資源簡介

(共18張PPT)
第一課 青春正當(dāng)時
1.1 青春的邀約
核心素養(yǎng)目標(biāo)
政治認同：全面認識青春期生理變化帶來的影響；認識身體變化的差異性，正確認識自己的生理變化。
道德修養(yǎng)：正確認識人的身體和心理發(fā)展變化的規(guī)律，擺脫不必要的煩惱和憂慮，正確處理自己的心理矛盾，以積極樂觀的心態(tài)迎接青春期的到來。
法治觀念：掌握調(diào)節(jié)青春期心理矛盾的方法和途徑，積極面對和處理青春期的心理矛盾。
健全人格：能從容面對青春期的生理和心理變化；正確對待自己的心理變化。
責(zé)任意識：學(xué)會積極面對和正確處理青春期心理矛盾。
教學(xué)重點：積極面對和正確處理青春期的矛盾心理。
教學(xué)難點：正確認識青春期的生理變化，保持心理健康。
導(dǎo)入新課
剛剛過去的春節(jié)，小明跟隨父母走親訪友，收到很多祝福，其中包括：
長高了
長胖了
懂事了
聲音變了
學(xué)會含羞了
不愛說話了
比以前有勁了
……
說一說：你收到過相似的祝福嗎？
青春期生理變化的表現(xiàn)和影響
01
正確對待青春期的生理變化
02
青春期心理變化的表現(xiàn)和影響
03
青春期心理矛盾產(chǎn)生的原因及表現(xiàn)
04
自主學(xué)習(xí)課本P2-6頁的內(nèi)容，時間3分鐘。
如何正確面對青春期心理矛盾和困惑？
05
自主學(xué)習(xí)
1.認識青春期
青春期是過渡期，是從童年走向成年的重要階段。
美麗
青春期是心理“斷乳期”。進入青春期，我們的自我意識增強，渴望在生活、學(xué)習(xí)上獲得獨立。
曉霞
進入青春期，我們像春雨過后的樹苗，生長迅速，生機勃勃。
明明
什么是青春期？
通俗的說，就是我們從兒童長成大人的這個過渡時期。
青春期一般指10—20歲，它是人生發(fā)展的一個重要階段，是從不成熟到成熟的過渡時期。
這一時期，身體逐漸發(fā)育成熟，心理發(fā)生巨大變化，我們開始為適應(yīng)成年人的角色，承擔(dān)成年人的責(zé)任作準(zhǔn)備。
2.青春期身體（生理）變化的表現(xiàn)有哪些？
人類的生長曲線
0
3
13
18
65
出生
體重和身高
胚胎期　
幼兒期
兒童期
青春期
成年期
衰老期
迅速地生長
迅速地生長
減慢生長
體重或身高逐漸停止增長
身體衰退
死亡
青春期：身高、體重、胸圍、頭圍、肩寬、骨盆等都在加速增長，身高平均每年增加七至十公分，體重平均每年增加三至五公斤。(長高、變壯）
①身體外形的變化
人生身體發(fā)育的重要時期
②內(nèi)部器官的完善
運動系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)不斷成熟。
③性機能的成熟
這是青春期生殖器官發(fā)育成熟的標(biāo)志。
男生：睪丸發(fā)育成熟，出現(xiàn)第一次遺精；長出喉結(jié)、胡須，聲音變粗。
女生：卵巢發(fā)育成熟，月經(jīng)來潮；皮下脂肪增多、乳房突起，聲調(diào)變高。
3.青春期身體（生理）變化的積極影響？
思考：青春期的生理變化給我們帶來了怎樣的影響？
①旺盛的生命力，身體充滿能量；
②精力充沛、思維敏捷，對成長充滿渴望。
筆記整理
課堂筆記：
【筆記】1.青春生理變化的表現(xiàn)、影響？
表現(xiàn)：
影響：
1.身體外形的變化
2.體內(nèi)機能的增強
3.性的發(fā)育和成熟
讓我們感受到旺盛的生命力，身體充滿能量；
精力充沛、思維敏捷，對成長充滿渴望。
《哪吒之魔童鬧海》電影于2025年1月29日大年初一上映以高口碑迅速破圈，登中國電影票房榜首。哪吒的外表形象與內(nèi)心世界的特征，以及深受人民的喜愛給你什么啟示？
探究與分享
4.青春期身體（生理）變化的消極影響？
怎么又重了！我可怎么辦呀！
你看我長得多高！你這么矮，以后就叫你武大郎吧！哈哈！
痘痘又多了，丑死了！我沒臉見人了！
處于青春期的我們，往往更加關(guān)注自己的外表。有時，一些正常的生理現(xiàn)象也可能給我們帶來煩惱。
怎么辦？
如何正確對待青春期的生理變化（怎么做）P3
①我們要正確對待生理變化。
②在青春期，我們身體發(fā)育的節(jié)奏各有不同，有人長得快、有人長得慢，有人發(fā)育早、有人發(fā)育晚。
③我們既不因自己的生理變化而焦慮或自卑，也不嘲弄他人的生理變化。
探
究
分
享
伴隨著生理變化，我們的心理也在發(fā)生變化
我是麗麗，是一個處于青春期的女孩。
（1）我發(fā)現(xiàn)我現(xiàn)在記東西記得特別快；
（2）我喜歡我自己的事由我自己做主，不希望父母親過多的“嘮叨”；
（3）我有時高興得一蹦三尺高，有時卻變得憂郁，愛發(fā)脾氣；我暗暗喜歡帥氣的“他”。
認知能力得到發(fā)展
自我意識不斷增強
情感世界愈加豐富
認知能力得到提高、自我意識不斷增強，情感世界愈加豐富......這些變化既讓我們感到新奇，也讓我們產(chǎn)生困惑。
5. 青春期矛盾心理的主要表現(xiàn)
不想父母管我，但是很多事也需要他們幫助。
討厭父母問東問西，但又希望他們懂我。
熟人面前我還是挺能說的，但在親戚面前我“慫’了。
獨立與依賴
閉鎖與開放
勇敢與怯懦
思考：以上情景反映了青春期的哪些矛盾心理？
②閉鎖與開放
①獨立與依賴
③勇敢與怯懦
我們要積極面對青春期心理矛盾和困惑。
6. 如何積極面對青春期心理矛盾和困惑
我常常感到別人不能理解自己
1、寫下自己需要“跨越”的青春煩惱。
2、與同桌交換煩惱，替伙伴尋找“跨越”的方法。
3、在滿意的結(jié)果后面為自己寫下一句鼓勵的話語。
參加集體活動，讓別人了解真正的自己
我的障礙：
跨越方法：
小活動：成長“跨欄（4mins）
探究分享
處理青春期心理矛盾的方法
①參加集體活動
②可以通過求助老師、家長和心理醫(yī)生，化解煩惱，解決問題
自我調(diào)節(jié)
③學(xué)會自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”。
把想法寫下來
自我暗示
體育活動
運用積極思維
筆記整理
課堂筆記：
【筆記】2.面對青春期心理矛盾和困惑的做法
可以參加集體活動，在集體的溫暖中放松自己。
可以通過求助他人，學(xué)習(xí)化解煩惱的方法。
我們還可以學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)，成為自己的
“心理保健醫(yī)生”。
課堂小結(jié)

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