資源簡介

(共22張PPT)
2.1揭開情緒的面紗
第一課 青春正當時
在視頻中，出現了哪些情緒？
為什么會出現這些不同的情緒呢？
1.政治認同：通過案例踐行社會主義核心價值觀，增進中華民族認同感和文化自信。
2.道德修養：在日常生活中控制好自己的情緒，養成文明禮貌，相互尊重、助人為樂、遵紀守法等的道德要求，做一個好公民。
3.法治意識：通過案例辨析，視頻解說等環節，樹立學生的道德與法治意識。情緒的一時失控可能會造成嚴重的后果。
4.人格修養：通過了解情緒的種類和特點等，形成熱愛生活、積極進取，具有適應變化，不怕挫折，堅韌不拔的意志品質。
5.責任意識：明白自己的情緒和他人的情緒特點，能正確的處理突發情況。
核心素養目標：
教學重點：情緒產生的原因和影響。
教學難點：正確認識青春期的情緒特點。
01
情緒的種類有哪些？
02
什么是情緒？
03
青少年的情緒特點？
04
情緒對人的影響有哪些？
目錄
CONTENTS
自學導航
閱讀課本P13-15內容，思考下列問題，并在課本上做標記。時間：5分鐘
05
影響情緒的因素有哪些？
設想一下，在下列情境中，你會產生什么情緒
開心期待
感動快樂
驚喜高興
委屈生氣
苦悶難過
人的情緒是復雜多樣的
喜
怒
哀
懼
人的情緒僅僅包括喜、怒、哀、懼這四種嗎
百感交集
五味雜陳
喜
怒
喜極而泣
驚喜
悲憤
敢怒不敢言
……
悲喜交加
哭笑不得
焦慮
害羞
厭惡
懼
基本情緒
復雜情緒
哀
★1、情緒的分類？
主觀體驗
生理感受
外部表現
情緒是一種混合的心理現象
個體對不同情緒的自我感受。如感到快樂、痛苦、悲傷等
情緒產生的生理反應，是一種生理的激活水平。如恐懼或者暴怒時心跳加速、血壓升高、呼吸頻率變快等。
情緒可以通過面部表情、行為、語言等表現出來。
情緒是能反映人的內心狀態，是人的內心世界的“晴雨表”。
2、情緒的構成？P14
情緒是人的內心世界的重要組成部分，是我們的①主觀體驗，常常伴隨著②生理感受，并通過③語言、表情和行為（外部表現）等表現出來。
不同情緒的感受，如快樂、痛苦
情緒產生的生理反應，如生氣時血壓升高，心跳加快
主觀體驗
心理感受
眼神瞪大，說話發抖，口干出汗
通過語言、表情、行為等外部表現
情緒是人的內心世界的“晴雨表”
察言觀色：視頻前后哪吒的情緒發生了怎樣的變化？
3、青春期情緒的矛盾性特點？P14
青少年的情緒不夠穩定，常常從一種情緒很快轉為另一種情緒；盡管青少年的情緒在表面上強度很大，但情緒體驗并不深刻，一種情緒容易被另一種情緒取代。
青少年的情緒體驗不再像兒童那樣簡單，而是越發豐富和細膩。
青少年富有激情和熱情，會因為一點兒小事兒沖動。因此，可以用“急風暴雨”來形容青少年的情緒。同樣一家是，青少年的情緒反應強度相對要大得多。
②情緒反應強烈
①情緒細膩
③情緒波動大
①情緒非常神奇，會影響人的觀念和行動。
★4、情緒的作用有哪些？P35
諸葛亮三氣周瑜，吐血而亡
林黛玉憂思成疾，郁郁而終
環節三-生活觀察 體味情緒的作用：
情境一：默默在一次考試中，把強項的數學考砸了。她冷靜地分析出錯的原因。并主動把錯題改正并寫在作業本上，并鼓勵自己下次繼續努力。之后的幾天她吃得好、睡得香，精力充沛，學習勁頭兒很足。
情境二：語文考試時，小沖因為緊張導致許多原本會做的題目做不出來，一怒之下，把試卷撕了，并哭著離開考場。之后的幾天他吃不下飯、睡不著覺，精神恍惚，生病了，學習也沒了勁頭。
情緒 行動 結果
默默
小沖
冷靜 積極
憤怒 消極
分析錯誤原因，改正錯誤
撕毀試卷，哭著離開考場
精力充沛，學習勁頭十足
學習沒勁頭，生病了。
通過這兩個同學的表現，我們可以看出情緒對人的行為和生活會有何影響？
快樂、自豪、滿足等積極情緒可以提高人的積極性和活動能力；
憤怒、焦慮等消極情緒給人帶來不良體驗，會產生負面影響
積極情緒指人的一種積極的情緒，開心、樂觀、自信、欣賞、放松、熱情等等,這有助于身心健康，能夠促進人的活動，能夠形成一種動力，激勵人去努力，提高人的學習和工作效率。
消極情緒是快樂的殺手锏，對人的身心健康會造成不同程度的傷害，所謂的負面情緒主要指：生氣、悲傷、后悔、厭惡反感、牢騷不滿、憤怒、嫉妒、冤屈、偏執、焦慮、緊張、恐懼、抑郁等，它阻礙自身的發展，影響身體健康等。
知識拓展
探究分享
①面對考試失利，小沖表現出憤怒、傷心等負面情緒，是消極情緒；他沒有合理調控，導致他因為小小的挫敗而止步不前。
②面對考試失利，默默很冷靜，能主動分析自己出錯的原因并及時改正，表現出一種正面的情緒體驗，是積極情緒。
說說小沖和默默面對考試的情緒有什么不同。
在一定條件下，消極情緒也會有積極作用，如適度的焦慮情緒可以把壓力轉化為動力，從而有助于我們提升思考能力、加快反應速度、提高學習效率。
課堂筆記—4.情緒的作用？P14總+①②③
總：
①積極作用
知識總結
情緒非常神奇，會影響人的觀念和行動。
快樂、自豪、滿足等積極情緒通常伴隨愉悅的體驗，可以提高人的積極性和活動能力。
②消極作用
憤怒、焦慮、恐懼等消極情緒通常給人帶來不良體驗，會產生負面影響。
③消極情緒的積極作用
在一定條件下，消極情緒也會有積極作用，如適度的焦慮情緒可以把壓力轉化為動力，從而有助于提升思考能力、加快反應速度、提高學習效率。
連續好幾天都是陰雨天氣，天空都是灰蒙蒙的，小麗有一種很壓抑的感覺。
每個月總有那么幾天，小麗心情會莫名煩躁。
在春季運動會上，小麗的班雖然沒有拿到好的名次，但是老師們都說他們班表現得好，小麗覺得很自豪。
月考結束后，小麗感覺自己考的不錯，但是上課發現考的不理想，心里很真難受。
對事物的觀念和看法
生活事件
個人的性格特點
外部環境
說一說：下列情境中，小麗產生某種情緒的原因是什么？
外部環境
生活事件
對事物的觀念和看法
個人的性格特點
知識歸納
【筆記】5.影響情緒的因素？
隨著這些因素的變化，我們的情緒也經常發生變化
課堂總結
揭開情緒的面紗
1.情緒的分類？
4.情緒的作用有哪些？
3.青春期情緒的矛盾性特點。
5.影響情緒的因素有哪些？
2.情緒的構成？
隨堂練習
1．（2024·山東德州·中考真題）近期不少虛擬情緒產品在網絡平臺熱銷。語音連麥嘮嗑的“樹洞傾聽”、緩解考前壓力的“好運噴霧”“轉運錦鯉”、能讓自己更聰明的“愛因斯坦腦子”等受到年輕人的青睞。對此，青少年應（ ）
A．關注消費市場的流行趨勢，緊跟時代潮流
B．向商家詳細介紹個人情況，避免消費糾紛
C．注重情緒的自我調節釋放，做到理性消費
D．盡快制定相應的規章制度，加強監督管理
C
2．（2024·福建·中考真題）當讀到李白的詩句“人生在世不稱意，明朝散發弄扁舟”時，我的情緒低落；當讀到孟郊的詩句“春風得意馬蹄疾，一日看盡長安花”時，我感到愉悅……這表明（ ）
①人的情緒復雜多樣 ②人的情緒是會受到感染的
③人的情緒相對穩定 ④人的情緒受自然環境影響
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
A
3.哈佛大學曾有一 項研究, 75年的時間里,研究人員追蹤了724個人的生活,記錄他們的工作、家庭和健康狀況。研究發現,真正幫助一個人成功的,不是金錢與名望的積累,而是良好的情緒。人生似銅鎖,情緒如鑰匙,情緒穩了,人生就順了。這說明( )
A.人的情緒無法改變和調節
B .復雜情緒有百害而無一利
C .情緒影響人的行動和成功
D .人的情緒只受環境的影響
C
4.杜甫,在都城長安淪陷時,“感時花濺淚,恨別鳥驚心”;在初聞捷報時,先是涕淚滿衣裳”，接著 ‘卻看妻子愁何在”,繼而漫卷詩書喜欲狂”。這( )
A.情緒體現了“喜、怒、哀、懼”四種基本情緒
B .由此可見，人的情緒是復雜多樣的,會受外界影響
C.告訴我們只要有負面情緒,就會危及我們的身心健康
D .說明人的情緒是毫無關聯的,只是隨著自己的意志而轉移
B

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