 　 　B.①②④ 　 　C.①③④ 　 　D.②③④
A
2.跨學科·數學 下圖是“學生了解性知識的途徑”的調查報告。
該調查報告反映了 ( )
①來源渠道廣泛但良莠不齊 　②少數學生性知識來源渠道是低俗且不健康的　③中學生了解性知識的途徑廣泛，樹立了正確的性觀念 　④家庭在子女的性教育中未能擔負起應有的教育責任
A.①②③ B.①②④
C.①③④ D.②③④
B
3.近年來，針對未成年人的性侵害案件不斷發生。為預防性侵害，青少年應該 ( )
①消除貪圖小便宜的心理，對一般異性的饋贈和邀請應婉言拒絕　②對自己特別熱情的異性，不管是否相識都要加倍注意　③乘坐交通工具時，遭遇故意撫摸或擦蹭，要大聲斥責或迅速離開 　④穿著不要太暴露，盡量不要去偏僻的道路和住所
A.①②④ B.①②③
C.①③④ D.①②③④
D
4.核心素養·法治觀念 這天下午，8歲的童童和媽媽田某搭乘了一輛摩的前往地鐵站。下車后，媽媽田某掃碼支付車費，抬頭時，看見車主張某正在摸童童的胸部和屁股，田某立即報警，車主張某受到了公安機關的法律制裁。這個案例告訴我們 ( )
A.應當自重自愛，言談舉止不越界
B.應當樹立正確的道德觀念和牢固的法律意識
C.要學會運用法律武器維護自己的合法權益
D.要增強自我保護能力，學會辨別性騷擾
C
5.下列做法中，缺乏自我保護意識，不能有效預防性侵害的有 ( )
　　
A B C D　
B
6.主題教育·生命安全與健康教育
現實生活中，總有一些伸向未成年人的“惡魔之手”(見下圖)。保護未成年人的身心健康和安全，需要國家、社會、學校、家庭和青少年的共同努力。作為青少年，在與異性交往中，應當如何進行自我保護，避免落入“惡魔之手”？(6分)
①自重自愛，言談舉止不越界。在涉及性的問題上尤其要注意邊界和規則，否則會傷害自己和他人。②增強自我保護意識，提高預防和應對性騷擾、性侵害的能力。③如果有人試圖越過身體的“警戒線”，我們要敢于和善于保護自己。④要學會辨別并抵制性騷擾、性侵害等行為。⑤掌握有效的應對方法和策略，學會運用法律武器維護自己的合法權益。⑥樹立正確的道德觀念和牢固的法律意識，遵守中學生日常行為規范。在任何時候，碰觸道德底線的事情堅決不做，違反法律的事情堅決不做。(每點2分，答出三點即可得6分)(共18張PPT)
第一單元總結提升
1.某校舉行最美班級評比活動，七(1)班男同學主動承擔拖地、倒垃圾等體力活；女同學則一絲不茍地裝飾、美化教室，勞動過程很愉快，并在評比中取得了好成績。七(1)班在評比中取得好成績得益于 ( )
①男生女生能夠分工協作、相互配合
②男生女生充分發揮各自的性別優勢
③男生女生因為性別吸引而相互幫助
④男生女生性格、思維方式差異較大
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
A
2.(廣西中考)在廣西民族博物館里，通過觀看壯族織錦、繡球技藝傳承人現場展示制作工序，我們感受到民族文化的魅力，對技藝傳承人的敬佩之情油然而生。由此可見，參觀廣西民族博物館有利于 ( )
①增強我們的文化自信　 ②滿足人們的物質需求　
③獲得美好的情感體驗　 ④學習和借鑒外來文化
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
B
3.跨學科·數學 下面圖表表明 ( )
A.該校學生重視外在美忽視了內在美 某初中學生“我心中的美”
B.該校學生對青春的認識與眾不同 認知情況調查統計
C.該校學生追求美，品德修養比較高
D.該校學生對美有清醒而正確地認識
A
4.(海南中考)李大釗說：“青年者，人生之王，人生之春，人生之華也。”這句話告訴我們 ( )
A.青春的我們精力充沛，思維敏捷，朝氣蓬勃
B.青春意味著可以肆意放縱，敢于嘗試
C.青春可以一味追求獨特，向權威挑戰
D.青春沒有煩惱，勇敢地做自己
A
5.德國著名作家歌德曾在《少年維特之煩惱》中寫道：“哪個少年不多情，哪個少女不懷春？”此話引發了同學們的討論。討論說法錯誤的是( )
①對異性朦朧的情感是青春成長中的正常現象
②面對朦朧情感，我們應慎重對待，理智處理
③對異性的欣賞和向往就是我們心目中的愛情
④與異性交往須自尊自愛、把握分寸，最好能拒絕與異性的交往
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
A
6.(廣西中考)小麗期末考試沒考好，心情沮喪，無心學習。為此，她主動向老師傾訴，得到了老師的幫助和鼓勵，從而重拾信心，學習勁頭更足。這啟示我們 ( )
A.要善于掩飾負面情緒
B.必須杜絕青春期的情緒波動
C.要學會合理調節情緒
D.依靠老師才能解決情緒問題
C
7.(揚州中考)觀察漫畫，圖中反映的調節情緒的方法是 ( )
A.認知改變
B.注意轉移
C.合理宣泄
D.自我暗示
D
8.(武漢中考)以下是學校心理健康周“留下你的笑臉”留言墻摘錄：
這些留言的共同主題是 ( )
A.悅納生理變化
B.培養堅強意志
C.學會認識自我
D.學會調節情緒
◎參加跑步等體育活動能幫助我轉移注意，化解煩惱。
◎不開心時，我與值得信賴的師長交流，心情就變好了。
◎通過書信的方式把不良感受寫出來，可以讓我冷靜下來。
D
9.創新考法·微點評 下列對“青春微行為”的“微點評”正確的是 ( )
選項 微行為 微點評
A 開學初，班主任老師安排班里男生搬新書、搬桌椅，安排女生擦桌子、統計人數、登記班級物品 班主任老師不喜歡男生，偏愛女生
B 為了讓青春不留遺憾，小玲接受了同桌的“愛情告白” 這是真正的愛情，小玲應該珍惜
C 朋友在我的幫助下擺脫了煩惱，我很開心 學會在幫助他人中培養健康的情緒
D 小揚周末堅持為鄰居老奶奶讀書、讀報 情感在我們的生活中發揮著重要的作用
C
10.(成都中考)“情緒價值”通常表現為源于他人的關心、理解、支持和鼓勵的一種積極情緒體驗，已成為影響人際交往的重要因素。當我們的“情緒價值”得到滿足時，我們會感到被重視被認可，從而提升自我價值感和幸福感。為他人提供“情緒價值”，我們應學會 ( )
①換位思考，增進相互理解 ②積極溝通，化解矛盾分歧
③真誠關心，回應情感需求 ④尊重他人，全面接納認可
A.①②③ B.①②④
C.①③④ D.②③④
A
11.(銅仁中考)詩詞是表達情感的重要載體。北宋文學家范仲淹被貶謫時寫下：“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”，南宋末年名臣文天祥被囚禁時仰嘆：“人生自古誰無死？留取丹心照汗青”。下列對情感理解正確的是 ( )
①情感與我們的想象力、創造力相關
②情感只有在詩詞中才能表達得更好
③情感反映著我們對人對事的態度、觀念
④情感與情緒緊密相關并隨之反應積累和發展
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
C
12.(桂林期末)【品味情感　傳遞正能量】
步入初中后，小明經常會把自己的經歷和想法發在微信朋友圈里，以下是他的部分朋友圈動態。
動態一：上周，老師讓我組織同學繪制板報，我欣然答應。本周四下午，我與同學負責繪制的班級板報得到了老師的表揚，這令我非常開心。
動態二：今天早上，我代表班級參加演講比賽，因緊張導致失利，雖然有些失落，但是我相信自己只要努力，總會有進步的；下午，我和同學們前往養老院，給老人們講故事，和老人們聊天；這真是充實的一天呀！
(1)在動態一中，小明體會到了哪些美好的情感？(2分)
責任感、成就感、勝任感。(2分，答出兩點即可)
(2)同學們紛紛點贊動態二，請你說說大家點贊的理由。(4分)
①懂得承受一些負面情感，善于將負面情感轉變為成長的助力；②用熱情和行動影響周圍的環境，讓世界因我們的積極情感而多一份美好。(每點2分，共4分)
(3)小桂在動態下留言：“我也想成為你這樣陽光溫暖的人。”請為小桂推薦兩種獲得積極情感體驗的方法。(4分)
與人交往、積極參與有意義的社會活動等。(每點2分，共4分，言之有理即可)

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