資源簡介

(共28張PPT)
新課導入
“長得越來越漂亮了/越來越帥了！”
“這孩子感覺突然就長高了，抽條長！”
“越來越有女孩子樣了,長得亭亭玉立的！”
“比之前吃胖了！”
春節拜年走親戚時，你一定聽過這樣的評價：
思考：這是什么原因呢？
青春，帶著一份特殊的邀約，款款而來。青春期是身體發育和心理發展的加速期。身心的變化有時會讓我們感到欣喜，有時也會讓我們感到迷茫。
第1課時 青春的邀約
第一課 青春正當時
01
我的青春我知道
青春期的我們會發生哪些變化？
02
我的青春我悅納
如何悅納青春期的身心變化？
總議題：青春來邀約，欣然去迎接
講授新課
一： 我的青春我知道
青春期的我們會發生哪些變化？
活動一：青春秘密互發現
想一想：
1、根據假期里親戚們的評價，請你想一想，進入初中后，你身上有哪些變化？
2、你周圍的同伴發生了哪些變化？
①身體外形的變化
②體內機能的增強
內分泌系統
肺活量增加
消化系統
③性的發育和成熟
長出喉結、胡須，聲音變粗。
乳房突起，聲調變高。
男孩兒
女孩兒
活動二：青春朝氣我揮灑
思考：青春期的這些生理變化帶給你哪些積極影響？
盡情揮灑
凝神專注
渴望新知
志愿服務
青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力，使我們的身體充滿能量。我們擁有充沛的精力、敏捷的思維，對成長充滿強烈渴望。
我是麗麗，是一個處于青春期的女孩。
（1）我發現我現在記東西記得特別快；
（2）我喜歡我自己的事由我自己做主，不希望父母親過多的“嘮叨”；
（3）我有時高興得一蹦三尺高，有時卻變得憂郁，愛發脾氣；我暗暗喜歡帥氣的“他”。
探究與分享
認知能力得到發展
自我意識不斷增強
情感世界愈加豐富
麗麗的這些變化說明了什么？
伴隨著生理變化，我們的心理也在發生變化
小結
1.青春期的變化表現在哪些方面？（P3）
A.身體（生理變化）
①身體外形化 ②體內機能的增強 ③性的發育和成熟。
B.心理變化
①認知能力提高 ②自我意識不斷增強
③情感世界愈加豐富
青春不只是喜悅，一些青春期的變化，有時也會讓我們“不那么喜悅”……
講授新課
二：我的青春我悅納
如何悅納青春期的身心變化？
活動三：小小煩惱不用愁
“煩惱的小明”：
我叫小明，也是一名七年級的學生，最近我發現周圍的同學都發生了變化，他們變高了，變帥氣了，但是我仍然沒有發生變化，那些“大個子們”經常嘲笑我，叫我“小不點”，我真的一點也不開心，我是不是發育的不正常呢
思考：
　（1）請你為小明同學答疑解惑。
　（2）請你評價這些嘲笑小明并給他起綽號的“大個子們”。
　（3）你有類似這樣的煩惱嗎
遺傳
營養
鍛煉
在青春期，我們身體發育的節奏各有不同，有人長得快、有人長得慢，有人發育早、有人發育晚。
活動三：小小煩惱不用愁
2.面對這些成長的煩惱，我們應該怎樣對待這些生理變化？（P3）
①我們要正確對待生理變化。我們既不因自己的生理變化而焦慮或自卑，也不嘲弄他人的生理變化。
②在塑造身體、儀表等外在美的同時，更要注重品德和文化修養，提升內在美。一個人的美應是外在美與內在美的和諧統一。
小結
活動三：小小煩惱不用愁
過年買新衣服的時候，我要求買我自己喜歡的，希望他們不要干涉，但是最后決定的時候，又忍不住希望他們幫我做出選擇。
我的拉丁舞跳的特別好，獲得過很多比賽的獎項，但是過年的時候，爸爸媽媽讓我給親戚們表演，我又感到怯懦，害羞，有些不敢。
過年的時候，我因為一點小事與父母吵了一架，心情一直不好，閨蜜問我怎么了，我不想和她說，但是其實還挺希望她能理解我。
問題：
1、這些糾結時刻體現了怎樣的矛盾心理？
2、為什么會產生這種心理？
獨立與依賴
閉鎖與開放
勇敢與怯懦
活動三：小小煩惱不用愁
3.青春期矛盾心理的表現（教材P4-5）
獨立與依賴
閉鎖與開放
勇敢與怯懦
4.青春期矛盾心理產生的原因（教材P4）
我們認知能力得到發展
自我意識不斷增強
情感世界愈加豐富
在青春期，身體發育十分迅速，而心理發展速度相對緩慢。因此，個體的身心處于一種不平衡狀態，在心理上表現出一定的矛盾性。
相關鏈接
青春期的這種心理矛盾，能任其發展嗎？如何解決青春期心理矛盾？
方法指導：播放視頻《青春期心理變化》
思考：看完視頻后，大家想想如何面對青春期的心理矛盾和困惑？
參加集體活動
求助他人
方法指導
培養興趣愛好
學會自我調節
方法指導：播放視頻《青春期心理變化》
①參加集體活動，在集體溫暖中放松自己；
②通過求助他人，學習化解煩惱的方法；
③也可以通過培養興趣愛好轉移注意力，接納和調適青春期的矛盾心理；
④還可以自我調節，成為自己的“心理保健醫生”。
小結
5.如何調節青春期矛盾心理？（P5）
小結
6.如何悅納青春期的身心變化？
A生理變化：
B心理矛盾和困惑：
正確看待
積極面對
1.1青春的邀約
3.青春期心理矛盾和困惑有哪些表現？
1.青春期身心有哪些變化？
4.如何正確面對青春期心理矛盾和困惑？
2.如何悅納青春期的身心變化？
課堂總結
生理
心理
正確看待
積極面對
作 業
收集關于“青春”的名人名言，并選出你最喜歡的一句，作為自己的青春寄語！下節課與同學們分享。
青春如夢，歲月如歌，愿你始終保持熱愛與激情，勇往直前，綻放青春的光彩。

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