資源簡介

(共29張PPT)
第四課 自信給人力量
第二節 做人要自信
學習目標
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政治認同：認同自信對個人成長與國家發展的作用，能夠從國家發展成就中汲取自信力量，提升對國家發展道路的信心和認同感。
人格健全：接納自身的優點與不足，通過培養自信，克服自卑、自負等不良心理，塑造積極、健康、平衡的心理狀態，促進人格的健全發展。
道德修養：在培養自信的過程中，不驕傲自滿，尊重他人的意見和成就，形成良好的道德行為習慣，提升人際交往中的道德修養。
責任意識： 明白自信是個人實現自身價值、承擔社會責任的重要前提，積極主動地培養自信品質，為自身的成長和發展負責。
學習重點：怎樣做自信的人（簡要回答）
學習難點：怎樣做自信的人（詳細回答）
學習方法：情境體驗、案例分析、討論交流、學練結合等
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自學導航
請閱讀課本內容，完成填空，大約用時3分鐘.
怎樣做自信的人？
1.找準_______，揚長_______。我們可以在與他人的交往和社會實踐中_______認識自己、準確定位自己，既要充分發揮自身的_______，也要認清自己的不足，避免________自信。
2.__________，積極行動。做自信的人，要明確目標，從當下開始，_________，全力以赴，__________，為自己鼓勁、喝彩。
自學導航
請閱讀課本內容，完成填空，用時大約3分鐘.
3.勇于________，增強_______。做自信的人，要有_________的勇氣，緊跟時代步伐，大膽應對學習和生活中的新問題，__________，在解決問題中展現________、提升能力。
4.青春的自信既體現在個人成長的努力之中，也體現在為__________的奮斗之中。我們要懷著對未來的________，堅定民族自信心，在全面建設社會主義_________國家的新征程上做________的中國人。
探究任務一 怎樣做自信的人
徐杰：小個子在籃球比賽中巨人領域的逆襲
在CBA（CBA的中文全稱是中國男子籃球職業聯賽，是中國最高等級的籃球聯賽）的賽場上，身高1米83的徐杰宛如一顆獨特的星芒。對于職業籃球運動員來說，這樣的身高無疑是“先天不足” ，但徐杰憑借著堅定的決心和聰慧的頭腦，在廣東宏遠隊書寫了一段令人贊嘆的勵志故事。
從小，徐杰就立下了籃球夢想。2018年，18歲的他首次亮相CBA賽場，在人才濟濟的廣東隊，他明白自己必須付出更多努力。每天清晨，隊友還在沉睡，他已開始加練；夜晚，訓練館燈光熄滅，他仍在琢磨投籃動作。在杜鋒指導的嚴格訓練下，徐杰逐漸展現出與眾不同的籃球智慧。他清楚自己無法依靠強大的身體素質，于是將更多精力投入到對比賽的理解和技術的精進上。他的傳球總是恰到
好處，防守預判也極為精準，這些特質讓他在場上格外出眾。在2021年總決賽中，他單場送出9次助攻，幫助球隊奪冠 ，那一刻，所有的質疑都化為熱烈的掌聲。
本賽季，由于小外援引進不順，球隊的后場主力胡明軒又遭遇重傷，徐杰幾乎以一己之力撐起了廣東隊的后場。盡管面臨巨大的壓力，徐杰始終沒有怨言，默默為球隊貢獻力量。在他的努力下，廣東隊在第二階段取得了優異的成績，曾一度實現九連勝，成為該階段表現最佳的球隊。目前，廣東隊以23勝12負的戰績，位列CBA積分榜第八，徐杰無疑是最大功臣。憑借在CBA聯賽中的出色表現，徐杰成為2025年CBA全明星賽的票王，并成功入選中國男籃的新一屆集訓大名單。他的成功，不僅是個人的勝利，更是對傳統籃球觀念的突破。
他用實際行動證明，籃球并非高個子的專利，智慧與努力同樣能夠創造奇跡。在廣東隊這個冠軍團隊中，他找到了自己的位置，開辟了一條獨特的成長之路。
項羽自刎烏江
楚霸王項羽貴族出身，力拔山河，擁有雄兵百萬，自恃武力過人，不把亭長出身的劉邦放在眼里。鴻門宴上，他不聽范增的勸告，放跑劉邦，還不重用韓信等人才。最終在楚漢相爭中，項羽慘敗，自刎于烏江。
思考：對怎樣做自信的人，從籃球明星徐杰和項羽身上，我們受到什么啟發？
找準定位，揚長避短。我們可以在與他人的交往和社會實踐中客觀認識自己、準確定位自己，既要充分發揮自身的優勢，也要認清自己的不足，避免盲目自信。
探究任務二 怎樣做自信的人
龍樂豪：以自信和行動跨越航天挫折
1996年2月15日，西昌衛星發射中心，龍樂豪滿心期待著長征三號乙運載火箭的首飛。這枚凝聚無數心血的火箭，承載著中國航天邁向新高度的希望。然而，起飛僅22秒，火箭突然失控，一頭撞向附近山頭，劇烈的爆炸讓所有人的心都沉入了谷底。龍樂豪瞬間呆立，巨大的打擊讓他一夜白頭。
那是一段黑暗的日子，質疑和壓力如潮水般涌來。但龍樂豪沒有被打倒，他深知，一味沉浸在失敗的痛苦中毫無意義，當下最重要的是找到問題，解決問題。責任感和對航天事業的堅定自信，讓他迅速調整狀態，帶領團隊一頭扎進故障排查中。接下來的30天，他們日夜無休，仔細檢查火箭的每一個部件、每一條線路，不放過任何一個可能的細節。
“我相信這只是偶然，只要找出問題，我們一定能成功。”龍樂豪
時常這樣鼓勵自己和團隊。終于，他們找到了故障原因，隨后對火箭進行了全面改進。這期間，團隊成員們無數次熬夜加班，反復測試改進方案。再次發射的日子一天天臨近，龍樂豪和團隊成員們的壓力也越來越大，但他們沒有退縮。
一年半后，改進后的長征三號乙再次矗立在發射塔架。發射那天，龍樂豪緊緊盯著火箭，眼神中滿是緊張與期待。隨著一聲令下，火箭穩穩升空，順利將衛星送入預定軌道。那一刻，全場沸騰，龍樂豪眼中也閃爍著激動的淚花。
回顧這段經歷，龍樂豪感慨萬千：“在挫折面前，專注當下，積極行動，是跨越困境的關鍵。航天事業充滿挑戰，每一次成功都來之不易，我們必須腳踏實地，勇往直前。”他的故事激勵著無數航天人，也讓我們看到，面對困難時，自信與行動的力量是無窮的 。
張東浩馬拉松比賽因大意錯失冠軍：在2024閬中古城馬拉松賽上，運動員張東浩在距離終點不到5米時，見觀眾歡呼便高舉雙臂準備慶祝勝利。可就在他沉浸興奮時，阿能此呷迅速在最后時刻趕上，以0.1秒的微弱優勢反超，奪走冠軍。張東浩本有絕對優勢奪冠，卻因一時大意，未專注當下比賽，提前放松慶祝，痛失冠軍。
思考：對怎樣做自信的人，從科學家龍樂濠和運動員張東浩身上，我們受到什么啟發？
專注當下，積極行動。做自信的人，要明確目標，從當下開始，心無旁騖，全力以赴，不懼失敗，為自己鼓勁、喝彩。
探究任務三 怎樣做自信的人
徐霞客出身富庶家庭，自幼飽讀詩書，尤其癡迷古史地理、山海圖志等書籍，對游歷天下名川大山充滿向往。15歲時，他嘗試考取功名卻未成功，便徹底放棄仕途，全身心投入對山川的熱愛之中。在閱讀各類地理古籍時，他發現其中對山川河流的記載存在諸多不準確之處，這激發了他實地探尋、糾正謬誤的決心 。
21歲時，徐霞客開啟了自己的游歷生涯。起初，因母親尚在，他多在江南地區進行短途游歷，足跡遍布太湖、泰山、孔廟等地。母親去世后，他便開始了更為漫長、遙遠的探索之旅，先后前往廣東、云南等21個省份。
旅途中，徐霞客遭遇了無數艱難險阻。在攀登雁蕩山時，為探尋雁湖的真實位置，他不顧危險，在陡峭的山壁間攀爬，好幾次險些墜入百丈懸崖。在考察長江源流時，他沿著長江一路溯源而上，穿越荒無人煙的地區，忍受著饑餓、疾病和惡劣的天氣 。還有一次，他在湘江乘船時遭遇強盜，財物被洗劫一空，甚至連繼續前行的盤纏都沒有了，但他沒有放棄，而是將家中田地抵押，籌集銀兩后繼續踏上探索之路。徐霞客從未因困難而退縮，他始終堅信自己的探索是有價值的。每到一處，他都會仔細考察當地的山川地貌、水文氣候、動植物分布等情況，并詳細記錄下來。
經過多年的實地考察，他糾正了典籍中關于雁蕩山雁湖、長江源流、南北盤江源流等多處錯誤記載 。他的這些發現，不僅豐富了人們對地理的認知，更為后世的地理研究提供了寶貴的第一手資料。徐霞客在外游歷長達三十年，最終經后人整理匯編，他的考察記錄成為了被譽為“千古奇書”的《徐霞客游記》。
江淹因懈怠而“江郎才盡”：南朝文學家江淹年輕時才華橫溢，詩和文章備受贊譽 。可隨著年紀增長、仕途得意，他開始養尊處優。一方面政務繁忙，另一方面他也不再主動創作，逐漸疏于對文學的鉆研和練習。曾經文思泉涌的他，后來寫出來的文章平淡無奇，提筆許久也難成佳作，靈感枯竭，“江郎才盡”。江淹本有極高文學天賦，卻因沒能專注文學創作，被安逸生活和繁雜事務干擾，最終創作水平大幅下滑，令人惋惜。
思考：對怎樣做自信的人，從徐霞客和江淹身上，我們受到什么啟發？
勇于探索，增強底氣。做自信的人，要有直面挑戰的勇氣，緊跟時代步伐，大膽應對學習和生活中的新問題，積極探索，在解決問題中展現實力、提升能力。
歸納總結：怎樣做自信的人？
1.找準定位，揚長避短。
2.專注當下，積極行動。
3.勇于探索，增強底氣。
憑借對人工智能的熱愛和探索未知的勇氣，梁文鋒于2023年創立深度求索品牌DeepSeek，專注AI大模型研究開發。創立DeepSeek后，面對美國對中國AI芯片的出口限制，以及谷歌、OpenAI等國際科技巨頭的激烈競爭，梁文鋒沒有絲毫退縮。他堅信中國的AI不能永遠處于跟隨位置，差距在于原創性，中國必須在AI領域實現自主創新。這種堅定信念給予他和團隊探索的底氣，支撐他們在困境中積極尋求突破。在研發過程中，梁文鋒帶領團隊大膽創新，采用創新架構，如注意力機制方面的MLA和前饋網絡方面的DeepSeekMoe架構等，實現更高效的訓練效果和推理 。2024年12月，“DeepSeek - V3”發布，憑借高
能、低成本等特點受到全球關注，2025年1月20日發布的DeepSeek - R1模型，在數學、代碼、自然語言推理等任務上，性能比肩OpenAI o1正式版。
DeepSeek能在短時間取得如此成就，離不開梁文鋒的自信與勇于探索。他敢于挑戰傳統，打破常規，吸引不同專業背景人才，營造開放包容的團隊氛圍，讓大家充分發揮優勢。他對目標的堅定追求，不被短期商業利益和市場競爭干擾，專注長遠技術理想，為團隊樹立榜樣，提供方向。
梁文鋒為國家的發展做出了巨大貢獻，對我們有何啟發？
青春的自信既體現在個人成長的努力之中，也體現在為民族振興的奮斗之中。我們要懷著對未來的憧憬，堅定民族自信心，在全面建設社會主義現代化國家的新征程上做自信的中國人。
做自信的人
知識樹
找準定位，揚長避短
勇于探索，增強底氣
專注當下，積極行動
為民族振興而奮斗，做自信的中國人
當堂達標檢測
單項選擇題
以下行為有助于培養自信的是（ ）
A. 小李總是害怕困難和挑戰，擔心自己做不好
B. 小王經常反思自己的優勢是什么、不足是什么
C. 小張只和比自己成績差的同學比較，以此獲得優越感
D. 小趙做事情總是幾分鐘熱度，朝三暮四，還經常給自己找借口
材料分析題：
小敏是一名初中生，她學習成績不錯，但在課堂上很少主動發言。老師鼓勵她積極參與課堂討論，她總是擔心自己回答錯誤會被同學笑話。有一次班級組織英語演講比賽，小敏很想參加，但又怕自己表現不好。在老師和父母的鼓勵下，她決定報名參加。為了準備比賽，她每天早起練習發音，對著鏡子反復練習演講的表情和動作，還向英語老師請教演講技巧。比賽當天，她雖然有些緊張，但想起自己這段時間的努力，深吸一口氣走上舞臺。最終，小敏在比賽中獲得了不錯的成績，同學們都為她鼓掌。從那以后，小敏變得更加開朗，課堂上也經常主動發言了 。
小敏通過努力變得自信了，這給我們培養自信帶來哪些啟示？
參考答案：
1.找準定位，揚長避短。我們可以在與他人的交往和社會實踐中客觀認識自己、準確定位自己，既要充分發揮自身的優勢，也要認清自己的不足，避免盲目自信。
2.專注當下，積極行動。做自信的人，要明確目標，從當下開始，心無旁騖，全力以赴，不懼失敗，為自己鼓勁、喝彩。
3.勇于探索，增強底氣。做自信的人，要有直面挑戰的勇氣，緊跟時代步伐，大膽應對學習和生活中的新問題，積極探索，在解決問題中展現實力、提升能力。

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