資源簡介

(共19張PPT)
1.1 青春的邀約
第一課 青春正當(dāng)時
第一單元 珍惜青春時光
新課導(dǎo)入
第一單元：
珍惜青春時光
第一課：
青春正當(dāng)時
第二課：
做情緒情感的主人
1.1青春生理變化、心理變化：表現(xiàn)、做法
1.2男生女生的性別差異表現(xiàn)、
異性交往的意義、做法、正視朦朧情感
1.3學(xué)會自我保護（如何做）
2.1情緒的種類、作用、影響因素
2.2情緒的管理三方面（認識、調(diào)節(jié)、合理表達）
2.3情感的產(chǎn)生、作用、
如何品味（積極情感、負面情感、實踐提升）
新課導(dǎo)入
生活觀察：和同學(xué)分享你對青春期的認識。
青春，帶著一份特殊的邀約，款款而來。青春期是身體發(fā)育和心理發(fā)展的加速期。
身心的變化有時會讓我們感到欣喜，有時也會讓我們感到迷茫。
如何應(yīng)對青春期的身心變化，我們一起走進1.1《青春的邀約》！
伴隨著身體外形的明顯變化，我們開始進入青春期。青春期是人一生中身體發(fā)育的重要時期。
乳兒期
胎兒期
嬰兒期
幼兒期
兒童期
青春期
成年期
老年期
新課導(dǎo)入
不知不覺間，我們跨入青春期的大門。這一時期，身體逐漸發(fā)育成熟，心理發(fā)生巨大變化，我們開始為適應(yīng)成年人的角色、承擔(dān)成年人的責(zé)任作準(zhǔn)備。
重點問題
1、青春期生理變化的表現(xiàn)？ 4、青春期心理變化的表現(xiàn)？
2、青春期的生理變化帶來哪些影響？ 5、如何面對青春期心理矛盾和困惑？
3、如何對待青春期的生理變化
生理方面
心理方面
探究一 青春期生理變化的表現(xiàn)
項目 一年前的我 現(xiàn)在的我
身高（厘米）
體重（千克）
肺活量
50米跑（秒）
探究與分享：說一說“我”的變化
思考：這些變化說明了什么？它們帶給你怎樣的感受？
提示：青春期是人身體發(fā)育的重要時期。這些變化讓我們感受到旺盛的生命力，讓我們的身體充滿能量。
探究二 青春期生理變化帶來的影響
結(jié)合材料思考：青春期生理變化帶給我們哪些影響？
提示：(1)青春期的生理變化讓我們感受到旺盛的生命力，讓我們的身體充滿能量。(2)我們精力充沛、思維敏捷，對成長充滿渴望。
升入初中后，我感覺自己的精力更加充沛，更加喜歡參加各項體育運動。我參加了學(xué)校的足球隊，在訓(xùn)練和比賽中揮灑汗水，收獲快樂。
進入初中我感覺思維更加敏捷，當(dāng)我成功破解難題，發(fā)現(xiàn)自身潛能的時候，我感到了學(xué)習(xí)的快樂和青春的活力。
筆記 青春期生理變化帶來的影響
精力充沛
思維敏捷
對成長充滿渴望
生活擁有無限可能！
①青春期的生理變化讓我們感受到旺盛的生命力，讓我們的身體充滿能量。
②我們精力充沛、思維敏捷，對成長充滿渴望。
積極影響
探究三 青春期生理變化的應(yīng)對
思考：青春期的他們遇到了哪些煩惱？你對他們有什么建議？
①啊？又重了
②痘痘又多了，丑死了
③身高長得太快
④同學(xué)嘲笑我的聲音可難聽了
我們要正確對待生理變化。在青春期，我們身體發(fā)育的節(jié)奏各有不同，有人長得快，有人長得慢，有人發(fā)育早，有人發(fā)育晚。
我們既不因自己的生理變化而焦慮或自卑，也不嘲弄他人的生理變化。
探究三 青春期生理變化的應(yīng)對
提示：在塑造身體、儀表等外在美的同時，我們更要注重品德和文化修養(yǎng)，提升內(nèi)在美。
思考：他們的“美”是體現(xiàn)在形體和外表嗎？啟示我們什么？
2024年全紅嬋獲得巴黎奧運會跳水女子雙人10米臺金牌、跳水女子10米跳臺金牌。
2024年孫穎莎巴黎奧運會獲得混雙金牌、女團金牌，其中混雙金牌是中國乒乓球隊首枚混雙金牌。
董宇輝 “與輝同行主播、東方甄選合伙人”。
筆記 青春期生理變化的應(yīng)對
如何對待青春期的生理變化？
1.我們要正確對待生理變化。既不因自己的生理變化而焦慮或自卑，也不嘲弄他人的生理變化。
2.在塑造身體、儀表等外在美的同時，我們更要注重品德和文化修養(yǎng)，提升內(nèi)在美。
探究四 青春期心理變化的表現(xiàn)
青春期心理變化
提示：認知能力得到提高，自我意識不斷增強，情感世界愈加豐富……這些變化既讓我們感到新奇，也讓我們產(chǎn)生困惑。
思考：青春期的心理變化有什么呢？
探究四 青春期心理變化的表現(xiàn)
探究與分享：
我不喜歡爸爸媽媽管我太多。可是，在遇到麻煩時，我還是想讓他們幫忙。
升入初中后，我不愿意對別人講心里話了。其實，我還是希望有人能理解我。
我從小喜歡畫畫，去年我還在市級比賽中獲了獎。老師讓我在班會上給大家展示作品，我卻不敢拿出來。
獨立與依賴
閉鎖與開放
勇敢與怯懦
思考：以上情境體現(xiàn)了青春期怎樣的心理？
筆記：青春期心理變化的表現(xiàn)
認知能力得到提高，自我意識不斷增強，情感世界愈加豐富……這些變化既讓我們感到新奇，也讓我們產(chǎn)生困惑。
青春期矛盾心理的表現(xiàn)：
反抗與依賴
閉鎖與開放
勇敢與怯懦
探究五 如何面對青春期心理矛盾和困惑
小活動：成長“跨欄”
我常常感到別人不能理解自己
1、寫下自己需要“跨越”的青春煩惱。
2、與同桌交換煩惱，替伙伴尋找“跨越”的方法。
3、在滿意的結(jié)果后面為自己寫下一句鼓勵的話語。
參加集體活動，讓別人了解真正的自己
我的障礙：
跨越方法：
探究五 如何面對青春期心理矛盾和困惑
①我們可以參加集體活動，在集體的溫暖中接納和調(diào)整自己。
思考：如何面對青春期心理矛盾和困惑？
參加跳繩比賽
參加研學(xué)活動
參加志愿者活動
參加校園藝術(shù)節(jié)
集體活動
求助老師、家長和心理醫(yī)生，化解煩惱，解決問題。
求助他人
探究五 如何面對青春期心理矛盾和困惑
把自己的想法寫下來
參加
體育活動
運用積極思維
……
③學(xué)會自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”。
自我調(diào)節(jié)
筆記 如何面對青春期心理矛盾和困惑
集體活動
求助他人
我們可以參加集體活動，在集體的溫暖中接納和調(diào)整自己。
求助老師、家長和心理醫(yī)生，化解煩惱，解決問題。
自我調(diào)節(jié)
③學(xué)會自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”。
本課小結(jié)
1.1
青春的邀約
心理變化
生理變化
主要表現(xiàn)：身體外形的變化、體內(nèi)機能的增強、性的發(fā)育和成熟
青春期心理變化的表現(xiàn)：認知能力提高、自我意識不斷增強、情感世界愈加豐富；獨立與依賴、閉鎖與開放、勇敢與怯懦
積極影響
感受到旺盛的生命力，身體充滿能量
精力充沛、思維敏捷，對成長充滿渴望
正確對待
不焦慮、不自卑；不嘲弄他人的生理變化
塑造外在美的同時，提升內(nèi)在美
如何積極面對青春期心理矛盾與困惑
參加集體活動
求助他人，化解煩惱，解決問題
學(xué)會自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”

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