資源簡介

(共16張PPT)
第1單元　珍惜青春時光
第二課　做情緒情感的主人
第一框　揭開情緒的面紗
導入新課
你演我猜
游戲規則：
出示喜、怒、哀、懼的情緒卡片，并讓一組學生作出相應的表情，另一組同學進行猜測。
咬牙
切齒
怒目
而視
抱頭
痛哭
捧腹
大笑
驚恐
萬分
悲喜
交加
心花
怒放
探究新知
探究一　認識情緒
情境一　媽媽告訴我這個周末帶我去看電影。
情境二　過生日那天，同學們給我準備了生日驚喜。
情境三　提醒同學別喝生水，卻遭到同學的白眼。
情境四　下課鈴響了，老師還在拖堂。
情境五　父母臨時有事，留我一個人在家。
思考：遇到這些情境，你會產生什么情緒？為什么會出現這樣的情緒？
喜悅、興奮
驚喜、開心
無助、生氣
著急、焦慮、討厭
失落、無助、害怕
思 考
什么是情緒？情緒具有哪些特點？常見的情緒有哪些？
(1)情緒的含義：情緒是人的內心世界的重要組成部分，是我們的主觀體驗。情緒能反映人的內心狀態，可以說是人的內心世界的“晴雨表”。
(2)情緒的特點：復雜多樣。
(3)情緒的分類：常見的喜、怒、哀、懼，還有自豪、感激、焦慮、厭惡、內疚等。
探究新知
探究二　情緒的作用
閱讀教材P14“相關鏈接”的學習，了解情緒的青春色調。
隨著心理的發展和生活經驗的積累，青少年的情緒越發細膩且反應強烈、波動大，具有半成熟半幼稚的矛盾性特點。
情緒細膩
情緒反映強烈
情緒波動大
青少年的情緒體驗不再像兒童那樣單一和粗糙，而是越發豐富和細膩。
青少年富有激情和熱情，會因為一點兒小事而沖動。因此，可以用“急風暴雨”來形容青少年的情緒。同樣一件事，青少年的情緒反應強度相對要大得多。
青少年的情緒不夠穩定，常常從一種情緒很快轉為另一種情緒。盡管青少年的情緒在表面上強度很大，但情緒體驗并不深刻，一種情緒容易被另一種情緒取代。
材料展示
上學路上，陳玲看到了芳芳，熱情地打招呼，芳芳卻騎著自行車從她身邊飛馳而過。陳玲有些不悅：“怎么不理我？還好朋友呢！”進了教室，正趕上數學課代表發作業本。芳芳沖著剛進教室的陳玲說：“沒辦法，又是滿分！”陳玲打開自己的作業本，看到兩個鮮紅的“×”，不由暗想：神氣什么！她邊想邊從書包里拿出書本，一不小心把文具袋碰掉地上，剛蹲下準備撿，就被芳芳踩到了手。陳玲一下子爆發了：“你干什么呀！故意找茬兒是吧？”這一幕恰巧被班主任看到，她批評道：“陳玲，你怎么對同學大喊大叫？”陳玲委屈極了，說：“我怎么這么倒霉呀！”
思考：陳玲的情緒表現體現了青春期情緒的什么特點？如果是你，你會怎么辦？
青春期的情緒特點主要有反應強烈、波動大和細膩性，這些不同的情緒特點帶給了我們不同的感受，因此我們要善于激發積極情緒，學會面對消極情緒。
小 結
材料展示
案例一　默默在一次考試中，把本是強項的數學考砸了，試卷發下來后，他冷靜地分析自己出錯的原因。還沒等老師講評，他就將錯題改正并寫在錯題本上，心里感覺舒坦多了，之后的幾天，他吃的好，睡的香，精力充沛，學習勁頭兒很足。
案例二　語文考試時，小沖因為緊張導致許多原本會做的題目沒做出來，一怒之下，把試卷撕了，哭著離開考場，之后的幾天，他吃不下飯、睡不著覺，精神恍惚，他生病了。
默默和小沖面對考試的情緒有什么不同？帶給我們什么啟示？
默默面對考試失利，選擇的是冷靜面對，找出原因，結果是精力充沛，干勁兒十足。而小沖面對考試很緊張且非常沖動地撕掉試卷，導致最后精神恍惚、生病。從中可以看出，情緒影響著我們的觀念和行動。
討 論
快樂、自豪、滿足等積極情緒通常伴隨愉悅的體驗，可以提高人的積極性和活動能力；憤怒、焦慮、恐懼等消極情緒通常給人帶來不良體驗，會產生負面影響。
消極情緒是不是一無是處呢？
思 考
在一定條件下，消極情緒也會有積極作用，如適度的焦慮情緒可以把壓力轉化為動力，從而有助于我們提升思考能力、加快反應速度、提高學習效率。
時間 情緒 事件 (在哪里 跟誰在一起 發生了什么 ) 對事件的看法
探究新知
探究三　影響情緒的因素
梳理自己最近一段時間的情緒狀態，完成教材P15“探究與分享”中的表格。
思考：我們的情緒會受到哪些因素的影響？情緒會給生活帶來什么影響？
情緒受多方面因素影響。外部環境、生活事件、個人的性格特點、對事物的觀念和看法等都會影響人的情緒。隨著這些因素的變化，我們的情緒也經常發生變化。
小 結
課堂小結
人的情緒是復雜多樣的
揭開情緒的面紗
情緒的含義
青少年情緒的特點
情緒影響人的觀念和行動
情緒受多方面因素的影響
積極情緒:提高人的積極性和活動能力
消極情緒
帶來不良體驗、產生負面影響
也會有積極作用
當堂演練
1.毛澤東同志的“紅軍不怕遠征難，萬水千山只等閑……更喜岷山千里雪，三軍過后盡開顏”的詩句表明了長征隊伍的樂觀主義精神。正是由于這種精神，使紅軍戰勝困難，取得了長征的勝利。這說明 （ ）
A.情緒發揮的全部是積極的作用
B.情緒可能讓我們因為挫敗而止步不前
C.積極情緒幫我們克服一切困難
D.情緒可以激勵我們克服困難、努力向上
D
2.下列詩句中，反映人的情緒的是（ ）
A.寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來
B.欲窮千里目，更上一層樓
C.月落烏啼霜滿天，江楓漁火對愁眠
D.明月松間照，清泉石上流
C
3.小云起床后，發現自己長出了青春痘，很自卑；到學校后，遇到同學夸獎她的衣服漂亮，頓時很高興；上課了，老師下發了單元測試卷，當看到自己的成績很差，而且馬上要開家長會時，她很害怕。由此可見（ ）
①人的情緒是復雜多樣的
②各種各樣的情緒豐富了我們的生活
③人的情緒會相互感染
④不同的事情和情境會讓人產生不同的情緒
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
B

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