資源簡介

(共19張PPT)
心理健康與職業生涯
XX老師
第 1 課
立足時代 志存高遠
二、做新時代追夢人
如何做新時代的追夢人
總議題
子議題1
子議題2
子議題3
職業與職業理想
新時代的新要求
新時代職業理想
我們如何做新時代追夢人？
①樹立遠大理想
②熱愛偉大祖國
③擔當時代責任
④勇于砥礪奮斗
⑤練就過硬本領
⑥錘煉品德修養
閱讀教材6-7頁，思考立足新時代，我們怎么樣才能實現我們的夢想呢？
職業與職業理想
子議題2
職業是從業人員為獲得主要生活來源所從事的社會工作類別，是不同行業和組織中存在的一組類似職位的集合。
①什么是職業？
2.職業與職業理想
你知道的職業有哪些？
《中華人民共和國職業分類大典（2022年版）》將職業劃分為8個大類、79個中類、449個小類、1636個細類（職業）、2967個工種。
帶你看看職業分類大典
看看我的職業
“北大保安第一人”張俊成，初中畢業，到北大當保安。后通過成考考入北大法律系，在北京大學畢業后，他回到了他的家鄉，在家鄉的學校當一名教師。后與幾個伙伴一起創辦了長治市科技中職學校，他希望能將這所中職院校打造成長治市的模范學校，打造成長治市第一所民辦大學是他的最終目標。
只要你努力，終究會有一天獲得回報的，努力的人未來一定是一片光明的！
北大保安張俊成
三百六十行，行行出狀元
干一行、愛一行、鉆一行
②正確的職業觀
我講我一直有兩個夢：第一個夢是禾下乘涼夢，就是追求水稻的高產、更高產夢；第二個夢是雜交水稻覆蓋全球夢，我始終都在努力使我的夢想成真，也希望與你們共勉，來共同實現這兩個夢想。
——袁隆平
禾下乘涼夢
什么是職業理想？
職業理想是個人對未來所從事職業的向往和追求，是人生理想的重要組成部分。
③什么是職業理想？
2.職業與職業理想
④職業理想的作用？
·推動作用
個人職業理想的實現，有助于推動國家發展、社會進步。
職業理想是人生奮斗的動力。
·導向作用
·激勵作用
職業理想為人生發展指明了方向。
新時代職業理想
子議題3
3.樹立符合時代要求的職業理想
我們要怎樣做才能更好地實現個人的職業理想？
①要與新時代同向同行，堅定前進的信心
②自覺將個人的發展融入到國家和社會的發展中
③在為實現中華民族偉大復興而奮斗中實現個人的職業理想
我們生逢其時，施展才干的舞臺無比廣闊，實現夢想的前景無比光明。我們的人生目標會有不同，職業選擇也有差異，但只有把自己的 小我融入祖國的大我 、人民的大我之中，與時代同步伐 、 與人民共命運 ，才能更好實現人生價值、升華人生境界。
新征程是充滿光榮和夢想的遠程，藍圖已經繪就，號角已經吹響，讓我們踔厲奮發，勇毅前行，做新時代的追夢人！
小 結
比比看：誰最準確，最快完成
完成“學生學習用書”P3“我的預習”。
時間：4分鐘
1.在慶祝中國共產黨成立100周年大會上的講話中，習近平對新時代中國青年提出了怎樣的囑托？
新時代的中國青年要以 為己任，增強做中國人的志氣、骨氣、底氣， ， 不負黨和人民的殷切期望。
2.現階段，我們開啟了什么樣的新時代？
在全面建成小康社會、實現第一個百年奮斗目標之后，我們乘勢而上，開啟了________________________________新征程，正闊步向第二個百年奮斗目標進軍，以_____________________全面推進中華民族偉大復興。
練習冊P3
實現中華民族偉大復興
不負時代
不負韶華
全面建設社會主義現代化國家
中國式現代化
3.新時代為我們健康成長、成才報國提供了什么？
新時代為我們提供了廣闊的____________和________機遇，如 更多的就業機會 ， 更好的_______________ ， 更寬的 __________________。
4.我們如何做新時代追夢人？
我們要樹立_____________，熱愛偉大祖國，擔當__________，勇于砥礪奮斗，練就___________，錘煉品德行為。
5.我們要怎樣做才能更好地實現個人的職業理想？
我們要自覺將個人的發展融入___________的發展中，在為___________________而奮斗的過程中實現個人_________________。
舞臺
無限的
創業條件
升學渠道
遠大理想
時代責任
過硬本領
練習冊P3
國家和社會
實現中華民族偉大復興
職業理想
我們如何做新時代追夢人？
①樹立 遠大理想
②熱愛 偉大祖國
③擔當 時代責任
④勇于 砥礪奮斗
⑤練就 過硬本領
⑥錘煉 品德修養
課后作業(共26張PPT)
心理健康與職業生涯
XXX老師
>>>
>>>
路漫漫兮：生涯可尋
總議題
子議題1
子議題2
子議題3
職業生涯的階段是什么？
職業生涯的含義是什么？
職業生涯的特點是什么？
>>>
職業生涯的含義是什么？
子議題1
你知道視頻里的這位選手是誰嗎？
1.什么是職業生涯
馬龍 人物檔案
姓名：
稱號：
風格：
主要成就：
馬龍（Ma Long）
龍隊、六邊形戰士、乒乓球界第一人
技術全面、打法穩健、戰術靈活且心理素質超強
首位集奧運會、世錦賽、世界杯、亞運會、亞錦賽、亞洲杯、巡回賽總決賽、全運會單打冠軍于一身的超級全滿貫男子選手（個人要寫簡歷需要百度）
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職業是從業人員為獲得主要生活來源所從事的社會工作類別，是不同行業和組織中存在的一組類似職位的集合。
什么是職業？
請同學們回顧上節課的內容，回答職業的概念是什么？
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職業
生涯
＋
什么是職業生涯？
=
職業生涯
職業生涯是指一個人一生中以職業為核心所串聯起來的全部經歷。
職業生涯指一個人一生通過職業準備、職業發展，不斷追求職業理想的過程。
1.什么是職業生涯
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判斷正誤
1.人的一生只能從事一種職業。
2.人的一生一定要從事不同的職業。
3.人的一生可以只從事一種職業，也可以從事多種職業。
×
×
√
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職業生涯的階段是什么？
子議題2
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我們的職業生涯可以劃分為五個階段
2.職業生涯的階段
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馬龍，1988年10月20日出生在遼寧省鞍山市。1993年，馬龍父親因乒乓球既能“鍛煉身體”，又“不容易受傷”而讓5歲的馬龍開始學習打乒乓球。1999年，馬龍進入遼寧省體校，師從第34屆世乒賽冠軍王俊。
2002年，參加山東日照的優秀苗子集訓，入選國家二隊。次年，在第一次參加的升降級比賽中，獲得了第二名，憑借此成績進入了國家一隊的二組。
2024年巴黎奧運會乒乓球男子團體金牌賽，幫助中國隊3-0戰勝瑞典隊獲得冠軍。同時，已參加4屆奧運會的馬龍，收獲了第6枚奧運金牌，成為中國奧運史上首位“六金王”。
2012年8月參加倫敦奧運會男子乒乓團體賽奪得金牌，收獲首個奧運冠軍頭銜。
9月30日，以4-0戰勝波爾，獲得世界杯冠軍，獲得首個單打世界冠軍。
小組3分鐘討論馬龍的職業生涯分為哪幾個階段
成長階段（學習乒乓球、體校讀書）
探索階段（參加集訓并加入國家隊）
建立階段（成為國家乒乓球運動員并成為首位超級全滿貫男子選手）
維持階段（多次衛冕奧運會金牌、擔任隊長）
退出階段？
成長階段
畫出職業生涯階段圖
活動Ⅰ：人生刻度尺
1.在線段上標出5個職業生涯階段。
探索階段
建立階段
維持階段
退出階段
0
100
2.請把到你現在的年齡之前的階段劃掉
3.標出現在到你從業開始的時間段
4.思考這個階段我們的主要任務是什么？
>>>
我們現在所處的職業生涯階段的主要任務是什么？
①繼續認識和完善自我
②學習知識與掌握技能
③深入認識職業
④做好職業生涯規劃
⑤為首次就業做好準備
職業生涯彩虹圖
堅持終身學習
活到老、學到老、干到老
2.職業生涯的階段
展示了一個案例個體，從兒童到退休者的各個角色，以及他在不同年齡階段的投入程度。
職業生涯的特點是什么？
子議題3
馬龍
從鞍山小馬到六邊形戰士
C羅
街頭足球小子到足壇傳奇射手王
全紅嬋
從鄉村跳水苗子到震驚世界的滿分冠軍
職業生涯的特點——①獨特性
每個人的職業生涯各不相同
3.職業生涯的特點
3.職業生涯的特點
愛好、特長 專業運動員
業余體校
專業隊伍
省隊
國家隊
特長
職業生涯的特點——②發展性
每個人的職業生涯，伴隨著個人的成長，都在不斷發展變化，而且發展過程也各不相同
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互聯網公司晉升的完整路徑
>>>
初入賽場，嶄露頭角
（2003-2006）
2003 年進入國家隊。2006 年，年僅 18 歲的他就隨隊出征不萊梅世錦賽團體賽，并獲得冠軍
成長積累，提升實力
（2006-2015）
巔峰輝煌，成就滿貫
堅守老將，傳承精神
2016 年里約奧運會、2017 年杜塞爾多夫世乒賽等多項重大賽事中，馬龍均成功登頂，成就大滿貫超級全滿貫，成為了世界乒壇的頂尖選手
2012年倫敦奧運會男子乒乓團體賽奪得金牌，收獲首個奧運冠軍頭銜；2015年在蘇州世乒賽男單收獲個人首個世乒賽男單冠軍
永遠的龍隊，堅守在賽場上，擔任巴黎奧運會開幕式中國體育代表團旗手
職業生涯的特點——③階段性
在職業生涯的不同階段，有不同的目標和任務
3.職業生涯的特點
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職業生涯的特點——④互動性
每個人的職業生涯，都是個人與他人、個人與社會相互作用的結果
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3.職業生涯的特點
獨特性
階段性
發展性
互動性
最強大腦
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——屈原·離騷
小 結
道路遙遠又窄小兮，我要仔細分辨清。現在一般引申為：不失時機地去尋求正確方法以解決面臨問題。
比比看：誰最準確，最快完成
完成“學生學習用書”P15“我的預習”。
時間：4分鐘
>>>
1.什么是職業生涯？
職業生涯是一個人一生通過 、職業發展，不斷追求 的過程。
職業準備
職業理想
2.一般來說，職業生涯可以劃分為哪幾個階段？
職業生涯可以劃分為 、 、 、維持階段和退出階段五個階段。
成長階段
探索階段
建立階段
3.我們現在所處的職業生涯階段的主要任務是什么？
我們進入中職學校學習，正處于職業生涯的探索階段，在這一階段，除了繼續認識和完善自我，學習知識與 ，更要通過多種方式深入認識職業，做好 ，為首次就業做好準備，為未來的職業生涯發展奠定基礎。
掌握技能
職業生涯規劃
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4.職業生涯有哪些特點？
職業生涯的特點有：獨特性、 、階段性和 。
5.什么是職業生涯規劃？
職業生涯規劃，是一個人對自己職業前景的展望，是對自己職業發展道路的 和 。
發展性
互動性
設想
謀劃
6.職業生涯規劃有哪些作用？
職業生涯規劃可以幫助我們明確發展目標，可以幫助我們 ，可以幫助我們提高 。
7.如何使我們的職業生涯規劃面向未來？
職業生涯規劃要與社會發展相適應，要以 為出發點，要立足 。
揚長補短
執行力
自身實際
所學專業(共34張PPT)
教師：XXX
心理健康與職業生涯
金蛇狂舞春添彩
玉樹臨風福滿門
寒假關鍵詞
Deepseek爆火
寒假熱點事件
春晚機器人C位出道
“TikTok難民”涌入小紅書
演員王星失聯事件
《哪吒2》破百億
創造歷史
1. 自我認知與定位：哪吒的“我是誰”
哪吒的那句“我命由我不由天”是他的核心信念。他沒有被命運束縛，而是通過自己的努力去改變命運，最終實現了自己的目標。
2.技能提升與成長：哪吒的“風火輪”與“乾坤圈”
哪吒的“風火輪”和“乾坤圈”是他成長過程中獲得的重要法寶，幫助他在戰斗中取得勝利。
3. 團隊合作與支持：哪吒的“家人”與“朋友”
哪吒的成長離不開家人和朋友的支持。他的父母、師父太乙真人都在他面臨困境時給予了幫助和鼓勵。
4. 適應變化與調整：哪吒的“藕塑重生”
哪吒在面臨生死危機時，通過藕塑重生，獲得了新的生命和力量。
5. 價值觀與使命：哪吒的“拯救蒼生”
哪吒的最終使命是拯救陳塘關的百姓，他的行為不僅僅是為了自己，更是為了更大的價值。
提問：你覺得哪些因素會影響我們的心理健康與職業生涯規劃？
第 1 課
立足時代 志存高遠
一、時代為我搭舞臺
第一單元 時代導航 生涯筑夢
P2
時代搭建廣闊舞臺，理想指引人生航向。
每一代人都有時代賦予的使命。
了解時代，規劃人生，成就夢想。
時代與個人成長的關系
P2
為什么新時代為我搭建了新舞臺？
總議題
子議題1
子議題2
子議題3
我們成長在怎樣的新時代？
社會發展與個人成長的關系如何？
新時代搭建了怎樣的新舞臺？
社會發展與個人成長的關系如何？
子議題1
1937年，在成都的張三想當一名網絡主播。TA的夢想能實現嗎？
89歲的王德順給《哪吒2》中的無量仙翁配音
如果TA活到了今天，當上了網絡主播，那TA可能對社會能發揮哪些作用
社會發展
實現人生理想
前提
推動
①社會發展所提供的客觀環境是個人成長和實現人生理想的前提。
1.成長在新時代
社會發展與個人成長、人生理想的關系？
②個人勞動和創造推動著社會進步與發展
個人成長離不開社會所提供的現實基礎，社會為個人生存和發展提供了條件。
我們成長的新時代，為實現人生夢想提供了良好的客觀環境。
③我們只有將個人成長與社會發展統一起來，才能更好地創造人生價值，實現人生理想
1
P2
我們成長在怎樣的新時代？
子議題2
新時代的內涵？
中國是什么時候步入的新時代？
2012年11月，黨的十八大
我們成長在怎樣的新時代？
2
1.成長在新時代
中國特色社會主義新時代是我國發展的歷史方位。
在全面建成小康社會、實現第一個百年奮斗目標之后，我們乘勢而上，開啟了全面建設社會主義現代化國家新征程，正闊步向第二個百年奮斗目標進軍，以中國式現代化全面推進中華民族偉大復興。
新時代開啟了什么樣的新征程？
1.成長在新時代
P3
①黨的二十大報告指出，全面建成社會主義現代化強國，總的戰略安排分兩步走：
①從 年到 年，
②從 年到 ，把我國建成
1.成長在新時代
兩步走的戰略安排分別是哪兩步？
2020
2035
基本實現社會主義現代化
2035
本世紀中葉
富強民主文明和諧美麗的
社會主義現代化強國
P3
用一個詞或者短語描繪新時代什么樣。
新時代什么樣？
1.成長在新時代
政治清明、經濟發展、文化繁榮、社會穩定、人民團結、山河秀美，為我們實現人生夢想提供了良好的客觀環境
@
②我們成長的新時代：
1.成長在新時代
P4
③我們要珍惜這個偉大時代,自覺把人生理想融入國家和民族的事業中,做新時代的奮斗者,在實現中國夢的歷史進程中放飛青春夢想。
1.成長在新時代
P4
新時代搭建了怎樣的新舞臺？
子議題3
新時代對職業素質提出新要求：
實現全面建設社會主義現代化強國的奮斗目標，實現中華民族的偉大復興的中國夢，需要建設一支知識型、技能型、創新型勞動大軍。
這為我們每一位有理想、有追求的青年健康成長、成才報國提供了廣闊的舞臺和無限的機遇。
P4
2.新舞臺，新機遇
閱讀教材4---5頁，思考回答新時代為我們提供了怎樣的舞臺和機遇？
自主學習
①更多的就業機會
②更好的創業條件
③更寬的升學渠道
P4-5
2.新舞臺，新機遇
①更多的就業機會
2.新舞臺，新機遇
2.新舞臺，新機遇
②更好的創業條件
國家政務服務平臺 就業創業服務專區
2.新舞臺，新機遇
新修訂的《中華人民共和國職業教育法》（以下簡稱《職業教育法》）內容從五章四十條完善至八章六十九條，由現行法的3400余字修改為10000余字，內容更加充實。
包含明確職業教育是與普通教育具有同等重要地位的教育類型，明確國家鼓勵發展多種層次和形式的職業教育，著力提升職業教育認可度，建立健全職業教育體系，深化產教融合、校企合作，完善職業教育保障制度和措施等內容。
我國的教育體系是？
③更寬的升學渠道
③更寬的升學渠道
在全面建設社會主義現代化國家新征程中，職業教育前途廣闊、大有可為。
最強大腦
新時代提供的新舞臺、新機遇有哪些？
①更多的就業機會
②更好的創業條件
③更寬的升學渠道
我們要珍惜這個偉大時代，自覺把人生理想融入國家和民族的事業中，走技能成才、技能報國之路，做新時代的奮斗者，在實現中國夢的歷史進程中放飛青春夢想！
小 結
P4
課后作業
行業PPT模板http://www./hangye/
完成“學生學習用書”P8“我來檢查”

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