資源簡介

(共21張PPT)
第4課 我們有精神
第一課時(shí)
森林里舉辦“看看誰有精神”比賽，很多小動(dòng)物都競相參加，小朋友們，你們看一看，到底誰能拿冠軍？誰是最有精神的！
故事導(dǎo)入
百鳥中我最漂亮，要說精神我最棒。
漂亮當(dāng)然可以算，可是不能只好看！
我的眼睛亮又明，要說精神我準(zhǔn)行！
明亮很重要，熱情不能少。
歌聲響亮不一般，姿勢優(yōu)美很關(guān)鍵！
我的姿勢很優(yōu)美，坐立行走準(zhǔn)奪魁！
個(gè)個(gè)都說精神好，這可怎么來投票？
我的聲音很響亮，人人喜歡聽我唱。
有沒當(dāng)然好，笑容別忘掉！
第4課 我們有精神
小動(dòng)物們都說自己最有精神，這可難壞了小熊裁判，到底怎樣才是有精神呢？
第4課 我們有精神
這樣真精神
閱兵方陣動(dòng)作整齊劃一，看起來就有精神！
第4課 我們有精神
第4課 我們有精神
升國旗時(shí)，全校學(xué)生站立的整整齊齊，穿校服，戴紅領(lǐng)巾，目光如炬，也很有精神！
小組討論：
同學(xué)們思考一下，還有哪些樣子也精神？
小組代表分享討論結(jié)果：
小組一：認(rèn)真寫作業(yè)的樣子是有精神！
小組二：走在路上不亂跑的樣子是有精神！
怎樣才能有精神
適量運(yùn)動(dòng)可以讓我們身體強(qiáng)壯，充滿活力，做運(yùn)動(dòng)的時(shí)候我們就很有精神！
觀看視頻：讓我們一起來感受運(yùn)動(dòng)的快樂吧！
好好睡覺能讓我們精神飽滿，不好好睡覺就會(huì)沒精打采哦。
好困啊······
我們要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，每天保證充足的睡眠，這樣才能每天都有精神。
心情愉快，能給我們的身體提供能量，讓我們更有精神。
和小伙伴友好相處、做自己喜歡的事情都能讓我們心情變好，大家還有什么讓自己開心的辦法呢？
今天我們學(xué)習(xí)了什么是有精神，還知道了運(yùn)動(dòng)、睡眠、心情都會(huì)影響我們的精神狀態(tài)。希望小朋友們都能每天有精神，快樂成長！老師相信你們都可以做到！
1. 回家和爸爸媽媽一起做一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，并把運(yùn)動(dòng)的照片或視頻分享到班級群里。
2. 記錄自己一周的作息時(shí)間，看看自己是不是每天都能早睡早起。
任務(wù)大挑戰(zhàn)：
謝謝觀看！

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