資源簡介

(共23張PPT)
2.1揭開情緒的面紗
第一單元 珍惜青春時光
第二課 做情緒情感的主人
核心素養目標
1.道德修養：在日常生活中控制好自己的情緒，養成文明禮貌，相互尊重、助人為樂、遵紀守法等的道德要求，做一個好公民。
2.健全人格： 通過了解情緒的種類和特點等，形成熱愛生活、積極進取，具有適應變化，不怕挫折，堅韌不拔的意志品質。
3.責任意識：明白自己的情緒和他人的情緒特點，能正確的處理突發情況。
新課導入
抖音表情大賞
思考：請用一個字或詞概括下面古詩詞分別表現了什么樣的情緒
※漫卷詩書喜欲狂
※怒發沖冠。憑欄處，瀟瀟雨歇。
※死去原知萬事空，但悲不見九州同。
※風聲鶴唳，草木皆兵。
喜
怒
哀
懼
※居廟堂之高，則憂其民，處江湖之遠，則憂其君。
擔憂
喜
怒
哀
懼
成語接龍小游戲
喜笑顏開
歡天喜地
雙喜臨門
捧腹大笑
前仰后合
笑逐顏開
眉開眼笑
忍俊不禁
淚流滿面
愁眉苦臉
悲痛萬分
傷心欲絕
痛心疾首
愁眉苦臉
嚎啕大哭
怨天尤人
怒目而視
大發雷霆
怒氣沖天
火冒三丈
暴跳如雷
怒不可遏
咬牙切齒
怒發沖冠
驚恐萬分
驚慌失措
提心吊膽
心驚肉跳
心慌意亂
心有余悸
坐立不安
草木皆兵
總結歸納
1.情緒的類型？P14
類型：①基本情緒：喜、怒、哀、懼；
②復雜情緒：害羞、焦慮、厭惡和內疚等。
1.認識情緒——情緒是人內心世界重要的組成部分
了解情緒的含義構成
個體對不同情緒的自我感受：快樂或痛苦
情緒產生的生理反應：
愉快時心跳節律正常
暴躁時心跳加速
痛苦時血管收縮
語言、表情和行為
擬聲詞：嘻嘻、哈哈
表情：嬉皮笑臉
行為：高興時手舞足蹈
主觀體驗
生理感受
通過語言、表情、行為等的外部表現
情緒情緒能反映人的內心狀態，是人的內心世界的“晴雨表”
①情緒是人的內心世界的重要組成部分，是我們的主觀體驗，常常伴隨著生理感受，并通過語言、表情和行為等表現出來。
②情緒能反映人的內心狀態，可以說是人的內心世界的“晴雨表”。
2.情緒的構成P14①②
外部表現
青少年情緒特點
小偉是班級的宣傳委員,擅長繪畫,有時一畫就是一天,經常陶醉在畫畫之中。一天中午,他正在出板報,很多同學圍觀,不少同學贊嘆，小偉聽后心里美滋滋的，臉上卻緊緊繃著，裝作滿不在乎的樣子，畫得也更起勁兒。這時，小剛過來了，對板報提出了一些意見，小偉不高興了，回頭生氣地看著小剛，小剛仍然不停地說，小偉扔下粉筆，沖著小剛大聲地說：“你行，我不干了。”隨后，他揚長而去，剩下小剛和其他同學尷尬地站在那里。
情緒的細膩性
情緒反應強烈
情緒波動大
1、材料反映了青春期情緒的哪些特點？
2、想一想，為什么會出現青春期的情緒特點？
進入青春期，隨著身體發育和生活經驗不斷豐富，我們的情緒也發生著變化，表現出青春期的情緒特點。
3.青春期情緒的特點P14相關鏈接
這說明影響情緒的因素是什么？
4.影響情緒的因素
陰暗、狹窄、骯臟的環境會給人帶來憋氣和不快、心煩的情緒……
光線明亮、風光秀麗的環境，使人產生恬靜、舒暢的心情……
外部環境
這些圖片說明影響情緒的因素是什么？
被老師狠狠表揚時，情緒...
被父母狠狠批評時，情緒...
隨時發生并變化的生活事件
結果成績出來后一看，只考了59分，瞬間emo...
考完試后信心滿滿，相信自己一定能考100。
4.影響情緒的因素
同學A：期末考試，還差一分滿分，感到不滿足，導致心情郁悶。
同學B：我是一個很堅強的人，我要化悲痛為力量，爭取下次取得更好的成績！
個人的性格特點
4.影響情緒的因素
大晴天，很開心
下雨天，不開心
對事物的觀念和看法
4.影響情緒的因素
4.影響情緒的因素有哪些？P15
①外部環境。
②生活事件。
③個人的性格特點。
④對事物的觀念和看法等。
隨著這些因素的變化，我們的情緒也經常發生變化。
總結歸納
情緒臉譜畫一畫
1.你畫出的情緒臉譜準確嗎？是否需要修改呢？
2.你喜歡這種情緒嗎？為什么
我國古代醫學典籍《黃帝內經 素問》、《千金方》等都有記載，長期的情緒壓抑、悲觀、絕望、低落很容易使人生病。
怒傷肝——氣得肝疼（諸葛亮三氣周瑜，周瑜吐血而亡）；
喜傷心——過喜傷心（范進中舉喜極而瘋）；
憂傷肺——林黛玉憂思成疾，最終因肺病而死；
驚傷膽——膽都嚇破了；
恐傷腎——嚇尿褲子了；
思傷脾——想家而不想吃飯。
知識拓展
議學任務二：情緒勇士大作戰
請你根據秘籍靈活運用，給下列人物有關情緒相應的建議。
第五關:靈活運用
星球上有一美女子，容貌清秀，自幼體弱多病，從小寄人籬下，心思細膩，因為過度憂愁抑郁而病。
愁
愁
愁
建議：消極情緒通常給人帶來不良體驗，會產生負面影響，傷害身體，多看事情積極的方面，保持心情愉悅。
星球中有一讀書人，多年用功都沒有得償如愿，后年近半百終于高中，但過度高興以致變得瘋瘋癲癲...
HA
HA
HA
建議：積極情緒通常伴隨愉悅的體驗，可以提高人的積極性，但情緒可以互相轉化，要有度，否則也會傷身。
6.情緒的作用
①情緒影響人的觀念和行動。
②快樂、自豪、滿足等積極情緒通常伴隨愉悅的體驗，可以提高人的積極性和活動能力；憤怒、焦慮、恐懼等消極情緒通常給人帶來不良體驗，會產生負面影響。
③在一定條件下，消極情緒也會有積極作用，如適度的焦慮情緒可以把壓力轉化為動力，從而有助于我們提升思考能力、加快反應速度、提高學習效率。
本課小結
揭開情緒的面紗
情緒的內涵：人的主觀體驗，人的內心世界的“晴雨表”，長伴隨著生理感受，通過語言、表情和行為表現。
情緒的分類
常見情緒：喜、怒、哀、懼
其它情緒：自豪、感激、焦慮、厭惡、內疚等
情緒的作用
積極情緒 積極作用
消極情緒 消極作用
但在一定條件下，也有積極作用
影響情緒的因素：
外部環境、生活事件、個人的性格特點、對事物的觀念和看法等
課堂練習
1．對下列詩句、成語所表達的情緒進行解讀,正確的有( )
①春風得意馬蹄疾，一日看盡長安花——喜
②怒發沖冠,憑欄處，瀟瀟雨歇——怒
③天下傷心處，勞勞送客亭——懼
④風聲鶴唳，草木皆兵——哀
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
A
2、下列關于情緒的說法正確的是（ ）
①情緒能反映人的內心狀態，是人的內心世界的“晴雨表”
②消極情緒一定會產生負面影響
③有了積極情緒，在比賽中一定會獲勝
④一個人的性格特點、對事情的觀念和看法等會影響一個人的情緒
A ①② B ①④ C ②③ D ②④
B
課堂練習
3、進入青春期后,隨著身體發育加快和生活經驗不斷豐富,我們的情緒也發生著變化,表現出青春期的情緒特點.下列不屬于青春期情緒特點的是( )
A.情緒反應強烈 B.情緒的細膩
C.情緒的穩定性 D.情緒波動大
課堂練習
C

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