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(共21張PPT)
我們有精神
第4課
第一單元 我有新面貌
（部編版）一年級
下
第1課時
新知導入
同學們，我們看這組照片， 你覺得這些軍人是不是人人都很精神，個個昂首挺胸，英姿颯爽。
新知講解
看完這組照片，我們也會說，這樣真精神。這些少先隊員挺胸收腹、腰背挺直、手中指貼褲縫、莊重挺拔。
新知講解
還有哪些樣子也精神？
上臺領獎的時候我們也很精神。1、我們在上臺前要簡單快速地整理一下自己的著裝。然后快步地自信大方走向頒獎臺。走路時不能左搖右擺，更不能嬉嬉哈哈隨便亂走。
2、走到授獎人面前，先要行鞠躬禮，然后雙手接過獎狀或獎品，并再次向授獎人敬禮，表示敬意。
新知講解
還有哪些樣子也精神？
參加朗誦比賽的時候我們也很精神。1、我們上臺時，身穿整潔的服飾，全身筆直，精神飽滿，眼睛平視前方。2、朗誦時，我們保持聲音的洪亮，注意語氣大氣，并且口齒清楚。
新知講解
視頻：紅色朗誦
新知講解
那為什么我們說這些人有精神呢？精神通常意味著人的狀態非常好，充滿活力和熱情。從兩個方面來理解，一是精神狀態，反映一個人對待事物的認知、認可情況，或者是積極還是消極的態度；二是面貌狀態，通過一個人的面部表情反映對待事物的態度。
新知講解
良好的精神面貌 通常表現為以下幾個方面：
1、積極的態度 ：對待事物或事情持有積極的態度，表現出樂觀、自信和堅韌的品質。2、良好的行為舉止 ：坐姿端正，走路挺胸抬頭，面部表情平和安寧，展現出優雅和從容。3、得體的語言 ：言語得體，懂得把握分寸，張弛有度，能夠設身處地換位思考
新知講解
還有哪些樣子也精神？
一、外表帥氣
“真精神”可以形容一個人外表整潔、帥氣，穿著得體，讓人眼前一亮。例如，某個人穿了一件新衣服，你夸他“今天真精神”，就是說這人看起來特別帥氣。
二、狀態良好
指某個人精神狀態好，充滿活力。比方說，這人剛運動完，滿頭大汗但神情愉悅，你說他“真精神”，就是稱贊他狀態不錯。
新知講解
還有哪些樣子也精神？
三、有干勁
在工作中，這句話還可以表示某個人有干勁、有沖勁。例如，他最近工作表現突出，加班加點也不覺得累，你夸他“真精神”，就是對他工作態度的肯定。
新知講解
故事會
有一天，草地上突然支起了一張條幅上面寫著“看看誰精神”，引來了不少小動物們，它們紛紛穿上了漂亮的衣服，聚到條幅前，準備參加比賽。
新知講解
故事會
小動物們，爭先恐后說自己精神，而且都說了理由，我們來聽聽吧！ 孔雀說：“百鳥中我最漂亮，要說精神我最棒。”小熊說：“漂亮當然可以算，可是不能只好看!”小花狗說：“我的眼睛亮又明，要說精神我準行!”小熊思考著說：“明亮很重要，熱情不能少。”
新知講解
故事會
這時百靈鳥在枝頭用動聽的嗓音說；“我的聲音很響亮，人人喜歡聽我唱。”小花狗趕忙回應說：“歌聲響亮不一般，姿勢優美很關鍵。”聽到這里，天鵝在水里不甘示弱的說道：“我的姿勢很優美，坐立行走準奪魁！”可小花狗使勁眨眨眼回答道：“優美當然好，笑容別忘掉！”
新知講解
故事會
小動物們還在七嘴八舌的爭論自己精神好，可是愁壞了小熊，他想求助誰來幫他來確定精神的標準，這個票怎么投呢？
新知講解
大家說：有精神不僅僅是外表漂亮，也不僅僅是眼睛大又明，還要包括內心的神采，聲音的響亮，姿勢的挺拔等等，還有豐富的精神世界。總之，內外都有精神，做到內外統一，才能表現一個人從內而外有精神，而且精神好。
新知講解
我們小學生怎樣做到有精神呢？平時注意我們的形象，比如坐姿、行姿和站姿。
新知講解
1. 在坐姿方面，要求我們像松樹一樣挺拔，保持身體的端正，展現出精神飽滿的狀態。
2. 在站立時，他們應該如同巖石般穩固，站得直、立得穩，體現出堅定和自信。
3. 在行走時，步伐應該堅定有力，行走之間透露出活力和積極性。
新知講解
4. 著裝方面，要求我們衣著整潔，這不僅體現了個人素養，也是精神面貌的一種展現。
5. 精神風貌不僅僅體現在外在的行為表現上，更重要的是內在的精神狀態，包括思想態度、品格修養等方面。
課堂總結
總之，通過保持積極的心態、良好的行為舉止和得體的語言，可以塑造出更好的精神面貌，這不僅有助于個人的心理健康和生活質量，也能給他人留下美好的印象
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