資源簡介

(共30張PPT)
情境導入
公元前202年，楚漢爭霸進入決定性階段。項羽被劉邦的聯軍圍困于垓下，此時楚軍兵力稀少，糧食耗盡。劉邦的軍隊在張良的建議下，采取心理戰術，夜間高唱楚歌，使得楚軍誤以為漢軍已經占領了楚地，士氣大為低落，喪失了戰斗力。項羽在絕望中帶領少數騎兵突圍，最終在烏江邊自刎，結束了自己的生命。
劉邦的軍隊高唱楚歌使楚軍產生了怎樣的情緒？
這些情緒對楚軍有何影響
恐懼、哀傷等。
對楚軍造成負面影響，降低他們的士氣，讓他們無心戀戰。
第一單元 珍惜青春時光
第二課 做情緒情感的主人
2.1 揭開情緒的面紗
自 主 學 習
認真閱讀教材P13-16，思考下列問題，并在課本上做標記，時間5分鐘。
情緒的特點和種類
情緒的構成
青少年情緒的特點
情緒的作用
影響情緒的因素
生活觀察P13
設想一下，在下列情境中，你會產生什么情緒？
假期和家人一起外出旅行。
開心、期待
課間問老師問題，老師耐心作答。
感動、感激、尊重
收到好朋友送的生日禮物。
驚喜、高興、快樂、幸福
提醒同學遵守課堂紀律，卻遭到同學的白眼。
郁悶、煩惱、無助
在學校住宿，不能經常回家。
傷心、難過、沮喪
人的情緒是復雜多樣的
品詩句，猜情緒
1
2
5
6
3
4
漫卷詩書喜欲狂。
怒發沖冠，憑欄處、瀟瀟雨歇。
哀民生之多艱。
風聲鶴唳，草木皆兵。
三軍過后盡開顏。
問君能有幾多愁，恰似一江春水向東流。
怒
喜
哀
懼
喜
哀
人的基本情緒：
喜
怒
哀
懼
開心 快樂 興奮 歡天喜地 喜開顏笑 興高采烈
生氣 氣憤 怒氣沖天 暴跳如雷 火冒三丈
悲傷 難過 心灰意冷 垂頭喪氣 肝腸寸斷
害怕 驚嚇 驚慌 膽戰心驚 驚慌失措
人是不是只有這四種情緒呢？
復雜情緒：
又驚又喜
哭笑不得
悲喜交加、愛恨交織、喜極而泣、樂極生悲、悲歡離合、百感交集......
悲憤不已
害 羞
焦 慮
內 疚
厭 惡
課堂筆記
1.情緒的特點和種類
⑴特點：
復雜多樣
豐富了我們的生活
⑵種類：
基本情緒
喜
怒
哀
懼
復雜情緒
自豪
感激
焦慮
厭惡
內疚
……
注：不是喜、怒、哀、樂
為什么除了你自己可以感受到自己的情緒，別人依靠你的肢體語言和面部表情也可以看感受到你的情緒變化呢
情緒是人的內心世界的重要組成部分，是我們的主觀體驗，常常伴隨著生理感受，并通過語言、表情和行為等表現出來
當我們快樂的時候，可能會感到精力充沛，可能會對新鮮事物充滿好奇，可能會笑容滿面，步履輕盈。
當我們憤怒的時候，可能會血壓升高、心跳加快，可能會感到口干，也可能會出汗。
當我們悲傷的時候，可能會覺得沮喪、泄氣、無精打采，甚至想哭。
當我們害怕的時候，可能會心跳加快、呼吸急促、肌肉緊張。
情緒能反映人的內心狀態，可以說是人的內心
世界的“晴雨表”
課堂筆記
2.情緒的構成
構成：
主觀體驗
生理感受
外部表現
每種情緒都有不同的主觀體驗，如快樂或痛苦等
滿意、愉快時心跳節律正常；
面部表情
恐懼或暴怒時心跳加速、血壓升高、呼吸頻率變快；
痛苦時血管收縮；等等。
行為
語言
鑒別情緒的主要標志
包括手勢、身體姿勢等
表達情緒的重要形式
重要結論：情緒是人的內心世界的重要組成部分，是人的內心世界的“晴雨表”。
隨著心理的發展和生活經驗的積累，青少年的情緒越發細膩且反應強烈、 波動大，具有半成熟半幼稚的矛盾性特點。
相關鏈接
青少年情緒特點
隨著心理的發展和生活經驗的積累，青少年的情緒越發細膩且反應強烈、波動大，具有半成熟半幼稚的矛盾性特點。
青少年的情緒體驗不再像兒童那樣簡單，而是越發豐富和細膩。
青少年富有激情和熱情。會因為一點兒小事而沖動。因此，可以用“急風暴雨”來形容青少年的情緒。同樣一件事，青少年的情緒反映強度相對要大得多。
青少年的情緒不夠穩定，常常從一種情緒很快轉為另一種情緒。盡管青少年的情緒從表面上看強度很大，但情緒體驗并不深刻，一種情緒容易被另一種情緒取代。
情緒細膩
情緒反應強烈
情緒波動大
探究與分享
情境一 道德與法治考試時，小明因為緊張導致許多原本會做的題目做不出來，一怒之下，把試卷撕了，并哭著離開考場。之后的幾天他吃不下飯、睡不著覺，精神恍惚，生病了。
情境二 小紅在一次考試中，把本是強項的數學考砸了。試卷發下來后，她冷靜地分析自己出錯的原因。沒等老師講評，她就把錯題改正并寫在作業本上，心里感到舒坦多了。之后的幾天她吃得好、睡得香，精力充沛，學習勁頭十足。
思考：請你分析小明和小紅的情緒、行為表現及后果。
姓名 情緒 行為表現 后果
小明
小紅
憤怒、傷心
撕試卷
生病
冷靜
分析錯題
學習勁頭十足
消極情緒帶來不利影響
積極情緒提高人的積極性
有人說“負面情緒”都是壞的，應該要將負面情緒全部消除，你贊同這種說法嗎？請投出你的一票，并說明理由。
贊同？
不贊同？
結論：有利有弊，理性看待。
探究與分享
一方面，它給人帶來不良體驗，會產生負面影響。
另一方面，消極情緒也會有積極作用，如適度的焦慮情緒可以把壓力轉化為動力，如加快反應速度、提高學習效率。
【易錯提醒】不能說“消極情緒”都是壞事 適度的焦慮情緒可以把壓力轉化為動力，從 而有助于提升思考能力、加快反應速度、提 高學習效率。所謂 “急中生智”。
好可 怕啊，一會兒政治老師 要來抽背了，我得趕緊背呀!
這個學期我的學習成績
全班倒數第一 ，真傷 心，
我要化悲痛為動力!下次爭取考出好成績
課堂筆記
3.情緒的作用P14
①情緒非常神奇，會影響人的觀念和行動；
②積極情緒通常伴隨愉悅的體驗，可以提高人的積極性和活動能力；
③消極情緒通常給人帶來不良體驗，會產生負面影響；
④消極情緒也會有積極作用，如適度的焦慮情緒可以把壓力轉化為動力，從而有助于提升思考能力、加快反應速度、提高學習效率。
探究與分享P15
梳理自己最近一段時間的情緒狀態，并和同學交流。
時間 情緒 事件 （在哪里？跟誰在一起？發生了什么？）
對事件的看法
上周五
苦悶
語文考試失利
生活事件影響人的情緒
上周六
苦悶→輕松、愉快
和家人一起外出郊游，欣賞美景
外部環境影響人的情緒
上周日
輕松→
焦慮
想到馬上要月考了，感到焦慮不安
性格特點影響人的情緒
我們的情緒會受到哪些因素的影響？
道法糕
4.影響情緒的因素
影響因素
內部因素
情緒受多方面因素影響。隨著這些因素的變化，我們的情緒也經常發生變化。
課堂筆記
外部因素
外部環境
生活事件
個人的性格特點
對事物的觀念和看法
你不能左右天氣，但你可以改變心情
你不能樣樣順利，但你可以事事盡心
你不能選擇容顏，但你可以展現笑容
你不能預知明天，但你可以把握今天
你不能控制他人，但你可以掌握自己
生活感悟
特點
種類
構成
特點及種 類
主觀體驗
揭開情緒的面紗
復雜多樣
基本情緒
消極情緒帶來不利影響
影響人的觀念和行動
內部因素
喜、怒、哀、懼
自豪、感激、焦慮、厭惡、內疚等
生理感受
外部表現
作用
積極情緒提高人的積極性
影響因素
外部因素
外部環境
生活事件
個人的性格特點
對事物的觀念和看法
復雜情緒
消極情緒也會有積極作用
課堂小結
課堂演練
1.中國詩詞中有許多描述情緒的詞句。其中“春風得意馬蹄疾”“怒發沖冠”“風聲鶴唳，草木皆兵”“哀民生之多艱”表達的情緒分別是（ ）
A.喜、怒、哀、懼
B.懼、怒、喜、哀
C.喜、哀、怒、懼
D.喜、怒、懼、哀
D
2.“不寫作業，母慈子孝；一寫作業，雞飛狗跳。”這樣的故事每天在無數個家庭上演。在家庭生活中，親子沖突時有發生，正值青少年的我們，就像一個火藥桶，一點就炸。從這段材料中我們可以看出，青少年的情緒具有（ ）
A.情緒反映強烈
B.細膩性
C.閉鎖性
D.情緒波動大
A
課堂演練
課堂演練
3.在課堂討論時，同學們圍繞情緒發表了各自的看法，你不贊同的是（ ）
A.人的情緒是復雜多變的，各種各樣的情緒豐富了我們的生活
B.只有激發正面的情緒感受，才能讓我們的生活絢麗多彩
C.情緒的作用非常神奇，影響著我們的觀念和行動
D.情緒的表達不僅與自己的身心健康有關，而且關乎人際交往
B
課堂演練
4.【2022·安徽】耶克斯-多德森定律(如下圖所示)揭示（ ）
A.情緒是決定成敗的關鍵
B.情緒受多方面因素影響
C.情緒能豐富我們的生活
D.情緒影響著我們的行動
D
課堂演練
5.【2025 ·江蘇中考】當我們快樂的時候，可能會笑容滿面，可能對新鮮事物充滿好奇；當我們悲傷的時候，可能會覺得沮喪、泄氣，甚至想哭。這說明（ ）
A.我們的情緒受多方面因素影響
B.多樣的情緒豐富了我們的生活
C.人與人之間的情緒會相互感染
D.情緒影響著我們的觀念和行動
A
課堂演練
6.杜甫，在都城長安淪陷時，“感時花濺淚，恨別鳥驚心”；在初聞捷報時，先是涕淚滿衣裳”，接著‘卻看妻子愁何在”，繼而漫卷詩書喜欲狂”。這（ ）
A.情緒體現了“喜、怒、哀、懼”四種基本情緒
B .由此可見，人的情緒是復雜多樣的，會受外界影響
C.告訴我們只要有負面情緒，就會危及我們的身心健康
D .說明人的情緒是毫無關聯的，只是隨著自己的意志而轉移
B
課堂演練
7.詩人孟郊兩次赴京趕考，落榜后寫下“兩度長安陌，空將淚見花”；第三次赴京趕考高中后，高興之余寫下“春風得意馬蹄疾，一日看盡長安花”。面對長安同樣的景色，詩人卻寫出了不同的詩句，這說明情緒受____因素影響。
A.個人的性格特點
B.外部環境
C.對事物的觀念和看法
D.生活事件
D
材料一 某初中生張勇，一直以來學習成績優秀，屬于尖子學生。但在七年級下學期，因學習緊張，思想壓力比較大，出現了情緒反常的情況，吃不下飯，睡不好覺。
材料二 為了幫助同學們了解情緒、做情緒的主人，看了上述材料后，張杰等5名同學利用課余時間展開了關于情緒的調查，請你參與并完成下面的任務。通過調查，張杰等人發現多數同學存在不同的情緒反應，大家對此展開了激烈的討論。
7.結合材料，回答問題：
（1）請你也參與到他們的討論中，說說人常見的基本情緒有哪些？
（2）影響情緒的因素有哪些？
（3）通過調查，張杰等人發現不同的情緒對人產生的影響是不一樣的。請結合所學知識，向同學們談談情緒對人的影響。
結合材料，回答問題：
（1）請你也參與到他們的討論中，說說人常見的基本情緒有哪些？
（2）影響情緒的因素有哪些？
答：喜怒哀懼
答：①情緒受多方面因素影響。②外部環境、生活事件、個人的性格特點、對事物的觀念和看法等都會影響人的情緒。③隨著這些因素的變化，我們的情緒也經常發生變化。
（3）通過調查，張杰等人發現不同的情緒對人產生的影響是不一樣的。請結合所學知識，向同學們談談情緒對人的影響。
答：①情緒非常神奇，會影響人的觀念和行動。②積極情緒通常伴隨愉悅的體驗，可以提高人的積極性和活動能力；消極情緒通常給人帶來不良體驗，會產生負面影響。③在一定條件下，消極情緒也會有積極作用，如適度的焦慮情緒可以把壓力轉化為動力，從而有助于我們提升思考能力、加快反應速度、提高學習效率。

展開更多......

收起↑