資源簡介

(共24張PPT)
第一課 青春正當(dāng)時
第一框 青春的邀約
學(xué)習(xí)目標(biāo)
1、了解青春期生理變化和矛盾心理的表現(xiàn)；
2、正確對待青春期生理變化；
3、積極面對青春期的心理矛盾和困惑；
4、體會青春期的美好，學(xué)會克服青春期煩惱。
自 主 學(xué) 習(xí)
認(rèn)真閱讀教材P2-6，思考下列問題，并在課本上做好標(biāo)注，時間5分鐘：
1、青春期生理變化的主要表現(xiàn)有哪些？
2、青春期生理變化給我們帶來的影響？
3、如何正確對待青春期的生理變化？
4、青春期心理變化的表現(xiàn)？
5、青春期矛盾心理的表現(xiàn)？
6、如何積極面對青春期的心理矛盾和困惑？
1、說一說，步入初中后自己的身體發(fā)生了哪些變化？（從身高、體重、肺活量、聲音、生殖器官等方面說起）
2、想一想，這些變化說明了什么？
3、思考這些變化給你帶來了什么影響？
哎，又重了
活動一：實話實說
身體外形的變化
身體迅速長高、長壯：
身高平均每年增加七至十厘米，
體重平均每年增加三至五公斤。
活動一：實話實說
體內(nèi)機能的增強
心臟:重量增加至出生時的10倍。
肺臟:重量增加為出生時的9倍，肺活量明顯增加，10-13歲為1400毫升；14-15歲為2000-2500毫升。呼吸功能日趨完善。
腦:重量及容量變化不大，神經(jīng)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)已接近成年。
運動系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)不斷成熟。
活動一：實話實說
男孩兒：睪丸發(fā)育成熟，出現(xiàn)第一次遺精；長出喉結(jié)、胡須，聲音變粗。
女孩兒：卵巢發(fā)育成熟，月經(jīng)來潮；乳房突起，聲調(diào)變高。
③性的發(fā)育和成熟
活動一：實話實說
1、步入初中后身體（生理）變化的表現(xiàn)：
①身體外形的變化
②體內(nèi)機能的增強
③性的發(fā)育和成熟
我歸納，我總結(jié)
腦：重量及容量變化不大。
但大腦內(nèi)部結(jié)構(gòu)和腦功能
的發(fā)育更加復(fù)雜和完善。
2、這些變化說明開始進(jìn)入青春期
青春期是人一生中身體發(fā)育的重要時期。
是介于兒童期和成年期之間的過渡期。
10——20歲
青春期
活動一：實話實說
積極影響：
青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力，使我們的身體充滿能量。我們擁有充沛的精力、敏捷的思維。
3、青春期的生理變化帶來哪些影響？
②消極影響:
處于青春期的我們，往往更加關(guān)注自己的外表。有時，些正常的生理現(xiàn)象也可能給我們帶來煩惱。
活動一：實話實說
①讓我們感受到旺盛的生命力，讓我們的身體充滿能量。
③對成長充滿渴望。
②我們精力充沛、思維敏捷。
活動一：實話實說
3、青春期的生理變化帶來哪些影響？
情景一：我怎么越來越胖啦，好煩呀？
我們要正確對待生理變化。
情景二：臉上的痘痘越長越多，我不漂亮啦，好傷心呀！
②不因自己的生理變化而焦慮或自卑。
情景三：你看我長得多高！你這么矮，以后就叫你武大郎吧！
③不嘲弄他人的生理變化。
以小組為單位討論：如何正確對待青春期的生理變化？
活動二：青春的困惑
情景四：隨著年齡的增長，中學(xué)生越來越注重自己的形象，更愛漂亮了。愛美之心人皆有之，但有的中學(xué)生太過于注重外表美，如做美容、染發(fā)燙發(fā)、濃妝艷抹，著裝過于成人化等，他們覺得這樣才能顯示出自己的魅力。
結(jié)合你的實際情況談?wù)劊阗澩@樣的行為嗎？
④我們不斷求知與探索。在塑造身體、儀表等外在美的同時，更要注重品德和文化修養(yǎng)，提升內(nèi)在美。
以小組為單位討論：如何正確對待青春期的生理變化？
╋
提高品德修養(yǎng)
提高文化修養(yǎng)
形體、儀表
活動二：青春的困惑
4、怎樣正確對待青春期的生理變化？
①我們要正確對待生理變化。
②不因自己的生理變化而焦慮或自卑。
③不嘲弄他人的生理變化。
④我們不斷求知與探索。在塑造身體、儀表等外在美的同時，更要注重品德和文化修養(yǎng)，提升內(nèi)在美。
我歸納，我總結(jié)
為自己長不高感到焦慮
我卻越來越丑，好自卑
嘲弄他人
提升內(nèi)在美
日記1:我不喜歡爸爸媽媽干涉我的事情。可是，當(dāng)我遇到麻煩時，還是渴望他們“出現(xiàn)”。
日記3：我從小喜歡畫畫，去年還在市級比賽中獲了獎。老師讓我在班會上給大家展示作品，我卻不敢拿出來。
日記2：升入初中以來，我有心里話不愿意對別人講了。其實我挺希望有人能理解我。
思考：
1、小麗遇到了什么問題？分別有什么表現(xiàn)？
2、小麗為什么會有這些心理活動？
3、對于小麗的苦惱，你有何建議？
青春期的心里矛盾和困惑
小麗的日記
活動三：交流與分享
獨立與依賴
閉鎖與開放
勇敢與怯懦
產(chǎn)生強烈的成人感，期待獨立自主，不想受成人干涉，但是內(nèi)心并沒有完全擺脫對成人的依賴，希望從成人那里得到理解、支持和尊重。
一方面，內(nèi)心活動更加豐富，但是很少表露于外；另一方面，容易感到孤獨和寂寞，希望得到關(guān)心和理解，一旦找到知心朋友就會敞開心扉、毫無保留。
有時表現(xiàn)得很勇敢，有時又表現(xiàn)得比較害羞、怯懦。
活動三：交流與分享
2、小麗為什么會有這些心理活動？
認(rèn)知能力得到提高
自我意識不斷增強
情感世界愈加豐富
伴隨著生理變化，我們的心理也在發(fā)生變化：認(rèn)知能力得到提高，自我意識不斷增強，情感世界愈加豐富….這些變化既讓我們感到新奇，也讓我們產(chǎn)生困惑。
活動三：交流與分享
3、對于小麗的苦惱，你有何建議？
參加集體活動
心理咨詢師
求助老師家長心理醫(yī)生
學(xué)會自我調(diào)節(jié)
4
2
3
1
把自己的想法寫下來
參加體育活動。
運用積極思維
.......
（把自己的想法寫下來、參加體育活動、學(xué)會自我暗示、試試自我解嘲。）
怎樣積極面對青春期心理矛盾和困惑？
我歸納，我總結(jié)
①參加集體活動,在集體的溫暖中接納和調(diào)整自己;
②求助老師、家長和心理醫(yī)生，化解煩惱，解決問題;
③學(xué)會自我調(diào)節(jié),成為自己的“心理保健醫(yī)生”。
學(xué)習(xí)了本課后，你有哪些收獲和感想？告訴大家好嗎？
1、青春期是介于兒童期和成年期之間的過渡期，也是人體快速成長發(fā)育的關(guān)鍵時期。下列屬于青春期帶來的生理變化的是（ ）
①體內(nèi)機能的增強 ②自我意識的增強
③性的發(fā)育和成熟 ④情感世界變豐富
A.①③ B.①④ C.②③ D.③④
A
【解析】本題考查青春期帶來的生理變化。青春期的生理變化主要表現(xiàn)在：身體外形變化，體內(nèi)機能增強，性的發(fā)育和成熟，所以①③正確；②④屬于心理變化，錯誤；故本題選A。
2、處于青春期的我們，身心會發(fā)生一些變化。面對這些變化，下列同學(xué)的表現(xiàn)值得肯定的是（　）
A．小美臉上長痘痘了，她不愿接受這一生理變化
B．小華產(chǎn)生強烈的成人感，想完全擺脫對父母的依賴
C．小浩希望得到他人的關(guān)心和理解，卻又把自己的內(nèi)心封閉起來
D．小玲既有自己獨到的見解，又能接納他人合理、正確的意見
【解析】本題考查青春的邀約。D：處于青春期的我們，身心會發(fā)生一些變化，要合理解決，小玲既有自己獨到的見解，又能接納他人合理、正確的意見，這是值得肯定的，所以D正確；A：臉上長痘痘了，要正確對待生理變化，所以A排除；B：“完全擺脫”的做法太絕對，所以B排除；C：把自己的內(nèi)心封閉起來的做法是錯誤的，是閉鎖心理的表現(xiàn)，所以C排除；故本題選D。
Ｄ
3、進(jìn)入青春期，小馬整天愁眉苦臉，“我內(nèi)心心里很想與爸爸媽媽”平等交談，與同學(xué)平等交往，但又不愿主動接近他們，許多心事不知向誰傾訴。”這體現(xiàn)了小馬產(chǎn)生的青春期矛盾心理是（ ）
A.勇敢與怯懦 B.閉鎖與開放
C.獨立與依賴 D.缺乏自信
【解析】本題考查青春期的矛盾心理，“我內(nèi)心心里很想與爸爸媽媽”平等交談，與同學(xué)平等交往，但又不愿主動接近他們，許多心事不知向誰傾訴。”，這種矛盾心理是閉鎖與開放；故本題選B。
B
4、青春期身心發(fā)展不平衡引發(fā)的“反抗與依賴”“閉鎖與開放”等矛盾心理，讓我們很是煩惱。面對這些矛盾心理，我們應(yīng)該（ ）
A．學(xué)會自我暗示，回避煩惱B．尋找網(wǎng)友傾訴，毫無保留
C．參加體育活動，轉(zhuǎn)移注意D．嘗試自我調(diào)節(jié)，隨意宣泄
【解析】本題考查如何積極面對青春期的心理矛盾和困惑,回避解決不了問題，A錯；尋找網(wǎng)友傾訴，毫無保留，可能會導(dǎo)致個人隱私泄露，B錯；嘗試自我調(diào)節(jié)，隨意宣泄，隨意宣泄可能造成新的傷害，D錯，故選C。
C
5、伴隨著生理發(fā)育，我們的心理也會不斷發(fā)生變化，出現(xiàn)矛盾和困惑，導(dǎo)致我們出現(xiàn)矛盾心理的變化有( )
①自我意識不斷增強 ②認(rèn)知能力得到發(fā)展
③情感世界愈加豐富 ④說話聲音發(fā)生變化
A．①②④ B．①③④ C．①②③ D．②③④
【解析】本題考查青春期的心理變化。④說話聲音發(fā)生變化，是青春期生理變化的表現(xiàn)，錯誤，應(yīng)排除。故選C。
C

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