資源簡介

(共19張PPT)
揭開情緒的面紗
總議題：情緒星球探險記
總議題：情緒星球探險記
1
認識情緒
揭曉情緒的秘密
2
感受情緒
體驗情緒的能量
1
認識情緒
揭曉情緒的秘密
議學情境一：情緒星球的鑰匙
各位旅客，下一站就是情緒星球！
但是進入情緒星球均需要認識星球中常見的情緒，獲得情緒星人的稱號！誰想要拿到進入情緒星球的鑰匙呢？
議學任務一：情緒星人大挑戰
2—3人一組，每組選出一個“劃者”和剩余的“猜者”。比劃者負責根據提示用行為動作比劃出詞匯（不能說話），猜者則背對黑板，需要猜測是什么詞匯。（觀眾應當遵循規則，禁止提示，文明觀看）
第一關:你劃我猜
喜出望外（猜“喜”相關即可）
悲痛欲絕（猜出“悲哀”相關即可）
怒不可遏（猜“憤怒/生氣”均可）
風聲鶴唳（猜出“恐懼”均可）
你還知道哪些關于情緒的成語呢？并總結情緒有何特點及類型。
第二關:詞匯接龍
眉
開
眼
笑
、
肝
腸
寸
斷
、
痛
心
疾
首
、
心
有
余
悸
驚
慌
失
措
、
怒
氣
沖
沖
、
悲
痛
交
加
議學成果一：情緒的特點及類型P14
①特點：人的情緒是復雜多樣的
②類別：除了常見的喜、怒、哀、懼，還有害羞、焦慮、厭惡、內疚等。
議學任務一：情緒星人大挑戰
有時候一個人的情緒是很難被真正判斷出來，如有人說年度最具內涵的微信表情，應當是→ ， 同一種表情應用在不同的場合有不同的意思。
那么一種外顯表情為何可以表示多種情緒呢？以此思考情緒由何構成。
第三關:火眼金睛
議學成果二：情緒的含義（構成）P14
①情緒是人的內心世界的重要組成部分，是我們的主觀體驗，常常伴隨著生理感受，并通過語言、表情和行為等表現出來。
②情緒能反映人的內心狀態，可以說是人的內心世界的“晴雨表”
議學任務一：情緒星人大挑戰
情緒星球有所有人的情緒“晴雨表”，請評析青少年小唐的一天情緒之旅怎么樣？并總結青少年情緒有何特點。
第四關:望聞問切
早自習 跑操 午餐 上體育課 晚自習
高興+2 愉悅+1 平和+0 欠佳-1 傷心-2 早上起晚了遲到，被老師批評，難受 作為領操員被表揚，心里很高興 不喜歡吃今天的午餐，不開心 和同學因為打球小事起了沖突非常生氣 主動收拾班級衛生、關燈被老師表揚很愉悅
心情
日期
（-2）
（+2）
（-1）
（+1）
（-2）
情緒細膩√
情緒波動大√
情緒反應強烈√
議學成果三：青少年情緒的特點P14
①情緒細膩：青少年的情緒體驗不再像兒童那樣單一和粗糙，而是越發豐富和細膩。
隨著心理的發展和生活經驗的積累，青少年的情緒越發細膩且反應強烈波動大，具有半成熟半幼稚的矛盾性特點
②情緒反應強烈：青少年富有激情和熱情，會因為一點兒小事而沖動。因此，可以用“急風暴雨”來形容青少年的情緒。同樣一件事，青少年的情緒反應強度相對要大得多。
③情緒波動大：青少年的情緒不夠穩定，常常從一種情緒很快轉為另一種情緒。盡管青少年的情緒在表面上強度很大，但情緒體驗并不深刻，一種情緒容易被另一種情緒取代。
2
感受情緒
體驗情緒的能量
議學情境二：情緒星球的能量
情緒星球有一本塵封已久的秘籍，其中記載了有關情緒的秘密，如果你讀懂并學會使用它就可以獲得巨大能量，獲得“情緒勇士”的稱號。
“喜傷心、怒傷肝、憂傷肺、恐傷腎，思傷脾”
——《黃帝內經》
秘籍
議學任務二：情緒勇士大作戰
請你根據秘籍靈活運用，給下列人物有關情緒相應的建議。
第五關:靈活運用
星球上有一美女子，容貌清秀，自幼體弱多病，從小寄人籬下，心思細膩，因為過度憂愁抑郁而病。
愁
愁
愁
建議：消極情緒通常給人帶來不良體驗，會產生負面影響，傷害身體，多看事情積極的方面，保持心情愉悅。
星球中有一讀書人，多年用功都沒有得償如愿，后年近半百終于高中，但過度高興以致變得瘋瘋癲癲...
HA
HA
HA
建議：積極情緒通常伴隨愉悅的體驗，可以提高人的積極性，但情緒可以互相轉化，要有度，否則也會傷身。
議學追問：
情緒星球發起“投票大會”，有人說“負面情緒”都是壞的，應該要將情緒星球中的負面情緒全部消除，你贊同這種說法嗎？請投出你的一票，并說明理由。
贊同？
不贊同？
結論：有利有弊，理性看待
一方面，它給人帶來不良體驗，會產生負面影響。
另一方面，消極情緒也會有積極作用，如適度的焦慮情緒可以把壓力轉化為動力，如加快反應速度、提高學習效率。
議學成果四：情緒的作用P14
①情緒非常神奇，會影響人的觀念和行動。
②快樂、自豪滿足等積極情緒通常伴隨愉悅的體驗，可以提高人的積極性和活動能力;憤怒、焦慮、忍懼等消極情緒通常給人帶來不良體驗，會產生負面影響。
③在一定條件下，消極情緒也會有積極作用，如適度的焦慮情緒可以把壓力轉化為動力，從而有助于我們提升思考能力、加快反應速度、提高學習效率。
情緒星球中的所有情緒背后都有神秘力量操作，如果你可以幫助找尋到這些力量，那么我們就可以揭開情緒最后的面紗，情緒勇士沖吧！
第六關:尋因溯果
具體表現 影響情緒的因素
小紅在學校值日時打掃衛生，她掃的不干凈被扣分了，她就怪掃帚破了不好用，就拿掃帚發脾氣；有雨的日子，心情老是覺得不太好；媽媽給她買了心儀的裙子她就很開心； 做家務很急躁總是打掃不干凈，被媽媽批評就發脾氣。
外部環境
生活事件
個人的性格特點
對事物的觀念和看法
議學成果五：影響情緒的因素P15
①外部環境、生活事件、個人的性格特點、對事物的觀念和看法等都會影響人的情緒。
②隨著這些因素的變化，我們的情緒也經常發生變化。
02
生活事件
01
外部環境
04
對事物的觀念和看法
內在
03
個人的性格特點
外在
議學小結：本節課你學到了什么？
揭開情緒的面紗
情緒的特點及類型
情緒的含義（構成）
青少年情緒的特點
情緒的作用
影響情緒的因素
外部環境
生活事件
個人的性格特點
對事物的觀念和看法
創新作業
制作一周情緒“晴雨表”，感受本周自己因為何事產生了何情緒，并根據情緒賦分，算算一周自己情緒總分有多少？
心情
日期
周一 周二 周三 周四 周五 周六 周日
高興+2 愉悅+1 平和+0 欠佳-1 傷心-2
心情
日期

展開更多......

收起↑