資源簡介 (共39張PPT)ONE歌曲:你笑起來真好看2.1 揭開情緒的面紗第二課 做情緒情感的主人TWO核心素養目標:1、道德修養:知道人最常見的情緒種類,了解積極情緒和消極情緒帶來的不同影響。2、健全人格:辨別、分析不同情緒可能帶來的不同后果,保持樂觀心態。3、責任意識:把握情緒的多樣性,理解自己的情緒產生和變化的原因。CONTENT目錄01.情緒的概述02.情緒的作用及影響因素03.課堂小結04.隨堂練習行業PPT模板http://www./hangye/PARTONE情緒的概述ONE一分鐘了解“情緒”ONE遇到以下情境,你會有怎樣的情緒感受?假期和家人一起外出旅行。課后問老師問題,老師耐心作答。在學校住宿,不能經?;丶?。提醒同學遵守課堂紀律,卻遭到同學的白眼。收到好朋友送的生日禮物。ONE喜怒哀懼愉悅 欣喜 喜悅 舒心 狂喜 興高采烈 手舞足蹈 歡欣鼓舞 滿面春風 眉開眼笑 揚眉吐氣……憤怒 氣惱 不滿 惱羞成怒 氣憤 暴跳如雷 七竅生煙 怒發沖冠 怒目而視 咬牙切齒 拍案而起…..失望 哀痛 難過 遺憾 悲傷 凄涼 悲哀 傷感 心痛 悲痛欲絕 淚流滿面 傷心不已 憂郁……害怕 緊張 大驚失色 手足無措 草木皆兵 惴惴不安 不寒而栗 倉惶 面無人色 提心吊膽 慌張不安……人是不是只有這四種情緒呢?ONE還有很多種情緒,例如:ONE1、情緒的種類人的情緒是復雜多樣的,除了常見的喜、怒、哀、懼,還有害羞、焦慮、厭惡、內疚等。THREE不同情緒的感受01020304可能會感到精力充沛,可能會對新鮮事物充滿好奇,可能會笑容滿面,步履輕盈……快樂可能會血壓升高、心跳加快,可能會感到口干,也可能會出汗、臉紅……憤怒可能會覺得沮喪、泄氣、無精打采,甚至想哭……難過可能會心跳加快、呼吸急促、肌肉緊張……害怕ONE當我們快樂的時候,可能會感覺到精力充沛,可能會對新鮮事物充滿好奇,可能會笑容滿面、步履輕盈。生理感受主觀體驗表情ONE2、情緒的含義情緒是人的內心世界的重要組成部分,是我們的主觀體驗,常常伴隨著生理感受,并通過語言、表情和行為等表現出來。情緒能反映人的內心狀態,可以說是人的內心世界的“晴雨表”。PART TWO情緒的作用及影響因素ONE青春期的你是這樣的嗎?易怒固執傷春悲秋ONE相關鏈接隨著心理的發展和生活經驗的積累,青少年的情緒越發細膩且反應強烈、波動大,具有半成熟半幼稚的矛盾性特點。青少年的情緒體驗不再像兒童那樣單一和粗糙,而是越發豐富和細賦。情緒細膩青少年富有激情和熱情,會因為一,點兒小事而沖動。因此,可以用“急風暴雨”來形容青少年的情緒。同樣一件事,青少年的情緒反應強度相對要大得多。青少年的情緒不夠穩定,常常從一種情緒很快轉為另一種情緒。盡管青少年的情緒在表面上強度很大,但情緒體驗并不深刻,一種情緒容易被另一種情緒取代。情緒反映強烈情緒波動大ONE我一看到自己考砸了,氣得我把試卷都撕了!發試卷前還很期待,但拿到試卷時我心都碎了,哎我每次都考這么差,我真是太差勁了。考砸了就砸了,我才不要其他同學知道我考得不好不開心。情緒反應強烈情緒波動大情緒細膩期中考后,大家的反映體現了青春期的情緒有哪些特點?案例分析:期中考后的故事ONEs案例分析:小麗和小明的故事小麗在一次考試中,把本是強項的數學考砸了。試卷發下來后,她冷靜地分析自己出錯的原因。沒等老師評講,她就把錯題改正并寫在作業本上,心理感到舒坦多了。之后的幾天她吃得好、睡得香,精力充沛,學習勁頭兒很足。語文考試時,小明因為緊張導致許多原本會做的題目做不出來,一怒之下,把試卷撕了,并哭著離開考場。之后的幾天他吃不下飯、睡不著覺,精神恍惚,生病了。ONE結合上述情境,分別說說小麗和小明面對考試的態度、情緒表現、結果有什么不同?人 物 對考試的態度 情緒表現 結果小麗小明試卷下發后,冷靜分析,改正錯誤。考試中撕了試卷平和憤怒、傷心精力充沛,學習勁頭十足。生病 不同的情緒有何不同影響?ONE“踢貓”效應觀看視頻思考,我們可以避開壞情緒,只保留好情緒嗎?ONE100%情緒本身無所謂好壞,但是由情緒引發的行為及行為的后果則有好壞之分。因此,情緒通常分為積極情緒和消極情緒。ONE積極情緒:開心、自信、樂觀、欣賞、放松……消極情緒:煩躁、擔心、失落、痛苦、郁悶……ONEONE思考:看了這兩張圖片,你有什么啟示?這個學期我的學習成績全班倒數第一,真傷心,只能化悲痛為力量!好可怕啊,一會兒政治老師要來抽背了,我得趕緊背呀!消極情緒也會有積極作用,適度的焦慮情緒可以把壓力轉化為動力,從而有助于提升思考能力,加快反應速度,提高學習效率。ONE3、情緒的作用(1)情緒非常神奇,會影響人的觀念和行動??鞓?、自豪、滿足等積極情緒通常伴隨愉悅的體驗,可以提高人的積極性和活動能力;憤怒、焦慮、恐懼等消極情緒通常給人帶來不良體驗,會產生負面影響。ONE3、情緒的作用(2)在一定條件下,消極情緒也會有積極作用,如適度的焦慮情緒可以把壓力轉化為動力,從而有助于我們提升思考能力、加快反應速度、提高學習效率。ONE梳理自己最近一段時間的情緒狀態:思考:(1)我們的情緒會受到哪些因素的影響?(2)情緒會給生活帶來什么影響?時間 情緒 事件 對事件的看法ONE4、情緒的影響因素情緒受多方面因素影響。外部環境、生活事件、個人的性格特點、對事物的觀念和看法等都會影響人的情緒。隨著這些因素的變化,我們的情緒也經常發生變化。ONE以下情景中“我”的情緒怎樣?產生原因是什么?1.今天,上學路上我心情本來不錯,遇到位異性同學的自行車壞了,于是我讓她坐上我的車,誰知被同學們看見后,他們在背后議論紛紛,頓時我感覺2.我想把這件事情的事實告訴班主任,相信班主任老師一定能為我正名,但是我去找他說明情況時,他正忙著改作業,沒有立即處理這件事情,這時我感覺3.放學了,我正騎車走在路上,突然下起雨來,但是我沒有帶傘,我的心情就跟這天氣覺得4.回到家,一照鏡子,發現自己臉上竟然冒出了一個青春痘,我很對某件事情的預期個人的生理周期周圍的輿論氛圍自然環境委屈生氣陰郁煩悶ONEW知識拓展:控制情緒的方法深呼吸:簡單的深呼吸練習能夠幫助減緩心跳,放松緊繃的肌肉。運動減壓:運動是一種有效的減壓方式。積極自我對話:積極的自我對話能夠改變對壓力的看法。時間管理:合理安排時間,確保足夠的休息和放松時間,這對情緒調節非常重要。社交支持:與親朋好友交流感受,不要獨自面對壓力。環境轉換:環境對情緒有重要的調節和制約作用。注意力調控:情緒憤怒激動的時候,可以轉移注意力從而達到改變情緒的目的。用名言提醒自己:找幾條哲理性的名言,時刻提醒并鼓勵自己,要控制自己的憤怒情況,保持好心情。……一個人的心理容量是有限的,當你放了太多的負面情緒時,歡樂就住不進去了,唯有你時時清理自己內心的垃圾情緒,內心才不會布滿塵埃。只有把窗戶打開,陽光才會進來。PARTTHREE課堂小結ONEPART FOUR隨堂練習ONE1.下列生活場景與體現的情緒對應一致的有( )①琳玲上臺表演時感到心跳加速,呼吸緊張——害怕②宇豪打碎了爺爺的花瓶,手足無措地站著——憤怒③涵涵看到朋友送的禮物時發出了“哇”的驚嘆—高興④表弟亂翻小柔的書包,小柔繃著臉瞪表弟——悲傷A.①② B.①③ C.②③ D.③④BONE2.古語說:“人有悲歡離合?!比说那榫w非常復雜,常見的基本情緒有( )A.喜、怒、哀、樂B.喜、怒、悲、樂C.喜、怒、哀、懼D.喜、懼、哀、樂CONE3.還有一節就放假了,講臺上語文老師在帶大家賞析古詩文,小玲卻已經開始暗暗暢想第二天如何“撒歡兒”了,樂得合不攏嘴。影響小玲情緒的主要因素是( )A.個人生理周期B.對某件事情的預期C.自然環境D.周圍輿論氛圍BONE4.漫畫中的石頭,有人視為絆腳石,有人視為墊腳石。這說明( )①不同的人,面對同一件事往往會有不同的感受②對同一個事物,不同的人看法總是不同的③情緒會隨著所處環境的變化而變化④情緒分為積極情緒和消極情緒A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④CONE5.常見的基本情緒有喜、怒、哀、懼等。下列情境中能產生“喜”這一情緒的是( )A.小亮在學校書法比賽中榮獲特等獎B.小沖因為考前復習不夠充分,考砸了C.父母趁小張不注意,查看他的日記D.小文上課遲到,被班主任嚴肅批評A中小學教育資源及組卷應用平臺教學設計課題 2.1 揭開情緒的面紗教學內容分析 本課選自部編版《道德與法治》七年級下冊第一單元《珍惜青春時光》第二課《做情緒情感的主人》第一課時內容《揭開情緒的面紗》。教材主要介紹了情緒的種類及其含義,情緒的影響因素,情緒的作用。通過對情緒的探究,讓學生知道人最常見的情緒種類,了解積極情緒和消極情緒帶來的不同影響。能辨別、分析不同情緒可能帶來的不同后果,保持樂觀心態。把握情緒的多樣性,理解自己的情緒產生和變化的原因。學情分析 通過第一課的學習,學生了解了青春期的生理和心理變化,學會了如何正確看待青春期生理變化和心理變化。也懂得了男生女生的差異以及該如何正確認識男生女生的差異。懂得了性的成熟,自我保護等以及該如何正確認識性和保護自己。但是,他們對情緒情感的內容比較模糊,教師引導學生,解答學生心中的疑惑。學習目標 政治認同:具備熱愛偉大祖國、中華民族、中華文化、中國共產黨、中國特色社會主義的情感,以及為中華民族偉大復興而奮斗的志向,能夠自覺踐行和弘揚社會主義核心價值觀。 道德修養:初步具備正確的道德判斷和道德選擇能力,自覺踐行良好的個人品德、家庭美德和社會公德,理解“明大德、守公德、嚴私德”,做一個文明的社會成員。 法治觀念:了解習近平法治思想的基本精神與核心要義。初步了解個人參與社會生活必備的基本法律常識,初步具備依法維護自身合法權益,參與社會生活的能力,具有生命安全意識和一定的自我保護能力。 健全人格:具有自立自強、理性平和、堅韌樂觀的人格,懂得生命的價值和意義,能夠主動調節和管理自己的情緒。能夠主動適應社會環境的變化,具備應對挫折的積極心理品質。 責任意識:積極參與志愿者活動、社區服務活動,有社會責任感,勇于擔當的奉獻精神。具有民主與法治意識,積極參與公共事務和民主實踐。教學重難點 1、了解情緒的種類及其含義,了解情緒的影響因素(重點) 2、理解情緒的作用(難點)學習活動設計教師活動 學生活動環節一:導入新課播放視頻“歌曲:你笑起來真好看” 并設問—— 聽完歌曲,你產生了什么樣的情緒? 觀看視頻,發表看法設計意圖:通過視頻資料和設問,激發學生興趣,順利導入新課。環節二:情緒的概述教師活動 學生活動播放視頻“一分鐘了解“情緒”” 展示材料—— 假期和家人一起外出旅行。 課后問老師問題,老師耐心作答。 收到好朋友送的生日禮物。 提醒同學遵守課堂紀律,卻遭到同學的白眼。 在學校住宿,不能經?;丶?。 并設問“遇到以下情境,你會有怎樣的情緒感受?” 展示圖片和文字材料—— 還有很多種情緒,例如:害羞、焦慮、厭惡、內疚等 引導學生得出結論—— 情緒的種類:人的情緒是復雜多樣的,除了常見的喜、怒、哀、懼,還有害羞、焦慮、厭惡、內疚等。 展示材料——不同情緒的感受 快樂:可能會感到精力充沛,可能會對新鮮事物充滿好奇,可能會笑容滿面,步履輕盈…… 難過:可能會覺得沮喪、泄氣、無精打采,甚至想哭…… 憤怒:可能會血壓升高、心跳加快,可能會感到口干,也可能會出汗、臉紅…… 害怕:可能會心跳加快、呼吸急促、肌肉緊張…… 引導學生得出結論—— 情緒的含義:情緒是人的內心世界的重要組成部分,是我們的主觀體驗,常常伴隨著生理感受,并通過語言、表情和行為等表現出來。情緒能反映人的內心狀態,可以說是人的內心世界的“晴雨表”。 觀看視頻 閱讀材料,小組討論,分享交流。 閱讀材料,小組討論,分享交流。設計意圖:通過圖片、文字、視頻等資料,引導學生討論分析,讓學生了解情緒的含義和種類。環節三:情緒的作用及影響因素教師活動 學生活動展示材料“相關鏈接”—— 隨著心理的發展和生活經驗的積累,青少年的情緒越發細膩且反應強烈、波動大,具有半成熟半幼稚的矛盾性特點。 展示文字材料—— 案例分析:期中考后的故事 展示文字材料—— 案例分析:小麗和小明的故事 小麗在一次考試中,把本是強項的數學考砸了。試卷發下來后,她冷靜地分析自己出錯的原因。沒等老師評講,她就把錯題改正并寫在作業本上,心理感到舒坦多了。之后的幾天她吃得好、睡得香,精力充沛,學習勁頭兒很足。 語文考試時,小明因為緊張導致許多原本會做的題目做不出來,一怒之下,把試卷撕了,并哭著離開考場。之后的幾天他吃不下飯、睡不著覺,精神恍惚,生病了。 設問“結合上述情境,分別說說小麗和小明面對考試的態度、情緒表現、結果有什么不同?”、“不同的情緒有何不同影響?” 播放視頻““踢貓”效應”,并設問“觀看視頻思考,我們可以避開壞情緒,只保留好情緒嗎?” 引導得出結論—— 情緒本身無所謂好壞,但是由情緒引發的行為及行為的后果則有好壞之分。因此,情緒通常分為積極情緒和消極情緒。 展示材料—— 這個學期我的學習成績全班倒數第一,真傷心,只能化悲痛為力量! 好可怕啊,一會兒政治老師要來抽背了,我得趕緊背呀! 設問“思考:看了這兩張圖片,你有什么啟示?” 引導得出結論—— 消極情緒也會有積極作用,適度的焦慮情緒可以把壓力轉化為動力,從而有助于提升思考能力,加快反應速度,提高學習效率。 引導得出結論—— 3、情緒的作用: (1)情緒非常神奇,會影響人的觀念和行動??鞓?、自豪、滿足等積極情緒通常伴隨愉悅的體驗,可以提高人的積極性和活動能力;憤怒、焦慮、恐懼等消極情緒通常給人帶來不良體驗,會產生負面影響。 (2)在一定條件下,消極情緒也會有積極作用,如適度的焦慮情緒可以把壓力轉化為動力,從而有助于我們提升思考能力、加快反應速度、提高學習效率。 展示材料“梳理自己最近一段時間的情緒狀態:” 并設問—— 思考:(1)我們的情緒會受到哪些因素的影響? (2)情緒會給生活帶來什么影響? 引導得出結論—— 4、情緒的影響因素:情緒受多方面因素影響。外部環境、生活事件、個人的性格特點、對事物的觀念和看法等都會影響人的情緒。隨著這些因素的變化,我們的情緒也經常發生變化。 展示材料—— 以下情景中“我”的情緒怎樣?產生原因是什么? 閱讀材料,小組討論,分享交流。 閱讀材料,小組討論,分享交流。 觀看視頻 閱讀材料,小組討論,分享交流。 閱讀材料,小組討論,分享交流。 閱讀材料,分享交流。設計意圖:通過設問、小組討論、分享交流等方式,發揮學生主體地位,注重教師的引導作用,在學生分享探討中生成知識。讓學生掌握情緒的作用及影響因素。板書設計(1) 展開更多...... 收起↑ 資源列表 2.1 揭開情緒的面紗 教學設計.docx 2.1 揭開情緒的面紗——教學評一體化課件.pptx 一分鐘了解情緒.mp4 你笑起來真好看.mp4 踢貓效應.wmv 縮略圖、資源來源于二一教育資源庫