資源簡介

七上第一單元 成長的節拍單元復習試題
考點1.中學時代
1.（2024·山東青島）小麗從小到大從沒離開過家人，想到即將告別初中，開啟新的學習生活，她感到很焦慮。下列可用來開導小麗的是（ ）
A．有焦慮很正常，可以和朋友多交流 B．焦慮就是動力，要學會獨立生活
C．生命有限，別把時間浪費在焦慮上 D．馬上就是高中生了，怎么還焦慮
2.(2024·云南)畢業聯歡會上，學弟學妹們請你分享中學階段的心得。你應告訴他們，中學階段（ ）
①意味著新的機會和可能 ②可以重塑完美的自己
③要提高修養，展現內在美 ④要有所為，有所不為
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
考點2.夢想
1.（2024·山東濟南）從成為航天員的那一天起，飛向太空就成為李聰一生奮斗的目標。他給自己樹立了“要做就要做到最好!”的標準，在訓練過 程中經過反復自我挑戰，將“攔路虎”一個個拿下，最終成功入 選神舟十八號載人飛行任務乘組。這啟示我們要（ ）
A．忽視不足，激發潛能 B．獨立思考，追求獨特
C．編織夢想，付諸行動 D．超越自我，積善成德
2.（2024·江蘇宿遷）“夢想，不會輕輕松松變成收獲被捏在你的手中，但執著的趕路人分明能真真切切聆聽到它遙遠的呼喚，這種呼喚銘刻于內便是神圣的使命。”夢想的力量在于（ ）
A．指引人生方向 B．提升道德品質 C．增強生命韌性 D．磨礪堅強意志
3.（2024·內蒙古赤峰） 2024年6月4日，嫦娥六號完成世界首次月球背面采樣和起飛。從奔月夢到登月夢圓，離不開中國航天人的實干奮斗和攻堅克難。這啟示我們（ ）
A．追求人生夢想，必然能夠成就偉大的自己
B．實現人生夢想，不應止于心動，更要付諸行動
C．編織人生夢想，是青少年時期的唯一生命主題
D．懷揣人生夢想，只要堅持努力，就一定能夠實現
4.（2024·福建） “孩兒立志出鄉關，學不成名誓不還。埋骨何須桑梓地，人生無處不青山”，這是年少時的毛澤東留給父親的一首詩。下列選項與這首詩蘊含的道理最吻合的是（ ）
A．學習是苦樂交織的，要養成自覺、主動的學習態度
B．家是身心寄居之所，要選擇恰當的方式與父母溝通
C．生命是神圣的，要在生命傳承關系中更好地認識生命
D．志向是人生的航標，要將個人理想和國家命運相結合
5.（2024·黑龍江齊齊哈爾） “志存高遠，方能登高望遠。腳踏實地，方能行穩致遠。”這句話啟示我們（ ）
A．要立大志并為之不懈奮斗 B．努力就能實現所有的夢想
C．志向越遠大越容易實現夢想 D．有了遠大志向就不能改變
考點3.學會學習
1.（2024·山東青島）九年級（1）班的同學計劃創辦一期主題為“勤奮學習不負韶華”的黑板報。下列詩句可以作為這期黑板報素材的是（ ）
A．羌笛何須怨楊柳，春風不度玉門關 B．問渠那得清如許？為有源頭活水來
C．讀書不覺已春深，一寸光陰一寸金 D．些小吾曹州縣吏，一枝一葉總關情
2.（2024·江蘇揚州） 小琳在閱讀時看到這樣一句名言：“書猶藥也，善讀之可以醫愚。”這句話蘊含的道理是（ ）
A．學習沒有終點 B．學習點亮生命 C．在實踐中學習 D．保持學習興趣
3.(2024·四川宜賓) 立身以立學為先，立學以讀書為本。從2014年開始，“全民閱讀”已經連續11次寫入政府工作報告，教育部深入推進青少年學生讀書行動。從校內延伸到校外，學校、家庭、社會，合力在孩子心中種下熱愛閱讀的種子。閱讀（ ）
①是一種有效的學習方式 ②是一切幸福的源泉
③是愛護身體的重要途徑 ④促進個人不斷成長
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
4.(2024·江蘇徐州)某中學合理設計課間活動，在制定完善的安全措施前提下，鼓勵學生走出教室，積極參與有益的課間活動。這一做法（ ）
①有利于提高學生的學習效率 ②能夠確保學生得到全面發展
③能夠消除學生的學習壓力 ④有助于學生養成健康的生活方式
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
5.（2024·新疆） 中國傳統文化中有許多名言警句，“工欲善其事，必先利其器”體現的是（ ）
A．確立遠大志向，終身學習 B．要保持對學習的興趣
C．要掌握科學有效的學習方法 D．要有自覺主動的學習態度
考點4.認識自己
1.（2024·山東淄博）做更好的自己，需要主動改正缺點，改正缺點需要決心、信心、勇氣和毅力，改正缺點的過程就是自我完善、自我發展的過程。下面同學的做法與這一要求不一致的是（ ）
A．小彤讓父母監督自己多吃蔬菜，改變飲食不健康的習慣
B．班會上，小珊向老師和同學保證，今后會按時完成作業
C．小秦堅持每天練字，半年時間書寫潦草的毛病得到改善
D．小慶愛與他人比較，并從中發現和總結他人不足與缺點
2.(2024·山東青島)小宋同學書寫不美觀，經常被老師提醒練字。于是他在好朋友面前宣布每天練字，但沒有堅持下來。好朋友打算寫寄語鼓勵小宋，以下合適的是（ ）
①接納自我，培養其他興趣
②承諾是良好的開始，加油
③堅持，我愿意見證你的成功
④結果不重要，畢竟你努力了
A．①③ B．①④ C．②③ D．②④
3.(2024·山東濟寧) 下列對同學們的生活點滴評價正確的是（ ）
①小道：我認為自己是積極上進的，身上有很多優點——欣賞自己與他人
②小德：媽媽說我比較懶，我及時改變，主動幫媽媽做家務——正確對待他人評價
③小法：我喜歡在日記里寫下想法，記錄自己的生活趣事——接納自己的不足
④小治：我雖然沒有其他同學個子高，但跑步比他們快——全面認識自己
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
4.（2024·甘肅蘭州）下面是小蘭的成長日記，假如你是她的朋友。你會建議她（ ）
2024年5月4日 天氣：晴 要想了解自己，并沒那么容易。班主任認為我思維敏捷，但媽媽總覺得我學習不夠努力；在女生眼里我活潑開朗，而男生卻認為我驕傲自大；鄰居說我長大了，奶奶卻說我還很小。哪個才是真正的我呢？
①冷靜分析，理性面對他人評價 ②尊重權威，養成勤學善思的好習慣
③認識自己要不斷探索和發現 ④勞逸結合，學會合理規劃和管理時間
A．①② B．①③ C．②③ D．②④
5.(2024·湖南長沙)我們期望生命精彩，卻又對自我價值心存疑惑。如圖漫畫鼓舞我們（ ）
A．激發潛能，做更好的自己
B．學會慎獨，能夠自我省察
C．追求自由，完全自己做主
D．行己有恥，拒絕不良誘惑
6.(2024·湖南)【完善自我飛得更高】
畢業前夕，某校九年級（三）班開展成長交流大會。同學們回想自己成長路上的點點滴滴，努力發現自己身上的每一個可貴之處。
小江：我善于運用自己的優點和長處，展現自己的才華。
小山：我敢于面對并改進自己的不足，不斷地完善自我。
小壯：我珍視并專注自己喜愛的領域，發掘自身的力量。
小美：我積極關愛他人，主動服務社會，實現人生價值。
根據上述同學們的發言，你認為應該怎樣做更好的自己？
參考答案
考點1.中學時代 1-2 AC
考點2.夢想 1-5 CABDA
考點3學會學習 1-5 CBBBC
考點4.認識自己 1-5 DCCBA 6.答：①做更好的自己，需要揚長避短。②做更好的自己，需要主動改正缺點。③做更好的自己，需要不斷激發自己的潛能。④做更好的自己，需要在和他人共同生活的過程中不斷成長，在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現。七上第一單元 成長的節拍復習提綱
思維導圖：構建知識框架
考點梳理
考點1.中學時代
考點內容
中學時代對個人成長的意義。 中學時代是人生發展的一個新階段，可以為我們的一生奠定重要基礎。 中學時代見證著一個人從少年到青年的生命進階。
正確面對中學生活的做法。 我們要珍視當下，把握機遇，從點滴做起，為美好明天付出不懈的努力。
考點2.夢想
考點內容
夢想的重要性 編織人生夢想，是青少年時期的重要生命主題。 夢想能不斷激發我們對生命的熱情和勇氣，讓生活更有色彩。有夢想，就有希望。 夢想能推動人類不斷地進步和發展。 夢想能夠幫助我們找到前進的方向。
少年夢想的特點 少年的夢想，是人類天真無邪、美麗可愛的愿望。 少年的夢想，與個人的人生目標緊密相連。 少年的夢想，與時代的脈搏緊密相連，與中國夢密不可分。
如何實現夢想？ 努力，是夢想與現實之間的橋梁。 努力，需要立志。青少年要早立志，立大志，立長志，并且把自己最重要的人生志向同祖國和人民聯系在一起。 努力，需要堅持。把努力落實在每一天的具體行動中。 努力，也要有方法。
考點3.學會學習
考點內容
正確認識學習 內容：中學階段，學習是我們的重要任務。初中階段的學習，包括知識的獲取、能力的培養以及如何做人。 形式：學習不僅僅局限在學校，我們可以從一切經歷中學習。（所看、所聽、所嘗、所觸，所做）。 態度:學習需要自覺、主動的態度。 表現:學習伴隨著我們的成長。 觀念:學習沒有終點，我們終生都在學習，終生都需要學習。學習是一個苦樂交織的過程。
為什么需要終生學習？ 學習伴隨著我們的成長。人的成長是一個不斷學習和發展的過程。 學習沒有終點。我們終生都在學習，終生都需要學習。 只有善于抓住和利用各種機會去學習，才能適應不斷發展的社會。
為什么要學習？ （學習的重要性） 學習，不僅讓我們能夠生存，而且讓我們擁有更充實的生活。 學習點亮我們心中的明燈，激發前進的動力。 在學習中，我們分享生命經驗，獲得成長，同時也可以幫助他人，服務社會，為幸福生活奠基。
如何學會學習？ 學會學習，需要發現并保持對學習的興趣。 學會學習，需要掌握科學的學習方法。（適合自己的學習方法才是最好的學習方法） 學會學習，還意味著要善于運用不同的學習方式。（如自主學習、合作學習、探究學習）
考點4.認識自己
考點內容
正確認識自己的重要性。 正確認識自己，可以促進自我發展。 正確認識自己，可以促進與他人的交往。
我們如何正確認識自己？（正確認識自己的方法、途徑？） （1）從生理、心理、社會等方面認識自己； 生理方面：從身體特征和生理狀況來認識自己，如自己的身材、相貌、體能、性別等。 心理方面：從個性心理特征來認識自己，如性格、氣質等。 社會方面：從在群體中的關系來認識自己，如自己在家庭或班級中的角色等。
（2）通過自我評價來認識自己（自我觀察和分析、與他人比較） 自我評價的意義： ①自我評價能幫助我們接受自己，對自己抱有正確的態度，不驕傲也不自卑；能幫助我們調節和控制自己的行為。
（3）通過他人評價來認識自己。 他人評價的意義： 他人評價是我們認識自己的一面鏡子，有助于形成對自己更為客觀、完整、清晰的認識。
如何正確對待他人評價？ 態度上 ①重視他人的態度與評價，客觀冷靜分析，既不能盲從，也不能忽視。 ②用理性的心態面對他人的評價。
方法上 ①用心聆聽。②勇于面對。③平靜拒絕。
怎樣接納和欣賞自己？ 接納自己 ①需要接納自己的全部。接納自己的優點和不完美，接納自己的性格和身材、相貌，接納自己的現在和過去。 ②需要樂觀的心態、勇氣和智慧。
欣賞自己 ①欣賞自己的獨特、優點、努力和為他人的奉獻。 ②學會欣賞他人，善于向他人學習、與他人合作。
我們如何做更好的自己？ 做更好的自己，就要揚長避短。 做更好的自己，需要主動改正缺點。 更好的自己，需要不斷激發自己的潛能。 更好的自己，是在和他人共同生活的過程中不斷成長的，更是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現的。
改正缺點的方法有哪些？ 具體描述自己的缺點。 從最容易改正的缺點開始。 及時肯定或獎勵自己改正缺點的努力。 請一個自己信任的人來協助。 在公開場合做出改正缺點的承諾。 運用自己以前改正缺點的成功經驗。
本單元核心觀點
核心觀點
少年的夢想，不僅與個人的人生目標緊密相連，也與時代的脈搏緊密相連，與中國夢密不可分。 努力，是夢想與現實之間的橋梁。努力，需要立志，需要堅持，需要掌握方法。 學會學習，需要發現并保持對學習的興趣，掌握科學的學習方法，善于運用不同的學習方式。 他人評價是我們認識自己的一面鏡子，有助于形成對自己更為客觀、完整、清晰的認識。 做更好的自己，需要揚長避短，主動改正缺點，不斷激發自己的潛能，要在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現。(共22張PPT)
第一單元 成長的節拍
@ 七上 道德與法治 一輪復習
思維導圖
第一單元 成長的節拍
中學時代
夢想
學會學習
認識自己
意義：
做法：
為我們的一生奠定重要基礎；見證著一個人從少年到青年的生命進階。
珍視當下，把握機遇，從點滴做起，為美好明天付出不懈的努力。
夢想的重要性
少年夢想的特點
天真無邪、美麗可愛
與個人的人生目標緊密相連
與時代的脈搏緊密相連，與中國夢密不可分
實現夢想的做法
努力，是夢想與現實之間的橋梁
努力，需要立志、堅持、方法
正確認識學習
學習的重要性
讓我們能夠生存和擁有更充實的生活
激發前進的動力
為幸福生活奠基
學會學習的做法
發現并保持對學習的興趣
掌握科學的學習方法
善于運用不同的學習方式
重要性：
途徑：
促進自我發展；促進與他人的交往
我們可以從生理、心理、社會等方面認識自己；
我們可以通過自我評價來認識自己；
通過他人評價來認識自己。
做更好的自己的措施：
揚長避短;主動改正缺點;不斷激發自己的潛能;為他人、為社會帶來福祉
考點梳理
考點1　中學時代
考點內容 中學時代對個人成長的意義。
正確面對中學生活的做法。
中學時代是人生發展的一個新階段，可以為我們的一生奠定重要基礎。
中學時代見證著一個人從少年到青年的生命進階。
我們要珍視當下，把握機遇，從點滴做起，為美好明天付出不懈的努力。
考點檢測
1.（2024·山東青島）小麗從小到大從沒離開過家人，想到即將告別初中，開啟新的學習生活，她感到很焦慮。下列可用來開導小麗的是（ ）
A．有焦慮很正常，可以和朋友多交流
B．焦慮就是動力，要學會獨立生活
C．生命有限，別把時間浪費在焦慮上
D．馬上就是高中生了，怎么還焦慮
A
B.焦慮并不直接等同于動力，過度的焦慮可能會對身心健康產生負面影響
C:對于正處于焦慮中的小麗來說，可能會讓她感到更加無助和壓力，而不是起到開導的作用.
D:“怎么還焦慮”，這不利于解決問題，帶有指責和不理解的意味，不僅不能開導小麗，反而可能會加重她的焦慮情緒
2.(2024·云南)畢業聯歡會上，學弟學妹們請你分享中學階段的心得。你應告訴他們，中學階段（ ）
①意味著新的機會和可能 ②可以重塑完美的自己
③要提高修養，展現內在美 ④要有所為，有所不為
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
C
A
C
考點梳理
考點2　夢想
考點內容 夢想的重要性
少年夢想的特點
如何實現夢想？
編織人生夢想，是青少年時期的重要生命主題。
夢想能不斷激發我們對生命的熱情和勇氣，讓生活更有色彩。有夢想，就有希望。
夢想能推動人類不斷地進步和發展。
夢想能夠幫助我們找到前進的方向。
少年的夢想，是人類天真無邪、美麗可愛的愿望。
少年的夢想，與個人的人生目標緊密相連。
少年的夢想，與時代的脈搏緊密相連，與中國夢密不可分。
努力，是夢想與現實之間的橋梁。
努力，需要立志。青少年要早立志，立大志，立長志，并且把自己最重要的人生志向同祖國和人民聯系在一起。
努力，需要堅持。把努力落實在每一天的具體行動中。
努力，也要有方法。


考點檢測
1.（2024·山東濟南）從成為航天員的那一天起，飛向太空就成為李聰一生奮斗的目標。他給自己樹立了“要做就要做到最好!”的標準，在訓練過 程中經過反復自我挑戰，將“攔路虎”一個個拿下，最終成功入 選神舟十八號載人飛行任務乘組。這啟示我們要（ ）
A．忽視不足，激發潛能 B．獨立思考，追求獨特
C．編織夢想，付諸行動 D．超越自我，積善成德
C
2.（2024·江蘇宿遷）“夢想，不會輕輕松松變成收獲被捏在你的手中，但執著的趕路人分明能真真切切聆聽到它遙遠的呼喚，這種呼喚銘刻于內便是神圣的使命。”夢想的力量在于（ ）
A．指引人生方向 B．提升道德品質 C．增強生命韌性 D．磨礪堅強意志
A
考點檢測
3.（2024·內蒙古赤峰） 2024年6月4日，嫦娥六號完成世界首次月球背面采樣和起飛。從奔月夢到登月夢圓，離不開中國航天人的實干奮斗和攻堅克難。這啟示我們（ ）
A．追求人生夢想，必然能夠成就偉大的自己
B．實現人生夢想，不應止于心動，更要付諸行動
C．編織人生夢想，是青少年時期的唯一生命主題
D．懷揣人生夢想，只要堅持努力，就一定能夠實現
B
編織人生夢想是青少年時期的重要內容之一
考點檢測
4.（2024·福建） “孩兒立志出鄉關，學不成名誓不還。埋骨何須桑梓地，人生無處不青山”，這是年少時的毛澤東留給父親的一首詩。下列選項與這首詩蘊含的道理最吻合的是（ ）
A．學習是苦樂交織的，要養成自覺、主動的學習態度
B．家是身心寄居之所，要選擇恰當的方式與父母溝通
C．生命是神圣的，要在生命傳承關系中更好地認識生命
D．志向是人生的航標，要將個人理想和國家命運相結合
D
5.（2024·黑龍江齊齊哈爾） “志存高遠，方能登高望遠。腳踏實地，方能行穩致遠。”這句話啟示我們（ ）
A．要立大志并為之不懈奮斗 B．努力就能實現所有的夢想
C．志向越遠大越容易實現夢想 D．有了遠大志向就不能改變
A
考點梳理
考點內容 正確認識學習
為什么需要終生學習？
考點3　學會學習
內容：中學階段，學習是我們的重要任務。初中階段的學習，包括知識的獲取、能力的培養以及如何做人。
形式：學習不僅僅局限在學校，我們可以從一切經歷中學習。（所看、所聽、所嘗、所觸，所做）。
態度:學習需要自覺、主動的態度。
表現:學習伴隨著我們的成長。
觀念:學習沒有終點，我們終生都在學習，終生都需要學習。學習是一個苦樂交織的過程。
學習伴隨著我們的成長。人的成長是一個不斷學習和發展的過程。
學習沒有終點。我們終生都在學習，終生都需要學習。
只有善于抓住和利用各種機會去學習，才能適應不斷發展的社會。
考點梳理
考點3　學會學習
考點內容 為什么要學習？ （學習的重要性）
如何學會學習？
學習，不僅讓我們能夠生存，而且讓我們擁有更充實的生活。
學習點亮我們心中的明燈，激發前進的動力。
在學習中，我們分享生命經驗，獲得成長，同時也可以幫助他人，服務社會，為幸福生活奠基。
學會學習，需要發現并保持對學習的興趣。
學會學習，需要掌握科學的學習方法。（適合自己的學習方法才是最好的學習方法）
學會學習，還意味著要善于運用不同的學習方式。（如自主學習、合作學習、探究學習）


考點檢測
1.（2024·山東青島）九年級（1）班的同學計劃創辦一期主題為“勤奮學習不負韶華”的黑板報。下列詩句可以作為這期黑板報素材的是（ ）
A．羌笛何須怨楊柳，春風不度玉門關
B．問渠那得清如許？為有源頭活水來
C．讀書不覺已春深，一寸光陰一寸金
D．些小吾曹州縣吏，一枝一葉總關情
A:選項的意思是何必用羌笛吹起那哀怨的《楊柳曲》去埋怨春光遲遲不來呢，春風根本吹不到玉門關外。主要是描繪了邊塞涼州雄偉壯闊又荒涼寂寞的景象，以及成邊士兵的懷鄉之情，與“勤奮學習不負韶華”的主題無關，故A不符合題意;
B:選項的意思是要問為何那方塘的水會這樣清澈呢 是因為有那永不枯竭的源頭為它源源不斷地輸送活水啊。強調的是知識不斷更新、不斷學習新知識對于保持清醒頭腦和進步的重要性，側重于知識獲取的途徑等方面，并非直接表達珍惜時光勤奮學習的意思故B不符合題意;
D:選項的意思是我們只是小小的州縣官吏，百姓的每一件小事都牽動著我們的心。表達的是作者身為基層官吏對百姓疾苦的關心，與學習和珍惜時光的主題毫無關聯，故D不符合題意。
C
要求珍惜時間，努力奮斗
C.意思是專心讀書，不知不覺春天已經快過完了，每一寸時間就像一寸黃金珍貴。體現了珍惜光陰、勤奮讀書的內涵，與“勤奮學習不負韶華”的主題吻合，用來激勵同學們珍惜時間努力學習。
考點檢測
2.（2024·江蘇揚州） 小琳在閱讀時看到這樣一句名言：“書猶藥也，善讀之可以醫愚。”這句話蘊含的道理是（ ）
A．學習沒有終點 B．學習點亮生命 C．在實踐中學習 D．保持學習興趣
3.(2024·四川宜賓) 立身以立學為先，立學以讀書為本。從2014年開始，“全民閱讀”已經連續11次寫入政府工作報告，教育部深入推進青少年學生讀書行動。從校內延伸到校外，學校、家庭、社會，合力在孩子心中種下熱愛閱讀的種子。閱讀（ ）
①是一種有效的學習方式 ②是一切幸福的源泉
③是愛護身體的重要途徑 ④促進個人不斷成長
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
B
B
②勞動是一切幸福的源泉，故②錯誤;
③閱讀主要與精神成長相關，與愛護身體關系不大，故③錯誤，”
考點檢測
4.(2024·江蘇徐州)某中學合理設計課間活動，在制定完善的安全措施前提下，鼓勵學生走出教室，積極參與有益的課間活動。這一做法（ ）
①有利于提高學生的學習效率 ②能夠確保學生得到全面發展
③能夠消除學生的學習壓力 ④有助于學生養成健康的生活方式
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
5.（2024·新疆） 中國傳統文化中有許多名言警句，“工欲善其事，必先利其器”體現的是（ ）
A．確立遠大志向，終身學習 B．要保持對學習的興趣
C．要掌握科學有效的學習方法 D．要有自覺主動的學習態度
B
緩解
C
工匠想要使他的工作做好，一定要先讓工具鋒利。比喻要做好一件事，準備工作非常重要。在學習中，掌握科學有效的學習方法就如同工匠擁有了鋒利的工具，能夠提高學習效率和效果;
考點梳理
考點4　認識自己
課標鏈接：客觀認識和對待自己，形成正確的自我認同，提高自我管理能力。（生命安全與健康教育）
考點內容 正確認識自己的重要性。 我們如何正確認識自己？（正確認識自己的方法、途徑？）
正確認識自己，可以促進自我發展。
正確認識自己，可以促進與他人的交往。
生理方面：從身體特征和生理狀況來認識自己，如自己的身材、相貌、體能、性別等。
心理方面：從個性心理特征來認識自己，如性格、氣質等。
社會方面：從在群體中的關系來認識自己，如自己在家庭或班級中的角色等。
（1）從生理、心理、社會等方面認識自己；
（2）通過自我評價來認識自己（自我觀察和分析、與他人比較）
自我評價的意義：①自我評價能幫助我們接受自己，對自己抱有正確的態度，不驕傲也不自卑；能幫助我們調節和控制自己的行為。
（3）通過他人評價來認識自己。
他人評價的意義：他人評價是我們認識自己的一面鏡子，有助于形成對自己更為客觀、完整、清晰的認識。

考點梳理
考點4　認識自己
考點內容 如何正確對待他人評價？ 態度上
方法上
怎樣接納和欣賞自己？ 接納自己
欣賞自己
①重視他人的態度與評價，客觀冷靜分析，既不能盲從，也不能忽視。
②用理性的心態面對他人的評價。
①用心聆聽。②勇于面對。③平靜拒絕。
①需要接納自己的全部。接納自己的優點和不完美，接納自己的性格和身材、相貌，接納自己的現在和過去。
②需要樂觀的心態、勇氣和智慧。
①欣賞自己的獨特、優點、努力和為他人的奉獻。
②學會欣賞他人，善于向他人學習、與他人合作。
考點梳理
考點4　認識自己
考點內容 我們如何做更好的自己？
改正缺點的方法有哪些？
做更好的自己，就要揚長避短。
做更好的自己，需要主動改正缺點。
更好的自己，需要不斷激發自己的潛能。
更好的自己，是在和他人共同生活的過程中不斷成長的，更是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現的。
具體描述自己的缺點。
從最容易改正的缺點開始。
及時肯定或獎勵自己改正缺點的努力。
請一個自己信任的人來協助。
在公開場合做出改正缺點的承諾。
運用自己以前改正缺點的成功經驗。

考點檢測
1.（2024·山東淄博）做更好的自己，需要主動改正缺點，改正缺點需要決心、信心、勇氣和毅力，改正缺點的過程就是自我完善、自我發展的過程。下面同學的做法與這一要求不一致的是（ ）
A．小彤讓父母監督自己多吃蔬菜，改變飲食不健康的習慣
B．班會上，小珊向老師和同學保證，今后會按時完成作業
C．小秦堅持每天練字，半年時間書寫潦草的毛病得到改善
D．小慶愛與他人比較，并從中發現和總結他人不足與缺點
D
不是自己主動改正缺點
考點檢測
2.(2024·山東青島)小宋同學書寫不美觀，經常被老師提醒練字。于是他在好朋友面前宣布每天練字，但沒有堅持下來。好朋友打算寫寄語鼓勵小宋，以下合適的是（ ）
①接納自我，培養其他興趣 ②承諾是良好的開始，加油
③堅持，我愿意見證你的成功 ④結果不重要，畢竟你努力了
A．①③ B．①④ C．②③ D．②④
3.(2024·山東濟寧) 下列對同學們的生活點滴評價正確的是（ ）
①小道：我認為自己是積極上進的，身上有很多優點——欣賞自己與他人
②小德：媽媽說我比較懶，我及時改變，主動幫媽媽做家務——正確對待他人評價
③小法：我喜歡在日記里寫下想法，記錄自己的生活趣事——接納自己的不足
④小治：我雖然沒有其他同學個子高，但跑步比他們快——全面認識自己
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
C
C
這是欣賞自己，而不是欣賞自己與他人，故①錯誤;
這不是接納自己的不足，而是一種記錄生活、表達自我的方式，故③錯誤
考點檢測
4.（2024·甘肅蘭州）下面是小蘭的成長日記，假如你是她的朋友。你會建議她（ ）
2024年5月4日 天氣：晴
要想了解自己，并沒那么容易。班主任認為我思維敏捷，但媽媽總覺得我學習不夠努力；在女生眼里我活潑開朗，而男生卻認為我驕傲自大；鄰居說我長大了，奶奶卻說我還很小。哪個才是真正的我呢？
①冷靜分析，理性面對他人評價 ②尊重權威，養成勤學善思的好習慣
③認識自己要不斷探索和發現 ④勞逸結合，學會合理規劃和管理時間
A．①② B．①③ C．②③ D．②④
B
培養批判精神，養成勒學善思的習慣，就要敢于向權威挑戰，故②說法錯誤;
考點檢測
5.(2024·湖南長沙)我們期望生命精彩，卻又對自我價值心存疑惑。如圖漫畫鼓舞我們（ ）
A．激發潛能，做更好的自己
B．學會慎獨，能夠自我省察
C．追求自由，完全自己做主
D．行己有恥，拒絕不良誘惑
A
漫畫中“比尋找溫暖更重要的是讓自己成為一盞燈火”，意味著我們不能只是依賴外界來獲取溫暖和價值，而是要通過自身的努力和潛能的激發，做更好的自己，讓自己變得強大和有價值，成為能夠照亮他人的存在;故A符合題意;
考點檢測
6.(2024·湖南)【完善自我飛得更高】
畢業前夕，某校九年級（三）班開展成長交流大會。同學們回想自己成長路上的點點滴滴，努力發現自己身上的每一個可貴之處。
小江：我善于運用自己的優點和長處，展現自己的才華。
小山：我敢于面對并改進自己的不足，不斷地完善自我。
小壯：我珍視并專注自己喜愛的領域，發掘自身的力量。
小美：我積極關愛他人，主動服務社會，實現人生價值。
根據上述同學們的發言，你認為應該怎樣做更好的自己？
答：①做更好的自己，需要揚長避短。②做更好的自己，需要主動改正缺點。③做更好的自己，需要不斷激發自己的潛能。④做更好的自己，需要在和他人共同生活的過程中不斷成長，在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現。
核心觀點
少年的夢想，不僅與個人的人生目標緊密相連，也與時代的脈搏緊密相連，與中國夢密不可分。
努力，是夢想與現實之間的橋梁。努力，需要立志，需要堅持，需要掌握方法。
學會學習，需要發現并保持對學習的興趣，掌握科學的學習方法，善于運用不同的學習方式。
他人評價是我們認識自己的一面鏡子，有助于形成對自己更為客觀、完整、清晰的認識。
做更好的自己，需要揚長避短，主動改正缺點，不斷激發自己的潛能，要在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現。
本單元核心觀點

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