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(共62張PPT)
第一章　心理健康
專題2　珍愛生命　自救自護
中考總復習道德與法治
一、樹立正確的人生觀和價值觀，尊重和敬畏生命，熱愛生活，追求生命高度，成就幸福人生
★考點分析：1. 根據近年考查的情況看，以選擇題為主，重點在于對生命的獨特性含義的理解以及對生命的敬畏、尊重，特別是面對生命的不完美時應該持有怎樣的積極生活態度。
2. 考查時經常整合這些考點綜合考查，復習時要將重點放在對考點的挖掘分析上。
1. 生命有時盡。
（1）生命來之不易。生命是大自然的奇跡。每個人的生命是在無數的偶然性中產生的，在這一點上我們是幸運的。
（2）生命是獨特的，每個人的生命都不可替代。
（3）生命是不可逆的、短暫的。生命的時光一去不復返。個人的生命很短暫。我們應該珍惜生命的每一寸時光，讓每天都過得充實，不錯過美好的青春年華。
（4）我們每個人都無法抗拒生命發展的自然規律。死亡是人生不可避免的歸宿，它讓我們感激生命的獲得。我們要從容面對生命的不可預知，更加熱愛生命，熱愛生活，把有限的生命投入到無限的奮斗和奉獻之中。
2. 生命有接續。
（1）一代又一代的個體生命實現了人類生命的接續。
（2）生命的接續，使得每個人的生命不僅僅是“我”的生命，還是“我們”的生命。在人類生命的傳承關系中，我們能更好地認識和面對自己的生命。
（3）人類的精神文明在生命的接續中不斷積累和豐富。生命對于我們而言，不僅僅是身體的生命，還包括社會關系中的生命、精神信念上的生命；我們每個人都不僅僅是在身體上接續祖先的生命，也在精神上不斷繼承和創造人類的文明成果。
3. 為什么要敬畏生命？為什么要珍愛生命？
（1）每個人的生命都來之不易，每個人的生命都是寶貴的。生命價值高于一切。
（2）生命是脆弱的、艱難的，生命又是堅強的、有力量的，是崇高的、神圣的。我們對生命要有一種敬畏的情懷，如此才會珍視生命。
（3）我們只有不漠視自己的生命，也不漠視他人的生命，謹慎地對待生命關系、處理生命問題，才會尊重、關注、關懷和善待身邊的每一個人。當我們能夠與周圍的生命休戚與共時，我們就走向了道德的生活。
4. 怎樣敬畏（珍愛）生命？
（1）對生命要懷有敬畏之心，生命價值高于一切。
（2）生命至上，守護生命。愛護身體，關心身體的狀況，養成健康的生活方式。
（3）遭遇挫折時不傷害自己的身體。
（4）珍愛自己的生命，當自己的生命受到威脅時不輕言放棄，不喪失生的希望。
（5）珍愛他人的生命，不要侵犯和危害他人的生命和健康。當他人生命遭遇困境需要幫助時，盡自己所能伸出援助之手。
（6）增強安全意識和自我保護意識，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自護方法。
（7）守護生命需要關注并養護我們的精神，注重精神生活，滿足精神需求。
5. 怎樣的一生是值得過的？
（1）能夠活出自己的人生，自食其力，實現自我價值，這樣的一生是值得的。
（2）當別人需要幫助時，付出自己的愛心，無論大小，自愿承擔責任，這樣的一生是值得的。
（3）能將個人理想與國家發展、民族復興和人類命運結合起來，這樣的一生是值得的。
6. 偉人為什么能夠偉大？
偉大在于創造和貢獻。一個人的偉大，在于他能夠運用自身的品德、才智和勞動，創造出比自己有限的生命更長久的、不平凡的社會價值，為我們留下寶貴的物質財富和精神財富，影響著一代又一代的人。
7. 平凡的人能書寫自己的生命價值嗎？
（1）與偉人相比，更多的人可能是默默無聞的。當人們為生活而努力，日復一日，年復一年，面對生活的艱難考驗，不放棄、不懈怠，為家庭的美好和社會的發展貢獻自己的力量時，就是在用認真、勤勞、善良、堅持、責任、勇敢書寫自己的生命價值。
（2）生命雖然平凡，但也能創造偉大。當我們將個體生命和他人的、集體的、民族的、國家的甚至人類的命運聯系在一起時，生命便會從平凡中閃耀出偉大。
8. 怎樣才能活出生命的精彩？
（1）樹立生活目標，熱愛學習，樂于實踐，在探索中拓展生活的閱歷，讓生命充滿色彩與活力。
（2）敞開自己的胸懷，不斷嘗試與他人、與社會、與自然建立聯系，豐富生命中的道德體驗感，增強對生命的感受力、理解力。
（3）關注自身的發展，關切他人的生命。用真誠、熱情、給予去感動、溫暖他人，消融冷漠，共同營造一個互信、友善、和諧的社會。
（4）面對生活的艱難考驗，不放棄、不懈怠，為家庭的美好和社會的發展貢獻自己的力量。
（5）將個體生命和他人的、集體的、民族的、國家的甚至人類的命運聯系在一起，使自己的生命從平凡中閃耀出偉大。
1.（2024吉林長春）日常生活中，我們要堅持合理的飲食、有規律的作息和適量的運動。這告訴我們應 （ B）
A.熱愛勞動，以禮待人
B.關愛身體，守護生命
C.豐富閱歷，體味情感
D.調節心理，接納自己
B
2.（2024甘肅臨夏）2023年12月18日23時59分，甘肅臨夏州積石山縣發生6.2級地震。地震發生后，距離震中不遠的某中學緊急疏散學生，3分鐘全部撤離，270名在校學生無一人傷亡。而就在震前兩小時，該中學組織了所有在校學生開展地震應急演練。這啟示我們在生活中需要 （ B）
①不斷增強安全意識　　 ②提高安全防范能力
③完全避免遭遇危險　　 ④掌握自救自護方法
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
B
二、正確認識順境和逆境的關系，能夠正確看待生活中的挫折，具備迎接挑戰的能力
★考點分析：復習本考點重在理解挫折的影響，知道如何對待挫折，懂得如何增強生命的韌性。
1. 什么是挫折？
生活道路上遇到的阻礙、失利和失敗，就是人們常說的挫折。
2. 面對挫折，不同的態度會有不同的感受和反應。
（1）面對不同的挫折，不同的人會有不同的情緒感受和行為反應。
（2）即使遭遇同樣的挫折，不同人的情緒感受和行為反應也是不同的。
（3）同一個人在生命的不同時期，對于挫折也會有不同的感受和行為反應。
（4）產生這些不同感受和行為反應的主要原因是人們對挫折的認識和態度不同。
3. 挫折對我們有什么影響？
（1）挫折的消極影響：面對挫折，我們可能會感到失落、焦慮、難過、憤怒、不滿等。產生這些負面的情緒感受是正常的，但如果一味沉浸在負面情緒中，我們就容易消沉，甚至作出不恰當的行為。
（2）挫折的積極影響：生活中的挫折是我們生命成長的一部分。得意時，挫折會使我們更清醒，避免盲目樂觀、精神懈怠；失意時，挫折會使我們獲得更加豐富的生活經驗。
4. 怎樣應對挫折？
（1）應對挫折需要發現、發掘自己的生命力量。
（2）應對挫折要學會向他人尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵。
5.發掘生命的力量。
（1）為什么要發掘生命的力量？
①面對挫折，各種損害生命的應對方式都是不明智的。我們每個人的生命都蘊含一定的承受力、自我調節和自我修復的能力。②面對挫折，發掘自身的生命力量，我們可以逐漸培養自己面對困難的勇氣和堅強的意志。
（2）增強生命韌性的方法有哪些？
①欣賞、培養幽默感。②和自己信任的人談一談。③考慮并接受最糟糕的結果。④關心、幫助他人。⑤培養某方面的興趣。
（3）如何發掘生命的力量？
發掘自身的力量并不排斥借助外力，我們在堅持目標和不斷努力的道路上，學會與他人建立聯系，向他人尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵，有助于增強我們的生命力量。
1.（2024河南省改編）右邊漫畫《經歷風雨的孩子更會努力奔跑》給我們的啟示是 （ D）
A.生命是寶貴的，我們要做到心存敬畏，行有所止
B.只要主動融入社會生活，就能夠取得進步和成長
C.要主動尋求挫折，錘煉自己，增強自身生命力量
D.增強生命韌性，培養克服困難的勇氣和堅強意志
D
2.（2024四川瀘州）“感動中國”2023年度人物蕭凱恩，生活在中國香港，出生三個月時因眼癌摘除眼球。她沒有被命運所擊倒，而是在黑暗中尋找光明。她是首位考入香港中文大學音樂系的視障人士，已贏得超70個音樂比賽獎項，經常參加義演籌集善款，還去貧困山區當義工，用音樂和關愛溫暖需要幫助的人。她的事跡啟示我們 （ B）
①在平凡中耕耘奉獻，豐盈生命價值　　②生命是延續的，生命在接續中發展 ③增強生命的韌性，發掘生命的力量　④生命是不可逆的，尊重生命發展的規律
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
B
3.（2024甘肅蘭州）在“發掘生命力量”的主題班會上，小舟向同學們分享：就像光禿禿的樹干會長出新芽，斷尾的壁虎會生出新尾巴。我們每個人的生命也蘊含著自我調節和修復的能力。下列做法能體現這一觀點的是 （ C）
A.自信自負，靠自己就能戰勝困難　　　　
B.敢于質疑，避免生活中所有的不如意
C.培養幽默感，緩解挫折帶來的壓力　　　
D.壓抑情緒，等待挫折和磨難自動過去
C
一、選擇題
1. （2024廣東省）2023年9月13日，一名小孩頭部被防盜網卡住，身體懸在半空。危急關頭，市民黃志春爬上二樓防盜網，頭頂小孩雙腳，為成功救援爭取了寶貴時間。黃志春被授予“廣東好人”稱號。他的行為體現了 （ B ）
A. 愛崗敬業的品質 B. 敬畏生命的態度
C. 自由平等的觀念 D. 懲惡揚善的追求
B
2. （2022廣東省）“感動中國2021年度人物”江夢南半歲時雙耳失聰，她憑借不懈努力考上了清華大學的博士。江夢南說：“我從來沒有因為自己聽不見，就把自己看成了一個弱者。”江夢南帶給我們的感動在于她 （ B ）
A. 體現了個性的張揚 B. 展現了生命的韌性
C. 規劃了成長的路徑 D. 發展了自身的特點
B
二、非選擇題
3. （2023廣東省）閱讀材料，回答問題。
2023年是毛澤東等老一輩革命家為雷鋒同志題詞60周年。
材料一：習近平總書記指出：“我們既要學習雷鋒的精神，也要學習雷鋒的做法，把崇高理想信念和道德品質追求轉化為具體行動，體現在平凡的工作生活中，作出自己應有的貢獻，把雷鋒精神代代傳承下去。”
材料二：平凡創造偉大，奉獻成就精彩。
雷鋒的故事
●在鞍鋼，雷鋒從學徒做起，一步步成長為模范工人；他成為一名汽車兵后，通過精心保養和排查“病因”，將一輛磨損嚴重、耗油量大的卡車變成了全連的“節油標兵車”。
●雷鋒常常利用節假日和休息時間到部隊駐地附近為群眾做好事；他多次把自己省吃儉用積存起來的錢用來幫助群眾和家庭困難的戰友。
志愿者的故事
●鄒德鳳是一名普通的護士。30多年來，她堅持幫助和資助社區孤寡老人。她還牽頭成立學雷鋒小組，帶領更多的人開展志愿服務。以她名字命名的公益發展中心，已發展到注冊志愿者3 000多人，累計服務對象200余萬人次。2021年，她被授予“全國優秀共產黨員”稱號。
●“大學生志愿服務西部計劃”自2003年實施以來，至今累計46.5萬余名高校畢業生和在讀研究生響應國家“到西部去、到基層去、到祖國和人民最需要的地方去”的號召，前往西部基層進行為期1至3年的志愿服務。服務期滿后，一大批志愿者選擇繼續留在當地就業，服務國家經濟社會發展大局。
（1）結合雷鋒和志愿者的故事，談談你對“平凡創造偉大”的理解。
①平凡的生命都有自己的價值。雷鋒和志愿者都是普通人，在各自平凡的崗位上努力付出，獲得了他人和社會的肯定。②偉大在于創造和貢獻。雷鋒和志愿者都為他人、為社會付出愛心和勞動，創造了不平凡的社會價值，留下了寶貴的物質財富和精神財富。③生命雖然平凡，但也能創造偉大。雷鋒和志愿者把自己的工作融入到他人、社會、國家甚至人類的命運中，從平凡中閃耀出偉大。
（2）結合上述材料，說說青少年要如何在學習和生活中把雷鋒精神傳承下去。
①學習雷鋒堅定理想信念，把個人發展與國家命運結合起來，為國家發展貢獻力量。②學習雷鋒的敬業精神，勤奮學習，刻苦鉆研，成為合格的社會主義建設者和接班人。③學習雷鋒的奉獻精神，熱誠關愛他人，積極參加志愿服務，主動承擔社會責任。（從理想信念、堅守崗位、關愛他人三個角度作答）
【厘清誤區】
1.珍愛生命不但要珍愛自己的生命，還要尊重、善待他人的生命，動植物的生命。
2.珍愛生命，永不放棄生的希望，并不等于提倡貪生怕死。為了正義事業，為了他人、集體、社會、國家、民族的利益，不得不犧牲自己時，也要舍生取義。
一、選擇題
1. （2024湖南長沙）近年來，體育已成為人民群眾休閑生活的重要選擇。長沙開展豐富多彩的群眾體育活動，更多人進入運動場、體育館，一起動起來、跳起來，讓長沙這座千年古城充滿生機和活力。開展群眾體育活動能 （ C ）
A. 推動長沙的國際影響力不斷增強 B. 助力長沙建設法治政府
C. 促進人們養成健康的生活方式 D. 提升人們的科學文化素養
C
2. 某校九年級學生小偉很喜歡打籃球，為此經常不吃飯。一天，他在打球時突然暈倒，經治療才轉危為安，小偉的經歷警示我們要 （ ）
守護生命安全，養成健康生活方式
增強勞動意識，提高生活實踐技能
C. 放棄興趣愛好，避免劇烈體育運動
D. 注重養護精神，厚植愛國主義情感
A
3. 在“探問生命”主題班會上，同學們通過“我的自畫像”活動展示不一樣的自己，看到自己的獨一無二。通過活動，同學們感到 （ ）
生命是獨特的　　
B. 生命是短暫的
C. 生命是不可逆的
D. 生命是來之不易的
A
4. 在防災減災日當天，某中學組織師生開展疏散救援演練、安全教育講座等活動。開展這些活動的目的是 （ B ）
降低自然災害發生頻率　　　　
提高未成年人自我保護能力
C. 豐富學校教師業余生活　　　　
D. 確保未成年人免受非法侵害
B
5. 精神風貌反映著我們的生命狀態，守護生命需要關注并養護我們的精神。下列行為屬于養護精神的是 （ B ）
①誦讀經典，涵養內在品格 ②學習書法，品味藝術之美
③攀比消費，追求物質享受 ④參觀博物館，豐富文化體驗
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
B
6. （2024四川廣安改編）初中生小偉晚飯后在湖邊散步，忽然聽到湖中傳來呼救聲，發現有人落水。此時，他的正確選擇是 （ A ）
A. 首先確保自身安全，珍愛生命，見義智為
B. 關注他人生命安全，奮不顧身，見義勇為
C. 立即離開事故現場，事不關己，高高掛起
D. 第一時間下水救援，依法履職，守護生命
A
7.有效預防和減少對未成年人的傷害，需要我們未成年人提高自我保護意識，增強自我保護能力，掌握自我保護的方法。下列做法中，你認為可取的是 （ ）
A.地震來臨時，應選擇電梯盡快逃生
B.發生煤氣泄漏，應立即開燈并打電話報警
C.遇到不法分子搶劫，要勇敢地與他拼到底
D.陌生網友邀約見面，不要輕易答應
D
8. （2024內蒙古赤峰）2023年12月甘肅省積石山大地震后，救援人員不顧自身安危，一次又一次義無反顧地沖入震區營救被困群眾。此舉傳遞出的生命觀是 （ B ）
①珍視生命　　　 ②敬畏生命　　　
③輕視生命　　　 ④守護生命
A. ①②③　　　 B. ①②④　　　 C. ①③④　　　 D. ②③④
B
9. （2024甘肅蘭州改編）生命是寶貴的，守護生命既要愛護自己的身體，又要養護我們的精神。下列選項能體現豐盈精神世界的是 （ A ）
A. 勞技課上制作傳統剪紙　　　　 　 B. 課間休息時要放松眼睛
C. 了解自己的藥物過敏史　　　　 　 D. 積極參加消防安全演練
A
10. “白日不到處，青春恰自來。苔花如米小，也學牡丹開。”清代袁枚的這首小詩告訴我們 （ D ）
①留住時光，懂得敬畏生命的短暫
②珍視生命，努力追求生命的永恒
③活出精彩，書寫自己的生命價值
④拒絕平庸，雖處逆境仍自強不息
A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④
D
11. （2024江西省）小陳同學多次參加全國、省市田徑比賽，在比賽中一次次突破自我，屢獲佳績。榮譽的背后，是她成百上千個日日夜夜的“奔跑”，更飽含了太多不為人知的“跌倒”。這啟示我們要 （ C ）
①正確認識自己，克服自卑心理　　　　　　
②增強生命韌性，綻放生命精彩
③不斷激發潛能，做更好的自己　　　　　　
④重視他人評價，檢視自身不足
A. ①③　　 B. ①④　　　 C. ②③　　 D. ②④
C
11. （2024江西省）小陳同學多次參加全國、省市田徑比賽，在比賽中一次次突破自我，屢獲佳績。榮譽的背后，是她成百上千個日日夜夜的“奔跑”，更飽含了太多不為人知的“跌倒”。這啟示我們要 （ C ）
①正確認識自己，克服自卑心理　　　　　　
②增強生命韌性，綻放生命精彩
③不斷激發潛能，做更好的自己　　　　　　
④重視他人評價，檢視自身不足
A. ①③　　 B. ①④　　　 C. ②③　　 D. ②④
C
13. （2024貴州黔南）“感動中國”2023年度人物、湖南衡陽特殊教育學校劉玲琍老師，她扎根講臺，讓聽障孩子在有愛的環境中學習開口說話：她自編教材，自創唇舌操、觸摸法，讓學生感受氣流的大小、聲帶的震動……33年來，她教的80多名聽障學生中有20多名考上了大學。她的事跡啟示我們 （ B ）
①守護生命，要傳遞生命的真善美　②探索生命意義，活出生命的精彩③珍視生命，只需珍視他人的生命　 ④生命雖然平凡，但也能創造偉大
A. ①②③　　　 B. ①②④　　　 C. ①③④　　　　 D. ②③④
B
14. 右邊漫畫給我們的啟示是 （ A ）
①面對逆境必須繞道走捷徑　
②面對誘惑要提高自控能力　
③面對挫折，不同的態度會有不同的結果　
④要磨礪堅強的意志，積極面對挫折
A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④
A
15. （2024廣西壯族自治區）第28屆“中國青年五四獎章”獲得者李春燕，在家鄉需要的時候回到廣西博白縣峨嵋村擔任黨總支書記，帶領群眾通過發展集體經濟走上了富裕之路。她的事跡詮釋了 （ A ）
①要在奉獻社會中實現人生價值　　　　　
②在平凡工作中綻放生命的精彩
③服務社會都能得到國家的獎勵　　　　　　
④奉獻社會要積極參加公益活動
A. ①②　　　 B. ①④　　 C. ②③　　　　 D. ③④
A
16. 卸貨、分揀、裝車、送貨……快遞哥小言每天重復著這些操作，把包裹送往千家萬戶。2022年他榮獲了株洲市五一勞動獎章，他說：“送快遞是一件傳遞快樂，分享喜悅的事業。”他享受這份傳遞快樂的喜悅。這告訴我們 （ D ）
①我們對待生活的態度，會影響生命的質量 ②實現人生價值，應從轟轟烈烈的大事做起 ③活出自己的人生，可以促進自我價值的實現 ④生命雖然平凡，但也能創造偉大
A. ①②③ B. ①②④ C. ②③④ D. ①③④
D
17. （2024北京市改編）“白天上班，晚上學藝”，上夜校正在成為青年人新的生活方式。青年夜校有非遺制作、電影鑒賞、錄制編輯、人工智能等課程，為青年人提供了多樣的休閑生活和發展可能。上夜校有助于青年人 （ D ）
加強學習，履行義務教育義務　　　　　　　　
釋放壓力，避免負面情感產生
C. 編織夢想，防止未來遇到挫折　　　　　　　　
D. 充盈生命，豐富人生閱歷體驗
D
18. “把有限的生命投入到無限的為人民服務中去。”雷鋒同志的話告訴我們要 （ D ）
A. 學會正確認識自我　 B. 做到行己有恥
C. 增強生命的韌性　 D. 綻放生命之花
D
19.劉偉是個普通的北京男孩，10歲時因意外觸電而失去雙臂，但他沒有意志消沉，19歲時，他開始學習用雙腳彈鋼琴，憑借超人的毅力和悟性，一年內達到了鋼琴7級的水平。23歲時，他登上了維也納金色大廳的舞臺，讓世界見證了中國男孩的奇跡。劉偉的事跡告訴我們，面對挫折，要 （ ）
A. 拼搏一陣，適可而止 B. 冷靜分析，自我放棄
C. 愈挫愈勇，挑戰到底 D. 自我疏導，自我安慰
C
20.“艱難的環境一般是會讓人沉淪下去的，但是在具有堅強意志、積極進取的人面前，卻可以發揮相反的作用。環境越是困難，越能抖擻精神，發奮努力。”對這句話理解錯誤的一項是 （ ）
A. 挫折肯定會使人沉淪下去
B. 面對挫折，不同的態度會有不同的感受和行為反應
C. 挫折可以激發進取精神
D. 挫折能磨煉人的意志
A
二、非選擇題
21. （2024山西省改編）閱讀材料，回答問題。
未成年人的生存和發展事關人類的未來，給予未成年人特殊的關愛和保護，已成為人類的共識。
國家疾控局日前發布了《學生常見病多病共防技術指南》（以下簡稱《指南》），旨在保護學生身心健康。《指南》指出，近視、超重肥胖、脊柱彎曲異常、心理健康問題等為當前學生群體常見病。
（1）請就初中生自身在日常生活中如何預防當前學生群體常見病，提出具體可行的建議。
①注意保護視力，如按時認真做眼保健操。②合理飲食，均衡營養，不吃垃圾食品。③端正坐姿、站姿、行姿。④遇到成長煩惱，學會自我調節，或及時向師長、親友、心理醫生求助。（針對近視、超重肥胖、脊柱彎曲異常、心理健康問題提出建議）
　 某校高度重視對學生的安全教育工作，開展了一系列安全教育活動。在一次應急疏散演練活動中，同學們都嚴格按照要求及時撤離到操場，小高卻慢悠悠地走在最后，還不以為意地說，急什么，這種演練活動沒什么意義。
（2）請你對小高的言行進行評析。
小高的言行是錯誤的。①學校開展應急疏散演練活動有利于提高學生的安全意識和自我保護意識，有助于學生掌握逃生技能，對守護生命有著重要意義。小高對待逃生演練活動消極懈怠，是不珍愛生命、缺乏安全意識的表現。②生命是珍貴的，生命來之不易，我們要珍愛生命，自覺守護生命安全。積極參加安全演練活動，提高避險和逃生能力，掌握保護自己的方法。
22. （2024四川樂山）閱讀材料，回答問題。
【接續奮斗　砥礪前行】
　　前行路上，有風有雨是常態。一些企業面臨經營壓力，一些群眾就業、生活遇到困難，一些地方發生洪澇、臺風、地震等自然災害，這些我都牽掛在心。大家不懼風雨、守望相助，直面挑戰、攻堅克難，我深受感動。辛勤勞作的農民，埋頭苦干的工人，敢闖敢拼的創業者，保家衛國的子弟兵，各行各業的人們都在揮灑汗水，每一個平凡的人都作出了不平凡的貢獻！
——節選自國家主席習近平2024年新年賀詞
（1）我們應該如何正確看待前行路上的“風雨”？
前行路上的“風雨”就是挫折。生活難免有挫折，關鍵是以何種態度對待挫折。（指出“風雨”是指挫折，答出對挫折的認識）①經歷一些挫折和考驗，有助于我們走好人生路。我們應該及時調整自己，正確對待挫折，增強生命韌性。②我們要鼓足勇氣，迎難而上，發掘自身的生命力量，培養面對困難的勇氣和堅強的意志。③我們要學會借助外力。學會與他人建立聯系，向他人尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵。（答出應對挫折的做法）
（2）請你解讀“每一個平凡的人都作出了不平凡的貢獻”。
①一個人對他人和社會的貢獻是衡量其人生價值的尺度。 一個人通過勞動為他人和社會作出的貢獻越大，他的價值就越大。人們的職業不同、崗位有別，但只要為社會進步作出了貢獻，就是為社會創造了價值，也就創造和實現了人生價值。（答出對生命價值的認識）②人生價值是通過勞動創造的。我們應立足崗位作貢獻，在自己的崗位上勤勤懇懇、兢兢業業，在奉獻社會中創造自身價值。③要在踏實奮進中綻放人生的光彩，沉下心來，干一行、愛一行、精一行。④要在奉獻中走向偉大，成就精彩人生。當我們將個人的命運和他人、集體、民族、國家乃至人類的命運聯系在一起，并為之奉獻時，人生就會閃耀出偉大的光輝。（答出創造生命價值的做法，答出兩點即可）
23. （2024山東濟寧改編）閱讀材料，回答問題。
【榜樣引領】
　 榜樣是一面鏡子，是一面旗幟，它帶給我們無窮的力量。
材料一：秦裕琨，中國工程院院士、我國熱能工程領域的先行者與奠基人、哈爾濱工業大學教授。
“要到祖國最需要的地方去，參與建設新中國！”剛大學畢業的他本可以留在家鄉上海，卻毅然填寫了東北、西北、華北3個分配志愿。為解決當時國內鍋爐熱效率低的難題，他晝夜不停地繪制草圖，吃住都在鍋爐房里，終于制造出我國第一臺自然循
環鍋爐。他常說：“要干就干別人干不了的，要啃就啃別人啃不動的。”
他從教70年，一直是深受大家尊敬的“秦先生”。他堅持開門辦學，讓渴望深造的年輕人獲得學習機會。他寄語青年學子，“學就學好，干就干好”“努力成長為為國家作貢獻的杰出人才”。他向哈工大教育發展基金會捐款，并設立“秦裕琨基金”支持學科發展。
（1）請你運用所學知識，分析秦裕琨院士人生篇章的精彩之處。
①秦裕琨大學畢業后選擇到祖國需要的東北、西北、華北地區去，展現出他具有深厚的愛國情懷、高度的社會責任感和無私奉獻精神。②他吃住都在鍋爐房里，克服重重困難，制造出我國第一臺自然循環鍋爐，展現出他具有堅韌不拔的意志和毅力，體現了勇于創新、敢于突破的精神。③他全身心投入工作，致力于解決技術難題，專注于熱能工程領域的研究和發展，體現了他愛崗敬業，在平凡的崗位上實現人生價值。④他從教70年，讓更多年輕人獲得學習機會，體現了他對教育事業的熱愛和對青年學子的關愛，熱心公益，具有高度的社會責任感，為教育事業作出重要貢獻。（答出三點即可）
材料二：潘從明，1996年技校畢業后來到甘肅某貴金屬冶煉廠工作，那時他才知道，世界上還有比金銀更稀有的珍貴金屬，而且是國家戰略儲備資源。如何從黑乎乎的鎳礦廢渣中提取出貴金屬？他一干就是28年，啃下了120余冊專業書籍，寫下了80余萬字的學習筆記，經過上萬次反復試驗，最終創造出“顏色判斷法”，使貴金屬的精煉次數比過去大幅縮減，顛覆了沿用30多年的傳統精煉工藝，榮獲2023年“大國工匠年度人物”。
（2）請你說說：為什么要評選“大國工匠年度人物”？
①善于尋找好的榜樣，向榜樣學習，汲取榜樣的力量，我們的社會、我們的國家會變得更加美好。②有利于在全社會營造尊重勞動、尊重知識、尊重人才、尊重創造的社會氛圍，激發人民群眾參與社會勞動、勇于創新的積極性和主動性。
（3）在今后的學習生活中，你將如何向潘從明學習？
①樹立終身學習理念，不斷學習科學文化知識。②發揚實干精神，愛崗敬業，培養堅強意志，堅持不懈。③培養創造性思維，敢于創新，提高創新能力。④增強生命韌性，不畏挫折，自信自強。（答出三點即可）

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