資源簡介

(共25張PPT)
道德與法治 七年級下冊
2025
1.1 青春的邀約
17歲的全紅嬋，獲得東京奧運會冠軍。
14歲的全紅嬋獲得
東京奧運會冠軍
身體變化、內心變化。
導入新課
青春期的全紅嬋發生了什么變化？
青春，帶著一份特殊的邀約，款款而來。青春期是身體發育和心理發展的加速期。身心的變化有時會讓我們感到欣喜，有時也會讓我們感到迷茫。如何看待和應對青春期的身體和心理變化
這節課我們一起來探討“青春的邀約”
學習內容
目錄
01
02
03
04
青春期生理變化的主要表現
青春期生理變化的影響
如何正確對待青春期的生理變化
青春期心理變化的表現
05
青春期心理矛盾的表現
06
如何面對青春期心理矛盾
生活觀察 P2
進入青春期,我們像春雨過后的樹苗,生長迅速、生機勃勃。
青春期是過渡期,是從童年走向成年的重要階段。
不知不覺，我們跨入青春的大門。這一時期，身體逐漸發育成熟，心理發生巨大變化。我們開始為適應成年人的角色，承擔成年人的責任作準備。
青春期是心理“斷乳期”.進入青春期,我們的自我意識增強,渴望在生活、學習上獲得獨立.
身體
心理
身體 心理
同學們在青春期發生了什么變化？
青春期
通俗的說，就是我們從兒童長成大人的這個過渡時期。
青春期是人的發育過程中，介于兒童期和成年期之間的過渡期。
它是繼嬰兒期后，人生第二個生長發育的高峰期。
相關鏈接P3
青春期
學習內容
1.青春期身體變化的表現
①身體外形的變化：
身體迅速長高、長壯
②體內機能的增強：
運動系統和神經系統
等不斷成熟
③性的發育和成熟：
生殖器官發育和成熟
男生：出現遺精、長出喉結、胡須，聲音變粗。
女生：月經來潮、乳房突起，聲調變高。
牛刀小試
下列變化屬于生理哪方面的變化？
肺活量顯著增加，大腦發育迅速，思維能力、記憶力、想象力等顯著提高。。
身高快速增長，平均每年增長7-10厘米，體重也相應增加，平均每年增加3-5公斤。
男生的聲音會變粗，長胡須；
女生的聲音則會變高，胸圍增大。
身體外形的變化
體內機能的增強
性的發育和成熟
2.青春期生理變化有哪些積極影響？
①讓我們感受到旺盛的生命力，讓我們的身體充滿能量。
②我們精力充沛、思維敏捷，對成長充滿渴望，。
盡情揮灑
凝神專注
渴望新知
志愿服務
學習內容
運動
學習
實踐
手工
①啊 又重了 ②痘痘又多了，丑死了 ③身高長得太快 ④同學嘲笑我的聲音可難聽了
學習內容
3.怎樣正確對待青春期的生理變化？
我們要正確對待生理變化
不因自己的生理變化而焦慮或自卑
不嘲弄他人的生理變化
我們要正確對待生理變化。在青春期，我們身體發育的節奏各有不同，有人長得快、有人長得慢，有人發育的早、有人發育晚。
我們既不因自己的生理變化而焦慮或自卑，
也不嘲弄他人的生理變化。
他們的“美”主要是體現在“外在”還是“內在”？啟示我們什么？
④在追求形體、儀表等外在美的同時，也要提高品德和文化修養，
提升內在美。
2023年孫穎莎保持女單世界排名全年第一。
董宇輝 “與輝同行主播、東方甄選合伙人”。
學習內容
3.怎樣正確對待青春期的生理變化？
3.怎樣正確對待青春期的生理變化？
美麗的皮囊千篇一律，有趣的靈魂萬里挑一
課堂筆記
我們要正確對待生理變化
不因自己的生理變化而焦慮或自卑
不嘲弄他人的生理變化
④在追求形體、儀表等外在美的同時，也要提高品德和文化修養，
體現青春的內在美。
反抗與依賴
閉鎖與開放
勇敢與膽怯
以上情境體現了青春期的哪些矛盾心理？
自我意識不斷增強
內心活動愈加豐富
能力得到發展
結合自身經歷，與同學交流，為什么大家會有這樣心理活動？
4.青春期心理變化的表現
學習內容
4、青春期心理變化的主要表現？
課堂筆記
①認知能力提高
②自我意識不斷增強
③情感世界愈加豐富
情感更加細膩和復雜，容易產生各種情緒波動，如喜悅、憤怒、悲傷、焦慮等，對人際關系也更加敏感。
開始關注自己的內心世界，對自己的外貌、性格、能力等方面更加敏感，渴望得到他人的認可和尊重。
青少年的思維更加活躍，邏輯推理能力增強，能夠更深入地思考問題，對世界有更全面的認識。
(1)反抗與依賴
產生強烈的成人感，對成人的意見有抵觸情緒， 但還沒有完全擺脫對成人的依賴。
(2)閉鎖與開放
一方面，封閉自己的內心，內心活動更為豐富， 但很少表露在外；另一方面，希望得到關心和理解，不斷尋找朋友。
(3)勇敢與怯懦
有時表現得很勇敢，有時又表現得很懦弱，很害羞。
5.青春期矛盾心理的主要表現？
課堂筆記
學習內容
6.如何面對青春期心理矛盾和困惑
①我們可以參加集體活動，在集體的溫暖中和接納和調整自己。
在集體活動中感受溫暖和力量，通過與他人的交流和合作，接納和調整自己，緩解心理壓力，增強自信心。
學習內容
6.如何面對青春期心理矛盾和困惑
②可以通過求助老師、家長和心理醫生，化解煩惱，解決問題
遇到煩惱和困惑時，主動向老師、家長和心理醫生尋求幫助，他們豐富的經驗和專業知識能夠為我們提供有效的指導和支持。
學習內容
6.如何面對青春期心理矛盾和困惑
③學會自我調節，成為自己的“心理保健醫生”。
如把自己的想法寫下來，可以幫助我們冷靜下來；體育運動可以幫助我們轉移注意力，化解煩惱；自我暗示 有助于我們放松心情，穩定情緒。自我解嘲不僅不會貶低自己，反而會緩解情緒
寫
動
暗示
解嘲
課堂筆記
6.如何面對青春期心理矛盾
①參加集體活動，在集體的溫暖中接納和調整自己。
②通過求助老師、家長和心理醫生，化解煩惱，解決問題
③學會自我調節，成為自己的“心理保健醫生”。
牛刀小試
下列情境屬于采用什么方法積極面對青春期心理矛盾和困惑？
情境一:今天和小剛鬧了別扭，心里很煩。后來我去操場和別人打球，這讓我忘記了煩惱。
情境二:放學后有幾個高年級的學生向我要零花錢，從那以后他們經常向我要，我非常煩惱，今天我把這件事告訴了老師。
情境三:我個子矮，大家都嘲笑我，所以整天悶悶不樂。有一天，我看潘長江的專訪，他也曾被別人嘲笑身高矮，但是他卻說“濃縮的都是精華”。從此以后，當別人再嘲笑我，我也用“濃縮的都是精華”來反駁他們。我再也不為個子矮而煩惱了。
參加集體活動，轉移注意
求助他人，化解煩惱
學習自我調節
6.如何正確處理矛盾心理（方法）？
3.正確對待青春期的生理變化
1.春期身體變化主要表現
2.青春期生理變化帶來的影響
心理變化
生理變化
5.青春期矛盾心理的影響
4.青春期矛盾心理的表現
課堂總結
青春的邀約
不焦慮或自卑
不嘲弄他人
身體外形的變化
體內機能的增強
性的發育和成熟
①旺盛的生命力，身體充滿能量；
②精力充沛、思維敏捷，對成長充滿渴望。
反抗與依賴
閉鎖與開放
勇敢與怯懦
認知能力得到提高
情感世界愈加豐富
自我意識不斷增強
參加集體活動
求助老師家長心理醫生
學會自我調節
1.青春期我們的身體會發生顯著的變化。這種變化主要表現（ ）
①身體外形的變化 ②性機能的成熟
③內部器官的完善 ④矛盾心理的產生
A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①②③④
一
A
課堂練習
解析：這種變化主要表現在身體外形的變化、性機能的成熟以及內部器官的完善。而矛盾心理的產生雖然也是青春期的一個特點，但它屬于心理變化，并非身體變化因此不符合題意。所以，正確選項為A。
2.青春，是生命旅途中一個嶄新的起點，伴隨著這個起點的開始，我們的生理和心理都會發生一些相應的變化。下列變化中，屬于青春期生理變化的是（ ）
①小年說：“我今年身高長了6厘米。”
②小靜說：“我感到很孤獨，不愿意與人交往。”
③小鵬說：“我的臉上長了好多痘痘。”
④小紅說：“我的體重今年增重2公斤。”
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
一
C
課堂練習
解析：青春期身體變化主要表現在身體外形的變化、內部器官的完善、性機能的成熟。①③④符合，②屬于心理變化。
3.進入青春期的我們，生理、心理會發生各種變化，我們應以正確的心態面對這些變化。下列同學的認識或做法正確的是（ ）
①看到自己長出喉結，嗓音發生變化，小亮覺得自己慢慢長大了
②小麗現在變得很胖，同學在她的衣服上偷偷寫著“我是美女，按斤論價，聯系電話132……”
③七年級學生小艷每天都起得很早，花費很長時間濃妝艷抹后再去上學
④看到周圍的女生變成了“白天鵝”而自己還是“丑小鴨”，小芳知道這是因為每個人的身體發育情況各不相同
A. ①② B. ②③ C. ③④ D. ①④
D
課堂練習
解析：①小亮能正確看待自己的生理變化，④小芳能正確認識到每個人身體發育情況不同，都是正確的。②同學的做法不尊重他人，③小艷過于注重外在，且不符合學生身份。
一
D
課堂練習
4.步入青春期，我們的內心世界悄然發生變化：之前和父母親密無間，現在似乎有了越來越多屬于自己的小秘密；之前和異性同學無拘無束地交往，現在卻漸漸感到些許的羞澀……面對這些變化，我們正確的做法有
①順其自然，得過且過 ②求助他人，化解煩惱
③自我調節，接納自己 ④參加活動，調適情緒
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
解析：面對青春期的心理變化，我們不能順其自然、得過且過，而應該積極面對，可以求助他人、自我調節、參加活動來調適情緒，所以選②③④。
一
課堂練習
5.小華與網友聊天時說：“進入中學，雖然內心活動更加豐富，但有時我總想把自己的內心封閉起來。另一方面，我又感到孤獨和寂寞，希望得到關心和理解，不斷地去尋找新的朋友。”她的這種青春期矛盾心理突出表現為( )
A. 反抗與依賴 B. 閉鎖與開放
C. 自信與自卑 D. 勇敢與怯懦
解析：小華想把內心封閉起來，又希望得到關心和理解、尋找新朋友，體現了閉鎖與開放的矛盾心理。
B

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