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(共37張PPT)
賈玲的前后對比
那么假期過后，你是胖了還是瘦了呢？
青春，帶著一份特殊的邀約，款款而來。青春期是身體發育和心理發展的加速期。身心的變化有時會讓我們感到欣喜，有時也會讓我們感到迷茫。
第一單元 珍惜青春時光 第一課 青春正當時
1.1青春的邀約
1.1青春的邀約
學習目標
青春期生理變化的表現和影響
正確看待和對待青春期的生理變化
青春期心理矛盾產生的原因和表現
正確看待和處理青春期的心理矛盾
開學后的小交流
我發現這個學期，我的嗓門更大了，聲音更尖了。
麗麗
我年前個子不高，這學期個子突然長高了···
悠悠
開學后，我發現自己長胡子，喉結突出，感覺不好意思直視別人了。
東東
1.本學期，你身上還有哪些變化呢
2.這些變化說明了什么
假期過后小采訪
不知不覺間，我們跨入青春期的大門。這一時期，身體逐漸發育成熟，心理發生巨大變化，我們開始為適應成年人的角色、承擔成年人的責任作準備。
步入青春期，身體和心理會發生一些重要的變化
青春期是人身體發育的重要時期
身高猛增
體重增加
聲音變得更粗
身體外形的變化：青春期:身高、體重、胸圍、頭圍、肩寬、骨盆等都在加速增長，身高平均每年增加七至十公分，體重平均每年增加三至五公斤。(長高、變壯)
心血管系統
消化系統
內分泌系統
運動系統
神經系統
體內機能的增強
長出喉結、胡須，聲音變粗。
乳房突起，聲調變高。
男孩兒
女孩兒
性的發育和成熟
青春期的生理變化表現在哪些方面？
身體外形的變化：身體迅速長高、長壯
體內機能的增強：運動系統、心血管系統、消化系統、內分泌系統和神經系統不斷成熟。
性的發育和成熟：生殖器官發育與成熟。
知識拓展：青春期
青春期一般指人的發育過程中，介于兒童期和成年期之間的過渡期。它是繼嬰兒期后，人生第二個生長發育的高峰期。
青春期的這些生理變化，帶來哪些積極的影響呢？
請分別從運動、學習等方面說明你所體驗到的青春活力
青春期的生理變化帶來的積極影響
旺盛的生命力，充滿能量
充沛的精力
思維敏捷
成長的渴望
生活擁有無限可能！
青春期的生理變化帶給我們怎樣的影響呢？
1.類似漫畫的煩惱，你有過嗎
2.請你幫助漫畫中的人物，為他們答疑解惑。
青春的煩惱
遺傳
營養
鍛煉
在青春期，我們身體發育的節奏各有不同，有人長得快、有人長得慢，有人發育早、有人發育晚。
如何對待青春期的這些生理變化呢？
①我們要正確對待生理變化。
②在青春期，我們身體發育的節奏各有不同，有人長得快、有人長得慢，有人發育早、有人發育晚。
③我們既不因自己的生理變化而焦慮或自卑，也不嘲弄他人的生理變化。
青春期除了帶來生理變化，還有哪個方面發生變化呢？
心理發生變化
東東覺得爸媽現在越來越愛嘮叨了，什么都要管、都要問，我越來越不喜歡和爸媽交流，覺得他們太OUT了。
哇嘎里廣奧！
（我跟你講奧）
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……
！
為什么會產生這樣的心理呢？
情景探究
認知能力
發展
自我意識
情感世界
增強
豐富
產生青春期矛盾心理的原因
相關鏈接
在人一生的大部分時間里，生理發育與心理發展是同步的，因而我們身心處于一種平衡、和諧的狀態。青春期是一個極為特殊的階段，生理發育十分迅速，而心理發展速度相對滯后，身心處于一種不平衡狀態，引起種種心理發展上的矛盾。
我不喜歡爸爸媽媽干涉我的事情。可是，當我遇到麻煩時，還是渴望他們“出現”！
獨立與依賴
升入初中以來，我有心里話不愿意對別人講了。其實我挺希望有人能理解我！
我今年在全區中小學擊劍比賽中獲得獎牌，班長讓我在班會上給大家表演，我卻不敢！
閉鎖與開放
勇敢與怯懦
青春期矛盾心理的主要表現
反抗與依賴
閉鎖與開放
勇敢與怯懦
在青春期，身體發育十分迅速，而心理發展速度相對緩慢。因此，個體的身心處于一種不平衡狀態，在心理上表現出一定的矛盾性。
青春期心理矛盾的表現
青春期的這種心理矛盾，能任其發展嗎？如何解決青春期心理矛盾？
參加集體活動
如何面對青春期的心理矛盾和困惑？
求助他人
培養興趣愛好
學會自我調節
參加體育活動。
把自己的想法寫下來。
運用積極思維
01
03
02
自我調節的方法
整容低齡化!青少年陷入顏值即正義誤區
熱點聚焦
整容低化現象：整容要趁早”“當不了學霸，那就當校花”…有調查顯示：每到寒暑假、畢業季，都會出現學生扎堆整容的現象。整容低齡化趨勢愈加明顯，整形手術真的是“早做早變美”嗎
整容低齡化!青少年陷入顏值即正義誤區
熱點聚焦
觀看材料并思考:
(1)請分析青少年容貌焦慮背后的原因。
(2)你想對為“美”而整容的青少年說些什么
整容低齡化!青少年陷入顏值即正義誤區
熱點聚焦
(1)過于關注自己的外表，不能確看待外在美與內在美的關系；缺乏自信;盲目從眾，不會獨立思考。
(2)正視自己身體的變化，不因自己的生理變化而焦慮或自卑；追求外在美的同時，提高品德和文化修養，展現青春的內在美。
青春的我們追求的美。在塑造身體、儀表等外在美的同時，我們更要注重品德和文化修養，提升內在美。
一張有內涵的臉，比一張精致的面具，美多了
美麗的皮囊千篇一律，有趣的靈魂卻萬里挑一。
如何面對青春期的心理矛盾和困惑？
①我們要積極面對青春期心理矛盾和困惑。可以參加集體活動，在集體的溫暖中接納和調整自己。
②求助老師、家長和心理醫生，化解煩惱，解決問題。
③學會自我調節，成為自己的“心理保健醫生”。
王一博：青春恰時來
循著青春期身心變化的軌跡，我們不斷求知與探索。青春時光里充滿無限希望、擁有無限可能，讓我們在不斷探索和實踐中創造更加多姿多彩的人生。
青春的邀約
生理變化
身體外形的變化
體內機能的增強
性的發育和成熟
心理變化
認知能力提高
如何解決青春期心理矛盾
參加集體活動
思維導圖
自我意識增強
求助他人
自我調節
情感世界豐富

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