資源簡介

(共29張PPT)
（統編版）七年級
下
2.1揭開情緒的面紗
珍惜青春時光
第1單元
《頭腦特工隊》:一部讓心理學家拍手叫好的動畫片
萊莉的父親因為工作原因舉家搬遷到舊金山，萊莉只得和熟悉的中西部生活說再見。和所有人一致，萊莉也是被五種情緒共同支配——快樂、恐懼、憤怒、厭惡和悲傷。這五位情緒們居住在萊莉腦海里的控制中心，在那里他們可以通過適當調配來指導萊莉的日常生活。然而搬來舊金山，全新的環境與生活都需要萊莉適應，混亂漸漸在控制中心里滋生。雖然快樂是萊莉最主要也最重要的情緒嘗試著解決爭紛，但如何才能更好適應新城市、新家與新學校還是讓情緒們產生了沖突 。
新課導入
2.1 揭開情緒的面紗
世事紛紜生情緒，復雜多樣難言全。
喜怒哀懼心頭繞，行為觀念受影響。
外物觸動情緒變，內心思緒也是因。
第二課：做情緒情感的主人
1單元-珍惜青春時光
自學導航（P13-15)
課堂探究
情緒的類型及構成？
01
青少年情緒的特點？
02
情緒的作用？
03
影響情緒的因素有哪些？
04
01
當 | 青 | 春 | 與 | 夢 | 想 | 不 | 期 | 而 | 遇
認識情緒
頭腦特工隊的情緒小人
在《頭腦特工隊》第一部中，小女主萊莉全家搬到新的地方，由于環境的各種變化，萊莉內心世界中的五種情緒化身之間的互動和沖突，而這種沖突在萊莉的外在表現就是孤立、憤怒和反叛。最后，在樂樂和憂憂的共同努力下，萊莉重新找回了內心的平衡。
在第二部中，萊莉進入青春期，除了原有的五種基本情緒外，又增加新的情緒：焦慮（焦焦）、尷尬（尬尬）、羨慕（慕慕）和無聊（喪喪）。這讓原本相處融洽的五種情緒變得有些不知所措，甚至老的情緒被趕出了控制總部，新情緒和老情緒發生沖突，但最后達成共存，讓萊莉重新獲得平衡和成長的過程。
環節一：認識情緒——了解情緒的分類
情緒是一種綜合表現出來的生理和心理狀態。
人的情緒是復雜多樣的：
情緒分類
基本情緒：喜.怒.哀.懼
復雜情緒：
害羞.焦慮.
厭惡.內疚等
每個情緒都有價值嗎？
環節一：認識情緒——了解情緒的分類
設想一下，在下列情景中，你會產生什么情緒？
假期和家人一起外出旅行
課間問老師問題，老師耐心作答
收到好朋友送的禮物
提醒同學遵守課堂紀律，
卻遭到同學的白眼
在學校住宿，不能經常回家
開心期待
感動快樂
驚喜高興
傷心
憤怒
苦悶難過
環節一：認識情緒——了解情緒的分類
請選出基本情緒:
喜
怒
哀
懼
環節一：認識情緒
下列詩詞體現哪個基本情緒？
風聲鶴唳，草木皆兵
春風得意馬蹄疾，一日看盡長安花
漫卷詩書喜欲狂
怒發沖冠，憑欄處。
問君能有幾多愁，恰似一江春水向東流
愿將腰下劍，直為斬樓蘭
喜
喜
怒
怒
哀
懼
環節一：認識情緒
基本情緒：喜、怒、哀、懼。
復雜情緒：自豪、感激、焦慮、厭惡、內疚等。
注意：不是喜怒哀樂。
特點：人的情緒是復雜多樣的！
【筆記】1.情緒的分類？P3
環節一：認識情緒——了解情緒的分類
環節一：認識情緒——了解情緒的構成
當我們感到憤怒時
血壓升高，心跳加快
眼神瞪大，說話發抖，口干出汗
主觀體驗
心理感受
通過語言、表情、行為等的外部表現
情緒是人的內心世界的“晴雨表”
環節一：認識情緒
【筆記】1.情緒的分類、構成？P9
①分類：
A.基本情緒：喜、怒、哀、懼。
B.復雜情緒：自豪、感激、焦慮、厭惡、內疚等。
哭笑不得
情緒是人的內心世界的重要組成部分，是我們的主觀體驗，常常伴隨著生理感受，并通過語言、表情和行為等表現出來(外部表現）。
②構成：
喜極而泣
惱羞成怒
悲喜交加
特點：人的情緒是復雜多樣的！
道法
情緒細膩
青少年的情緒體驗不再像兒童那樣簡單，而是越發豐富和細膩。
青少年富有激情和熱情，會因為一點兒小事而沖動。因此，可以用“急風暴雨”來形容青少年的情緒。同樣一應強度相對要大得多。
情緒反應強烈
青少年的情緒不夠穩定，常常從一種情緒很快轉為另一種情緒。盡管青少年的情緒在表面上強度很大，但情緒體驗并不深刻，一種情緒容易被另一種情緒取代。
情緒波動大
隨著心理的發展和生活經驗的積累，青少年的情緒越發細膩且反應強烈、波動大，具有半成熟半幼稚的矛盾性特點。
環節一：認識情緒——感知青少年情緒特點
【筆記】2.青少年的情緒特點 P14
02
當 | 青 | 春 | 與 | 夢 | 想 | 不 | 期 | 而 | 遇
共探情緒的作用
結合上述情境，說說默默和東東面對考試的情緒有什么不同？
說明情緒有何作用？
默默在期中考試中，本是弱項的數學居然考了85分，還得到老師的表揚和肯定。她很是開心，頓感精力充沛，學習勁頭兒十足。從此她開始喜歡上數學課，上課更專心聽講，積極回答老師的提問。
語文考試時，小沖因為緊張導致許多原本會做的題目做不出來，一怒之下，把試卷撕了，并哭著離開考場。之后的幾天他吃不下飯、睡不著覺，精神恍惚，生病了，學習也沒了勁頭。
積極情緒可以提高人的積極性和活動能力
消極情緒通常給人帶來不良體驗，會產生負面的影響
②說明：情緒會影響人的觀念和行動。
①默默：開心（積極情緒）；東東：緊張（消極情緒）
環節二：共探情緒的作用
情緒非常神奇，會影響人的觀念和行動。
積極情緒可以提高人的積極性和活動能力；
消極情緒通常會帶來不良體驗，產生負面影響。
環節二：共探情緒的作用
諸葛亮三氣周瑜，吐血而亡
林黛玉憂思成疾，郁郁而終
李白《行路難》
你知道關于情緒影響不同 的故事嗎
辯一辯：“積極情緒只有積極作用，負面情緒只會產生負面影響”
范進中舉，喜極而瘋
司馬光砸缸，集中生智
過度的積極情緒容易使行為失控，樂極生悲；
適度的負面情緒有助于提升思考能力，加快反映速度，提高學習效率。
環節二：共探情緒的作用
【筆記】2.情緒的作用有哪些？P14
①情緒非常神奇，會影響人的觀念和行動。
②快樂、自豪、滿足等積極情緒通常伴隨愉悅的體驗，可以提高人的積極性和活動能力；
③憤怒、焦慮、恐懼等消極情緒通常給人帶來不良體驗，會產生負面影響。
④在一定條件下，消極情緒也會有積極作用，如適度的焦慮情緒可以把壓力轉化為動力，從而有助于我們提升思考能力、加快反應速度、提高學習效率。
03
當 | 青 | 春 | 與 | 夢 | 想 | 不 | 期 | 而 | 遇
揭開影響情緒的因素
環節三：揭開影響情緒的因素
1.今天天氣下雨，天空灰蒙蒙的，小雨感覺心情都有點陰沉
說一說：下列情境中，是什么因素影響了小雨的情緒？
2.在運動會上，小雨全力以赴，取得了跳遠第一名，感到非常自豪。
3.小雨喜歡安靜的學習，不喜歡在思考時被人打擾
4.在期中考試后，小雨認為自己考的很不錯，但發下試卷卻低于預期，心里很難受。
外部環境
生活事件
個人性格特點
對事物的觀點和看法
情緒不是“一成不變”的
外部環境
生活事件
對事物的觀念和看法
個人的性格特點
隨著這些因素的變化，我們的情緒也經常發生變化
環節三：揭開影響情緒的因素
環節三：揭開影響情緒的因素
【筆記】3.影響情緒的因素有哪些？P15
①情緒受多方面因素影響。
②外部環境、生活事件、（外部因素）
個人的性格特點、對事物的觀念和看法（內部因素）
等都會影響人的情緒。
③隨著這些因素的變化，我們的情緒也經常發生變化。
揭開情緒的面紗
情緒的分類與構成
青少年情緒的特點
情緒的作用
影響情緒的因素
分類：①基本情緒；②復雜情緒
①情緒細膩、②情緒反應強烈、③情緒波動大
①影響人的觀念和行動。
②積極情緒提高人的積極性和活動能力。
③消極情緒會產生負面影響,但在一定條件下也有積極作用。
①外部因素：外部環境、生活事件。
②內部因素：個人的性格特點,對事物的觀念和看法等
構成：①主觀體驗、②生理感受、③外部表現
課堂小結
課堂練習
1．中國詩詞中有許多描述情緒的詞句。其中“春風得意馬蹄疾”“怒發沖冠”“風聲鶴唳，草木皆兵”“哀民生之多艱”表達的情緒分別是（　　）
A．喜、怒、哀、懼
B．懼、怒、喜、哀
C．喜、哀、怒、懼
D．喜、怒、懼、哀
D
課堂練習
2．小雨這樣描述自己的情緒變化:“情緒高漲起來像火山爆發一樣,情緒低落時像泄氣的皮球;上午還興高采烈,下午卻悶悶不樂。”這告訴我們青春期的情緒具有( )
A.波動性，情緒不穩定，容易轉變
B.閉鎖性，會掩飾自己的感受,不愿表露
C.細膩性，情緒體驗越發豐富和細膩
D.反應強烈性，會因為一點兒小事而沖動
A
課堂練習
A
3．夏季，人們容易情緒煩躁，嚴重的又叫“情緒中暑”。造成這一情緒產生的主要因素是( )
A.外部環境的影響
B.生活事件
C.個人的性格特點
D.對事物的觀念和看法
4.《黃帝內經》中有“喜傷心、怒傷肝、憂傷肺、恐傷腎、思傷脾”的記載。這啟示我們（ ）
①喜怒哀樂是我們的基本情緒
②同一種情緒對人的影響相同
③情緒與我們的身心健康有關
④要積極主動調節情緒
A. ①② B. ②④ C. ②③ D. ③④
課堂練習
D
Thanks!
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