資源簡介

(共35張PPT)
青
春
正
當
時
1.1青春的邀約
部編版
道德與法治
七年級下冊
第一課
2025
總議題：青春的邀約
分議題1 我的青春我知道
青春期的我們會發(fā)生哪些變化？
分議題2 我的青春我悅納
如何悅納青春期的身心變化？
青春期身心有哪些變化？（重點）
01
如何正確對待青春期的身心變化？
02
青春期心理矛盾和困惑有哪些表現(xiàn)？（重點）
03
如何正確面對青春期心理矛盾和困惑？（重點）
04
自主學習課本P2-6頁的內容，時間3分鐘。
分議題1 我的青春我知道
01
青春期的我們會發(fā)生哪些變化？
悅納生理變化
寒假剛剛結束，春節(jié)回來的你，有變化嗎？
我家孫女變成大姑娘了！
長高了，越長越漂亮了！
瞧我們家外孫現(xiàn)在高高壯壯的，
說話聲音沉穩(wěn)，跟個小大人似的！
類似上述的評價，你還聽過哪些呢？
觀察身邊的同伴說說他們有哪些變化，你是否也這些變化？
這些變化說明了什么？
議題情景1
不知不覺，我們跨入青春的大門。這一時期，身體逐漸發(fā)育成熟，心理發(fā)生巨大變化。我們開始為適應成年人的角色，承擔成年人的責任作準備。
步入青春期，身體和心理會發(fā)生一些重要的變化
青春期一般指人的發(fā)育過程中，介于兒童期和成年期之間的過渡期。它是繼嬰兒期后，人生第二個生長發(fā)育的高峰期。
什么是青春期？
知識拓展
青春期：身高、體重、胸圍、頭圍、肩寬、骨盆等都在加速增長，身高平均每年增加七至十公分，體重平均每年增加三至五公斤。(長高、變壯）
人身體發(fā)育的重要時期
①身體外形的變化
【筆記】1.青春期的我們會發(fā)生哪些變化？A.（生理變化）重點
消化系統(tǒng)
運動系統(tǒng)
內分泌系統(tǒng)
②體內機能的增強
【筆記】1.青春期的我們會發(fā)生哪些變化？A.（生理變化）重點
長出喉結、胡須，聲音變粗。
乳房突起，聲調變高。
男孩兒
女孩兒
③性的發(fā)育和成熟
【筆記】1.青春期的我們會發(fā)生哪些變化？A.（生理變化）重點
我的青春我知道
(長高、變壯）
運動系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、內分泌系統(tǒng)、神經系統(tǒng)不斷成熟。
男生：睪丸發(fā)育成熟，出現(xiàn)第一次遺精；長出喉結、胡須，聲音變粗。
女生：卵巢發(fā)育成熟，月經來潮；皮下脂肪增多、乳房突起，聲調變高。
身體外形的變化
體內機能的增強
性的發(fā)育和成熟
01
【筆記】1.青春期的我們會發(fā)生哪些變化？A.（生理變化）重點
青春期生理變化帶來哪些影響？
①旺盛的生命力，身體充滿能量；
②精力充沛、思維敏捷，對成長充滿渴望。
運動
娛樂
學習
實踐
一
我是麗麗，是一個處于青春期的女孩。
（1）我發(fā)現(xiàn)我現(xiàn)在記東西記得特別快；
（2）我喜歡我自己的事由我自己做主，不希望父母親過多的“嘮叨”；
（3）我有時高興得一蹦三尺高，有時卻變得憂郁，愛發(fā)脾氣；我暗暗喜歡帥氣的“他”。
認知能力得到發(fā)展
自我意識不斷增強
情感世界愈加豐富
探究與分享
麗麗的這些變化說明了什么？
伴隨著生理變化，我們的心理也在發(fā)生變化
01
02
03
認知能力得到提高
情感世界愈加豐富
自我意識不斷增強
我的青春我知道
01
【筆記】1.青春期的我們會發(fā)生哪些變化？B.（心理變化）重點
1.青春期的我們
會發(fā)生哪些變化？
認知能力提高
自我意識不斷增強
情感世界愈加豐富
身體外形的變化
體內機能的增強
性的發(fā)育和成熟
我的青春我知道
01
A.身體（生理變化）
B.（心理變化）
02
分議題2 我的青春我悅納
如何悅納青春期的身心變化？
“煩惱的小明”：
我叫小明，也是一名七年級的學生，最近我發(fā)現(xiàn)周圍的同學都發(fā)生了變化，他們變高了，變帥氣了，但是我仍然沒有發(fā)生變化，那些“大個子們”經常嘲笑我，叫我“小不點”，我真的一點也不開心，我是不是發(fā)育的不正常呢
議題情景3
思考：
　（1）請你為小明同學答疑解惑。
　（2）請你評價這些嘲笑小明，并給他起綽號的“大個子們”。
　（3）你有類似這樣的煩惱嗎
鍛煉
營養(yǎng)
遺傳
我們要正確對待生理變化：
在青春期，我們身體發(fā)育的節(jié)奏各有不同：有人長得快，有人長得慢；有人發(fā)育早，有人發(fā)育晚。
成長小貼士
怎么又重了！我可怎么辦呀！
（1）我們要正確對待生理變化
痘痘又多了，丑死了
！我沒臉見人了！
（2）不因自己的生理變化而焦慮或自卑
你看我長得多高！你這么矮，哈哈！
（3）不嘲弄他人的生理變化
2.如何悅納青春期的身心變化？
我的青春我悅納
02
隨著年齡的增長，中學生越來越注重自己的形象，更愛漂亮了。愛美之心人皆有之，但有的中學生太過于注重外表美，如做美容、染發(fā)燙發(fā)等，著裝也過于成人化，覺得這樣才能顯示出自己的魅力。
你覺得他們做法對嗎？
美不僅表現(xiàn)在外表，而且源自內心！
(4)在塑造身體、儀表等外在美的同時，更要注重品德和文化修養(yǎng)，提升內在美。一個人的美應是外在美與內在美的和諧統(tǒng)一。
美不僅表現(xiàn)在外表，而且源自內心！
提高品德修養(yǎng)
提高文化修養(yǎng)
奧斯特洛夫斯基：
人的美并不在于外貌、衣服和發(fā)式，而在于他的本身，他的心，要是人沒有內心的美，我們常常會厭惡他們的外表。
我不喜歡爸爸媽媽干涉我的事情。可是，當我遇到麻煩時，還是渴望他們“出現(xiàn)”！
升入初中以來，我有心里話不愿意對別人講了。其實我挺希望有人能理解我！
我從小學四年級開始學習擊劍，今年在全區(qū)中小學擊劍比賽中獲得獎牌。班長讓我在班會上給表演，我卻不敢“亮劍”。
反抗與依賴
閉鎖與開放
勇敢與怯懦
思考：你有過類似的問題嗎？與同學一起思考，我們到底是怎么了？這些矛盾和困惑主要表現(xiàn)在哪些方面？
議題情景4
“矛盾的小麗”
原因：
在青春期，生理發(fā)育極為迅速，而心理發(fā)展速度相對滯后，身心發(fā)展處于一種不平衡狀態(tài)，在心理上表現(xiàn)出一定的矛盾性。
P4相關鏈接
表現(xiàn)：①反抗與依賴。②閉鎖與開放。③勇敢與怯懦。
【筆記】3.青春期心理矛盾產生的表現(xiàn)及原因？
“小麗的矛盾心理不需要處理。”這種說法對嗎 為什么
不能任其發(fā)展。我們要積極面對和正確處理青春期心理矛盾和困惑。
①我們可以參加集體活動，在集體的溫暖中和接納和調整自己。
【筆記】4.如何正確面對青春期心理矛盾和困惑？重點
②可以通過求助老師、家長和心理醫(yī)生，化解煩惱，解決問題
【筆記】4.如何正確面對青春期心理矛盾和困惑？重點
③學會自我調節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”。
【筆記】4.如何正確面對青春期心理矛盾和困惑？重點
..........。
參加體育活動。
把自己的想法寫下來。
運用自己思維。
01
03
02
04
自我調節(jié)的方法
方法與技能
【筆記】5.如何悅納青春期的身心變化？
我的青春我悅納
02
A生理變化：
（1）我們要正確對待生理變化
（2）不因自己的生理變化而焦慮或自卑
（3）不嘲弄他人的生理變化
B心理矛盾和困惑：
（1）參加集體活動
（2）求助老師家長心理醫(yī)生
（3）學會自我調節(jié)
正確看待
積極面對
（4）更要注重品德和文化修養(yǎng)，提升內在美。
1.1青春的邀約
3.青春期心理矛盾和困惑有哪些表現(xiàn)？
1.青春期身心有哪些變化？
4.如何正確面對青春期心理矛盾和困惑？
2.如何悅納青春期的身心變化？
課堂總結
生理
心理
正確看待
積極面對
課堂練習
1. 青春，帶著一份特殊的邀約，款款而來。以下對青春期的認識
正確的是（ ）
①青春期是人一生中身體發(fā)育重要時期
②青春期生理變化使我們的身體充滿能量
③處于青春期的我們會更加關注自己的外表
④青春期的矛盾心理會讓我們產生煩惱，完全不利于我們的成長
A. ①②③ B. ②③④ C. ①③④ D. ①②③④
A
課堂練習
2. 進入青春期，同學們開始在意自己的體態(tài)和容貌。有人為自己個子矮而自卑；有人為自己長得胖而煩惱。以下不利于克服煩惱的做法是 （ ）
A. 盡量減少與他人的交往 B. 學會欣賞自己
C. 正視身體的變化 D. 欣然接受青春期的變化
A
課堂練習
3. 如果將人的一生比作四季，那么，青春期就是生命的春季，“春季”是人生最美好的年華，它既給我們帶來浪漫的遐想和成長的快樂，也給我們帶來一些莫名的煩惱和困惑。因此，我們應該( )
①隱蔽地與異性同學交往，避免被人發(fā)現(xiàn)
②了解和悅納青春期的生理變化，克服青春期的煩惱，促進生理和心理的協(xié)調發(fā)展
③增強自制力，用理智來控制自己的情感和行為
④了解閉鎖心理現(xiàn)象及其危害，積極與同學、朋友交往
A. ①②③ B. ①②④ C. ②③④ D. ①③④
C
4. 青春是生命中的華彩樂章，它帶來了喜悅和力量，也帶來了煩惱和困惑。奏好青春成長曲，我們要（ ）
A. 穿上奇裝異服，展現(xiàn)青春風采
B. 閉鎖自己內心，保護青春秘密
C. 放任青春沖動，享受青春激情
D. 悅納身心變化，克服青春煩惱
D
課堂練習

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