資源簡介

(共25張PPT)
課前小游戲：我的情緒你來猜
要求演員情感充沛、表演生動形象
演員只能通過面部表情與肢體語言表達情緒成語
在表演過程中，其余同學請給演員安靜的表演環境
表演結束后，同學舉手猜測該成語
游戲規則：
喜笑顏開、怒不可遏、喜出望外、垂頭喪氣、
悶悶不樂、心花怒放、心有余悸、悲痛欲絕
2.1揭開情緒的面紗
第一單元 珍惜青春時光
第二課 做情緒情感的主人
自主預習問題
1、情緒的含義、特點和分類
2、影響情緒的因素？
3、青少年情緒的特點？
4、積極情緒/消極的影響或作用？
核心素養目標
1.道德修養：在日常生活中控制好自己的情緒，養成文明禮貌，相互尊重、助人為樂、遵紀守法等的道德要求，做一個好公民。
2.健全人格： 通過了解情緒的種類和特點等，形成熱愛生活、積極進取，具有適應變化，不怕挫折，堅韌不拔的意志品質。
3.責任意識：明白自己的情緒和他人的情緒特點，能正確的處理突發情況。
思考：請用一個字或詞概括下面古詩詞分別表現了什么樣的情緒
※漫卷詩書喜欲狂
※怒發沖冠。憑欄處，瀟瀟雨歇。
※死去原知萬事空，但悲不見九州同。
※風聲鶴唳，草木皆兵。
喜
怒
哀
懼
※居廟堂之高，則憂其民，處江湖之遠，則憂其君。
擔憂
在視頻中，出現了哪些情緒？
除了這些情緒外，我們日常還會經歷哪些情緒呢？
現在設想一下，在下列情境中，你會產生什么情緒？
愉悅
感激
開心
生氣
傷心
害怕
1.情緒的分類P14
人的情緒是復雜多樣的。
除了常見的喜、怒、哀、懼，還有害羞、焦慮、厭惡、內疚等。
（基本情緒）
（復雜情緒）
那么....
你有沒有想過為什么除了你自己可以感受到自己的情緒，別人依靠你的肢體語言和面部表情也可以猜到你的情緒？
這就不得不提到情緒的構成了！
情緒是人的內心世界的重要組成部分，是我們的主觀體驗，常常伴隨著生理感受，并通過語言、表情、行為等表現出來。
當我們快樂的時候，可能會感到精力充沛，可能會對新鮮事物充滿好奇，可能會笑容滿面，步履輕盈。
當我們憤怒的時候，可能會血壓升高、心跳加快，可能會感到口干，也可能會出汗。
當我們悲傷的時候，可能會覺得沮喪、泄氣、無精打采，甚至想哭。
當我們害怕的時候，可能會心跳加快、呼吸急促、肌肉緊張。
情緒能反映人的內心狀態，可以說是人的內心世界的“晴雨表”。
①情緒是人的內心世界的重要組成部分，是我們的主觀體驗，常常伴隨著生理感受，并通過語言、表情和行為等表現出來。
②情緒能反映人的內心狀態，可以說是人的內心世界的“晴雨表”。
2.情緒的構成P14①②
外部表現
青少年情緒特點
小偉是班級的宣傳委員,擅長繪畫,有時一畫就是一天,經常陶醉在畫畫之中。一天中午,他正在出板報,很多同學圍觀,不少同學贊嘆，小偉聽后心里美滋滋的，臉上卻緊緊繃著，裝作滿不在乎的樣子，畫得也更起勁兒。這時，小剛過來了，對板報提出了一些意見，小偉不高興了，回頭生氣地看著小剛，小剛仍然不停地說，小偉扔下粉筆，沖著小剛大聲地說：“你行，我不干了。”隨后，他揚長而去，剩下小剛和其他同學尷尬地站在那里。
情緒的細膩性
情緒反應強烈
情緒波動大
1、材料反映了青春期情緒的哪些特點？
2、想一想，為什么會出現青春期的情緒特點？
進入青春期，隨著身體發育和生活經驗不斷豐富，我們的情緒也發生著變化，表現出青春期的情緒特點。
3.青春期情緒的特點P14相關鏈接
這說明影響情緒的因素是什么？
4.影響情緒的因素
陰暗、狹窄、骯臟的環境會給人帶來憋氣和不快、心煩的情緒……
光線明亮、風光秀麗的環境，使人產生恬靜、舒暢的心情……
外部環境
這些圖片說明影響情緒的因素是什么？
被老師狠狠表揚時，情緒...
被父母狠狠批評時，情緒...
隨時發生并變化的生活事件
結果成績出來后一看，只考了59分，瞬間emo...
考完試后信心滿滿，相信自己一定能考100。
4.影響情緒的因素
同學A：期末考試，還差一分滿分，感到不滿足，導致心情郁悶。
同學B：我是一個很堅強的人，我要化悲痛為力量，爭取下次取得更好的成績！
個人的性格特點
4.影響情緒的因素
大晴天，很開心
下雨天，不開心
對事物的觀念和看法
4.影響情緒的因素
4.影響情緒的因素有哪些？P15
①外部環境。
②生活事件。
③個人的性格特點。
④對事物的觀念和看法等。
隨著這些因素的變化，我們的情緒也經常發生變化。
總結歸納
情緒臉譜猜一猜
游戲規則:
要求演員情感充沛、表演生動形象
演員只能通過面部表情與肢體語言表達情緒
在表演過程中，其余同學請給演員安靜的表演
表演結束后，抽取舉手的同學猜測該情緒
情緒勇士大作戰
請你根據秘籍靈活運用，給下列人物有關情緒相應的建議。
第五關:靈活運用
星球上有一美女子，容貌清秀，自幼體弱多病，從小寄人籬下，心思細膩，因為過度憂愁抑郁而病。
愁
愁
愁
建議：消極情緒通常給人帶來不良體驗，會產生負面影響，傷害身體，多看事情積極的方面，保持心情愉悅。
星球中有一讀書人，多年用功都沒有得償如愿，后年近半百終于高中，但過度高興以致變得瘋瘋癲癲...
HA
HA
HA
建議：積極情緒通常伴隨愉悅的體驗，可以提高人的積極性，但情緒可以互相轉化，要有度，否則也會傷身。
①情緒非常神奇，會影響人的觀念和行動。
積極
情緒
伴隨愉悅的體驗，可以提高人的積極性和活動能力。
②
消極情緒
給人帶來不良體驗，會產生負面影響。
③
消極情緒的積極作用
適度的焦慮情緒可以把壓力轉化為動力。從而有助于提升思考能力、加快反應速度、提高學習效率
④
一定條件下
【筆記】5.情緒的作用？
知識歸納
本課小結
揭開情緒的面紗
情緒的內涵：人的主觀體驗，人的內心世界的“晴雨表”，長伴隨著生理感受，通過語言、表情和行為表現。
情緒的分類
常見情緒：喜、怒、哀、懼
其它情緒：自豪、感激、焦慮、厭惡、內疚等
情緒的作用
積極情緒 積極作用
消極情緒 消極作用
但在一定條件下，也有積極作用
影響情緒的因素：
外部環境、生活事件、個人的性格特點、對事物的觀念和看法等
課堂練習
1．對下列詩句、成語所表達的情緒進行解讀,正確的有( )
①春風得意馬蹄疾，一日看盡長安花——喜
②怒發沖冠,憑欄處，瀟瀟雨歇——怒
③天下傷心處，勞勞送客亭——懼
④風聲鶴唳，草木皆兵——哀
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
A
2、下列關于情緒的說法正確的是（ ）
①情緒能反映人的內心狀態，是人的內心世界的“晴雨表”
②消極情緒一定會產生負面影響
③有了積極情緒，在比賽中一定會獲勝
④一個人的性格特點、對事情的觀念和看法等會影響一個人的情緒
A ①② B ①④ C ②③ D ②④
B
課堂練習
3、進入青春期后,隨著身體發育加快和生活經驗不斷豐富,我們的情緒也發生著變化,表現出青春期的情緒特點.下列不屬于青春期情緒特點的是( )
A.情緒反應強烈 B.情緒的細膩
C.情緒的穩定性 D.情緒波動大
課堂練習
C

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