資源簡介

(共28張PPT)
新課導入
這些感受有一個共同的名字，你知道是什么嗎？
情緒
考試成績出來了，同學們幾家歡喜幾家愁。
　小亮：耶，80分是我的夢想，考了82分，終于優秀啦，爹媽肯定很高興的。
　小明：82分，我報了那么多補習班，花了那么多時間，怎么還沒上90啊！
（摔東西）
　小紅：怎么還沒進步啊，我的英語總是不好，太傷心了，嗚嗚嗚……
　小華：哎喲，估計又要挨揍啦，面對爸爸揮舞的拳頭……
我是小小表演家
四名學生分角色表演，每人表演時間不超過一分鐘。
揭開情緒的面紗
第一單元 珍惜青春時光
第二課 做情緒情感的主人 第一框
自能預習P13-15
01
情緒的分類？★
02
情緒的含義？
03
青少年的情緒特點？★★
04
情緒的作用？★★
05
影響情緒的因素？★
議題展示
總議題：如何認識與我們朝夕相處的情緒？
子議題一:初識我們的情緒
子議題二:了解我們的情緒
PART ONE
初識我們的情緒
議學情境：品詩句，猜情緒
1、漫卷詩書喜欲狂。____
2、怒發沖冠，憑欄處、瀟瀟雨歇。____
3、哀民生之多艱。 ____
4、風聲鶴唳，草木皆兵。 ____
5、劍外忽傳收薊北，初聞涕淚滿衣裳。____
6、念天地之悠悠，獨愴然而涕下。 ____
喜
怒
哀
懼
喜
哀
思考：上面古詩詞分別表現了什么樣的心理感受？
基本情緒：
喜、怒、哀、懼
議學情境：復雜情緒我來拼
議學任務：除了剛剛提到的喜、怒、哀、懼，你還有過哪些情緒（感受）呢？并且分享一下發生了什么事導致你產生這一情緒？
議學成果
人的情緒分類：
基本情緒和
復雜情緒
自豪、感激、焦慮、厭惡、內疚
……
哭笑不得
喜極而泣
悲喜交加
惱羞成怒
特點：人的情緒是復雜多樣的！
議學成果
1.情緒的分類：
2.情緒的含義：
基本情緒：喜、怒、哀、懼
復雜情緒：自豪、感激、焦慮、厭惡、內疚
①情緒是人的內心世界的重要組成部分，是我們的主觀體驗，常常伴隨著生理感受，并通過語言、表情和行為等表現出來；
②情緒能反映人的內心狀態，可以說是人的內心世界的“晴雨表”
注：不是喜、怒、哀、樂
議學任務：少年情緒我來辨
請說說以下情境體現了青少年情緒的哪個特點？
周末在家，默默發現媽媽偷偷查看他的手機。對此默默很生氣，一股怒氣上涌，一下子搶過手機，大力地關上了房門。
過了一會，爸爸出差回來了，還帶了默默夢寐以求的游戲機給他。默默興奮地跑出去幫爸爸搬行李。可是，一回頭看到媽媽，想起媽媽的“所作所為”，他又氣呼呼地躲回房間，不想看到媽媽。
回到房間默默越想越氣，心想：“既然媽媽不信任我，那我就不學習，我要看電影。”看了電影《長津湖》后，默默熱血沸騰，幻想自己是里面抗美援朝的戰士，心情久久不能平靜下來……
情緒反應強烈
情緒波動大
情緒的細膩性
議學成果： 3.青少年情緒的特點？
青少年的情緒不夠穩定，常常從一種情緒很快轉為另一種情緒；盡管青少年的情緒在表面上強度很大，但情緒體驗并不深刻，一種情緒容易被另一種情緒取代。
情緒體驗越來越細致，情緒表現越來越豐富，有些情緒感受并非完全由外部刺激引起，而是加入了許多主觀因素。例如，閱讀和觀看某部文藝作品后，會長時間沉浸于某種情緒中，陶醉于自己的思考和遐想中。
情緒反應強烈富有激情和熱情，為了目標和理想不惜一切，也會因為一點小事而沖動，可以用“急風暴雨”來形容這種特點。
①情緒反應強烈
②情緒的細膩性
③情緒波動大
PART TWO
了解我們的情緒
議學情境：情緒的魔力
默默在一次考試中，本是強項的數學考砸了。試卷發下來后，他冷靜地分析自己出錯的原因。沒等老師講評，他就把錯題改正并寫在作業本上，心里感到舒坦多了。之后的幾天吃得好、睡得香，精力充沛，學習勁頭兒很足。
語文考試時，小沖因為緊張導致許多原本會做的題目做不出來，一怒之下，把試卷撕了，并哭著離開考場。之后的幾天他吃不下飯、睡不著覺，精神恍惚，生病了。
1.默默和小沖面對考試的情緒有什么不同？
2.默默和小沖不同的情緒會產生怎樣的結果？
考試
強項考砸
緊張考砸
消極情緒影響智力正常發揮
冷靜分析，改正錯題
積極情緒激勵人主動作為
憤怒之下，撕掉試卷
消極情緒導致錯誤行為
吃得飽，睡得香
積極情緒有益身體健康
吃不下，睡不著
消極情緒影響身體健康
消極情緒一定會產生負面影響嗎？為什么？
積極情緒可以提高人的積極性和活動能力，消極情緒通常給人帶來不良體驗，會產生負面影響。
思路分析
議學成果
4.情緒的作用？
①情緒非常神奇，會影響人的觀念和行動；
②快樂、自豪、滿足等積極情緒通常伴隨愉悅的體驗，可以提高人的積極性和活動能力；
③憤怒、焦慮、恐懼等消極情緒通常給人帶來不良體驗，會產生負面影響；
④在一定條件下，消極情緒也會有積極作用。
議學延伸：消極情緒的積極作用
議學任務：以上情景共同告訴我們什么道理？
這個學期我的學習成績全班倒數第一，真傷心，只能化悲痛為力量！
好可怕啊，一會兒政治老師要來抽背了，我得趕緊背呀！
【易錯提醒】不能說“消極情緒”都是壞事，適度的焦慮情緒可以把壓力轉化為動力，從而有助于提升思考能力、加快反應速度、提高學習效率。所謂“急中生智”。但持續的負面情緒，也會影響身心健康。
議學情境：是什么影響了情緒
議學任務：1.梳理自己最近一段時間的情緒狀態，填入表格中；
2.我們的情緒會受到哪些因素的影響？
時間 情緒 事件（在哪里？跟誰在一起？發生了什么？ 對事件的看法
外部環境、生活事件、個人性格特點、對事物的觀念和看法。
議學延伸：說說影響情緒的因素
議學任務：請思考導致以上人物情緒發生變化的因素是什么？
1.天氣陰沉
2.剛失戀
3.被老板訓
外部環境
生活事件
對事物的觀念和看法
議學成果
5.影響情緒的因素？
外部環境
生活事件
個人的性格特點
對事物的觀點和看法
隨著這些因素的變化，我們的情緒也經常發生變化
PART THREE
議學小結
議學小結
1.情緒的含義和類型
含義：主觀體驗、生理感受、表現
類型：喜怒哀懼、害羞、焦慮、厭惡等
2.青春期情緒的矛盾性特點
反應強烈、細膩性、波動大
3.影響因素
對事物的觀念和看法
生活事件
個人的性格特點
外部環境
4.作用
積極情緒
消極情緒
消極情緒的積極作用
2.1揭開情緒的面紗
教師寄語
你不能左右天氣，但你可以改變心情
你不能樣樣順利，但你可以事事盡心
你不能選擇容顏，但你可以展現笑容
你不能預知明天，但你可以把握今天
你不能控制他人，但你可以掌握自己
PART FOUR
鞏固提升
鞏固提升
1.下列詩詞與情緒表達不一致的是（ ）
A.①②③④ B.①③④ C.①②③ D.①②④
B
序號 名言佳句 情緒表達
① 橫眉冷對千夫指，俯首甘為孺子牛 懼
② 更喜岷山千里雪，三軍過后盡開顏 喜
③ 白發三千丈，緣愁似個長 怒
④ 怒發沖冠，憑欄處、蕭瀟雨歇 哀
鞏固提升
2.夏季，人們容易情緒煩躁，嚴重的又叫“情緒中暑”。造成這一情緒產生的主要因素是（ ）
A.外部環境的影響 B.生活事件
C.個人的性格特點 D.對事物的觀念和看法
A
鞏固提升
3.哈佛大學曾有一 項研究, 75年的時間里,研究人員追蹤了724個人的生活,記錄他們的工作、家庭和健康狀況。研究發現,真正幫助一個人成功的,不是金錢與名望的積累,而是良好的情緒。人生似銅鎖,情緒如鑰匙,情緒穩了,人生就順了。這說明( )
A.人的情緒無法改變和調節
B .復雜情緒有百害而無一利
C .情緒影響人的行動和成功
D .人的情緒只受環境的影響
C
鞏固提升
4.杜甫,在都城長安淪陷時,“感時花濺淚,恨別鳥驚心”;在初聞捷報時,先是涕淚滿衣裳”，接著 ‘卻看妻子愁何在”,繼而漫卷詩書喜欲狂”。這( )
A.情緒體現了“喜、怒、哀、懼”四種基本情緒
B .由此可見，人的情緒是復雜多樣的,會受外界影響
C.告訴我們只要有負面情緒,就會危及我們的身心健康
D .說明人的情緒是毫無關聯的,只是隨著自己的意志而轉移
B
感謝聆聽！

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